古诗云：云想衣裳花想容，一张貌美如花的脸庞从来都是女人永远的追求。其实，美貌并非只靠天赐，正所谓：先天不足后天补，对女人来说，后天的精心呵护同样可以收获属于自己的美丽容颜。而不懂美容养颜之道的女人，纵使是天生丽质，也会很快因为“懒惰无知”而“堕落”为“黄脸婆”。
韩国著名影视演员——宋慧乔，透明白皙的肌肤、纯净的眼神与丰盈的嘴唇，无不让男人动心。过去，她只是一个可爱的少女，现在，已经完全蜕变成气质高雅的都市女郎。每当人们问及形象的升级保养时，她都会说这样一句话：“美白、保湿是关键。”
明星的工作很繁重，拍戏或拍广告，有许多时间是在太阳下度过的，对于一个美女来说，皮肤需要受到很大的损害，晒的时间久了，就会变黑。不过，宋慧乔每次都可以白白净净地出现在观众面前，自有她独特的美白宝典。为了让皮肤迅速恢复到原来的白皙，她每天都不忘敷美白面膜，而且总是牢记搽美白精华液。这样做，可以有效加速新陈代谢，让晒后的暗黄肤色在短时间内消失，皮肤自然白皙有光泽。
每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，这是宋慧乔一直以来都在坚持使用的美白法则。也正因为此，才使得她的皮肤像丝绒一般白嫩。有时忙于拍戏，没有太多的时间护理脸部，为了使皮肤保持原有的弹性，她会找来黄瓜，做一个简单的黄瓜面膜。
在她个人看来，她的皮肤属于混合性皮肤，有时也会长几颗痘痘。因此，宋慧乔从来不碰那些对皮肤不利的食品，如巧克力、可乐、红茶等刺激性较强的食物。
人参茶、柠檬汁，不仅可以加速血液循环，而且还有红润脸色、美白的功效。因此，宋慧乔在忙于拍戏时，总喜欢喝一些美容养颜饮料。此外，如果没有充足的睡眠时间，为了补充水分和维生素，宋慧乔一定会多吃些水果，从而达到美白脸部皮肤的功效。