——医治思想疾病，辉煌就在明天你知道你是什么血型了，你也知道你的血型有哪些具体的特质了，但是你却还不知道怎么做才能让独特的你更完美更有竞争力。你的血液里有哪些“毒素”？或许你还不知道，这些潜藏在你身体内的思维毒素，就是影响着你发挥才智的绊脚石!医治不同血型人的思想疾病，相信自我完善可以成就辉煌明天!过分追求完美和不自信的A型血人A型血人有很多优点：温顺细心、慎重谦让，自省且融和性强，感情丰富，有同情心，富有牺牲精神等。然而过分精于“算”的A型血人总是显得有点不自信，内心的完美主义作祟，使得A型血人不善交际，显得腼腆而悲观，常常因为求全责备、爱瞎操心而让人受不了。
A型血人有悲观主义倾向，总心怀担忧，什么事都老往坏处想，做起事来很慎重，一失败、受损害就恐惧。十分在意周围人的评价，总是不愿让人家在背后指指点点。并且对自己没有自信而畏缩不前、忧心忡忡，决断力很弱。A型血人很了解自身有这种弱点，对缺乏决断力很焦急，这很显然也是构成其自卑感的原因。
凡人都有弱点，都把自卑感藏在心中，可是如果你不努力去克服它们的话，未来的道路就不能开通，也不能获得自信。要有战胜自己的信念，决不可逃避。A型血人要么被自身的缺点和自卑感塞满双眼，要么朝着胜利的方向去想，去努力，不应逃避。优柔寡断，没有决断力是因为不去决断。哪怕从小事做起，试试断然地下结论也好。A型血人总因为过于看重大的目标，就会顾虑失败而丧失自信。因此从可以决断的地方做起，从生活中的每件小事做起，试着果断一点，慢慢克制自己的完美主义，不要每件事都要想方设法完满，要在这种实践中不断锻炼自己的善断精神，克服完美主义倾向，建立坚强的自信。
A型血人是思考型人，也是十足的完美主义者。因此他们想要行动总忍不住先彻底反省：“这样干好不好？”而且会调查行动所需条件是否一切完备。A型血人不是不想行动，只是绝对不能出错的心态阻挡了行动的步伐，所以一想到“还是不行”，就会放弃行动的决心，变得畏首畏尾。
不自信就不行动，有自信才行动，这是颠倒了的顺序。自信心，是通过实践产生出来的，失败的教训和成功的喜悦都是它滋生的土壤。与其思前想后，不如尽全力先干起来。无论多么出色的理想、意图和能力，如果不在实践中尝试，那就都只不过是画饼充饥而已，就等于零。干什么事都要有那么一种勇气，行动起来是首要的。A型血人应当记住，行动力来自行动，自信心也是在行动中不断发展壮大的。不行动身上就不会产生行动力，不行动就总是不自信，A型血的你，别在消极地思前想后，琢磨这琢磨那吧，想到就去做，从现在起，改变犹豫不决、自卑畏缩的坏习惯!
A型血人的气质特征是“防守”。所谓“防守”，换个说法就是用理性抑制本能，有点被动的味道。虽然头脑中考虑得很多，却不能毅然决然地行动。所以A型血人的行动带有抑制性，是细致周密、无微不至、没有遗漏的。这样做的结果就会使A型血人越发感到欲求不满足、心情苦闷、思想疲劳、精神饥饿。解除这种状态的方法是：不要光说不练，首先要行动；享受乐趣，大力活动身体；偶尔用休息日出去旅行，到离开人群的地方，从大局来回忆每天的生活；丢掉害羞要面子的软弱，尽量把真心话用富有感情的话语来表现。这样便可以促进积极的对话，同时抑制讲话时的精神紧张程度。
B型的朝三暮四与三天热度B型血人瞬间的集中力是超群的。但是很遗憾，他们缺乏持久性。这是由于B型血人的兴趣和注意力不断转移所致。往往想有意识地集中，例如工作、学习等，反倒心不在焉。见异思迁，意志薄弱，“三天打渔两天晒网”等都是B型血人的显著缺点。若B型血人能改变其朝三暮四的个性，便能获得人生和事业更开阔的发展。
