肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。
取山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）图克，干荷叶100克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
取黄精30克，生山楂15克，丹参20克，茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
取决明子30克，火麻仁、山楂各10克，泽演、郁李仁各15克，研末，每袋20克，每日3次，每次1～2袋，饭前半小时服。
饭前半小时服用大黄片4～10片，每日1～3次，大便保持每日3次左右。
取猪苓、枳壳、番泻叶、桃仁、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1～3次，30天为1疗程。
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中药不可长期服用，否则易导致月经失衡，减重过度，从而导致免疫力下降。因为过度服用性寒的中药可以导致生理功能失衡，所以，中药减肥一定要在医生的指导下服用。
此外，肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法。光靠天天喝中药，是很难达到减肥的目的，必须配合限制饮食以及适当运动。中药减肥也有副作用，长期服用会影响健康。