9不要言谈举止浮泛。与人交往时，语言要文明，举止要礼貌，说话有条理，言简意赅，别人谈话时，要虚心倾听，不打断对方谈话，不做心烦意乱的动作，不搔首、抓腮、挖耳、抠鼻、剪指甲、跷“二郎腿”等，更不要随便翻阅别人的东西。
10不要显示自己有恩于人。在交往中，不要多谈自己的好处，不要认为自己足够对得起人家，别人太对不起自己了，应该常提受人恩德的事，使对方心中也感到舒服。
掌握一些沟通技巧
推心置腹的谈话就是心灵的展示。
——温·卡维林
生活中，我们青少年不善于和家人、朋友、同学、同事沟通，为人际关系、事业发展造成了诸多障碍。在很大程度上，一个人沟通的品质决定了他生命的品质。所谓沟通，不仅是以言语，还可以经由动作、姿势、眼神以及接触等方式进行。
沟通良好，意味着经由言语或非言语的方式，明确表达你的意向。更重要的是沟通良好还表示你了解对方想要表达的意思。
大伟是一个经验丰富的推销员，因为善于沟通，他使一个固执的老太太十分乐意地与他达成了一笔大生意。
当大伟第一次来到老太太家的时候，老太太一见他是推销员，连门都没让他进，并且对他破口大骂。
大伟没有觉得不好意思，经过一番调查，他终于找到突破口。他再次上门的时候从老太太所喂养的鸡入手，极力地称赞老太太喂养的鸡是多么的好，并且虚心地向老太太请教如何养鸡，老太太心花怒放，非常高兴，马上把大伟当成知己，他们二人几乎无话不谈。
这个时候，大伟适时地给老太太讲了用电养鸡的好处，并针对养鸡需要用电详细地给予说明，从而一下子打动了老太太。
两周以后，大伟就在公司收到了老太太的用电申请，不久以后，老太太所在地的用电申请源源不断，老太太成了大伟的忠实顾客。
可见，掌握一些沟通技巧，对你的事业将十分有利。
沟通有3大要素，据权威机构研究，这3大要素以及他们所占比例是：文字占7％；声音占38％；肢体动作占55％。完美的沟通需要这3个要素的有效搭配。
要拥有良好的沟通品质和沟通效果，青少年最好遵循以下几个原则：
1多谈对方感兴趣的话题。
2多谈对方熟悉的事情。
3多谈对对方有利有益的事情。
4多用推崇、赞美的语言。
5多听少说。80％用于听，20％用于说。
6多问少说。80％用于问，20％用于说。
7多谈轻松的话题。
青少年朋友，如果你感到自己在沟通中处于被动的地位，不妨问问自己如下几个问题：
对哪些情境的沟通感到愉快？
对哪些情境的沟通感到有心理压力？
最愿意与谁保持沟通？
最不喜欢与谁沟通？
是否经常与多数人保持愉快的沟通？
是否常感到自己的意思没有说清楚？
是否常误解别人，事后才发觉自己错了？
是否与朋友保持经常性联系？
是否经常懒得给人写信或打电话？
通过这样的问题，你一定能够发现自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则需要扩大沟通范围；忽略了与友人的联系，则需写信、打电话；沟通主动性不够，则需要积极主动地与人沟通，等等。把这些制成一个循序渐进的沟通计划，然后把自己的计划付诸行动，体现在具体的生活和工作小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个以前并无深交的同学、同事打招呼。
另外，青少年还应懂得弱化自己，强化别人。
聪明的人总是先让别人感觉到重要，并最终以此赢得尊重。
《福布斯》杂志上曾登过一篇《良好人际关系的一剂药方》的文章，其中有几点很值得大家借鉴：
语言中最重要的5个字是：“我以你为荣！”
语言中最重要的4个字是：“您怎么看？”
语言中最重要的3个字是：“麻烦您。”
语言中最重要的2个字是：“谢谢。”
语言中最重要的1个字是：“你。”
那么，语言中最不重要的一个字是什么呢？是“我”。
学会弱化自己，强化别人吧！这样不久你就会发现，喜欢你和帮助你的人会越来越多。
扩大社交圈
朋友多了路好走。
——谚语
今天，人脉是一笔巨大的无形财富。许多成功人士表示：30岁以前靠智慧、专业赚钱，30岁以后拿人际关系赚钱。可见人际关系的重要性。
广泛与人交往、扩大社交圈是机遇的源泉、成功的基石。
让我们来看着美国著名作家杰克·伦敦的故事：
童年时代他贫穷而不幸。14岁那年，他借钱买了一条小船，开始偷捕牡蛎。可是，不久之后就被水上巡逻队抓住，被罚去做劳工。杰克·伦敦瞅空子逃了出来，从此便走上了流浪水手的道路。
两年以后，杰克·伦敦随着姐夫一起来到阿拉斯加，加入了淘金者的队伍。在淘金者中，他结识了不少朋友。他这些朋友中三教九流什么人都有，而大多数是美国的劳苦人民，虽然他们的生活贫穷困苦，但是在他们的言行举止中充满了生命的活力。
杰克·伦敦的朋友中有一位叫坎里南的中年人，他来自芝加哥，他的辛酸历史可以写成一部厚厚的书。杰克·伦敦听他的故事时经常潸然泪下，而这更加坚定了杰克·伦敦心中的一个目标：要写作，写淘金者的生活。
