（一）大动作
1.脚尖走路
“目的”
（1）学会单足站稳，练习身体平衡，开始学习走路。
（2）促进各神经系统间的联系和协调动作，为以后复杂的体能训练打基础。
“方法”
（1）先学习提起1只脚跟、用1只脚尖走。
（2）1只脚学会后，再提起另1只脚跟，学习用2只脚尖走路。
“提醒”
（1）学习用脚尖走路时，要将脚跟提起，身体伸直，不能前倾，重心从整个脚底移至脚的前半部。否则，身体的重心就会完全落在孩子另1脚底的前半部，容易跌倒。
（2）该动作需要保持身体平衡的小脑、大脑和脊髓运动神经有良好的协调。
2.走平衡木
“目的”
练习高空控制，为身体平衡能力打基础。
“方法”
在离地10～15厘米的平衡木上学习行走。
可以先扶宝宝在平衡木上来回走几次，使孩子习惯高处行走，再渐渐放手让宝宝自己在平衡木上走。
“提醒”
鼓励孩子展开双臂，以协助身体的平衡。
（二）精细动作
1.倒米
“材料”
准备1个大茶盘、1个大口杯和1个盛米的不锈钢杯。
“方法”
教孩子用手握住盛米杯子的把手，慢慢把米倒入放在茶盘上的大口杯中。
“提醒”
（1）刚开始，孩子可能会把米撒出杯外，父母不要责备，重复多练习几次，动作就会熟练起来。
（2）此游戏可培养幼儿的耐心，使幼儿在其中增强自信心。
（3）在选择此游戏时，首先看孩子的心情，若孩子非常不愿意做而父母硬性强迫，就无法达到教育的目的。
（三）言语表达
1.看图说话
与孩子一起看生活日用品图片，边看图片边讲解各种物品的特点和用法，让孩子跟着重复，并就图中内容提问如：“这是什么”、“可以吃吗”，让孩子回答。
2.传悄悄话
妈妈（爸爸）在孩子耳边悄声说一句话，让孩子跑到爸爸（妈妈）身边，悄悄告诉他妈妈（爸爸）刚才说的是什么，听到的人大声讲出来，看孩子是否听懂并准确传达。
耳语，是一种独特的方式。它声音低，需要听者用听觉去理解，而不能同时看到表情和动作。孩子会很喜欢耳语，因为它有一种神秘感。
2岁半左右的孩子，正处在语言学习的阶段，光靠听觉，没有其他辅助方法，因而要听懂有一定难度，所以刚开始先说1个物名或2～3个字的短句，让孩子获得成功、增强信心，以后再逐渐加长句子并增加难度。
（四）认知能力
1.认识数字1～4和若干汉字
幼儿容易以形象区分事物，如：“1（像线条）”、“2（像鸭子）”、“3（像耳朵）”等数字近似图形，容易学习和分辨。
“手指歌”
一二三四五，上山打老虎。老虎打不到，打到小松鼠。松鼠有几只？让我数一数。数来又数去，一二三四五。
2.感知容量多少
用一大一小的容器，让孩子用水将小容器装满，再倒入大的容器，观察完，再将水从大的倒回小的，再观察一下，然后问：“谁装得多？”让孩子建立容量大小的慨念。
3.继续复习圆形、三角形、正方形、长方形等。
4.在巩固红、黄、黑三种颜色的基础上，再学认绿色、蓝色、白色等色彩。要反复练习。
（五）情绪、社交能力
1.学会安静
“目的”
幼儿生性好动，应加训练增强其自制力。
“方法”
（1）家长和孩子都做好准备：关上门、关上一切音响设备，安静地坐好，闭上眼睛，这能让杂乱情绪消失，还可让孩子感受到从前末感受到的细微声音，如：远方车声、风声、滴水声。几分钟后，用耳语或手势表示结束，站起来，轻轻地离开屋子，开始进行户外欢腾的活动。
（2）开始训练3分钟，以后渐延至5分钟。每周1～2次。
“提醒”
（1）幼儿经过几分钟的安静训练后，懂得保持安静，才能更集中注意力，才听得到以前听不到的细微声音，并学习保持安静的方法。
（2）受过安静训练的孩子，会自觉安静，减少活动和发声，学会约束自己，同时也培养专注力，对以后学习有好处。
（3）保持安静，也是教育孩子文明礼貌的行为，让孩子学会该活动时尽情活跃，该安静时需保持安静。
2.学说礼貌用语
平时大人在与人交往中，要习惯说：“您好”；在家中，要让幼儿学习对长辈问候“您好”。孩子在接受帮助或礼物时，要说“谢谢”；做错事，要向对方说“对不起”；早晚要说“早安”、“晚安”；分别时要说“再见”。
3.继续培养交往能力
在和同伴一起玩耍时，如出现打人、咬人等行为，大人要用语言、手势和眼神给予批评，增强孩子的控制力，以终止这类行为。
对孩子不良行为的制止，一定要及时，态度要坚决，不要打骂，不能庇护、娇纵，以培养幼儿在友好的气氛下与同伴交往玩耍。
（六）生活自理能力
1.学习记住家中的电话号码
2.知道“110”与其用法
3.穿背心和套头衫
“材料”
先找出1件前面有（动物）图案的背心和套头衫。
“方法”
让孩子识别前后，同时看清领口前的开口比后面大些，然后将两手伸到袖子里或背心的袖口内，双手举起，将衣服的领口套在头上，并用手帮助使衣服套过头而穿上。
“提醒”
这种练习，最适合从夏季开始。因为夏季衣物比较薄，易于穿着。
4.自己擦屁股
“目的”
培养孩子大便时自己脱下裤子，蹲在便盆上大便，便后学习自己擦屁股。
“方法”
孩子自己拿纸擦，若未擦干净，再给纸擦，直到擦干净为止。
“提醒”
（1）开始练习时，大人在旁边监督，但是不可以包办代替。
（2）要及时表扬孩子能干，自己的事自己做。
（七）学习常识
1.了解有关行人的交通规则
（1）大街上有各种车辆，大家都要听交警叔叔的指挥。
（2）在十字路口有红绿灯。绿灯亮时，车就跑；红灯亮时，车就停。我们行人也一样。
（3）行人不能在马路中间走，要走人行道，穿越马路要走斑马线。
（4）没有大人带着，不能出门，更不能在马路上乱跑。
2.感受季节变化带孩子到户外，观察季节和大自然的变化
（1）春季
天气转暖，树上长出新叶子，小草钻出地面，花儿绽放，人们脱下了厚厚的冬装。
此时，家长可以带孩子去公园或郊外踏青。
（2）夏季
天气很热，树上长满绿叶，地上一片绿油油的青草，荷花也开了，蝉在拼命地叫，人们穿着短袖薄衣。
此时，家长可以带孩子去游泳。
（3）秋季
天气转凉，树叶变黄变红，开始从树上飘落，人们穿上夹克和毛衣。
此时，家长可以带孩子去公园或郊外踏青。
（4）冬季
天气冷，北风寒，树儿光秃秃，草儿变枯黄，水结冰，人们穿上胖胖的羽绒衣。
此时，家长可以带孩子滑冰、玩雪。