而刑决也是赶忙按照苍长老所说，做了起来..
“好了么?”苍长老问道，
“恩”而刑决也是赶忙点头回道。
“砰”就在这时，苍长老突然一掌探出，毫无预兆的击在了刑决的胸口处，强大的灵魂力量，更是直接将刑决击飞出去，在落地后便直接一口鲜血喷出，显然是受了重伤。
“防御不够，用灵魂疗伤治疗，治好之后再来”见刑决吐血后，苍长老的脸庞上却是没有丝毫的怜悯，严厉的说道。
而刑决也是用力的擦拭掉了嘴角上的血迹，随即便施展灵魂治疗，开始治疗胸口的伤势。
当伤势好转后，又来到苍长老身前，对苍长老说道“苍老，我准备好啦”。
“砰”见刑决再次站好，这苍长老也是毫不客气，一掌击出，刑决便再次被击飞出去，只不过这次却没有像刚才一样，喷出大口鲜血，而是一小口鲜血，从嘴角缓缓的流了出来。
见自己的防御居然起到了一点效果，刑决便更加卖力的做起了修炼，而这种近乎似自残的修炼方式，一开始便是一周，一周之后，刑决终于能够抵抗住苍长老的一掌，而不受重伤啦。
之后刑决又开始了攻击训练，和身法训练，而后面的训练，则一个比一个难，也一个比一个苦，经过三个月的残酷训练，刑决终于是将那三种灵魂方法，全部掌握，剩下的就只有最后一种，灵魂爆发啦。
而在之后的日子里，苍长老并没有马上让刑决，开始那灵魂爆发的训练，而是让刑决专心修炼功法，突破到武尊的层次。
刑决自然也是按照苍长老所吩咐，每日不停的修炼功法，吞噬这远古山脉之中浓郁的武之气，而在这样的修炼之下，一个月后的某一天，刑决终于是突破了武宗，达到了那梦寐以求的武尊层次。
“我突破了，我突破了，哈哈，我突破了”刑决兴奋的跑到山洞中，对正在闲聊的苍老和小倩兴奋的说道。
“恩，不错，比我预想的还要早上几天”看到刑决居然突破到了武尊，苍老也是笑着对刑决说道，随即便再次带着刑决，来到了之前修炼的地方。
“刑决，你知道为什么？我之前不让你进行这“灵魂爆发”的训练么？”苍长老站在刑决身前，笑着问道。
“不知道，还请长老明示”而刑决也是不解的回道。
“灵魂爆发，可谓是噬魂诀中对灵魂的操控最高的技巧，只要修炼成功，就算让你瞬间从初阶武尊，提升到中阶武尊，也是很轻松的事。”