我为什么不去和领导建立关系呢?一是我缺少方法,二是他要的我给不了,或者我要的他给不了。
对,所有的关系都是这样。我要的他给不了,或者他要的我给不了,关系就难以真正建立,建立了也勉强。要的东西,可以是钱,资源,情。各种各样。
下次要在密集组里问老黄几个问题:
我们的小组有没有目的,有没有终极目的?(比如我们打开灯,是为了照亮家,拉上窗帘是为了睡觉时不被窗外的光晃到,比如我们骑车,或者开车,主要是为了缩短同样路程的时间,当然也可以为了装逼!)
我们创立小组,是为了干什么?是志在解决来小组的人的哪几个方面的问题?现在可以解决哪几个方面的问题?哪个是我们短期的探索方向(也就是为了终极目的设置的短期目的或者过度性目的?)
如果这个问题被回答了,我就可以开始我的诉求,我的终极目的是什么,理解自己,这是主要目的,还有在这个群体当中找到可以理解我的存在(为了解决孤独!),但这需要建立在我理解自己的基础之上,因为如果我都不理解自己,那么别人即使真的理解了我,我也不能理解!还可能喷他!
所以我的核心诉求是:
我希望能和小组的朋友探讨我自己,我希望能和小组的朋友探讨你自己。如果我看到了我自己,也看到了你;你看到了你自己,也看到了我。我愿意接纳你,你也愿意接纳我。那么我们可以开始探讨我们的关系应该如何建立,如果发展!
也就是我是谁?你是谁?这个问题。我们在哪?有可能我在场里,你在场外。这样最严重的一个结果是,我们无法建立关系。你活在你的故事里,或者心事里的时候,你无法看到我。
而,目的也是我们去哪?而小组的目的是我们去哪可以达成的原因!
我希望能和小组的朋友探讨我们之间的关系。
因为只有看到了小组的一个个目的,我才能知道我的问题能不能在这里解决,我的目的能不能在这里达成。如果小组的目的中不包括我的目的?那么我来干什么?
就像我们要吃饭,挣钱是过渡性目的一样!
你可以笼统的回答我,没有,或者解决问题,心理疏导。
但你知道这样的回答打发不了我。太大了,我不知道我的问题,在不在你所想要解决的问题范畴里?是什么问题都允许?还是有些不被允许?我们是要干什么?为什么允许和不允许?
我们的活动空间肯定是有限的,比如。打人不被允许,那么骂人呢?
我的核心诉求,就是我的目的地,我知道目的地,就能评估,我来了以后,到底有没有收获?我做了些什么?与我的目的一致不一致?我是走在通往我的目的的路上,还是走偏了。
当然问的主要原因是,这个小组能不能允许我的目的存在,如果小组本身是没有目的或者没有终极目的的话,那么它也不可能允许任何目的或者终极目的存在!
我们小组的目的是什么?我们来小组的目的是什么?我觉得必须要清晰的两个问题!
而终极目的的存在,有助于我们判断,我们什么时候,该结束了?还是永不结束?比如我之前希望这里是一个家,如果它符合了我的目的,它的目的也是一个家,或者至少有成为家的这个目的,那么我的目的才是有可能实现的。如果我的终极目的就是这个,那么达到了以后,我就可以,希望它存续下去,直到我生命结束!不过我后来抛弃了这个目的,主要原因是家庭成员换来换去,我承受不了那么多次分离的痛苦!二是哪有住在家里花钱的?
毕竟一是花了钱,二则时间宝贵,不容浪费。
我的核心诉求告诉他,问问他,这样的小组可以给我么?
先建立关系没错!
可是!如果已经建立了关系才发现要不到,会承受更重的伤。
不过人是很难承认自己没有的。所以很多关系看似稳固,只要核心诉求一直无法满足,那么它离崩溃其实也就是一层窗户纸。
我的核心诉求:
我希望能和小组的朋友探讨我自己,我希望能和小组的朋友探讨她自己,我希望能和小组的朋友探讨我们之间的关系。
这样的核心诉求,可以被小组接纳么?
看似很简单,为什么我仍然要问,因为这看似很简单的诉求,其实是很难以完成的。
你愿意被探索么?这需要信任小组,当你暴露了自己而不被接纳时,那种伤痛是难以承受的。你信任小组能接住你暴露出来的那一面么?反正我很早的就失去了信任!
还有关系,比如有一次优越说我就是来看兄弟姐妹的,我无法认同这个关系定位,我说优越谁和你是兄弟姐妹?话很难被接受,可是刚刚认识不久,我并不了解你,我没有这样的定位,我觉得关系的定位一定是双方认可的。我们能给互相之间的关系一个真实的定位么?能说出自己真实的看法!然后在真实的基础上前进么?!
如果这一步完成了,我希望能和小组的朋友探讨亚隆的四大终极话题。
这是我对小组的全部诉求。
如果小组能和我探讨这个世界,当然我更高兴。因为我有很多迷惑。不过这一步估计的在完成了上一步的基础上。
其实我还有放低的要求,也是对自己的要求,或者说更高的要求,那就是真实的回馈,真实的直面自己,和他人,我不能陪伴,就告诉你我不能陪伴,我不能给到你,就告诉你我真的不能给到你,我也不够,或者我也没有,或者我没有听懂get你的需求。
我很难过,就告诉你我难过!我很愤怒,害怕,混乱,焦虑,就告诉你我的感受。直面自己是困难的,但是如果不直面自己,我们来干嘛了?还有对一个人的喜欢或厌恶。
我还有更低的诉求,彼此之间称呼你我,或者名字,我就在这里,你却用一个他字代替,我会很难过。是什么让你不敢或不想面对我?