由于昨晚的睡得很晚，史笛醒来的时候已经是中午12点钟。
他起床的时候正好是神盾局吃午饭的时间。
虽然还有点困，但史笛知道自己是不能在继续睡下去了。
与此同时卢克已经不在床上了，倒是维斯还躺在床上带着眼罩一副还在沉睡中的样子。
“维斯，几点了。”
史笛朝维斯喊了一声，维斯则是被史笛的喊声吓了一哆嗦。
他掀开了眼罩的一角眯着眼看了一眼自己的手机。
发现此时才是中午12点，所以可以继续在睡会。
但史笛不会让维斯在继续睡下去，因为他们还有计划，这计划就是训练。
正所谓训练不能停滞，想要变强只能不断的训练自己。
虽然训练的过程很痛苦，但结果往往都是有效果的。
史笛拉着维斯让他穿上衣服一起去吃午餐。
只要史笛一想到神盾局的自助餐厅他的肚子就开始咕噜咕噜的叫了起来。
“卢克去哪了？”
维斯穿上了衣服看向了一旁空床位。
“他可能去训练了。”
史笛一边整理起制服一边看着自己的手机。
这个手机昨晚才得到的，虽然是新手机但里面的软件还是很齐全的。
尤其是号角日报这款app软件引起了史笛的关注。
新闻能让自己更快的了解这个世界现在和之前发生的事情。
“你什么时候也有手机。”
“之前就有，只不过一直没有拿出来而已。”
史笛穿好的自己制服后就带着维斯朝自助餐厅走去。
一会他可要好好的大吃一顿才行。
“我还从来没去过你说得那个自助餐厅，不知道里面都有什么。”
“你来这么多天了，竟然都没去吃过饭，之前你都在哪吃的。”
维斯来神盾局有好几天了，但他一次都没去过，这让史笛怀疑他是不是都不吃饭。
“什么都不吃，靠自己治愈。”
果然史笛是猜出了维斯接下来要说的话，看来治愈强就是可以任性。
“好吧，你倒是挺节省的。”
史笛和维斯聊着聊着就已经走到了自助餐厅内。
此时里面的人并不多，因为这个时间大部分的人都已经是吃完午餐了。
当维斯走进神盾局的自助餐厅时，他并没有表现出和史笛刚来时候那样的兴奋，看样子他似乎见过更豪华的。
“这里可以随便吃吗？”
维斯身边并没有钱，如果要花钱的话他绝对会扭头就走。
“放心都是免费的。”
史笛刚来也有和维斯一样担忧，但好在这里的食物是免费的。
随后他们挑选完自己喜欢的食物就坐在餐桌上开始吃了起来。
史笛点得东西很多，就生怕这次来亏了一样。
维斯则是吃的很少，而且吃得大部分都是甜食。
“多吃点有营养的东西，不然一会训练你绝对扛不住。”
史笛边说着边将一些蛋白质含量高的食物主动递给了维斯。
维斯也不好意思拒绝，但他其实也挺挑食的，蛮有一种贵族少爷的感觉。
就在史笛和维斯吃得差不多的时候，从另一边走过来了一群人。
他们眼神都在打量史笛的位置明显就是来找他的。
史笛也注意到了这些人，虽然不清楚他们的目的，但他感觉应该是来找茬的。
毕竟自己昨晚教训了一个光头男，这可能是他找来的帮手，不过光头男并没有出现，想必作为是被自己给打怕了。
“你好，请问你史笛吗？”
为首的男人带着一群人走到了史笛的旁边。
史笛故作镇定的坐在椅子上观看起了他们。
他们没有带武器，自己也不打算用盾牌招待他们，如果要肉搏的话自己并不会怕他们。
“对，是我，找我有什么事情。”
为首的男人说话还是比较客气的，史笛此时的语气也很平稳。
“来自特工的崇拜。获得100正义值。”
“来自特工的崇拜。获得100正义值。”
“来自特工的崇拜。获得。。。。”
突然出现的正义值让史笛感觉他们应该不是来找茬的，如果是敌人也不会出现这种情况，倒是更想是来找自己要签名的粉丝。
毕竟史笛和铁拳的那场较量让他瞬间获得了不少的人气。
“真得是你，看到这枚盾牌我就知道自己一定没认错人。”
一群人开始互相谈论了起来，他们的脸上都挂着微笑。
看到他们的表情史笛也放下了戒备。
“我们这次来其实想拜你为师的，听说亚洲人都会功夫。”
为首的特工对功夫十分好奇，铁拳能这么厉害也是因为他学过功夫。
“不是每个亚洲人都会功夫，会功夫的只有我们华夏人。”
史笛指出了特工的错误，随后他站了起来一副想要演示一番的架势。
“那你能教我们吗，我是神盾局日常训练的指挥官，我想让神盾局的特工都会点功夫。”
训练官激动的说道，生怕史笛不同意。
要不是史笛面善他还不一定能鼓起勇气来找他。
“教你们可以但你们要每天训练才行，功夫是需要日积月累的，半途而废的人永远也不会明白其中的奥义。”
史笛说得更像是一位功夫大师在传授给自己徒弟知识一样。
“没问题，以后我们早晨都会练习你教给我们的功夫。”
训练官打了包票。
“行，那我先教你们基本功。”
史笛的话让每一位特工都是开始专心观看起史笛接下俩要演示的动作。
有得人甚至拿出手机开始录制了起来。
旁边还在吃饭的人也都放下叉子跑来看热闹，对于功夫他们也都想了解一下。
“功夫最重要的就是基本功，看好我的动作。”
史笛随后就在众人面前就扎起了马步。
虽然史笛扎马步的动作不太美观，但一旁的特工都是在用心记。
一些好学的特工直接是开始模仿起史笛的姿势。
“你这样不对，两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。”
史笛开始纠正起一些姿势做错的特工。
随后自助餐内莫名其妙的出现了一堆扎马步的人。
“我去，这比深蹲累多了。”
很快就有一些特工扛不住了。
虽然这马步看起来简单，但是一直坚持下去可是一件难事。
“这马步有什么作用？”
训练官虽然说话比较困难，但他是蹲的时间最久的一位，似乎是在立一个榜样。
他们学习功夫自然要明白能给自己带来什么收益。
“可以增强大腿的力量和爆发力，增强体和耐力，甚至还能补肾。”
听到这蹲马步还能补肾一些黑人特工都露出了灿烂的笑容。
“还有其他的功夫吗？”
“这不是功夫，这是基本功，功夫则是一些见招拆招的技巧，不过你学的功夫在多基本功没学好那也不行。”
史笛的话这些特工虽然听不懂，但都明白了基本功的重要性。
看来这功夫的学问要比什么搏击，散打都深奥的多。