一句箴言如是说：男人都是很专一的：从18岁到60岁，都只喜欢18到25岁的女人。在哈哈笑过之后，这句话也让众多“熟女”暗中肝肠寸断。经年累月，沉浸工作，美丽怎样才能不打折扣？从缕缕青丝到穿衣打扮，需要关照的美丽细节遍布女人全身，即使是懒女孩，“美丽”二字也是她们念念不忘的必修一课哦！花更少的时间，更低的成本，却保持20出头那样的“全方位美丽”，这真的只能是白日做梦吗？
四季里夏天邂逅美女的几率是最高的，同时对美女的要求也格外的苛刻，除了四肢可以自由呼吸新鲜空气，冬天藏在帽子里的秀发此时不仅要担当美丽的加分筹码，也要遭受烈日的考验，仙女们都会在肌肤上涂上防晒油，而同样暴晒在阳光下的秀发就没这么好的待遇啦。其实，秀发的护理一年四季都得坚持，一头健康的秀发会吸引不少的回头率。但是如果秀发护理也要像肌肤护理有那么多讲究的话，估计众仙女不累晕也得歇趴了。的确，面对似火的骄阳或猛烈大大风，勤快人首先想到“我要加强防护，出门别忘了带遮阳伞、戴帽子”，而懒人想要的，是怎么才能不带伞、不戴帽子，秀发沐浴在阳光下依然有光泽。那么护发方面哪些最省力，又有立竿见影的效果呢。
知道吗？头皮其实最喜欢你的爱抚了。按摩头皮不仅可以提神醒脑，消除疲劳，而且有美发护发的效果，常做可使头发乌黑亮泽。我家隔壁就有一位老奶奶七十多岁了，但仍拥有一头漂亮的黑发，让人羡慕不已，她的秘诀就是有事没事都经常按摩头皮。平日如果MM自己按摩，建议你使用薄荷洗发水，薄荷成分于按摩后能舒缓头皮肌肉，深入皮层后可以促进新陈代谢。此外，最好不要频繁用去头屑洗发水。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面。
看过大S书的人就知道，大S时如何宝贝她那些梳子的，简直让人汗颜不已。有些人习惯涂抹护发素后用宽齿梳均匀梳开，但其实还是密齿梳比较好。因为每个人大约都会有12万根头发，只有使用密齿梳，才能更有效地将护发素均匀地分布在每根发丝上。而每天梳头的头刷，则最好使用天然鬃毛制头刷，因为它有一个特殊的功效就是能把头皮上的油脂均匀梳开。呵呵，没想到梳子的讲究还是挺多的吧！
现在流行的发膜护理能修护受损部分，抚平毛鳞片，使发丝柔顺好梳理，或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜，要在洗发后去除多余水分，将发膜均匀涂在湿发上，让其充分作用于发根至发梢，按摩3分钟后用清水冲洗。
另外，每天一颗维生素E，可增进头皮抗氧化能力，以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损；也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物，如牡蛎、海鱼等，来增进细胞修护能力、强化免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康，而这些才是美丽秀发的根本。
“懒美丽贴士”如何处理分叉的头发？
1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡的MM，更应彻底滋润受损的头发。
有些仙女在抱怨，什么护发素、精华素、发膜，我都坚持用了，甚至还跑到专业发廊护理，但梦想中的发质、发型依然只是昙花一现，这到底是为什么呢？这就可能和你的护发观念或习惯有关系。我们在这里整理了很多护发小常识，基本囊括了懒MM们日常的护发问题。
热水洗头养发还是伤发？
泡热水澡或蒸桑拿，可舒缓疲劳，但头发是无福消受的！过热的水温会抽干头发的水分，道理和洗脸相同。
头发在浴池或桑拿房里暴露时间过长，如果没有采取任何防护措施，过热的水温会让头皮中的蛋白质和水分流失，令秀发出现静电、枯黄、分岔甚至脱落等状况。秀发和肌肤一样需要补水与滋养品，在进浴池或桑拿房之前可以先把发膜均匀抹在洗净擦干的头发上（距离发根5公分处），用保鲜膜或者浴帽包裹头发5-10分钟，然后用少量水乳化，最后彻底清洗干净。另外还可以准备一瓶护发营养喷雾，随时为头发补充水分和营养。
“纯天然”就是最好的吗？
