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清晨的初阳撒在这个浓郁的森林，魔兽的声音渐渐沉寂，只是偶尔会有两声豺狼虎豹愤怒的大吼，是有入侵者闯入他们的地盘吧。而在那飞流直下的瀑布下，一名少年正打坐在那个被激水打击着的石板上，脸已经被冻得发青透紫了，浓眉紧紧的蹙着，深紫色的嘴唇在不停的颤抖，后背已经是有青紫交加的淤血。默默接受着激水的洗礼，这人，便是刘宇！刘宇喘着粗气，放在腿上的手紧握着，指甲深深掐进肉里。终于，一束阳光照在他的身上，刘宇紧闭着的双眼终于颤抖的睁开了，声音打颤的说道：“这次的训练就算结束了吧。”
刘宇苦笑着摇摇头，本来的打算坚持一天一夜的，但是身体素质实在是太差了，实在坚持不了了，再坚持下去，恐怕都有暴尸荒野，成为那些魔兽口中的佳肴！刘宇缓缓的移动着冻的僵硬的身体，远离了激水冲刷着的地方，却是并没有离开这个大石头，活动着麻痹的双脚，偶尔有几朵余浪撒在刘宇身上。
这时候，一个讽刺的声音完美的落在了刘宇的耳畔：“知道你这个身体差劲就好，竟然连三天都没有坚持下去！”这个声音的主人自然是刘宇的那个无良师父海老，刘宇在想，自己的这个师父还真是坏蛋，整天偷看别人的想法！结果海老装作很是无奈的说道：“我就住在你神识里面，想不看都不行啊！”刘宇瞬间就满头黑线，破口大骂道：“你丫的闭上眼睛，不许看！”
“好，我不看了。”海老撇嘴说道，刘宇很不相信的点点头：“好，记住，不准偷窥！”刘宇点点头，再一次的叮嘱道：“一定不能偷看啊！”换来的却是许久的沉静。刘宇摇摇头，游过路岸去。
穿好衣物，海老慵懒的声音再次想起：“既然穿好衣服了，那就下一个进行下一个的训练项目吧！”刘宇一鄂：“什么项目？”
“最简单的蹲马步！”
刘宇一愣，这蹲马步可是连小孩子都会的，只是是打好基础而已。不过，自己似乎就是要练这个，打好基础！于是乎，刘宇蹲着马步，手里提着两桶装的满满水的桶！挥汗如雨！最主要的还是站在那个瀑布之下的大石之上，接受着激水的威压！刘宇颤抖的四肢在痛苦的呻吟，刘宇咬紧牙关，努力的坚持着。刘宇已经坚持了有半个小时了。
终于，刘宇支撑不住了，两桶“噗通”一声，两只桶滑进了深潭里，刘宇也是急速的落入水里，感受着水的温柔，刘宇无力的手努力的轮转，抽搐的双腿
使出最后一点力气。终于，刘宇的的扒在地上，缓缓的爬了上去，反转过身，气喘吁吁。眼睛眯着看着湛蓝的天。突然感觉疲倦了，眼睛慢慢合上。终于，呼呼大睡了。。。
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“小刘子，快醒来！”苍老的声音冲荡在刘宇的脑海，刘宇微微抿抿嘴，眼睛困难的睁开了，刘宇用手揉揉眼，懒懒的问道：“干什么？”
“你已经休息了三个小时，该去训练了！”缓和的声音响起在刘宇的脑海，刘宇嘴角狠狠的抽动了两下：“不是才三个小时吗？”海老的声音带着不屑的说道：“体质差，不比别人付出的更多，怎么样追上别人的脚步，你永远只能当个废物！”一语惊醒梦中人，无论是前世还是今生，刘宇就认为努力就一定可以做好，前世也确实如此，他很是骄傲的成为了别人梦寐以求的最高荣誉——兵王！而这一生，仍旧是强食弱肉，但是却更加残忍，因为这里，是武者的世界，生存法则更加残酷无情！所以，他得更加努力!
刘宇艰苦的站起来，腿颤抖的支撑着身体，额头已经露出细汗，就连嘴唇也是在不停的颤抖。一分钟不到，刘宇就软软的倒了下去，刘宇坚毅的眼神闪烁着，腿一直都在颤颤巍巍的曲着，缓慢的变直，头上已经是是大汗淋漓，散布在整张英俊的脸上！
一分钟过去了，五分钟过去了。。。十分钟过去了，刘宇已经重新站了起来，干涸的喉咙滚动两下，苦涩的喉咙有着丝丝的甜意。刘宇眼睛有些晕花，但是仍旧坚持站着。“看你这个样，站起来都困难，我就在放放水。你只要蹲马步，记着，三个时辰，没到停下休息就再罚一个小时！”海老的声音带着笑意呼出。刘宇重重的点了点头，表示同意！
刘宇的腿再一次半弯下去，突然，腿一软，刘宇差点又要摔倒地上去了。但是还好，刘宇要紧牙，抗住了这股倒下摔下的冲动。双腿颤抖的支撑这个无力的身体。
十分钟过去了。
半个小时过去了。
一个小时过去了。
两个小时过去了，刘宇手不停的抽搐，脚也是抽搐的厉害。越来越厉害！时间在一分一秒的过去，倒计时也是越来越接近完成。刘宇头上汗滴大滴大滴的掉落在地上，喉咙越发的干燥。衣物也是被汗水沾湿。还剩下半个小时，刘宇大口的喘着粗气，眼睛死死的瞪着前方，如同看到了不共戴天的仇敌一般。尖锐无比！十分钟，刘宇手无力的握住拳头，腿更是颤抖的厉害，眼睛里已经少了许多尖锐的光，疲倦已经锐不可当的侵占着刘宇的意志。但，刘宇依旧蹲在那儿，在他神识里的海老，不禁赞叹了两声：“虽然体质不行，经脉青涩。但还好意志足够的坚强!”
还剩五分钟，刘宇疲倦的站着，时间在一分一秒的过去，临近结束已经不是遥不可及!慢慢的，时间只剩下最后一分，刘宇的腿在不停的呻吟。终于，刘宇终于是经受不住这磨难，成功的落地了，离成功也只剩下最后一分钟而已!
“还有一分钟的时候你倒在地上了，所以你还要再蹲一个小时的马步，现在开始吧！”海老的声音再一次响起。刘宇没有说什么，努力站起来，终于在第十四分钟的时候，成功站起来!大汗如雨，艰苦的一个小时过去了，刘宇无力的躺在地上，即使地上已经泥泞!
刘宇很快就入睡了。。。