与杨老大的“斗牛”，让孟晚舟一战成名，一时间成了“长野中学”的红人。再加上孟晚舟长了一张俊俏脸，皮肤白净，惹得好多女生慕名而来，高一三班的门槛差点被踩碎。
考虑到高中学习的紧张节奏及升学压力，校队采取的是“两天一练”的训练模式。而就在这场斗牛比赛结束的第二天，孟晚舟迎来了他在长野篮球的第一场正式训练课。
当邵枫和孟晚舟踩着下课铃紧赶慢赶跑到篮球馆时，还是落在其他人的后面。远远地就听到金教练故意压着嗓子在训话，但声音又恰到好处地能让人听清每一个字。真不知道金教练这般作态是想让人听见呢，还是不想，只听他冲众人喊道：你们最近有人很出风头嘛！怎么说的来着，五比零横扫高一的杨老大，真是好生厉害啊！让老头子我都忍不住想一睹此人的风采呢！
“咳咳”金老头这么指桑骂槐，孟晚舟脸皮再厚也不好意思装作什么都没听到。
金教练似乎没想到自己指桑骂槐的正主就站在自己背后，倒像是被孟晚舟的咳嗽声吓了一跳。
但邵枫怀疑，金教练肯定是看到他们二人故意说给他们听的。
只见金教练灵活地向后一跳，背转过身来，摆出一副“有奴才想害朕，可惜被朕识破”的姿态。
“哎呀呀，这不是邵枫和孟晚舟两位少年才俊吗？今天怎么有空来此啊？”金教练一副好奇宝宝的样子。
邵枫一愣，心说：今天不是训练课吗？难道我们记错了？可看大家都在，应该不会啊。
孟晚舟的脸上则是挂着一副“你尽情表演你的，我只是路过”的不屑表情。
看两人不上当，金教练也没有了继续表演的欲望和激情。随即一拍脑袋，做出一副恍然大悟状：你看看我这脑子，真是岁月不饶人啊，你们可千万不要像我一样，脑子秀逗了！
接着画风一变，语气严厉地冲孟晚舟问道：你是不是觉得自己挺厉害？
“我……我没有啊，那不是杨老大主动挑衅嘛，我也不能给咱篮球队丢人不是”不知为何，一到金教练面前，孟晚舟总有一种理屈词穷、有话说不出的憋屈感。
“你什么你！从此以后，但凡与人私下斗球者，一经发现，第一次打扫球馆卫生一个月，第二次直接开除校队！”金教练估计压根就没想听孟晚舟的解释，直接下了军令状。
别看平时胖子、猴子等人跟金教练嬉皮笑脸，打打闹闹。可这老头一旦发起怒来，众人都是一副俯首听命的乖巧模样。
“既然咱们有人这么喜欢玩花样，看样子是平常训练强度不够啊，那今天我就让你们好好玩个痛快！海峰，你做这次训练课的教练兼裁判，其余六人，三人一组分组对抗，先得21分的队伍获胜。输的嘛，这个星期的卫生自然归他们喽”金教练小手一挥，说完扭头就向球馆门外走去。
单海峰看了一眼金教练的背影，确认他再也看不见、听不清的时候，走到邵枫和孟晚舟面前安慰道：之前出现过校队球员打野球受重伤的情况，所以在这方面金教练要求特别严格，希望你们能够理解。
“怪不得一副要吃人的样子。哈哈，我没事我没事，就是不知道咱们学校的大红人孟晚舟同学会不会介意”听了单海峰的话，邵枫明白金教练这么做绝对是为他们好，心中自然也就释然了。但他知道，孟晚舟有着自己的小脾气，所以才故意调笑一下对方、缓解一下气氛。
“哼，我才不会跟他一般见识呢！”被人劈头盖脸骂了一通，任谁也无法做到马上心平气和。
“好啦，按照教练的安排，今天的训练项目是‘分组对抗’。下面我宣布一下分组情况：胖子、猴子、窦海一组，邵枫、孟晚舟、高德禄一组。21分赛制，三分球算两分，两分球算一分，罚球算一分。十分钟热身，十分钟后开始分组训练！”
说完，单海峰走向一旁，拿出教练专用的平板电脑，向里面输入了一些名字和数据，一副分组对抗的数据表立刻显现出来。
“我说老大，这么分有什么意思啊！内线由我镇守，猴子防守外线，再加上海哥这个神射手，他们还怎么玩啊？”胖子双手一摊，一脸无奈状，不知道还以为是替自己发愁呢！。
“胖子，你说的咋就那么卡到我的心坎里了呢！”猴子一拍胖子肩膀，满脸堆笑，任谁看到他们这幅模样都会想起“狼狈为奸”这个词吧。
“我看还是小心为妙！昨天孟晚舟展现出的还不是他全部的实力”窦海显然没有胖子和猴子那么乐观。
“不会吧，海哥！你可不能长他人志气灭自己威风啊！”被窦海这么一打击，胖子跟猴子不干了。
“更何况，你们谁有能战胜邵枫的信心？胖子你跟大个在内线这个位置上各有特色，相互抵消。我跟邵枫半斤八两，就看猴子你能不能锁住孟晚舟了”窦海朝邵枫的方向看了一眼。
“海哥，你就放心吧，不能让这俩新来的太嚣张，让他们也见识见识咱们老人儿的实力”猴子一改刚才的嬉笑状，认真地对窦海说道。
虽然猴子说的轻松，但窦海仍一脸凝重：加油吧！这恐怕不会是一场轻松的比赛。