把思想上萌生的想法，很快地付诸行动，这是B型血人的特长。与此相关的是缺乏毅力、耐力，一遇到困难，他们就想避开，而转向别的事情。这一点在B型血人工作、学习，干事业的时候就很容易碰到。所以说B型血人的行动往往被冲动的感情所支配。这种做事冲动莽撞的个性很容易导致见异思迁、朝三暮四的情况发生。而事后人们让他们讲讲行动的理由动机时，他们却常常能说得头头是道，像是胸有成竹。其实，连他们自己也不一定清楚为什么那样做。B型血人的三天热度很容易失去周围人对他们的信赖，其实B型血人心里也很苦恼，但是他们常常也无法用意志力坚持下去，而是在悄悄改变想法后让他们的行动趋于合理化。
B型血人有得天独厚的决断力，不过多是较草率的决断，正因为草率，所以往往不能够坚持到底。所以B型血人在决断之前，最好要有“三思而后行”的慎重态度。为达到目的，需要有对各种事情下决断的勇气，但决断如果不是建立在冷静思考和正确判断的基础上，那么百分之百要失败。B型血人做事情前要知道，充分地考虑，果断地行动，是获得成功的基石。如果不考虑清楚就盲目行动，那么半路遇到各种困难和问题是必然的，而因为欠考虑而产生的手足无措、半途而废的情况也是会发生的。
所以B型血人首先要培养自己慎重处事的态度，在真正意义的决断力的引导下，改掉“三分钟热情”的见异思迁等毛病。真正意义的决断力，是从对当前目标的强烈热情中萌生并不断地培育出的，而热情是因责任感而焕发出来的。对于B型血人，反复考虑再决断，恐怕也不算晚。B型血人是活动型，他们要是能养成冷静捕捉时机的能力的话，行动力也就会更具有威力。并且行动也有时机好坏的问题，时机不到，怎样尽力地干，也是白费劲。
另外，B型血人也要试着改变没有耐心、缺乏恒心等习惯，学会培养自己的专注力和执著力，增强责任感，做事情坚持到底。学习、读书、工作时，要尽可能地专心、深入，注意每天都比前一天延长十分钟、二十分钟，坚持以往，集中力就会持久一些。B型血人应心怀奋斗目标，经常与社会保持联系。在前进的道路上遇到大障碍和反对势力很强大的时候，B型血人一般能热情洋溢；而一旦平安无事，心情舒畅，B型血人就不再进步、发展了，很容易朝三暮四。B型血人应当确定大的目标，并考虑为达到目标应如何做才好，以此来约束自己。最好是计划好一天、一周、一个月的日程，尽可能地按计划去做。
O型血人的个人至上主义O型血人是活跃分子，很善于宣传自己的主张，能说得头头是道。若是谈生意、搞推销，一定是很合适的。可他们又有个缺点，不善于听取别人的意见。O型血人务实能干，进取心强，然而总因为个人至上、太自我等缺点，让O型血人难以跟同事保持和谐融洽。
O型血人的气质特征是进攻型的，进攻当然是必要的。可有时听不进别人的意见、不讲奉献精神、独断专行，这就是使O型血人有自信、敢想敢干的优点走向了极端，而变成缺点了，这样就会失去成功的机会。要使自己与同事之间保持和谐融洽的气氛。不妨也可采取守势。这样，就很容易理解被攻击一方的心情和想法了。实际上，即使是“守”，也一点儿不会失去O型血人的优势和体面。
要知道，一个好的谈话者首先应是一个好的听话者。要说服别人，不仅要讲自己的道理，还要讲对方的道理。如果只一个劲地唠叨自己的主张如何正确，只是想把自己的想法强加于人，那只能引起别人的反感。O型血人要得到他人的赞同，不要老是一个人自我地高谈阔论，自以为高明，老是向别人发号施令而忘记协调人事和奉献精神，这样只会引起同事和身边人的反感。只有从听取他人的意见开始，并且要抱着承认对方的想法有道理的态度来进行谈话才能进行较好的沟通。
O型血人要学着不要打断对方的话，以使自己能从对方的谈话中吸收有益的东西。谈话中，可以穿插着把自己的想法逐步讲出来，每次谈一点儿，就容易被对方接受。如果你能尊重和体谅对方，那对方也会尊重和体谅你。总之，只要言辞文雅，态度谦逊，并能理解对方，则不必有巧妙的应酬、漂亮的奉承，就可以使对方接受自己的主张的。
