穿着打扮须应时
穿着打扮须应时，是充分体现出现代人的高度文明和素养的重要一环，同时，也是着装配饰的基本规则之一。简而言之，应时的含义是指，人们的着装配饰必须遵循社会上约定俗成的穿着方法和搭配。同时，着装与服饰不仅在使用方法上应合乎规范，而且还须合乎固定的搭配方法，以便在服饰的总体效果上追求完美与和谐。
人们常说：“穿衣贵在搭配。”与服饰的穿用之法相比较，搭配显得更有难度，但又是不容忽略的。
人们知道：穿西服套装通常应当配深色皮鞋，深色袜子。如果以布鞋、旅游鞋、白色袜子配西服套装，显然不伦不类。
训练有素的白领丽人，在穿西服套裙时，肯定都会同时穿上一双长筒或连裤式的丝袜，而绝不会去穿袜口暴露在外的中筒袜或短袜。
常佩戴首饰的人都懂得：在普通情况下，一只手上佩戴一枚戒指足矣，而且浑身上下同时佩戴的首饰不宜超过三种。若是一只手上佩戴的戒指多于一枚，浑身上下佩带的首饰多于三种，则往往会主次不分，使首饰扮靓之功效锐减。
应当指出的是，着装配饰的应制的标准是发展变化的，可是对于—般人而言，它却是相对固定、必须遵守，不宜与之背道而驰。在穿着打扮上不应时，经常会被认为素质低，没有品位。因此，对此既要认真学习，掌握应时常识，又要加以遵守，才能有助于姑娘在服饰方面所表现出的高超审美品位，为社会所公认。
衣装合体新概念
长期生活在繁华都市里的人们，精神颇紧张，大都期望着自己的身体不再受服装的束缚，让肌肤得到充分的呼吸，以便自然感怀，随意舒适。由此，过去信守的“量体裁衣”老概念，而今有了新突破。设计师们为了让人们去享受衣服的舒适、飘逸，已不再让衣服来约束人们了。
当你走在大街上，当你步入商场，当你散步在公园，随处可以看到人们穿着的时装很少有衣服紧紧绷在两个肩头上，衣领也不再是围脖根一周的尺寸，胸围不再紧绷在腋下，袖笼尺寸也不再是从脖根量到腋下横线了。购买时装时，很多人穿大不穿小。衬衫衣长由60厘米左右发展到今天约90厘米左右，个头高一点或矮一点都能穿，系上腰饰物或不系腰带各有各的品位，说长有长的潇洒，说短有短的魅力，胸围、肩宽、衣长、袖长都在向舒适化方向转化。宽松式，已成为现代味十足的休闲时装，奏出了随意、潇洒的旋律，使得人们的生活更加轻松、随意。紧身合体的西装，作为职业装上班时颇为约束人，不如穿上宽松的休闲装，活动起来自由舒坦；卡脖的领口不如开得大些，令人感到呼吸自如；袖笼开得深些、袖子肥大些使肌肤接触新鲜空气。可见，规格上的变化也跟时代发展同步，且有新的流行与时尚。
在都市生活中，女性穿衣着装五花八门，都市的人们在自觉地寻找着情调，但你是否注意到，“量体裁衣”已有了新的内涵？
量体裁衣
1．体胖腰粗的女子选择衣服时要注意衣服的花纹图案，腰以上的式样和花纹图案最好成倒梯形，裙以下的式样和花纹图案成正梯形，这样的长裙可以使胖腰身不显得那么突出。
2．横线条图案往往给人以矮胖的感觉，直线条图案则给人以瘦长的感觉。因此，体形矮胖的可选直线条衣料；体型瘦长的可选横线条的衣料。如果体型属于上短下长或下短上长的，则可依此原理，利用两种线条图案的衣料上下搭配。
3．臀部特别丰满，并伴有臀位下垂的女子穿直裙或旗袍裙，就不大相宜，如改穿质料平挺的百折裙，便能将臀部的缺陷掩盖一些。
4．腿短的女子千万别选短裙，这会自暴其短。相反，穿一条长过小腿的裙子，就会使别人捉摸不透你的腿究竟是短还是长。
5．臀位下垂而又腿短的女子，最好选腰身设计得高一些，裙身长一些的衣服。这样，就可以把臀部的缺陷稍加遮掩。
