姚佐唐（1898—1928），安徽桐城人，出身于上海江南造船厂工人家庭。上海扶轮中学毕业后，来到陇海铁路徐州北站当学徒工，几年后，任机车领班。
五四运动后，姚佐唐开始阅读进步书刊，接触新思想。1921年11月8日，徐州工人们为抗议铁路当局任意欺压工人，举行罢工。罢工得到了全路车站工人的响应，不久全线一致罢工。姚佐唐被工人们选为徐州北站罢工委员会负责人。1922年1月15日，陇海铁路工人代表在开封举行会议，选举姚佐唐等4人组成陇海铁路总工会执行委员会。
1922年初，姚佐唐加入了北京大学马克思学说研究会。不久由李震瀛介绍加入中国共产党，并担任徐州铁路站党组织负责人。后经李大钊、王尽美、罗章龙推荐，成为中国劳动组合书记部北方分部13名成员之一。1923年初，党组织派姚佐唐去京汉铁路彰德站工作。他发起成立了彰德工人俱乐部，后改为彰德分工会。2月1日，姚佐唐赴郑州参加京汉铁路总工会成立大会。7日，吴佩孚调动军警血腥镇压罢工工人，使姚佐唐对军阀政府的反动本质和凶残面目看得更为清楚，更坚定了他的革命决心。
1924年6月17日至7月18日，姚佐唐与李大钊、王荷波等5人组成中共代表团出席了莫斯科的共产国际第五次代表大会和赤色职工国际第三次代表大会。在赤色职工国际代表大会上，代表中国工人阶级发言，博得与会工人代表的掌声。
1925年初，姚佐唐从苏联归国后不久，率领50名铁路工人组成铁道队到河南参加了国民军与北洋军阀吴佩孚的战斗。1926年2月，又率领铁路工人去广州参加北伐军，担任国民革命军总司令部直接领导的铁道队大队副队长。在攻打武昌的战斗中，率领铁道队在流弹四射的战场上铺路架桥，身负重伤，失去了一条腿。他安装了一条假腿，又回到了铁道队。1927年初，姚佐唐随北伐军转战到了南京。不久，李大钊被奉系军阀逮捕，姚佐唐积极组织北方铁路工人准备武装劫狱营救，但终未成行。
1927年6月，中共江苏省委成立后，姚宅便成了南京市委的一个重要地下联络和开会地点。1928年7月的一天，中共南京市委在姚宅开会，被国民党当局军警包围，姚佐唐脱险逃离，连夜到了上海。但由于叛徒出卖，不久姚佐唐在上海被捕，随即解来南京，被关押在宪兵司令部看守所。在狱中，敌人对姚佐唐威逼利诱，严刑拷打，他始终坚贞不屈。1928年10月6日清晨，姚佐唐在南京雨花台壮烈牺牲。