机场的一次相会，使事业有成的张敬重新审视自己的生活。在徐佳看来，有金钱基础的张敬，理应比他更有资本享受生活，而张敬却想把这种享受推迟到十年或二十年以后。他们都知道问题的答案：张敬觉得自己得到的不够多，他想要得到更多的金钱。
人们常说金钱是万恶之源，但不能否认，金钱能够为我们做很多事，衣食住行，生老病死，没有一样能离开金钱，想要活得舒适自在，必须有足够的金钱支撑，也难怪人们会有欲望，会有贪念。谁不想让自己、让自己的亲人生活得更好？但同时也要认识到，过犹不及，一旦欲望超标，得到的东西就不再是享受，而是负担，随着负担越来越重，不但肩膀被压得生疼，脑细胞死了一片又一片，心灵的平静更是不复存在。
国外的社会学家曾做过一项研究，发现人们的欲望越小，幸福感就越高。幸福生活的关键在于掌控自己的欲望，学会适可而止，要尽量让自己生活的好一些，但不要将这种愿望当做唯一的追求，因为生命中还有更多事情需要自己投入精力，它们所带来的快乐是金钱不能带来的，就如一位作家写道：“金钱可以买来药物，但买不来健康；金钱可以买来婚姻，但买不来爱情；金钱可以买来学历，但买不来能力……”我们的关注点应该始终停在我们精神的丰盈，而不是物质的多少。
7.知足，才能常乐
人之所以会痛苦，就是因为追求的太多。
星期天，一群人在河边钓鱼，岸边人一多，大鱼就不容易往岸边靠，多数人只能钓到一寸来长的小鱼。在钓鱼的人中，一位老人特别引人注目，他坐在钓竿旁悠闲地翻着一本书，偶尔才看一眼钓竿，然后继续慢悠悠地看书，不时还念出几句。
可是，这位漫不经心的老人运气却是最好的，一个上午，已经有三条两尺长的大鱼被他钓了上来，更让人吃惊的是，他看到那些大鱼，只是摇摇头，把鱼重新扔回到河里。
有人忍不住上前问他说：“好不容易钓到大鱼，你为什么要放了它们？”
“要它们有什么用？我家里没有那么长的盘子，也没有那么大的锅。”老人说。
在生活中，多数人都克制不了自己的欲念，像那些钓鱼的人，认为上钩的鱼越多越好。只有那位老人清楚地知道，拿到不需要的东西，除了增加自己的劳动量，浪费心力存储，还有什么用处？所以他果断地不要这些额外负担——多数人都是俗人，老人是个智者。
我们常常觉得自己的负担重，当别人说：“你为什么不取下来一点？”又觉得每一种负担都有用处，都舍不得扔掉，就像一个塞满旧衣服的衣橱，我们总是对自己说：“那件衣服还能穿，那件衣服我还想穿。”天天把所有衣服挂在眼前，搞得自己根本不知道该穿哪件衣服，纯属浪费精力。实际上，很多衣服我们再也不会穿，只是摆在那里安慰自己。不如尽早将它们叠起来，收起来，需要回忆的时候小心翻看一遍，这才是拥有的真正含义。
只取自己需要的那部分，其余的都是负担，这是一种精炼的生存智慧。人生就如一次旅游，背负的东西越多，脚步就越沉重，能走过的道路就越短。看似得到了很多，实际上错过的更多。如果能降低自己的欲望，把攫取的心思用在生活的其他方面，专心致志地追逐最重要的目标，每个人的生命都能更加精彩和丰富，也都能更加懂得和珍惜自己的拥有。如此一来，生命的质量才会大大提高。
一个愁眉苦脸的男人坐在公园发呆，路过的人问他：“这三天我都看到你坐在这里发呆，什么事让你这么烦心？”
男人说：“最近我们公司即将裁员，我今年业绩不好，也许会被裁掉。儿子马上就要考高中，不知道成绩如何。”男人像是很久没有找人倾诉过，和路过的人说了将近半个钟头，路过的人沉默地听着，等男人全部说完才问：
“那么，如果你没有被裁员，事情就会好很多对吗？”
