“原文”
登高使人心旷，临流使人意远；读书于雨雪之夜，使人神清；舒啸于丘阜之巅，使人兴迈。
“译文”
假如你站在高山上放眼远看，就会立刻使你感到心胸开阔；假如你面对水流凝思，就会马上使你意境悠远。假如你在雨雪之夜读书，就会使你感到心旷神怡；假如你爬上丘陵展胸长啸，就会使你感到意气豪迈。
“解说”
孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下；范仲淹登岳阳楼，把酒临风，心旷神怡，发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”的豪言；王之涣登鹳雀楼得传世名诗：“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”李白一曲“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。”飘逸才情，勃然而发。杜甫一唱“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”引发多少人世沧桑。至若“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”低咏浅唱，尽是情性。陈子昂一首：“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。”不知哭倒多少天下英雄豪杰。
“例解”
君子宜借境调心
有人问列子说：“您为什么以虚无为贵？”
列子说：“虚无没有什么可贵。”又说：“任何事物各有具体实在，给它个名词，不能包含那实在的内涵，这样，最好是静，最好是虚。清静和虚无，对事物没有抵触。赞赏和同意，必然有所不是。事物被破坏而后企图用仁义来修补它，就不能再修复了。”