步打球类似于现在的曲棍球，可是遗憾的是经过了几千年的时间，想要寻找一下这种运动的起源却很难，唯一值得庆幸的是我们还可以在一些典籍中寻到只言片语。
关于步打球的最早记载是唐朝代宗年间有一位叫王建的进士所写的词：“殿前铺设两边楼，寒食宫人步打球。一半走来争跪拜，上棚先谢得头筹。”描写了女子进行的步打球运动和规则。是说寒食节那天，宫女们进行步打球比赛，两队人数相等，首先取胜的队才能去皇帝面前跪拜。当时这种运动以推进球多者为胜。
到了宋代步打球又称为步击，而《宋史·礼志》中也记载了：“又有步击者，时令供奉朋戏以为乐。”可见这种运动在宋代宫廷仍然很盛行。
在相当长的一段时间内，步打球都十分盛行，而且不难看出这种运动是一种典型的贵族运动，尤其在宫廷中受欢迎。