我害怕身边的人大声说话。
我害怕别人大声喊我的名字，可能后面会跟着对我做错事的批评与指责。还有四处寻不到我要在我身上发泄他/她的愤怒。
那么害怕的真正的东西是他们的愤怒，以及愤怒以后可能对我的伤害么？
害怕自己没有价值而被组织或者关系抛弃。
康德说，值得我们敬畏的只有我们头顶的星空和我们心中的道德。
可实际上我们敬畏的却是强权，力量，外来的道德评判和指责，法律，来自于强权的威胁和恐吓，甚至于来自亲密关系中掌握着主动权一方的威胁和恐吓。
我们应该给其他人带来恐惧么？我们需要使用恐惧让别人顺从我们么？
我们应该怎样面对恐惧这种情绪？
恐惧的越少，安全感越强？对后果的恐惧，对原因的恐惧？对过程的恐惧？
时间线上
对过去的事情的恐惧：谈也不敢谈的事：猥琐和偷窥，对那方面的探讨。
到现在仍然无法应对的事：妻子的不满，校园暴力。
对现在的事情的恐惧（其实也是比较近的未来）：害怕领导的指责，评价。害怕被ase的关系抛弃。害怕发出的话没人认同甚至被批评指责，惹人讨厌。
嗯：边界被侵入，私密空间被侵入（私人住宅神圣不可侵犯），被窃听，被殴打，被威胁，被恐吓，被窥视，被跟踪，被绑架，被语言暴力。（人身安全和信息安全受损）
疾病，死亡，衰老，
被期待，被安排，被控制
（被限制带来的是愤怒，不是恐惧）