书城亲子家教育儿宝典(家庭健康生活)
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第3章 宝宝的护理(1)

有了宝宝,我们的生活就不再原地踏步,让这份礼物拥有自己的灵魂和梦,跟星星一样炫耀,跟水果一样新鲜,跟花儿一样芳香。

一、如何护理宝宝的皮肤

(1)带宝宝出门,不要忘记替他擦上含有防晒成分的乳液。

(2)为避免宝宝抓伤脸部,应常修剪他的指甲或使用棉质手套。

(3)宝宝感染尿布疹时,尿布要勤换,同时用清水清洗小屁股。

(4)使用痱子粉时,要了解其成分,避免宝宝吸入影响肺部健康。

(5)帮宝宝洗澡最好用温水,而不要用太热的水。

二、头垢清洁护理要领

(1) 在手上挤一些婴儿油。

(2)均匀地擦拭有头垢的部位。

(3)将大毛巾垫在宝宝头下。

(4)将头部包起来半个小时左右,让头垢软化。

(5)取一块棉布巾,用温水沾湿。

(6)稍微拧干布巾(没有水滴下来即可)。

(7)用布巾洗去婴儿油及头垢。

三、新生儿的正确抱法

传统观念认为新生儿无法抱,抱了易形成抱癖,对大人和小孩都没好处,这种想法是错误的。现在的观点是新生儿应该抱。经常抱着的孩子体形会变得优美,这也是婴儿的运动之一。婴儿的啼哭多是由于身体某个部位不适引起的,有时是一种正常的运动,不是因为不抱而哭。一天到头躺着的婴儿,对父母是方便的,但婴儿的生长和发育不利。

有的孩子出生以后,经常抱着,也未形成抱癖,而是性格特别好。抱着时表情愉快,不停地咿咿呀呀,因有事顾不上抱时,自己躺在床上也不断地运动四肢,四处张望,口中常“念念有词”,身体发育也显著地超过同龄孩子。这是因为抱着的孩子看到的事物多,躺着的孩子整天看天花板、房顶,缺乏神经发育必需的各种丰富的刺激。因此,抱孩子时要同孩子说话、唱歌,用眼睛温柔地注视孩子,轻轻地晃动,这种感情交流,对孩子的大脑发育,精神发育以及身体生长都大有裨益。

新生儿的抱法大都采用手托法和腕托法两种:手托法是用左手托住婴儿的背、脖子和头,用右手托住婴儿的屁股和腰部。腕托法是轻轻地将婴儿的头放在左胳膊弯中,左小臂护住婴儿的头部,左腕和左手婴儿的护背部和腰部,右小臂护婴儿的腿部,右手护婴儿的屁股和腰部。

四、夏季如何对新生儿进行护理

1.避免室温过高

酷暑季节气温高,湿度大,倘若新生儿盖的过厚、包裹过严,加上新生儿体温调节能力差,体温非常容易升高。所以避免室温过高有重要意义。

有空调的家庭可将室温调到22~24℃,这是新生儿居室最理想的环境温度。没有空调设备的家庭,可采用其他办法降低室温,使之接近24℃。如开窗通气,但无法形成对流风,即开窗不开门,或开门不开窗。也可在室内容器中放冰块,冰块逐渐溶化,吸收热量,也可降低室温。

2.勤洗澡

洗澡可清洁皮肤,加快血液循环,也可降低体温。酷暑季节,每天可洗澡2~3次,水温以摸着不烫手为宜。脐带未脱落的新生儿不用盆浴,以免脐部感染;脐带脱落后可在澡盆中洗澡。洗澡时要避免耳道进水。洗完后,用干浴巾包裹,轻拍吸干皮肤,并用爽身粉涂搽皱褶处,然后换上柔软宽松的衣服。