“就算没有被裁员，工资也太低了，也不会好多少。”男人越说越无奈。
“如果你的孩子考上好高中，你又要担心他能否考上好大学？”“没错。”
“你为什么不想想，你现在还有工作，比那些街头找工作的人要幸运得多；你的儿子在努力学习，比那些完全没有实力的孩子要强得多，总是想着不好的事，怎么会不烦心呢？”路人说，“你知道吗，我的儿子已经连续两年高考失败，我也已经下岗三个月，还没有找到工作，但是我现在仍然能够安慰你，因为我比你更知足。”
路人说完转头走了，男人思索了很长时间，终于走向家门，他要给儿子买一本新的参考书，还要在吃饭后准备明天的企划书。
在我们忧愁的时候，旁人的安慰听起来不痛不痒，没有任何实质帮助。就像故事中的男人听到路人的劝导却表现出冷漠，直到他听到路人的遭遇比自己更不幸，男人这才懂得，人的幸与不幸不在于外界条件，而在于自己的内心是否知足。
相对于无穷无尽的欲望，知足是一种境界。知足就是珍惜自己拥有的事物，除此之外别无他求。一个人的欲望有限，他看待世界的目光就不再是算计和攫取，而是平和与理解，他们会发觉贫穷不算什么，因为生活还有其他财富；生病不算什么，因为有人关心；失败不算什么，至少还留有实力……一切都有好的一面，他们的心里始终有普照的阳光。
一个人一旦懂得知足，他的内心就会永远存着坦然和感恩的念头，人生的烦恼只是小小的插曲，容易忽略也不会造成伤害。经历的挫折也是上天给予的财富，能够从中吸取宝贵的部分，增加自己生命的重量。没有什么值得哭泣，因为已经拥有那么多幸福。对知足的人来说，困难并不是困难，总会有解决的办法，突破的出路。
知足的人有福气，面对花花世界，他们能够抗拒外界的诱惑，也能够控制盲目的欲望，一心一意地对待自己的生命，他们比别人更加懂得：快乐来自满足，知足就是幸福。
8.别被欲望牵着走
不要丢了现有的。
伊索说过：“许多人想得到更多的东西，却把现在拥有的也失去了。”欲望是无止境的，我们有太多的需求，面对着太多的诱惑。然而，在我们满足欲望的同时，也会相对地迷失自己。
在课堂上，一位哲学老师拿起一杯水，然后就问她的学生：“你们认为这杯水有多重呢？”有的学生说有50克，也有的说有100克。
“是的，它仅仅只有100克。那么，你们可以将这杯水端在手中能一直持续多久呢？”老师又问道。很多人都笑了，心想：100克而已，拿多久又会怎么样！”
老师没有笑，他接着说：“拿一分钟，大家肯定会觉得没有问题；如果拿一个小时，大家可能会觉得手酸；如果让你拿一天，甚至拿一个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家都笑了，但是这次是赞许的笑。
老师又继续说道：“其实这杯水的重量是很轻的，但是当你拿得久了，就会自觉得沉重无比。这就如同我们内心不断积聚的小小的欲望，不管它有多小，时间一久，终也将会成为你心灵的沉重负累。”
如果我们能适时地放下水杯，休息一下后再拿起，才能持续得更久。所以，我们也要适时地放下自己心中的欲望，让自己的心灵能有时间好好地休息一下，如此才能让自己活得更长久些。
正如这个老师所说的：不管你的欲望有多小，随着时间的堆积，它也会成为我们心灵的负累。所以，不管在任何时候，我们都要适时地放松自己，才能让自己走得更远。这就如同一张拉开弦的弓，绷得太紧就容易断，只有恰到好处，箭才能飞得更高更远，最终射到自己的目标。在人生旅途中，我们也需要不时地放下不需要的包袱轻装上阵，只有这样，我们才能让自己走得更远。
