采用耳压疗法调治月经病，应正确掌握其操作方法，耳压治疗包括选取压料、贴前准备以及将压料贴于耳穴上3个步骤，下面是其具体操作方法。
（1）选取压料：在进行耳穴贴压前，应先选取好耳穴贴压的材料。耳穴贴压的材料包括压穴材料，75%酒精或碘伏棉球，消毒干棉球，无钩镊，探棒，胶布，贴穴板等。常用的压穴材料有王不留行、绿豆、白芥子、油菜子、冰片、决明子、菟丝子、磁珠等，临床中可根据具体情况选择应用。
（2）贴前准备：首先选择好压穴的材料，如果选用的是植物种子，应先洗净晒干后，置于瓶中备用。用时将植物种子或药丸置于贴穴板各小方格中央凹陷内，平盖上胶布贴紧，再用刀片沿格间沟将胶布切割成0.5厘米×0.5厘米的小方块备用；也可直接将压丸置于剪好的0.5～0.8厘米大小的小方块胶布的正中。
（3）操作方法：先用75%酒精或碘伏棉签擦洗耳郭以消毒，再用消毒棉签擦干，继而在耳郭前面、背面，自上而下全面按揉3～5次（注意操作者的双手也应消毒），以疏通耳郭腧穴经气。接着参照常用耳穴示意图寻找出所需要的耳穴，寻找的方法可用探针、火柴头、针柄按压，也可用耳穴探测仪检测。穴位选好后，用小镊子夹起粘有压丸的胶布，贴于选定的耳穴处，四周粘紧，也可在耳郭背部相应部位对贴。通常每次贴压保留3～7日，贴压期间每日按压3～5次，每次按压3～5分钟，每次每穴按压10～15下，按压时以出现局部酸、胀、麻、痛感为宜。