3.预防肠道感染

夏季是肠道传染病多发季节,因宝宝的吃、喝、拉均需母亲照料,倘若母亲吃了不洁食物,患了肠道传染病,传给孩子的可能性非常大,所以母亲应尤其留心自己的饮食卫生。另外母亲要勤洗澡,勤换内衣,保持乳房清洁。给孩子喂奶前,要将双手洗净,用干净的温手巾将乳头和乳晕擦干净,然后喂奶。如孩子吃牛奶,奶头、奶瓶和牛奶均应煮沸消毒后使用。两次喂奶之间应给宝宝喂水。

4.保护皮肤

新生儿皮肤娇嫩,抵抗外界病原微生物侵入的能力差。夏天气温高,湿度大,适合细菌繁殖,所以容易发生脓疱病。痱子、皮肤褶烂、蚊虫叮咬、尿布皮炎等皮肤病也常见。所以应给宝宝勤洗澡,勤换尿布,勤换内衣。洗澡和换尿布时,应细心检查宝宝皮肤是否有不正常的地方,如有,应去医院儿科查看。

五、为新生儿洗澡的正确方法

在为新生儿洗澡前要做好准备工作,包括准备好清洁的浴盆、洗澡用的小毛巾、浴巾、婴儿皂、热水、洗完澡后更换的衣服、尿布及包被等。洗澡前应关好门窗,不要有过堂风。在冬季室内温度要达到23~26℃。如室内温度达不到此温度,可采用塑料浴帐来保证温度适宜。家长在洗澡前一定要洗净双手,将准备好的洗澡水倒入浴盆,水温通常为40℃左右,家长把前臂放在水中试一试,感觉不凉不烫就可以了。

在新生儿脐带未脱落以前,不能将新生儿放在水里洗澡,以免弄湿脐带。正确的洗澡方法是将上下身分开洗。洗澡时先用浴巾包好新生儿的下身,家长用左肘部和腰部夹住新生儿的臀部和两条腿,并用左手掌托住头,拇指和中指分别堵住新生儿的耳道,其目的是避免洗澡水流入耳道引起中耳炎。洗时家长用右手拿着小毛巾,先洗净擦干新生儿的脸,然后洗头。洗头时先将婴儿皂搓在手上,然后再慢慢轻柔地在新生儿头上揉洗。洗净头后,再分别洗颈下、腋下、前胸、后背、双臂和手。由于新生儿颈下腋下的皮肤皱褶和手心的皮肤非常容易糜烂破溃,因此在洗澡时要留心清洗。洗完上身后用浴巾包裹,将新生儿的头部靠在左肘窝,左手握住新生儿的左大腿洗下半身,分别清洗臀部、大腿根、小腿和脚。尤其留心清洗臀部和大腿根的皮肤皱褶处。洗完澡后马上用浴巾沾干水渍,不要用力擦拭,以免损伤皮肤。可在皮肤皱褶处撒上婴儿爽身粉,并用酒精擦拭肚脐。最后让新生儿穿上干净衣服,并用尿布包裹好。整个洗澡过程要动作轻柔迅速,一般5~10分钟。洗澡后能够给新生儿喂奶,然后让他舒舒服服的睡上一觉。

新生儿脐带脱落后就能够在浴盆里洗澡。经常先洗脸和头,之后在盆底放上一条毛巾,左手握住新生儿左肩,使头靠在前臂上右手托住臀部,放入水中的毛巾上,洗澡方法同前。一定要留心水面齐腰部即可,洗澡时要托住头,避免头部滑入水中。

六、如何护理精力充沛的宝宝

有的新生儿的精力太过充沛,不仅白天阳光灿烂,晚上时不时的也要光芒四射,这可苦了初为人母的妈妈们。一声啼哭,妈妈就得从摆脱睡梦,想尽招数哄宝宝睡觉,而多数情况下,效果却并不理想。如此反复,一夜几次,把初为人母的年轻妈妈折腾得疲惫不堪。好容易孩子不闹了,大人能够睡了,天又亮了。要是长此以往,不用说是上班族的妈妈,就是全职妈妈也吃不消。下面介绍几种照料精力充沛的宝宝的方法,相信一定有助于减轻年轻妈妈们的劳累。

