对月经不调、痛经、闭经、崩漏等月经病患者来说，调整好自己的心态，保持乐观向上的心情，积极配合治疗，是促使疾病顺利康复的前提和基础。要调整自己的心态，应从以下几个方面入手。
（1）一旦罹患月经病，患者要理性面对现实，认清自己所患疾病，不要悲观失望，要保持稳定的心理状态，以平常的心态对待自己的病情。要知道只要积极治疗，月经病是完全能够顺利康复的。
（2）医生与患者共同参与、互相配合，药物治疗、饮食调养等治疗调养方法多管齐下，采取综合性的治疗措施，是提高月经病治疗效果的重要途径。月经病患者要积极主动就医，找医生沟通，对自己的境况有一个全面了解，对治疗方案、手段，以及可能出现的情况有深刻的认识，与医生密切配合，争取在最佳时间得到及时全面的治疗。
（3）积极接受健康教育，增强对月经病的认识，尊重科学，不要迷信道听途说，注意自我调养，从饮食调养、情志调节、起居调摄等日常生活的点点滴滴做起，全面提高自己的身体素质，促使疾病顺利康复，避免病情进一步发展和并发症的发生。
（4）要敞开心扉，积极与人沟通，消除孤独和悲观的心理，制定切实可行的生活目标，以使自己心灵有所依托，情感有所归宿，生活丰富多彩。