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第63章 酸枣仁粥

用料:酸枣仁300克,粳米100克。

做法:将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。

作用:镇静、降低血压和调节神经等。