6．裤腰加宽或将裤腰的中上部裁成尖形，可使腰细的女子相对显得腰粗一些。相反，把裤腰裁得窄一些，则可使粗腰不显突出。
7．颈细肩宽的，外套应选深色的，衬衫则应选浅色的。因为浅色可给人以丰满感，深色则给人以窄小感。同样道理，臀部肥大的，下装宜选深色；而上身长，下身短的，—般来说上装的颜色应比下装深些。
体型与服饰
虽然人的身材常常会有些不足，但选择好服饰可以“一俊遮百丑”，突出自己的优点，遮掩自己不尽人意之处。
粗颈：不宜穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服，不宜用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合用宽敞开门式领型，但不能太宽或太窄。适合戴长珠子项链。
短颈：不宜穿高领衣服，不宜戴紧围脖子上的项链。适宜穿敞领，翻领或低领口的衣服。
长颈：不宜穿低领口的衣服，不宜戴长串珠子的项链。适宜穿高领口的衣服，系紧围在脖子上的围巾。宜戴宽大的耳环。
窄肩：不宜穿无肩缝的毛衣或大衣，不宜用窄而深的V形领。适合穿开长缝的或方形领口的衣服，可穿宽松的泡泡袖衣服。适宜加垫肩类的饰物。
宽肩：不宜穿长缝的或宽方领口的衣服，不宜用太大的垫肩类的饰物，不宜穿泡泡袖衣服。适宜穿无肩缝的毛衣或大衣，适宜用深的或窄的V形领。
粗臂：不宜穿无袖衣服，穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜，适宜穿长袖衣服。
短臂：不宜用太宽的袖口边。袖长为通常的袖长四分之三为好。
长臂：衣袖不宜又瘦又长，袖口边也不宜太短。适合穿短而宽的盆子式袖子的衣服，或者宽袖口的长袖衣服。
小胸：不宜穿露乳沟的低领口衣服，适合穿开细长缝领口的衣服，或者穿水平条纹的衣服。
大胸：不宜穿高领口的或在胸围打碎褶的衣服，不宜穿水平条纹图案的衣服或短夹克。适合穿敞领和低领口的衣服。
长腰：不宜系窄腰带，不宜穿腰部下垂的服装。以系与下半身服装同颜色的腰带为好。适合穿高腰的、上有褶饰的罩衫或者带有裙腰的裙子。
短腰：不宜穿高腰式的服装和系宽腰带，适合穿使腰、臀有下垂趋势的服装，系与上衣颜色相同的窄腰带。
宽臀：不宜在臀部缀口袋，不宜穿大褶或碎褶的膨胀裙子，不宜穿袋状宽松裤子。适合穿柔软合身、线条苗条的裙子或裤子，裙子最好有长排钮扣或中央接缝。
窄臀：不宜穿太瘦长的裙子或过紧的裤子，适合穿宽松袋状裤子或宽松打褶的裙子。
肥臀：不宜穿长裤或紧瘦的上衣，适合穿柔软合身的裙子和上衣，或穿长而宽松的上衣盖在苗条的裙子外边。
粗大腿：不宜穿绷得紧的裤子或不及膝盖的短裤，也不宜穿又瘦又紧的针织裙子，适合穿腰边紧而下边宽松的裙子与上端打褶或直腿的裤子。
短腿：不宜穿太长的上衣或长度在小腿肚中部的裙子，适合穿短上衣，高腰外衣，或穿同一种颜色的配套的衣服。
脸型与服饰
服饰不仅是生活必需品，又是美化生活的装饰品和艺术品，用以表现人体和装饰人体。由于人的脸型不一，在选择服饰时则应根据自己的脸型特点而确定最适合自己的装扮。
长脸：不宜穿与脸型相同的领口衣服，更不宜用V形领口和开得较低的领子，不宜戴长而下垂的耳环。适合穿圆领口的衣服，也可穿高领口或带有帽子的上衣，可戴宽大的耳环。
方脸：不宜穿方形领口的衣
