林美玉从厨房里探出头来，眼神更加凶狠：“郑新伟，我有听到。”
郑新伟再次傻笑。
李伟捷筷子从没停过，连吃了三碗满满的竹笋瘦肉粥，满意地放下筷子，再次强调：“你老婆手艺真的很棒，我最近刻意控制食量，但是实在忍不住多吃了几口。”
“这是当然，吃饱了吗，等我一下。”郑新伟吃完第三碗粥，食量非常惊人的他，把锅里剩下三碗份量的粥一次吃完，一个早上就吃了六碗粥，这才拍拍肚皮，满意地打了一个饱嗝。
“你真的是一个怪胎。”李伟捷感叹，想当年高中打球的时候他也拥有傲人的八块肌，可是在当完兵出社会之后，腹肌团结成一块不说，三十岁过后肚子越来越大，腰围从原本的28吋到现在的36吋，唯一让他感到欣慰的是，当初篮球队的人大部份都跟他一样肚子明显大了起来，其中有几个头发也秃了，只有郑新伟这个异类，身材还是保持着几乎与当年在篮球场上飞奔的时候一样，轮廓分明的脸上虽然添增了几道皱纹，不过却因此多了几分成熟男人的稳重。
李伟捷不禁心想，世界还真是不公平。
郑新伟得意地笑：“我会把你的话当作赞美。”拍拍肚子：“吃饱了，该办正事了，走吧。”
郑新伟与李伟捷站起身来，往客厅移动，李伟捷从侧背包拿出一片光盘递给郑新伟，光盘上面写着：“大容高中。”
郑新伟把光盘放进DVD播放器里，拿起摇控器按下播放键，电视荧幕上不久就出现画面。
“穿橘色球衣的是大容高中，灰色的是德勤高中，这是去年大容的第三场比赛，最后20分大胜德勤。”李伟捷说。
郑新伟点点头：“20分，说明了两者实力的差距可不小。”
李伟捷说：“大容的特点就是快，去年在乙级联赛每场平均得分是80分，其中快攻就占了30分。”
“嗯。”郑新伟点点头，专心看着影片，这一会儿反而是李伟捷一直说话，郑新伟负责听，与两人平常扮演的角色完全相反。
“大容阵中除了中锋之外，每一个人都拥有控球组织的能力，不过这跟大容的快速球风有关，大容基本上没有太过复杂的战术，就是一个?“快”，进攻方式就是一次又一次的切入禁区与让人眼花撩乱的空手跑位，因此就算我们封锁住大容的控球后卫，也没办法打乱他们的节奏。”
“嗯。”郑新伟点点头，继续专心看球赛，发现大容确实与李伟捷所说的一样，节奏打的非常的快，而且半场进攻模式就只有两种，突破切入与空手跑位，也因为如此，裁判哨音响的频率非常高，大容高中球员站在罚球在线的次数很多，只不过大容高中没有把握住多次罚球的机会，整体的罚球命中率只有五成。
“他们外线怎么样？”郑新伟问。
“外线命中率不高，但是他们在外线出手的次数也非常少，主要还是以切入的进攻方式为主。”
电视荧幕上，大容的后卫与前锋在德勤的球员把球投出的当下就往前冲，完全不管中锋是否有抢到篮板球。
大容的中锋高高跳起，伸出长长的手在人群中抢下篮板球，看似随意的把球往前场甩，小前锋追到球，前面完全没有德勤的防守球员，直接上篮取分。
“这个中锋很会抢篮板球。”
李伟捷点头：“一场比赛平均可以抢到15个篮板球。”
“大容有他的替补吗？”
“有，但是比他矮，抢篮板的能力也比较弱。”
“嗯。”郑新伟问：“大容的防守还不错。”
“他们身高偏矮，如果以二三区域联防，对位上很不利，所以防守很主动积极，半场包夹防守来的很快。”
“这就考验我们球员的运球能力了，不过快节奏的进攻模式与包夹防守，体力很快就消耗光了吧。”
“他们先发加替补球员总共有12个。”
郑新伟摸摸下巴：“这么多啊。”
郑新伟拿起电视遥控器，按下中止键，把光盘退出来。
李伟捷惊讶道：“你不看了？第一节都还没有打完。”
“我刚刚已经从你嘴巴听到我需要知道的一切，那就没必要再看。”郑新伟站起身，把光盘收好，还给李伟捷：“你也真厉害，竟然把大容研究的这么透彻。”
李伟捷说道：“不是我，是信哲，我刚刚说的都是他写在笔记本上的，今天早上如果不是在球场上遇到包大伟拖到时间，本来是信哲要面对面告诉我他的心得，不过因为早自习时间到了，他要赶着到班上，所以就给我看他写在笔记本上的内容。”
“信哲这个助理教练，做的到是非常称职，叶流氓眼光不错。”郑新伟问：“今天不是不用练球吗？怎么会遇到大伟？”
“他对自己的球技产生了疑惑，所以早上自己跑来球场练球。”
“是吗，后来呢？”
