书城心理学走出心灵误区——战士心理问题
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第22章 从自卑到自信的转变

某连战士小赵,很想在部队长期干,想把考士官学校作为实现这一目标的具体实践。但是考虑到自己文化水平低,只是一个初中毕业生,没有勇气去拼搏争取,害怕自己考不上,怕在战友面前出丑,担心战友嘲笑,又不敢参加考试,连队了解到这一情况后,找到小赵进行交流,还专门针对类似想法上了一堂教育辅导课,最后小赵还是鼓起勇气参加了考试,并认识到要转士官,在部队长期干并不一定要上士官学校,只要认真做工作,在哪里都能闪光,一样可以为部队长期服务。

解析

战士小赵的问题属于典型的自信心缺乏,是自我怀疑的表现。从心理学的角度看,自信心,是人们自己相信自己,追求自我,实现自我价值的积极的心理倾向,是人类健康的核心。锲而不舍的自信心,不仅是人类在困难面前,表现出来的一种向上的,不屈不挠的心理状态和斗志,更是一个事业成功、为人类的进步做出贡献的必要条件,也是人们为之理想目标的实现付出毕生所有的根本保证。但是,任何一个人,无论表现得多么自信,在面临的挑战面前也都会表现出缺乏自信心。这实际也是对压力的一种自卫性反应。但是长期自信心的丧失,会影响对自己能力的认识,会出现心理上的不良反应。小赵的问题就是因为考虑到自己只是一个初中毕业生,担心考不上军校,因而失去了去拼搏的勇气。那么如何才能避免这种自信心缺乏呢?

要解决这个问题,必须采取有效的措施,充分激励他的自信心。首先,对他的要考军校的想法给予充分的肯定。因为一个人要想有所成就,首先必须要为自己制定一个目标,这是最关键的一步,有了目标才有前进的动力和方向。如果想不到,何谈能做到呢?其次,要让他坚信自己的力量和抉择。相信自己完全有能力实现自己的人生目标。鼓励他大胆去参加考试,把这次考试当成对自我的一次挑战。再次,还要让他明白每个人在生活中都有许许多多的理想和希望,但是并不是所有的人都能实现自己所有的既定目标。在前进的路上多多少少都会遭到困难和挫折的阻挠,这是很正常的,但是如何应对挫折决定一个人是更健康、更坚强的发展,还是从此自暴自弃,一事无成,最后无为一生。所以,一个没有自信心的人,不是我们的时代和军队需要的。最后,要鼓励他进行积极的自我评价。尝试在任何情景中都能从积极乐观的角度看问题,多欣赏,少抱怨。如列出自己积极的方面和曾经做过的成功事例,以这些事例来激励自己。而不要对过去的失败或挫折耿耿于怀。