服，不宜戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服，可戴耳坠或者小耳环。
圆脸：不宜穿圆领口的衣服，不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服，不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或翻领衣服，戴耳坠或小耳环。
肤色与服饰
巧妙地运用服饰的色彩，可以扬长避短，突出个人的美，掩盖个人的缺憾，这是衣着打扮的高招，具体运用服饰协调肤色，其方法如下：
面色红润：适合穿茶绿或墨绿色的衣服，不宜穿正绿色服装，否则会显得俗气。
肤色偏黑：适合穿浅色调、明亮些服装，如浅黄、浅粉、丹白等色彩的服装，这样可以衬托出肤色的明亮感。不宜穿深色衣服，要避开黑色服装，否则会使面孔更加灰暗。
皮肤粗糙：适合穿杂色，纹理凸凹性大的织物，如粗花呢等，不宜穿色彩娇嫩，纹理细密的织物，如金丝绒及拉毛衫等。
气色不好：适合穿白色衣服，显得健康。不宜穿青灰色，紫红色服装，否则会显得憔悴。
年龄与服饰
服饰深受青年人青睐，禁忌很少。但少女应尽量少穿过于华丽的服装，这会使少女失去纯真、天然之美，反而显得俗气。而中、老年的服饰就有一定的限制，要尽量体现出雍容、高雅、华丽、冷静的气度。在色彩上不宜太纯，可以选择明亮的彩调，如暖色中的土红、砖红、驼色、红棕色，冷色中的湖蓝、海蓝、翠绿等，这些都是比较鲜艳的色彩。其他一些高明度色彩，如蛋青、银灰、米色、乳白色，十分淡雅、明快，能表现中、老年人特有气质。甚至黑、白、灰色也能组成非常和谐的色调来。在款式上，不宜线条复杂，以简洁为佳；有适当的放松度，不宜穿着紧裹身体的服装。既不舒服，也不利于健康。但也不要过于肥大。在面料上，趋向含蓄、高雅、比较挺括，以中档和高档为宜，能体现中、老年的成熟干练、庄重大方的气度。
恋爱与服饰：
步入爱情的芳草地，感情炽热的男女双方，都要以最美的形象出现，服饰便成了恋爱双方精心考虑的大事。
男士的服饰比较简单，总体要求是：整洁、新鲜、活泼、大方、得体。因此，男士只要穿着干干净净，新颖合体、款式大方的衣服，女士就挑不出什么毛病。然而，女士的服饰却格外引人注意，既要色彩明朗、和谐，款式又要简洁、大方。
谈恋爱经常出入三种场合：家庭、娱乐场所、旅游风景区。
自己家里：无论房间、家具是什么色调，只要女士穿上暖调的浅色服装，如黄的、绯红的、乳白的、浅粉色的无领针织衫、高领平毛或丝绸衬衫等，都会给人一种非常亲切温暖的感觉。
男友家里：到男友家里做客，一定要注意穿着整洁、庄重。去之前检查一下自己的鞋、袜及大衣领子等地方有没有污迹，因为男友的家人、邻里很容易注意到这些地方，以免留下不好的印象。
娱乐场所：女士服饰的要求除了典雅、大方、活泼外，女士穿的服装款式和风格应尽可能与男友协调，颜色以冷调的淡雅为主。比如男士穿一套深烟色西装，女士穿一套浅驼色的西服套裙装，这样就显得非常和谐，给人一种明朗美的感觉，这就是常说的情装。
郊游：这时女士服饰色彩应与大自然的色彩相辉映，充分地显示青春活力。服装的颜色以暖调艳丽为主，如橘红、砖红、金黄、嫩黄、紫红、彩花、彩格等。款式则以松散型为最佳，显得欢乐活泼，轻松洒脱。
职业女性的穿着原则
在真正实施男女平等、同工同酬的我国，职业女性占人口比例相当高，居世界各国之首。因此，职业女性穿着的问题，终于获得我国时装界的—重视，并积极进行设计，使职业女性有了上班可以穿的时装了。到目前为止，职业女性的服装一直成为争论的问题，但大家一致认为，职业女性穿着必须遵循以下几项原则：
