仰头山森林公园位于黔江城郊，因其山形宛如仰视苍穹的睡佛头像而得名，其观察角度在黔江城内各处，抬头可见。在仰头山逶迤的山脉之中，还隐藏着一个女睡佛头像，由四座小山岩组合而成，巧夺天工，有着饱满的前额，精巧的秀鼻，灵动的嘴唇，微缩的下颌，须登上山顶观佛台，才可仔细观赏。因而，有人又将仰头山称作双佛山。男女睡佛仰头山，阴阳平衡，天人合一，神工斧凿惟妙惟肖，实为仰头山森林公园风景的灵魂及神韵。
关于仰头山的来历，流传着一个美丽的神话：传说远古时女娲炼五色石补天时，见此处群山起伏，重峦叠嶂；-浩瀚，古木参天；群兽嬉戏，百鸟欢鸣；漫野山花，姹紫嫣红，禁不住心旷神怡，信手拈来一撮黄土，捏成一男一女两个黄土人。从此，黄土人伐木造屋，狩猎开荒，在这里生息繁衍。一天，他们劳累之后仰卧山间憩息，不觉酣然入梦，梦见一女神立在云端，高声喊道：快随我来，此时不走，更待何时！刹那间，黄土人的魂灵飘飘然跟随女神而去其凡身肉体凝固成山岩守望人间，成为我等凡夫俗子有幸目睹的奇妙景观。
黔江仰头山是一个很好的休闲去处，以其距黔江城近、其上有着茂密的森林、森林中有着比较完备的旅游设施而知名。节假日，带上自己的家人、邀上几个知心的朋友，来到“仰头山森林公园”，游走于黑森森的林中便道，小歇于山垭之上的凉亭之内，就会感到这里果然是名不虚传——那栩栩如生的巨型睡佛头像，静静地躺卧在群山之间，仰视天宇，象一个参透凡事的仙人，也象一个思想深邃的长者，让感受到心灵的震撼。
在仰头山森林公园，除了观睡佛，最惬意的莫过于月夜听松涛了。春风拂面的满月之夜，来到仰头山森林公园，待到月上东天之时，不找人作伴，不带光亮，不穿响鞋，从仰头山宾馆出发，在月光的朗照之下，迈着轻细的脚步，拖着浓长的身影，在林间的小路上边走边看月下之景，会欣喜地获得一种白天不能得到的感受：那黑黑的树林，悄然地侍立在的小路左右，如银的月光从树梢倾泻下来，在白白的小路上写下斑驳的图文，让你怦然而心动，使你的心灵得到陶冶和洗涤，使你白日浮燥的心灵得到净化，让你感受到从未有过的宁静。与此同时，有风吹来，在感受到丝丝凉意的同时，便会觉得全身的细胞都同时打开，处于一片朦胧的海洋之中，成为一条小鱼，在一波接着一波的浪潮中，和着林中夜鸟的鸣啼，和着林边人家的细语，和着远处的狗吠，和着飘渺的蛙鼓，在不知不觉之中，人被澌淹没其间。
要么是一丝丝，一缕缕：“呜……呜……呜……”——林中的树木，只有树梢在风中轻轻的摇曳和招展，微微清风先是由远及近，款款地向你走来，然后又由近及远，款款地离你而去，象一个信步而来的少女，轻轻地迎面而来，然后又轻轻地背你而去。这一丝丝，一缕缕的轻轻涛声，也象山间平缓的小小溪流，从远处涣涣流来，然后又涣涣地流走，没有起伏，没有跌宕，温柔而闲适，浪漫而温馨。
要么是一浪浪，一潮潮：“呜……呜！呜……呜！呜……呜！”——象一个个排浪，前呼后拥，蜂拥而来：没有步调，没有秩序，也没有节奏。林中的树木，在山峦之间朝着风所指定的方向，尽情地舞蹈，热情而疯狂。这时的涛声，象一个壮实的汉子，负重而来，然后又负重而去，步态急促而镇定，满是生气和活力。
要么是近处是一丝丝，一缕缕，远处是一浪浪，一潮潮；或近处是一浪浪，一潮潮，远处是一丝丝，一缕缕，让你感受到大自然的变化莫测和浪漫情怀……这时置身林中，就会感觉到一种思维的起伏、跌宕和活跃。好象在江中漂流，一会儿在微波荡漾的平水之中；一会儿又突然进入了白浪翻腾的激流险滩，四处是白色的水沫，让你的思绪湿润而灵动。
仰头山夜听林涛，以两处地方为好：一处是观佛台，一处是好汉坡顶。在观佛台听涛，像是置身其中变为了一棵树木，也在风中鸣响，也同身边的树木一样，正发出阵阵涛声。这时候的睡佛，就象一个闭目而卧的长者，在月光之下，倾听你的诉说！在好汉坡顶听涛，会有一种置身其外的超然之感，树林在脚下，涛声也在脚下，有如一个观海的游人，正立于海边或礁石之上谛听海涛。在聆听天籁的同时，还可以聆听山脚下稻田的一片蛙鸣，遥看黔江城的万盏灯火。这时就会感觉一种空前的宁静，有一种归于自然的恬适和安然。
最妙的安排，是夜宿林中木屋，让一扇小窗微开，躺卧在软洁的木床上，清风在吹动着树木的同时，也在吹动着你的心扉。房屋没有了，卧榻没有了，自己就是林中的一棵树木，也在随风摇曳；自己就是一件鸣琴，也在尽情地演奏。在即将入睡之时，你会感觉自己已变为一尊睡佛，正以大地为床，以山峦为枕，在月光之下静听林涛。