“怎么就一块能量石，另外一块呢？”慕容清见王虎只给了红姐一块，不由发问道。
“小清，我们三个人一块就足够了，那块留给小虎吧，若不是被艾丽莎骚扰的厉害，我根本不想去学习什么武术，这两块就全都给小虎留着就好了！”红姐呵斥慕容清道。
“红姐，我不是这个意思，我只是随便问问！”慕容清讪讪一笑，她也觉得不太好意思了，毕竟王虎也是武者，那能量石对他也是有好处的，再说，是人家发现的，给她们一块，又叫他们练习内劲，已经很够意思了。
“可是，只有一块，我们三个人，怎么分呢？”冷丽迟疑的开口道。
“那还不简单，咱们三个这一个月晚上都住在一起，一同学习不就行了！”慕容清微微撇嘴说道。
“就属你聪明！”红姐忍不住勾起微笑，伸手点了一下慕容清的额头。接下来，慕容清和红姐都换上一套比较宽松的衣服，跟着冷丽在别墅的院子里练习武术，一天下来，三人具是筋疲力尽，别看平时穿的好，吃得好，两人还很能吃苦，一点都没叫累。
但让王虎惊讶的是，慕容清和红姐的身体柔韧性都很好，冷丽练习的各种武术动作，她们演习一下，虽然每一次都不是很标准，但也能打八十分了，这不得不让王虎感叹，他知道，这是由于平时慕容清和红姐练习舞蹈的原因，这样一来，两人的进度就更快了。
王虎的那段心法也被三女悉心的背下来，然后将字条烧成了灰，最初，三女都是抱着试一试的态度，因为艾丽莎逼得太紧了，她们心中也都想学点武术保护自己，王虎之前的说法正和她们的心意，不过那能量石的事情还让她们心里直犯嘀咕，这一切嘀咕都截止于第二天清晨。
三女醒来，各自发出尖叫，因为她们的体外黏糊着一层黑色的脏兮兮的物质，一个个发出尖叫的跑进各自的卫生间，进行清洗，事后，王虎表明那就是天地灵气进入体内，为她们洗髓伐毛进行排毒的作用。
仅仅是一天，三女都感觉自身发生了很大的变化，无论是气质还是气色都比以前好，最让红姐惊叹的是，她发现自己脸颊上原先有一块很小很小，极不易察觉只有她自己知道的暗斑，颜色竟然淡了很多，这让她很是兴奋，拼命的吸收天地灵气，不过却被王虎打断了。
王虎对她们讲，白天只能进行体能训练，不可以吸收能量石聚集的天地灵气，只有经过白天的超负荷运动，晚上才能很好的吸收天地灵气。
经过排毒事件，三女对王虎的话那是深信不疑，一连续几天，三女每天早上醒来，都发现身上有一层黏黏的黑色物质，都从王虎那里明白这是人体毒素，她们也从开始的惊恐，惊讶，到平淡，自然。
七天之后，三女身上在没有出现任何杂质，而且经过七天的苦修，三女也都明显感觉到武术的进展。