1．套装确实是目前较适合职业女性的服装，但过于花俏、夸张的款式绝对要避免，极端保守的式样，则应加以配饰点缀，使其克服死板之感，若是将几组套装巧妙地搭配穿着，不仅是现代的穿着趋势，也是符合经济原则的装扮。
2．品质的讲究是职业女性穿着的基本原则之一。所谓品质是指服装选用的布料、裁制手法、外形轮廓等项的精良与否。高品质的套装则为职业女性首选。
3．过分性感或太暴露的时装，绝不应出现在办公室中，不仅会招来不必要的麻烦，更会使人留下“花瓶”的印象。
4．现代职业女性的生活形态非常活跃，需要经常注意服饰的变化。所以，职业女性应懂得如何巧妙地装扮自己，以免除时装变化带来的陈旧感。
5．现代穿着是讲究整体美的。在适当的时间、地点和场所着合宜的装扮，是现代女性必须注意的，除了服装应讲究外，从头到脚的装扮的整体美更是要特别留心。因此，职业女性要在自己穿着的整体美上下功夫。
6．职业女性也应同其他女性一样，保持对时装特殊偏爱的习性。凡是能体现职业女性风韵和光采的时装，职业女性都可以穿一穿，从中选出最适合自己的装扮来。
7．最适合办公时间的穿着依次是：裙套装、西装，或裙子配上衣、西装配短外套。
8．最好的办公服装颜色是：灰、炭灰、中等蓝色、深蓝、骆驼黄、黑、深褐、灰褐、深黄、深红、褐、白。
9．连体袜：除了肤色或近于肤色、浅咖啡色之外，其他颜色均不恰当。
10．化妆：以淡妆为主，但要涂口红。
11．首饰：点缀性一两件，要小巧、简单，不可珠光宝气，似贵夫人。
如何选择家庭调和装
三口之家，是当今我国家庭基本结构。不论走亲访友，还是上街购物，也不论是参加婚礼，还是外出旅游。夫妻俩带着独生子女亲亲热热，他们的服饰又该如何搭配，才能衬出家庭亲情呢？于是，社会上开始流行家庭调和服。所谓家庭调和服，意在把人们从工作岗位上的职业装中解脱出来，还原一个真正无须表现个人职业、身份等社会属性的自我，求得家庭亲情更浓。
1．参加社交活动。参加婚礼、出席宴会、亲友欢聚、拜访师长、看望长辈，全家穿着庄重大方，才显得有品位、有礼貌。如春末夏初时，着浅米色、浅灰色、浅藕色等柔和色、中性色的男女西服套装，给人以亲切、文雅的好感。若人太胖一点也无妨，可在服装的局部用与上衣面料同类色的格子斜料搭配，就可以从视觉效果上获得“苗条”形象。孩子的裙套装用较为显眼的红色裙配浅黄色上衣，把其活泼可爱的身影在父母的优雅、温馨的衬托下显示出来，使三口之家在深浅有序变化的暖色调中趋于统一。当家人去拜访经济条件尚不如自己的亲友时，则不要插金戴银地过分装饰，这样会伤害朋友的自尊心，而适体、洁净的服装，能给人以平易近人、朴素随和的友好之感。
2．休闲场合。假日里，家人或上街购物，或会见朋友，或公园散步，或家中休息……在这种休闲场合宜穿着轮廓线和结构线的比较柔和的及素色衬托的不同花形图案的服装，这会拉近人与人之间的情感距离。如线条简洁、宽松的浅紫罗兰及白色底上带花纹的衣裙，与男士条、格、点的藕荷、浅蓝等色衬衣加西装组合，十分清爽雅致。由于这些活动场合人与人的接触距离较近，不宜穿得太裸露。
3．旅游、度假时。外出旅游度假，是人们重返大自然的良机，全家人可以尽情地游玩。这时，穿着艳丽耀眼、袒胸露背的服装都随便。在这样的自然环境里，全家人的服装色调、款式要采取对比统一的多元组合。