书城成功励志大学时期最重要的9个决定
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第111章

第5篇第4章第3节无偿献一次血

献血是给人一片爱心的温暖,更是收获一份幸福的快乐。

我们这代

学生是听着《爱的奉献》

长大的一代,“只要人人

都献出一点爱,世界将变

成美好的人间”,这句歌

词一度为人们传唱。

无偿献血是大学生应尽的义务。《中华人民共和国献血法》规定:

国家实行无偿献血制度;提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献

血:鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血,为

树立社会新风尚做表率。我们是新时期的青年大学生,属于社会的知

识分子阶层,言谈举止自应成为引领社会生活的风向标。为此,

每一位健康的大学

生应把无微献血当成向社会一种回报。当你把自己的血液贡献给需要

它的人时,你的爱心便在对方的血液中流淌,这是人与人之间传递爱心的

纽带。具有社会责任心与道德使命感的大生生,对

每一件事应争取从个人做起,从一

点一滴做起,积极发挥表率作用与示范作用。身教重于言传,榜样的

力量无穷;只要大学生勇于争先,敢于立于时代新风尚的潮头,整个

社会的生活模式与理念就一定会更加美好。无偿献血行为,是公民人

道主义精神的体现,是应尽的责任

对于第一次献血的大学生来说,可能还不太了解有关献血的常识和注意事项。

建议你在决定献血之前,先做一个大致的了解。

?献血者健康标准

年龄:18~55周岁;体重:男≥50公斤,女≥45公斤;血压:12~

20/8~12KPa,脉压差4~5KPa(千帕)或90~140/60~90毫米汞

柱。心肺正常,肝脾不肿大,体温正常;血液比重:男≥1052,女≥

1050;丙氨酸氨基转移酶(ALT)≤25单位;乙型肝炎病毒表面抗原

(HBsAg)阴性;丙型肝炎病毒(HCV抗体)阴性;艾滋病病毒(HIV抗

体)阴性;梅毒试验阴性;还有医生认为不能献血的其他症状(省

略)。

?献血前后的注意事项

献血前,要尽可能适当休息,充足睡眠。为了保证血液质量,在献

血的前一天晚上和当天早上可吃些清淡食品,不要吃过于油腻的食

物,因为输用含有大量油脂的血液,容易造成病人的输血反应。切忌

空腹献血。

献血中,精神不要紧张,要同医务人员密切配合。

献血后,针眼处要压迫3~5分钟。一两天内不做剧烈活动,针眼

处要保持清洁,以免发生感染。有时在针眼周围有些青紫现象,这是

因为有少量血液流到血管外的缘故,过几天会自然消退,必要时可做

一下热敷。

?适量献血有益健康

对于健康的成年人来说,一次抽取10%左右的血(200~400毫

升)对身体完全无碍。因为献血后组织间液会迅速进入血管,补足血

液总量。健康人献血后,白细胞、血小板几天内就可正常,红细胞3个

月可恢复正常。献血不仅无害,而且有益。首先,对于血脂高的人来

说,定期献血可以降低血脂和胆固醇,减缓人的衰老。其次,通过定期

献血不断刺激骨髓的造血系统,可以不断产生年轻的血细胞,降低血

液的黏稠度,人会感到身体轻松,头脑清醒。据国外研究报道,如果男

子体内的铁质含量超过正常值的10%,患癌症的几率就会提高,铁质

高的男子定期献血很有好处。

奉献爱心、热心公益不是一句空话,每一位大学生此时都应想想在公益事

业上,我能做些什么?能为社会做些什么?路要一步一步地走,事要一

件一件地做。行动起来吧,为更美好的明天从小事做起!