1.白天多抱宝宝

宝宝一出生,在性格上就表现得各有千秋。有的孩子不哭不闹,见人就乐,不用大人多费心。有的孩子就非常敏感,经常哭闹不停,总要有人抱着、哄着才行。倘若宝宝属于后者,对于年轻的妈妈而言确实是个不小的挑战。当然孩子并没有错,更何况你付出的多,宝宝将来的回报也多。爱和被爱一样是幸福的。建议白天尽量多抱孩子,争取把他的生物钟调成和大人的同步,同时也有助于安抚他幼小却极为敏感的神经。倘若还不太习惯总是躺在床上照顾孩子,那就一定要找一把舒适的椅子,仰坐在那里,把脚垫高,怀中抱着小宝宝。这样两个人都会感到非常舒服。

2.布置“爱巢”

在床头放一张小桌,将奶瓶、食物、遥控器等必需品放在上面,以便随手能够拿到。但留心不要放塑料袋等容易发出较大声响的东西。睡觉前,先放一个暖水袋在宝宝的小褥子下,等他在怀中睡着了,取出暖水袋,将宝宝放在床上,他同样会感到非常温暖。用婴儿毛毯给他盖好,在四周倚上软垫,让他的头部顶着褥边或软垫,使他更有安全感。为方便夜间看护婴儿,并且不吵醒宝宝,最好在电灯开关上加装发光装置,或在婴儿房里点一盏昏暗的小灯,或者索性在床头放一把手电筒。因为人体适应昼明夜暗的自然规律,倘若卧室内夜间总开灯,势必会影响宝宝睡眠。

3.让宝宝将一侧的奶吃尽

等宝宝将一侧的奶都吃尽了,再换到另外一侧去。在母乳喂养过程中,有的母亲喜欢让孩子在两侧不停的换来换去。倘若奶水充足的话,宝宝在一侧再也吃不到的时候,也就知道哺乳的过程结束了,他就会逐渐睡去。倘若来回折腾,反而会弄醒婴儿,醒过来的婴儿好像没吃够似的又吃。这样一来一去婴儿就变得敏感,非常难睡着,妈妈也觉得喂奶疲劳。倘若晚上宝宝饿醒了,要及时抱起喂奶,但尽量少和他说话。

七、如何帮助新生儿晒太阳

通常而言,新生儿晒太阳可按下面的步骤进行:

(1)最初的2~3天,能够从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。

(2)然后,可将范围从膝盖扩至大腿根部。

(3)除去尿布,可连续2~3天都晒到肚脐,时间约15~20分钟。

(4)最后,可增加晒背部约半小时。

新生儿倘若流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水或果汁,以补充水分。

八、给新生儿戴手套

很多家长疼爱自己的新生宝宝,看到孩子的小手在毫无目的地抓摸,非常担心他们会抓伤脸。一些家长不敢为新生儿修剪指甲,他们就给孩子戴上一双手套。

专家说,戴手套看上去好像能够保护新生婴儿的皮肤,但从婴儿发育的角度看,这种做法直接束缚了孩子的双手,限制了手指的活动,于触觉发育不利。

毛巾手套或用其他棉织品做的手套,若里面的线头脱落,非常容易缠住孩子的手指,不利手指局部血液循环,倘若没有及时发现,有可能导致新生儿手指坏死而造成严重后果。一些儿童医院新生儿外科经常收治此类患儿,多数婴儿由于家长发现太晚,被截去坏死的手指,给孩子和家长带来终生痛苦。