“我就叫他把自己能做的事做到最好，后来又教他叶流氓之前练快攻的方法，就这样。”
郑新伟轻笑了几声：“他在球队的定位确实跟当初的叶流氓很像，只不过个性却南辕北辙就是了，最后怎么样？”
“我也不知道该怎么说，我说完之后他的眼睛里好像闪过亮光，脸上的疑惑不见了，我也因为迟到，所以就离开球场找信哲去了，不过看样子他应该好多了。”
郑新伟点点头：“那就好，球队里每个球员个性都不太一样，包大伟他就那种你需要给他明确的方向才不会疑惑的人，我喜欢这种球员，因为一旦他们摆脱了心里的疑惑，知道自己的方向之后，常常会有令人意想不到的成长。”
“我也这么觉得，我很喜欢包大伟这个球员，打球很认真。”
“是啊，就个性方面，他到是让我看到从前的你。”
李伟捷扬起眉毛：“我当年有这样吗？”
“当然有。”郑新伟拍拍肚子：“好了，肚子里的东西消化的差不多了，说起当年，你也算是球队里的一号人物，趁今天这个机会，让我看看你的身手还在不在。”
李伟捷脸垮下来：“你要累死我不成，今晚球队还有练习。”
“我们是教练又不是球员，站在那边指挥就好，别找借口了，再不动一动，你的肚子都团结成一块了。”
李伟捷咕哝：“不只一块，早就变成一球了…”
晚上，东联篮球场。
球员们早在集合时间前半个小时就抵达球场，在球场上练球，一直到六点五十五，郑新伟、陈信哲、李伟捷抵达球场之后才放下手上的球，在三位教练面前站好。
郑新伟看着球员汗流浃背的模样，脸上勾起笑容：“很好，看来你们都已经准备好了，直接开始十圈！”
“是，教练！”
郑天鸿一马当先往前冲，其他球员不甘示弱的跟上去，一开始五圈没有人落后，不过之后体能的差距就显现出来，谢雅淑、维克多、包大伟、纪阳焱、胡明涛只能看着郑天鸿、高伟柏、薛繁勇、陈来群的背影离自己越来越远。
陈信哲看着码表显示的时间：“球员跑步的速度越来越快了。”
郑新伟说：“很好，体能是一切的基础，体能上的进步，代表我们球队整体的实力也都在进步，更代表着球队还有很多进步的空间。”
郑新伟转头看向李伟捷，眼里带着恶作剧的微笑：“你说是吧？”
李伟捷忍着一拳狠狠揍向郑新伟笑脸的冲动，逼自己也露出微笑：“是啊。”
陈信哲看着郑新伟脸上奇怪的笑意，还有从刚刚遇到李伟捷就发现他有些僵硬不自然的动作，心想这两个老头是干嘛了。
其实他们两个也没有干嘛了，只是早上郑新伟把李伟捷从沙发上拖起来，到庭院的篮球场打了整整一个小时的球，李伟捷回家午睡一下，起床之后就全身肌肉痠痛。
球员跑完步之后，趁着休息喝水的空档，郑新伟对球员说道：“后天的对手是大容高中，大容高中球风非常快速，以突破切入、空手跑位、快攻为主要攻击手段，防守方面，大容平均身高虽然比我们矮，但半场包夹防守来的很快，所以要注意球的流动，除此之外，大容攻防转换的速度非常快，中锋一抢到篮板球大容就直接开始快攻，所以我们下一场比赛攻势主要集中禁区，如果能在上半场就造成中锋的犯规麻烦，那这场比赛我们就赢了一半，不过如果有快攻的机会，也不需要对大容客气，防守方面，整场比赛都使用二三区域联防，防守上要沟通好，后卫不要随便就被突破，禁区也要注意不要被开后门。”
“是，教练！”
“很好，今天的练习项目跟平常一样着重在防守，你们准备好了吗？”
所有球员齐声大喊：“准备好了！”
向阳高中，体育馆。
阿彬与萧崇瑜此时站在向阳高中的室内球馆内，身旁架设了录像器材，正对着球场上的向阳高中球员录像。
数十名向阳高中的球员满场奔跑，在场边的教练指示下不断变换训练项目，每个球员的脸上都充满着自信与坚定的神色，对教练的指示没有丝毫的犹豫，反应快速。
单就球队的纪律来看，向阳高中无疑是一支训练有素的球队。
萧崇瑜看着场上，虽然不情愿，却也不得不承认：“好厉害。”
阿彬嗯了一声：“当然厉害，长年称霸乙级联赛的向阳高中，早就被外界认为具有甲级联赛的实力，尤其这次有机会晋升到甲级联赛，球队从上到下都抱着一定要拿到冠军的决心。”
萧崇瑜皱起眉头，喃喃说：“以现在东联的实力，打不赢啊…”
阿彬没有说话。
一位身穿着POLO衫的中年男子此时走向阿彬与萧崇瑜，脖子上挂着哨子，脸上挂着自信的微笑：“两位主编辛苦了，需不需要喝个水？”
阿彬露出礼貌性的笑容：“不用，谢谢颜总教练。”