在坎里南的帮助下，杰克·伦敦利用休息的时间看书、学习。1899年，23岁的杰克·伦敦写出了处女作《猎人》，接着又出版了小说集《狼之子》。这些作品都是以淘金工人的辛酸生活为主题的，因此，赢得了广大中下层人士的喜爱，杰克·伦敦渐渐走上了成功的道路，他的著作在全国畅销，也给他带来了巨额的财富。
起初杰克·伦敦并没有忘记与他同甘苦共患难的淘金工人们，正是他们的生活给了他灵感与素材。他经常去看望他的穷朋友们，一起聊天，一起喝酒，回忆以往的岁月。
但是后来，杰克·伦敦的钱越来越多，他对于钱也越来越看重。他甚至公开声明他只是为了钱才写作。他开始过起豪华奢侈的生活，而且大肆地挥霍。与此同时，他也渐渐地忘记了那些穷朋友们。
有一次，坎里南去看望杰克·伦敦，可杰克·伦敦只是忙于应酬各式各样的聚会、酒宴和修建他的别墅，对坎里南不理不睬，一个星期中坎里南只见了他两面。
坎里南头也不回地走了。就这样，杰克·伦敦的淘金朋友们逐渐地从他的身边离开了。
离开了朋友，就断了写作的源泉，杰克·伦敦的情绪沉闷、思维枯竭，他再也写不出一部像样的著作了。1916年11月22日，处于精神和金钱危机中的杰克·伦敦在自己的寓所里用一把左轮手枪结束了自己的生命。
他的故事发人深省。可谓“成也人脉，败也人脉”。
国画大师张大千曾有一阵子暂住在广义路的公寓里。地方本就不宽，又有一大家人。可是每次学生去拜访，都见高朋满座，还直留学生吃饭。
据说张大千在巴西的时候，家中的食客更多。学生们只要磕头拜了师，就成为家中一员，开饭往往好几桌。他卖画赚的钱，常用来收藏古画和招待朋友。开销大了，又不得不加紧作画，甚至把收藏品卖了筹钱。怪不得艺术界的人说他“富可敌国、贫无立锥”。
只要你细细观察，却不能不说，张大千之成为张大千，不仅因为他的“画艺”，更因为他的“人脉”。
张大千常说“送人画，尤其要送好的”。也确实，他的好画往往送给了政界和新闻界人物。只是，再想想，哪个收藏他作品的人会不捧他？于是愈捧，他愈红；愈红，也愈开阔，大把的钱赚进，又大把地分给朋友。他的名声愈大、画价愈高，愈敢画，也愈敢突破，因为即使他画“曲高和寡”的泼墨，大家还是会买。
激励大师安东尼·罗宾说：“人生最大的财富便是人脉关系，因为它能为你开启所需能力的每一道门，让你不断地成长，不断地贡献社会。”
好人脉能够为你创造机遇。
香港富豪李嘉诚的次子李泽楷家中实木装饰的餐厅里挂满了镜框，上面镶嵌着李泽楷与一些政界要人的合影，其中有新加坡总理李光耀以及英国前首相撒切尔夫人等。结交上层人士广植人脉，是李泽楷能够在商界游刃有余的坚实基础。
1999年3月，李泽楷凭父亲李嘉诚与他个人的人脉资源，使香港特区政府确立了建设“数码港”的项目，并将其交由盈科集团投资独家兴建。李泽楷则再次利用丰富的人脉资源，收购了上市公司得信佳，并将自己的盈科集团改名为“盈科数码动力”。盈科的收购行动及数码港概念的刺激，使其股市市值由40亿元变成了600亿元，成为香港第十一大上市公司，李泽楷一天赚了500多亿。
2003年1月，李泽楷出席了在瑞士达沃斯举办的世界经济论坛，并与微软的比尔·盖茨、索尼的董事长兼首席执行官出井伸之这些杰出的企业家在一起讨论。这使得李泽楷的个人形象在商界更具有影响力，同时也为李泽楷在商界赚得更多财富，培植了广博的人脉。
青少年在扩大社交圈、培植人脉时需注意以下几个要点：
1诚实守信
人正、心诚、守时、守信，才能广结人际关系。因此，要树立“诚实守信”的公众形象。否则，人际关系越广，越是“臭名远扬”。有一位些青少年，朋友圈子也挺大，但朋友们就不愿意与他深交，嫌他经常说话不算数。
2要有选择
结人际关系，交的是真交挚友，而不是酒肉朋友。要想结交关键时刻能助自己一臂之力的人，平时就得多给予和付出、接纳和关心别人。长期积累下去，才能真正赢得别人的尊重和认同，才能在危难时得到人际关系的支持，这是拓展人际关系的关键。
3循序渐进
生活中有这样的人，刚刚认识别人，就迫不及待地大谈他的计划，积极寻找合作机会，结果弄得对方既反感，又尴尬。这类人太急于求成了，他忘了一条原则：初识不宜言利。初次相识，尽量谈一些双方共同关心的话题，少谈关系到自身利益的问题。熟了以后，再谈合作也不迟。
4互惠互利
人际关系的最高境界是互惠互利。有人深谙此道，经常主动帮自己的人际关系解决一些实际困难，增加自己的价值被利用的机会。最终，肯定是利人利己的。
5平时烧香
有的人，“无事不登三宝殿”，有事就找你，没事时，便长期不见音讯。人际关系要不断拓展，更需经常性地呵护。要不然，就成了“狗熊掰玉米”。长期维护的人际关系，才会持久稳定。
得人脉者