有人说：“眼睛不要睁得太大，且问，百年以后，哪一样是你的？”是的，我们每个人苦苦追寻的东西，到最终又有哪一样才是属于自己的呢？而只有心灵的快乐与轻松才是生命的真谛，才能让我们的生命恒久。也就是说，心灵是称量我们生命的天平。心灵的负担越重，生命的脚步就越慢，以致最终因不堪重负而停止，所以，我们要适时地放下心中的欲望，不要让心灵承载太多的负累，最终才能让自己获得恒久的快乐，这正是那些痛苦的大富翁所不了解的。那些懂得舍弃贪婪的人，每日粗茶淡饭、悠闲自得，反而更能明白幸福的真谛。
她是一个都市白领，高学历、高收入，人长得十分漂亮，身材也很好，一切都显得那么完美，让人羡慕。
每天上班，她都会有着不同风格的打扮，时髦得体的她赢得了周围所有同事的称赞。在一片赞扬声中，她的虚荣心越发膨胀起来，为了更引人注目、为了追求品位，她不惜花大笔的钱去购买名贵、时尚的珠宝、名牌服装、高档箱包……她的收入毕竟有限，对时尚物质追求的强烈欲望已经让她负债累累。
有一次在与朋友聊天的过程中，她说自己其实活得很累，别人看到的只是她光鲜亮丽的外表，但是她的内心已经疲惫不堪。她也反省过自己，超负荷地购买名牌物品似乎也没让自己真正开心过，她也想快乐起来，但是，这种欲望却让她欲罢不能。
由于内心的负担过重，原本漂亮的她也变得憔悴了许多，对生活失去了乐趣，对工作也丧失了兴趣，时常唉声叹气，人也变得悲观厌世。她甚至不知道自己该如何是好……
让许多女孩羡慕的她本应该过得很轻松、很快乐的，但是就是因为心中越来越多的欲望让她的心灵承载了太多的负担，也让她丝毫品尝不到轻松和快乐的滋味。其实，她本人已经很漂亮了，何必要用那些外在的名贵物品去刻意地装饰自己呢！“人的欲望是座火山，如不控制就会害人伤己。”我们很多人就是过多地考虑利害得失，结果总是跟在欲望后面跑来跑去，两手空空地走完了自己的一生。知足者能够认识到无止境的欲望带来的痛苦。由于太贪婪了、欲望太强了，而其能力又有限，这样必然会导致可怕的后果。
在现代都市中，我们很容易被太多的欲望牵着走，得到了一段美好的感情，又想拥有一个美满的家庭，随即又想有一个可爱的孩子，又想拥有一份成功的事业……这些无止境的欲望，使我们的心灵承载了太多的负担，永远没有停歇下来的时候。“累！累！累！”成了我们呼之欲出的口头语。我们在欲望的深渊中挣扎不止，不知何时才能解脱！
有些人可能会说，那些喊“累”的人是因为欲望太大了，而我对生活的要求很低，但是为何还会感到累呢？那是因为即使再小的欲望在心里放久了，也会变成负累。
人生本没有烦恼，所有的烦恼都是由人内心的欲望所生！每个人可能都有这样的体验：当我们在年少的时候，因为无所求，所以会感到轻松、快乐。成年后，因为要面对太多的世事和诱惑，心中的欲望就越来越多，为了满足自己，我们每天都在不停地拣拾，自以为装进去的都是好东西，殊不知捡起来的恰恰是无尽的烦恼。慢慢地，我们心中承受的东西越来越多，想拥有钱财、美色、饮食，想拥有权力、名望……凡是触及我们生活的东西，我们都想拥有，而这些欲望一旦得不到满足之时，我们的内心就会变得沉重，心里充满了烦恼，快乐自然也就消失了。
我们通常说的“地狱”在哪里呢？其实，它就在于人的内心之中。在茫茫尘世中，人的欲望越多，越难满足，心灵深处的不安和愤怒之火就会越旺盛，最终会将自己推向地狱的深渊。所以说，欲望是一切烦恼的根源，只有杜绝了心中的欲望，一切烦恼才会消失。