书城成功励志二十几岁女人要做的100件事
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第3章 发现你的潜能,别给自己留遗憾

潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无限。每一个二十几岁的女人都有一座巨大的潜能金矿。

奥里森·马登:“我们大多数人的体内都潜伏着巨大的才能,但这种潜能酣睡着,一旦被激发,便能做出惊人的事业来。”

潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无限。每一个二十几岁的女人都有一座巨大的潜能金矿。

但是,为什么大多数年轻女人不能拥有丰富的知识,获得成功的人生呢?

答案是:潜在的巨大能量没有得到有效的开发和利用。

我们知道,即使是被称为20世纪最发达的大脑的拥有者爱因斯坦博士,终究也不过仅仅使用了自身能力的10%!

人类的大脑是世界上最复杂、也是效率最高的信息处理系统。别看它的重量只有1400克左右,其中却包含着100多亿个神经元。在这些神经元的周围还有1000多亿个胶质细胞。人脑的存储量大得惊人,在从出生到老年的漫长岁月中,我们的大脑每秒钟足以记录1000个信息单位。

著名的苏联学者兼作家伊凡·业夫里莫夫指出:“一旦科学的发展能够更深入了解大脑的构造和功能,人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。人类平常只发挥了极小部分的大脑功能,如果能够发挥一半的大脑功能,将轻易地学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位。”

可见,每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能,这些潜能对人生价值的实现起着举足轻重的作用。只要我们有效地开发自身的潜能,不但可以实现人生的种种愿望,甚至可以创造出令人讶异的奇迹。

你是不是经常因为一点点小挫折就从心里否定自己,暗自沮丧,丧失了继续前行与奋斗的勇气?如果真是如此,你应该及时改变这种消极的心态,你的潜能宝藏还未被你挖掘出来,你的能力与才华也并未得到正确而充分的展示。

潜能是上帝放在我们每个人心中的“巨人”,千万别因为在现实中遇到困难就对自己失去信心,赶快唤醒你心中的“巨人”吧。

那么,我们该怎样开发自己的潜能呢?

1每天暗示自己“你做得很好”

想要成功的你,要每天在心中念诵自励的暗示宣言,并牢记成功心法:你要有强烈的成功欲望、无坚不摧的自信心。如果你使精神与行动一致的话,一种神奇的宇宙力量将会替你打开宝库之门。

二十几岁的时候,如果在你的潜意识中你是一个幸福的女人,你会不断地在你内心的“荧屏”上见到一个充满信心、锐意进取的自我,听到“你做得很好,你会做得更好”这一类的鼓舞信息;然后感受到喜悦、兴奋与力量——而你在现实生活中便会“注定”成功。

2将你的精神标语写下来

将你的精神标语写下来,例如“我一定可以完成这个项目”、“我现在感到很幸福”。明晰的标语能使你的目标清晰明朗,这是光凭记忆做不到的。

每天念诵两次你的精神标语:一次在刚醒来的时候,一次在临睡之前——这两段时间是你潜意识活动比较弱,最容易与潜意识沟通的时段。

在念诵的时候,你要贯注感情,并且想象你成功的样子。

3使用积极和正面的言辞

在我们的潜意识状态中,积极的信念会比消极的自我暗示更容易产生影响力。譬如,你心里很害怕时,如果你说“没有什么可怕的”会比“好恐怖,怎么办呢”这样的话语更有镇静作用。

4构想成功后的自我

伟大的人生始自你心里的想象,即你希望做什么事、成为什么人。二十几岁的女人都有自己的梦想,在你心里的远方,应该稳定地放置一幅自己的画像,然后向前移动并与之吻合。如果你替自己画一幅失败的画像,那么,你必将远离胜利;相反,替自己画一幅胜利的画像,你与成功即可不期而遇。

5给自己制造“适量”的压力

我们知道有“狗急跳墙”、“背水一战”的说法,因为在面对险恶绝望的环境时,无论动物还是人,出于求生的本能都易于激发自己的潜能,从而创造令人匪夷所思的奇迹。

明白了潜能激发的道理,我们就可以给自己制造“适量”的压力,例如“在下班之前我务必要拜访5个客户”、“3个小时之内把所有工作完成”,等等。只要这种压力在你的承受范围之内,你就可能开发出无穷无尽的潜能,并能创造性地完成任务。

6挑战一次自己的极限

二十几岁的时候,多尝试做一些自己从来没做过的事情,例如当众做一次激情洋溢的演讲,参加一次马拉松长跑比赛……抛弃小姑娘一样的羞涩。大自然赐给每个人巨大的潜能,但由于没有进行各种智力训练,每个人的潜能似乎都未得到淋漓尽致的发挥。而在寻求极限体验的过程中,随着“极限时刻”的来临,你的潜能会一次又一次被激发出来,你会感到:自身的力量是无限的。