身为单身父亲而且要全权照顾两个孩子的生活是非常忙碌的，有时还会失控。瑞克在大学教书，回到家之后就要做家务，同时还要给孩子们念故事书，陪他们一起玩；作为一个男人，瑞克学着做那些多数女性本来就非常熟悉的工作。
重要的是作为一位训练人员兼公众演说家瑞克要像火箭一样迅速出动，而且演说的邀请非常多，外出演说的机会也很多。处在这么多重的职责下，可想而知，压力是多么大啊！总之，瑞克曾要求自己一定要样样做到最好：最好的教师、最好的演说家；还有更重要的是做一位最好的爸爸。
工作是艰辛的，为了增加收入，他很难拒绝任何一场演说。每当他为某些公司、学区或社团演讲时，他就会得到一笔不菲的报酬。简单说就是，他每天都在全力向前冲。
一个冬季的早晨，天空特别灰暗，凛冽的寒风呼呼地刮着。除了准备好让孩子们上托儿所并确定奶妈会来之外，瑞克还得整理自己的行李去赶飞机；忙乱之际，他心里不免有些急躁；孩子们对他的焦躁情绪非常敏感，他们开始喊叫、斗嘴，以便能够引起他的注意。面对孩子们的奇怪举动，瑞克心里更加烦闷了，终于失控地对着他们大吼起来。瑞克站着、涨红着脸大叫，奶妈不好意思地看着别处，女儿和儿子则开始哭。他们眼睛里噙满了泪花，最后瑞克想跟他们道别，可是女儿推开他，儿子则怒气冲冲地站着不动。瑞克无奈地耸耸肩，他感到很失望，然后赶往机场，独自驾着车穿过冰冷的风雨。
瑞克带着紧张的情绪与怒气，在快要抵达机场的时候，他开始为自己的行为找借口：“我这么努力工作还不是为了他们。他们感谢我吗？没有！”在他理直气壮的愤慨里满是自怜自艾。
瑞克停好车，将行李登记完毕后，前往登机门。这个寒风刺骨的天气正好与他的心情相吻合，现在，他的思绪非常乱。
瑞克搭乘的这架老飞机进入逐渐转强的风暴中，准备从克利夫兰飞到底特律——瑞克在那儿有一场讲习会。当他们穿过云层时，飞机就出现了不稳定的情况，开始不停打转，此刻他从心底升起一阵由内疚引起的剧痛：“我怎能这样离开我的孩子们呢？”
走道上，空姐正用托盘拿着饮料过来，突然间传出一阵巨大的响声！机舱里的空气沿着走道咝咝地响宛如一场风暴，氧气罩从上头弹出来掉在他们面前，就像死亡的指针。有一个舱口被风刮离飞机，使机舱陷于“爆炸性减压”的危险中，这时飞机的高度约在冰冻的伊利湖上空11 000尺处。
受到意外惊吓的空姐将杯盘抛开！人们的情绪开始变得不稳定，坐在后排的一位70岁男子才刚刚动过心血管绕道手术，可以说，他刚从死神的手里逃脱出来，他用浓重的欧洲口音呼喊道：“上帝为什么要跟我开这样一个玩笑呢？”
飞机不停地转弯并开始急速下降，当其笔直落下的时候，瑞克望向窗外伊利湖冰冻的湖面，心想这次肯定是死定了。他抬头看到空姐试着打开驾驶舱的门，但门却被灌进机舱的强风冲得变形了，和驾驶舱通话的对讲机也同时失灵。这时大家感到更加恐慌了，等着死神一步步逼近自己，瑞克想：“我的死期不远了。”
然而，此时的瑞克考虑最多的并不是自己，他有两件事放不下。一是没有立遗嘱，根据俄亥俄州的法令，他的孩子将因此丧失一半的财产继承权；第二，孩子们对他最后一面的印象竟是他涨红着脸、尖声狂怒地批评他们。他感到非常懊悔，心想：“我不能就这样死去，我还有两个可爱的孩子。”
即使飞机越来越接近湖面，瑞克仍祈祷着：“仁慈的上帝，只要您能在这个时候拯救我，我保证让孩子们知道我是如何看重、如何珍惜他们，同时也保证今后绝不会带着任何怒气离开家门。”
从舱口被强风刮走到飞机突然间扶正不知用了多长时间——时间好像凝固了——但就在人们处于绝望状态的时候，奇迹出现了！也不知道瑞克祷告了多少次，但他相信这个奇迹就是上帝给他的答案。
他们的飞机返回克利夫兰，大家换上另一架一模一样的飞机，这实在无法让他们增加多少信心，不过也终于到了底特律。瑞克按照原计划顺利地完成了讲习会。然而有趣的是，他讲的题目也是《压力处理》。
瑞克履行了自己的承诺。当他回到克利夫兰，第一件事就是紧紧地拥抱孩子们，并向他们道歉；接着找一位律师立好遗嘱。以后，每当他出门，即使是上班去，他也都要和孩子们确认他对孩子们的关爱之情；出远门的时候，瑞克会让他们站在门前听他说：“作为你们的爸爸，我感到很高兴，同时也感到非常骄傲。我希望你们知道我爱你们，而且会永远爱你们。有时候我也会对你们发一通脾气，但是没有任何事可以让我不再爱你们！”过一会儿，他们会转起眼珠子叹气，好像是说：“哦，我们非得再听一次这些玩意儿吗？”有时他们会不耐烦地学着他的样子，平淡地说：“好！好！你知道我爱你，我会永远爱你……”不过，瑞克心里清楚，孩子们还是非常喜欢听他说这些话的。有一天他忘了说，结果他们打了他车上的电话：“爸爸，你忘了说爱我们了，现在就说吧，作为对我们的补偿！”
读故事，悟道理：
永远不要冷落孩子，要不时地表现出你对他们的爱，只有这样，他们才会体会到真正的爱。