书城亲子家教高素质孩子的88个学习习惯
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第57章 习惯56培养孩子晨读的好习惯

没有什么能比阅读经典更能够使孩子汲取人类智慧的精华了,没有什么比阅读更能够丰富孩子的精神世界了。孩子浓厚的阅读嗜好比什么都更能够促使他们拥有自觉主动地求知的无穷魅力。孩子的阅读冷漠症是现代文明所造成的危害,父母只有理性地认识这种危害,才能采用正确的方法引导孩子纠正逃避阅读的可怕的习惯。

谚语,是一种民间的集体创作,这是从文学创作的角度来说。从人类集体的创造上讲,谚语是大众对生活的观察、感悟的结晶,是最好的警句格言。“一年之计在于春,一日之计在于晨”这句谚语,是中国人家喻户晓、人人皆知的,我们从小就从父母口里听得,并一直成为激励我们珍惜大好光阴、努力读书学习、勤奋做人的谆谆教诲。

春天,是万木复苏、充满生命力的季节。春播、夏种、秋收,我们的祖先最知道春天的可贵。清晨,是一天中最好的时刻,这是为什么呢?我们都知道,24小时为一个昼夜,白天,我们忙于工作或功课,眼观六路,耳听八方,劳其心志,累其体肤,身与心都处在高度运转之中。作为学生,每天有满满的课程,大量的作业和太多的思考,使我们的头脑与思维不得闲。白天,我们的大脑已被太多的信息、太多的思考、太多的问题挤得太满。因此,一天紧张的工作或学习下来,我们会感到疲倦,需要休息,需要睡眠。于是,夜晚的睡眠必不可少,以使我们的精力得以恢复。经过一夜的睡眠后,当我们清晨醒来,脑子会是一片清新,当天的记忆还是一片空白。这就好似一张白纸,好似最新最美的图画。再加上,早晨的空气经过了一夜的净化,也是最清新的时候,特别让人感到清醒。人的精力就像上紧了弦的发条,充沛而且旺盛,在淡淡的晨雾或晨光中,我们最应做的便是阅读。

晨读的效果,比一天中任何时刻都好,既少杂念,易于理解,又无记忆负担,最能留下清晰、深刻的记忆。晨读一遍的效果,会比白天在嘈杂声中读10遍都好。正因如此,古人、今人都有晨读、晨练的习惯,也才有那句“一年之计在于春,一日之计在于晨”的经典之言。

一位高中同学在一篇名叫《快乐的晨读》的作文中这样写道:“清晨,我被窗外竹林中清脆婉转的声声鸟鸣唤醒,睁开双眼,已见一抹晨曦从窗户中射进来。我赶紧起床,搞好个人卫生,便拿了书坐到向着东方的阳台上,细细读起来:‘曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子。叶子出水很高,像亭亭的舞女的裙。层层的叶子间……’读着读着,我竟没有意识到这是在做功课,因为老师布置了这一课《荷塘月色》的精彩段落要求默写。我这时读来,感觉是在清爽宜人的晨曦中享受名作,品味生活,毫无一点累与闷,反而是一种快乐,两遍读完,我竟可以背得。我又一次享受了晨读的美味。我于是在心里感谢我的爸妈和我自己,让我从上初中起,就养成了这一良好的晨读习惯。”

这位叫李娜的同学说,几年来的每日晨读,她从未间断过。她为自己算了一笔晨读的账:她每天晨读15分钟,一年便相当于有了将近122节课的快乐的阅读,几年来,她从相当于几百节晨读的阅读课中,不仅熟悉了课文、定理、定律,更大大丰富了自己的课外阅读——诗词阅读、名人名言与名著的阅读。这使她真正尝到了读书破万卷的好处。在晨读中,她丰富了自己的知识,积累了大量的词汇,陶冶了美好的情操,享受了清新怡人的上千个美好清晨。这不仅有助于学习,更有助于养成自己良好的生活习惯。

人是有惰性的,必须要凭借一种毅力,来战胜自己的惰性。晨读,是培养自己战胜贪睡恋床坏习惯的最好方法。通过长期的晨读,获得的不光是知识,更有对时光的珍惜,培养了我们作为一名学生特别需要的那种积极向上的进取精神。其实,良好的晨读习惯的养成,还可以培养我们生活的规律性,并通过每天快乐的晨读,来消除心中的郁闷、烦恼,并为新的一天生活、工作或学习奠定乐观饱满的积极情绪,带着良好的心态,投入到新的生活中。

记住,清晨是一天的精华,少睡15分钟对一天的精力绝无影响,但15分钟的晨读,对你一生都大有帮助,但关键在于不可随意间断。所谓一日暴十日寒,好习惯绝难养成。

下面是指导家长之法:

1.与孩子一道提早15分钟起床

法国哲学家卢梭说:“你要记住,在敢于担当培养一个人的义务之前,自己就必须要造就成一个人,自己就必须是一个值得推崇的模范。”家长要求孩子做的,自己应该先做到。每天早上,如果母亲或者父亲,能够有一人与孩子一道提前15分钟起床,将这15分钟用来晨读,那么,你的孩子就会被你的良好行为和晨读习惯所影响,也乐意让自己这么做了。

2.好的习惯贵在坚持

所谓“习惯”,就必须要在一天天、一月月、一年年的时间过程中习以为常,坚持不懈,形成规律,养成惯例。这需要努力,需要支持,需要督促,需要帮助和有榜样。孩子毕竟是孩子,他们还缺乏生活的磨砺与岁月的锤炼,因此,作为家长,就要敢于用行动来要求孩子,教育孩子,带动孩子,不要只当督察者,而是要与孩子一起去做。

3.鼓励孩子,把晨读的习惯坚持到底

孩子作为未成年人,总是有要求自己不够严格的时候。家长则应把好坚持关。要鼓励孩子别放弃,别间断,关键时刻咬咬牙,挺一挺也就过去了。如果放弃,好习惯绝难养成。假若你的孩子以前没有晨读的习惯,那么,你最好选择春、夏、秋3季的天气让他开始,因为气候好,开始阶段的难度会相对小些,孩子也容易接受。