当O型血的你总碰钉子的时候，就要坐下来，冷静地对自己做一番认真的检讨：看看是否充分发挥了O型血人的优点；看看是否缺乏周到、谦虚和同情心；看看是否忘记了奉献精神和注意保持与他人的协调而只是向别人发号施令？要知道，若是得不到大家的支持，那就只能在自己的计划上转圈子了。若是自己总是个人至上，便会失去大量“人气”和成功的机会!O型血人不乏才干出众之辈，只要与周围的人们和睦相处，一定可以得到大家的拥护，其优势会更突出，其长处会更发展。
O型血的人都有点过于锋芒毕露，这也是因为O型血人进攻性气质所致。行为与大家相协调、人际关系保持和谐，并不等于妥协和退缩。该说的就要说，该回避的就要回避，上下进退皆有分寸。作为集体中的一员，要为共同的目标，和大家携起手来。另外，在工作开始前或进行中，要时时审视自己的意见。而傲慢自大的态度也常常是人们厌恶的，如果O型血人作为领导时，一旦不注意克服自己的缺点，自我主义严重，便很容易成为令人讨厌的上司。
再小的事情也能干扰AB型血人AB型血人的长处是思想敏锐、观察仔细、热心、认真、富于同情心和自我牺牲精神、善于反省。然而性情急躁、反复无常、忧郁、爱发牢骚等是AB型血人的缺点。尽管知识渊博，但仅能将一小部分付诸实行，因为常常再小的事情也能干扰AB型血人。如果AB型血人能够培养全神贯注的专注力和认真的态度，就能“扬长避短”，在事业和人生航道上更显优势。
AB型血人很清楚自己需要认真地执行已经写好的计划，也知道全神贯注地做事情并且坚持到底的重要性，但是常常在遭遇一些小事情的干扰后变得犹豫不决，放弃努力，特别是对意志和体力紧密相连的事物更是这样。AB型血人信息过剩，会因过于敏感而显得很软弱，那些看似无关紧要的小事也会进入AB型血人的信息“仓库”，影响着他们自己的行动力。所以AB型血人在培养自己的创造力时，最需要的是集中精力和毅力。
做事情总是容易受到外界干扰的AB型血人，有着认真观察、周密思考、善于洞察事物本质的能力。AB型血人常常过分拘于合理，把握不住适当的“度”，导致行动上不能始终如一。AB型血人可能做个健身计划，如每天早上慢跑，可以花一年时间准备，向马拉松全程距离42195公里挑战。因为不是天气原因让他们没办法慢跑，而是同学的劝告让他们无法坚信自己的计划是否科学，或者看到一篇有关早上慢跑有害健康的报道也会让AB型血人终止他们的健身计划。总之，再小的事情也能干扰AB型血人，他们就是这么不能专注和坚持的人。
如果周围环境出现什么情况，就必得为它分心，不能集中精力，这种人在AB型血人中较多见。辛辛苦苦获得的知识不充分发挥，就好像把宝物闲置起来一样。人们常说：“贵在坚持。”因此，韧性的培养也需较长的时间。只要能坚持下去，一定会得到预期功效。在日常生活中要想集中精力时，就要在周围确定注意目标。例如看着窗外的松树枝尖等等，使意识集中在那一点上。注视之后再进入工作和学习的状态，集中力就会增长起来。记住专心和认真的态度需要从小事情做起，不是一蹴而就的。AB型血人要从现在开始，改变容易受干扰的敏感和意志不坚的缺点。
如果场所改变后，注视于一点也集中不了注意力，那就可以闭上眼睛，让意识集中在身体的某一部分上。每天都做这种训练，集中力就会明显提高。这种办法对于自我控制感情也有效。建立目标意识，不要用自身的“合理性”思维习惯决定这件事值不值得继续，要知道不是所有事情都可以用合理性来衡量的。从另一方面看，AB型血人的合理性，又可以说是一种患得患失。将利害得失作为思考的基准大概是人之常情。但人世关系奇妙、深奥。有些事仅靠合理性、利害得失去分析是无法理解的。这种患得患失常常让AB型血人做事朝秦暮楚，遇到小问题也受干扰，严重的话将直接影响其长远发展。