现在刮起的纯天然风头正劲。吃有机蔬菜，喝有机果汁，而用纯天然的有机护肤品更是一大潮流。有机的乌托邦在秀发护理上也同样适用吗？是不是洗发水也是纯天然的好？
其实世界上还没有哪个洗发水是真正百分百纯天然的，所谓的“全天然”也不过是广告商的噱头而已。
我们对于洗发水有两个不成文的观念：第一，洗发水必须产生泡沫，因为泡沫可以随水流冲走污垢，泡沫也就代表洁净。不起泡的洗发水，严格说是没有市场的，洗发水起的泡泡其实是化学成分组成的起泡剂，最常见的是提炼石油副产品（简称SLS）；第二，储存期是洗发水必备的条件，因此防腐剂是必须添加的。这也说明纯天然的洗发水现阶段不会产生，也不一定是最好的。其实，只有根据自己的发质选择适合自己的洗发用品才是最健康的护发方式。市场上的洗发水种类繁多，不再只有清洁的功能，特别是秋冬季使用的洗发产品更应注意的是营养成分和补水保湿因子，而不应该一味地追求“纯天然”。
小心运动出汗伤头发
虽然流汗可以帮助身体排毒，但是汗水蒸发后所形成的盐分会抽干发根的水分，令头发干燥易脆。而当盐分积聚在头皮或头发表面后，会阻碍头发生长，同时令头发特别容易沾染上各种灰尘杂质，堵塞毛孔。不单令头发看起来脏乱，更会增加头发之间的相互磨擦，引发头发受损脱落。此外，运动时不应该戴着帽子，这样会防碍汗腺呼吸，令头发更不清爽透气，久而久之，在发际线附近形成汗斑，影响正常的头皮油脂分泌，毛孔也会随之被堵塞，使头发缺少应有的滋养，继而产生头痒、头皮屑等问题。健身的时候可以戴棉质头带，既可以有效吸收多余的汗水，阻止发根水分的流失，又不失美观时尚。即使有再着急的事，也要养成运动后清洁的好习惯。大汗淋漓过后，用清水彻底地冲洗一遍头发，去除掉头发中汗液的盐分残留物，才能有效保护头发。
别为追求造型毁了发质
有人喜欢蓬松的卷发，为了让波浪保持得更持久一些。通常在早上洗发后就立刻卷发，然后把未干的发蜡厚厚地抹在发卷上。其实这样做不仅不能让发卷更持久，反倒会伤害头发！因为头发湿湿的时候，毛鳞片正处在开放的状态，若此时在湿发上用发卷卷发，头发很容易受伤，会变得异常脆弱。而且湿发摩擦大、易纠结、扯伤头发。尤其是发根脆弱的头发要特别小心擦拭。最好的造型方法是等到头发八九成干的时候再上发卷，卷曲的头发可以用液体护发素按摩揉捏，或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿，接着轻轻梳好，最后稍用点定型剂定型即可。
洗发水并不一定泡越多越好
头发中的污垢是随着泡沫一起被冲洗掉的，所以一般都认为洗发香波的泡沫越多头发就会洗得越干净。其实泡沫太多只能说明香波中帮助发泡的物质较多，并不等于洗发香波清洁力就更强。虽然洗发时适当的泡沫会减少发丝间的摩擦，当然也是除污的“清道夫”，但香波中泡沫的含量对于清洁能力不会有什么根本影响，而且泡沫过多，洗发后感觉发丝可能越干涩。在购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量。另外，若之前因用量过大而产生过量泡沫，那么从现在起洗发所用的洗发水最好减半。还要注意的是，如果你的香波不起泡还可能是由于头发不够湿，你要做的是再浸些水而不是再添加更多的香波，不然会损害发根。
冲洗太彻底也是错！
为了将发乳或护发素彻底洗干净，时常执着地冲上好几回。殊不知，反复冲洗掉的不仅是“污垢”，更是一层宝贵的营养。
日常用的护发素或发乳就像让衣服柔软的柔顺剂，使用的重点就是把滋润留在头发上，不要反复冲洗，既保护了头发的营养，又节水环保！
用温水冲洗头发，别误以为热水的溶解力高而用过热的水来冲洗头发。热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥。所以，如果你担心冲洗不净，可用温水多冲洗几次即可。也不要用冷水，如果水太冷，残留物就不会被彻底冲洗干净。最后留有一点滑润的感觉才是适合的度。
那怎样判断自己洗得刚刚好呢？如果发现护发后还是干干的，就表示清洗过度。更周全的方式是洗发后吹整造型前，多擦层免冲洗滋润护发品，万无一失。
梳头虽好，不可过分