因此,专家提醒,从新生儿手指发育和安全的角度考虑,家长不宜给新生儿戴手套。为避免新生儿抓伤脸,医生建议,倘若新生儿的指甲长,家长可以趁他熟睡时小心仔细地修剪;剪指甲时一定要抓住新生儿的小手,避免孩子因晃动手指而被剪刀碰伤,另外,不要将指甲剪得过短,以免损伤甲床。

九、如何护理婴儿的臀部

婴儿每天要排泄10多次小便,排3~4次大便,因此保持婴儿臀部清洁是十分重要的,不然,易经常出现臀红、糜烂和感染,使婴儿遭受痛苦。最好不要用尿不湿的三角尿布整天将婴儿的臀部裹住,因为外面一层不透水也不透气,湿气不散,于臀部的皮肤不利。只宜在偶然外出1~2小时避免污染衣被时用。平日白天和夜间最好不要常用。个别婴儿甚至对塑料制品过敏而产生过敏性皮炎。婴儿每次大便之后都应用温水清洗臀部。在取下尿布时倘若臀部沾有大便,应将尿布一角从前向后擦,不能够从后向前。抱起婴儿清洗臂部时,用毛巾从前向后,或用水从前向后冲洗。擦干时将毛巾从前向后拭干。这一点对女婴尤为重要,因为大便中有来自肠道的大肠杆菌和其他杂菌,这些细菌倘若进入阴道会让女婴患阴道炎。冬季房间较冷,清洗臀部要留心保暖。水温在40℃左右,婴儿最好穿上易于打开臀部的连脚裤,清洗时腿和脚都不致着凉。尿布最好先在炉旁或暖气片上烘暖。倘若臀部皮肤发红或干燥可涂上护肤的油膏,而不要上粉。对3个月内的婴儿而言,还是要使用尿布,但使用的次数要比新生儿期减少。在家中,可用自制的尿布,勤换勤洗,使婴儿感到舒服,在换尿布的同时对婴儿的皮肤也是一次触抚,以满足婴儿对“皮肤饥饿”的需求。

这个月龄的婴儿,应密切观察他的大小便情况,以摸清婴儿大小便的规律,起初进行把婴儿大小便,甚至在夜间也可这样做,为以后养成良好的大小便习惯打下基础。

为了养成良好的大小便习惯,避免在较长一段时间里仍有尿床的习惯,最好不用纸尿裤或尿不湿。只有在家长尚未掌握婴儿大小便规律时,或婴儿的大小便还没有形成一定的规律时,以免影响休息,可暂时在夜间使用。在外出时间较长时,为了方便也可暂时使用尿不湿或纸尿裤。这是因为使用纸尿裤或尿不湿后,再加上更换尿布不及时,使婴形不成排便前后、更换尿布前后不同的感觉,只要有了小便就要排出,一点控制的能力都没有,这就是造成以后经常尿床的原因之一。

在外出时,倘若也用尿布,可以多带几块尿布,根据离开家的时间长短而定,并要带一只塑料口袋,用来装换下来的尿布,一起带回家再清洗。倘若这些准备没做好,当婴儿大小便后就会手忙脚乱束手无策,处于非常尴尬的局面。

十、婴儿的指甲宜常剪

婴儿指甲长时,一定要剪,因为指甲下容易藏污纳垢,成为多种疾病的传播源。长的指甲还容易折断,甚至伤了自己的手指头。婴儿倘若感觉皮肤痒或有其他不适,就会用手抓,倘若指甲长,就非常容易将自己娇嫩的皮肤抓破。

定期为宝宝剪指甲,这是保持皮肤清洁的方法之一,也有助于避免“病从口入”。但父母为宝宝剪指甲时应当小心,以免剪伤,另外还得留心不要将指甲剪得过短,因为孩子会因此感到疼痛,或活动时磨损指部皮肤。

十一、婴儿夏季护理四忌

1.忌不敢开窗户

其实夏季室内外温差非常小,甚至室外温度比室内温度还高,因此,开窗不会使婴儿受凉,相反还能使室内空气新鲜。