有健康的身体才有健全的精神。
洛克（英国哲学家）
保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。
马克·吐温（美国作家）
人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。
叔本华（德国哲学家）
健康是智慧的条件，是愉快的标志。
爱默生（美国哲学家、文学家）
健康不是身体状况，而是精神状况的问题。
爱迪生（美国发明家）
保持健康是做人的责任。
斯宾诺莎（荷兰哲学家）
幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。
叔本华（德国哲学家）
如果你想尽可能保持健康，那么你对健康考虑得越少越好。
霍姆斯（美国法学家）
保持身体健康是一种职责，但是只有极少数人意识到这一点。
斯宾塞（英国诗人）
为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。
卢梭（法国启蒙思想家）
健康的人最重视的是生活；特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。
罗曼·罗兰（法国作家）
健康本身是欢乐与满足的源泉。
彼得（美国隐修士）
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
巴尔扎克（法国作家）
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
斯宾塞（英国诗人）
给你的朋友以时间，给你的妻子以闲暇，放松你的头脑，让你的身子休息，这样你就能更好地完成你所习惯的工作。
费德鲁斯（法国寓言作家）
幸福的首要条件在于健康。
柯蒂斯（英国园艺家）
我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。
泰伦提鸟斯（古罗马喜剧家）
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
本杰明·富兰克林（美国科学家）
良好的健康状况，精神饱满和体力充沛这是朝气勃勃地感知世界、乐观主义精神和随时准备克服困难的思想的最重要条件。
林肯（美国政治家）
健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。
尼采（德国哲学家）
科学的基础是健康的身体。
居里夫人（波兰科学家）
我首先要请你注意自己的身体健康。时代在好转，它将对你的身体提出很多的要求，所以你要锻炼它，而不要损害它。
马克思（德国思想家）
如果没有健康，智慧就不能表现出来文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。
德漠克利特（古希腊哲学家）
体魄
身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。
斯宾塞（英国诗人）
身体必须要有精力，才能听从精神的支配。
卢梭（法国启蒙思想家）
身体不独是推理的灵魂的住所，而且也是灵魂的工具。
夸美纽斯（捷克教育家）
健全的头脑寓于健全的体格。
尤维纳利斯（古罗马诗人）
身体是心智的仆人，是表现心智的中介。关心身体，了解身体方面的知识，并发展体质，以循序有组织的训练来锻炼身体。
福禄培尔（德国教育家）
身体的经久比美丽更好。
伊索（古希腊寓言作家）
身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
约翰·格雷（美国心理学家）
只有精神坚强是不够的，还必须使肌肉也坚强。
蒙太因（意大利文学家）
运动
运动是世界上最好的安定剂，运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
蒂索（法国作家）
游戏活动是身体幸福所不能缺少的。
斯宾塞（英国诗人）
在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。
笛福（英国小说家）
一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
列夫·托尔斯泰（俄国作家）
静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
泰戈尔（印度作家）
水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。
达·芬奇（意大利画家）
运动是一切生命的源泉。
达·芬奇（意大利画家）
生命在于运动。
伏尔泰（法国启蒙思想家）
运动是身体的锻炼、德性的培养。
雨果（法国作家）
锻炼
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的：
康德（德国哲学家）
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
普希金（俄国诗人）
我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
卢梭（法国启蒙思想家）
体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。
杜勃罗留波夫（俄国文艺理论家）
从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领身体结实。很少生病，更少死亡。
泰戈尔（印度作家）
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
卢梭（法国启蒙思想家）
把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
约翰·洛克（英国哲学家）
旅行
旅游的作用就是用现实来约束想像：不是去想事情会是怎样的，而是去看它们实际上是怎样的。
塞缪尔·约翰逊（英国作家）
旅游使智者更慧，愚者更昧。
福勒（英国词典编辑家）
财富我不企求，也不希望得到爱情或知己朋友。头上的天堂和脚下的道路，就是我一切的追求。
史蒂文森（英国发明家）
旅行是解脱，是经验，是教育。
三木清（日本哲学家）
旅行是人生的缩影。三木清（日本哲学家）
一个人单独旅行好处较多，因为他思考得多。
杰弗逊（美国思想家）
对我来说，旅行不是为到达某个地方，而是为了行走。我是为旅行而旅行的。旅行的重要意义就在于动。
史蒂文森（英国发明家）
旅行对我来说，是恢复青春活力的源泉。
安徒生（丹麦童话作家）
旅行有好多益处：新鲜满怀；见闻大开；观赏新都市的欢悦；与陌生朋友的相遇；能学到各种高雅的举止。
萨迪（波斯诗人）
旅行虽颇费钱财，却使你懂得社会。
德莱塞（美国小说家）
没有旅行过的人，背乡离井到了陌生的地方，看起来总是奇趣无穷的。这是给人安慰、愉快的事情，仅次于恋爱而已。
德莱塞（美国小说家）
旅行能培养人的耐力。
迪斯累里（英国作家）
我们在旅行时脱离了日常的事物而陷入纯粹的静观，对于以平生自明的、已知的事理为前提的人，才保持了新鲜的感觉。
三木清（日本哲学家）
旅行使人伤感，但如果在旅行时只一味地陷入伤感情绪中，就不会有任何深刻的见解和独特的感受。
三木清（日本哲学家）
旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在旅行中不断地进行探索新的未知事物的活动。
蒙田（法国作家）
世界是一本书，从不旅行的人等于只看了这本书的一页而已。
奥古斯丁（古罗马哲学家）
从不出门的人，必定是满腹偏见。
哥尔多尼（意大利剧作家）
旅行使我们体味人生。
三木清（日本哲学家）
一个旅行人，当他刚刚爬上了一座峻峭险陡的山峰，坐在山顶上休息一会儿，在这个休息的时间里，他感觉到甜美的欢乐。
司汤达（法国作家）
人是一种活动的植物，他们像树一样，从空气中得到大部的营养。如果他们过于守在家里，他们就憔悴了。
爱献生（美国作家）
对于年轻人，旅游是一种教育的方式。而对于老年人，旅游则构成一种经验。
弗兰西斯·培根（英国哲学家）