头部是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头皮的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根。因此，只要多梳头，头发就会变好？
梳理头发可以促进头皮的血液循环、疏通经络，还能清理依附在头发上的脏物和浮皮，使头发柔软而有光泽。但是，前提是要正确地梳头，头发才会更加强韧有弹性。如果用力过猛，一味追求刺激头部穴位，反而会使头发变得脆弱，太用力的梳头还会造成发梢分叉，尤其是油性发质更不能用力过大，这样会刺激皮脂增加分泌，有可能因此导致头皮屑的出现。梳头的时候要用力平均，让梳齿轻轻接触到头皮即可，绝不要太用力刮梳头皮，或让梳齿划破头皮。
梳头有益健康，但是还要看使用的工具如何。如塑料梳容易起静电对头发有伤害，选择水磨过的木梳或水牛角梳比较好。水磨过的木梳子表面比较光滑，可以减少对头发的伤害；而水牛角的梳子可以活血。还有一点，梳头用的梳子清洁与否，也是非常重要的。有许多头皮问题都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。
造型产品别太“专一”了
造型产品也不能“溺爱”，即使钟情于某一造型产品，如果一年四季都在使用往往会出问题。
夏季时，天气炎热，皮脂分泌旺盛，我们选择清爽的乳霜质地造型产品，令秀发轻盈富有动感，又不会过于粘腻，增添皮脂的负担。而在秋冬季节，清爽的乳霜质地造型产品会显得太“单薄”，也承受不了冬季凛冽的天气，对于造型的持久有点力不从心。冬季气候干燥，最好选择滋润型的造型产品，如油质发蜡，可以令秀发更加富有光泽。此外，防止阳光伤害的功能也是必须的，要尽可能在一年四季都保护头发免受阳光伤害。但质地上要注意按季节划分。
充分利用吹风机定型
为了让卷发看起来更自然，通常认为吹头发的时候，一定要多吹发梢，这样头发才会更飘逸。在做造型的时候，如果只吹发梢可以让发型看起来更加自然，然而不能忽视的是，当风筒吹出的热风一直从发梢往上吹，那么头发表层的毛鳞片就会被吹翻，破裂，弄得头发毛毛燥燥的。为了防止发梢不受损伤，吹风的时候，一定要把风口距离头发10-15cm的距离，从发根朝发梢吹，还要让热风顺着梳子的方向移动，这样头发才能产生光泽，吹出来的发型也不容易走型。
护发素停留多长时间最合适？
为了让护发素的作用发挥到更好，通常都会让护发素在头上保持的时间长一点，认为这样护发效果会更好？实际上，护发素在头上停留的时间太久，反而会对头发有一定程度的损害。由于护发素只是头发的顺滑剂，和发膜不同，不能做到深层护发，让含有化学成分的物质在头发上停留时间太久，这可不是什么好事情！涂抹护发素到底需要多长时间呢？其实头发吸收养分的时间约为3-5分钟左右，最好在使用护发素前先看一下说明，然后按照产品的使用说明来做即可。
此外，达人支招：打理秀发时，除了“洁”和“护”，“韵”也很重要，在想提升秀发的光泽，首选清爽、不油腻的亮发产品，造型能力超强的产品会显得太生硬，不是特殊场合建议少用。亮发产品不但可以即刻改善头发暗淡无光的状态，还可以使秀发强韧。为了适应越来越快的生活节奏，市场上有许多免洗的亮发产品，轻巧、方便携带，可以随时随地为头发补充营养。而且很多还是喷头设计，就比较适合爱省事的懒人了。
“懒美丽贴士”大S的护发宝典
乌黑亮丽的头发绝对是大S的杀手锏，看看她有哪些护发秘诀。
保持距离：不让头发接触到它不该接触到的东西
大S表示其实自己对头发要求极其严格，平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。譬如，坐椅子的时候会把头发撩放到胸前来，才去靠椅背，绝不可能让它夹在背部和椅背中间，遭受无情的摩擦压迫！
不绑马尾：绑马尾是让前额的头发掉得厉害的祸首
在家的时候也不太绑马尾，因为绑马尾会让前额的头发掉得厉害，戴发箍也是可能让你前额的头发掉得厉害的另一个祸首！
垂两边：平均垂放给头发平衡
我在家一定将头发放下来，平均地分成两边，将它们垂放在胸前。只有这样平均垂放，才不让头发偏重任何一边，只要一边的头发较重，那里的头发就可能容易掉。