窝沟封闭能够有效防止蛀牙。我们知道现在的小孩从一出生就打各种各样的预防针，目的是为了预防疾病，而“窝沟封闭”就是我们牙齿的“预防针”。
我们的“大牙”（也就是磨牙），就像磨盘一样，表面有很多凹凸不平的窝沟点隙，在吃东西时增加食物与牙齿之间的摩擦，有利于嚼碎食物。这些地方同时也为细菌的生长繁殖、菌斑的积聚提供了有利条件，能“藏污纳垢”，且不易被牙刷清洁。牙齿长期在这样的环境下容易形成蛀牙。窝沟封闭又称点隙裂沟封闭，不需要磨去牙体组织，就在牙齿的窝、沟裂隙处涂上高分子树脂材料，让它渗入填满窝沟，将这些窝沟点隙密封起来，有效地阻止了细菌和食物残渣的进人，从而预防蛀牙。一般而言，当孩子开始长“六龄牙”，也就是第一恒磨牙完全长出来后，就可以做牙位的窝沟封闭，等到孩子的第二恒磨牙完全长出来后，可以做第二恒磨牙的窝沟封闭。这样算起来，做窝沟封闭的时间是6岁和12岁左右，每次做窝沟封闭都要注意要上下左右共四颗牙一起做，不要遗漏。当然做了窝沟封闭也不是意味着一劳永逸，再不会有蛀牙了，平时还是应当注意做好口腔保健，好好刷牙，不要吃太多含糖的食物。