书城心理学社交恐怖症的森田疗法
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第1章 序言

良好的人际关系是社会繁荣、稳定与发展的前提,人际关系的和谐也是构建和谐社会的重要内容。随着改革开放的深入发展,我们的生活节奏越来越快,竞争愈演愈烈,人际交往方面出现了许多新的问题。例如,我国已经进入独生子女成人化时代,许多父母对子女期望过高,对孩子的教育过分投资,而忽视了对孩子社交技巧、耐受挫折力等心理素质的培养。在巨大的社会压力面前,部分青少年不堪重负,导致厌学、闭门不出、离家出走、上网成瘾等,并患上各种心理疾病。社交恐怖症(socialphobia)就是一种常见的心理疾病,它已经严重危害了人们的身心健康。

社交恐怖症,又称社交焦虑、对人恐怖症,是一种常见的心理障碍。社交恐怖症患者精神极度痛苦,严重影响社会功能。严重者往往闭门不出,有更高的患抑郁症及自杀的危险性。美国等调查发现其患病率为10%~13%。日本社交恐怖症的发病率占神经症的30%,青少年发病率尤其高。在中国还没有确切的数据报告。

在我国,社交恐怖症尚未引起足够重视。对中国科技期刊数据库1979~2007年论文检索发现,有关社交恐怖症的论文仅为200余篇,而抑郁症的论文为12500余篇,前者仅是后者1.6%。

2001年我去日本九州大学从事对人恐怖症及森田疗法的学习研究。回国后发现,中国有很多的社交恐怖症,由于症状的多变性及复杂性,医生往往无法进行恰当诊断,常常被误诊为精神分裂或其他精神障碍,许多患者求医无门,饱受社交恐怖症的折磨。我为国人对社交恐怖症的知识了解得少之又少的现状而深深地忧虑,从日本归国后就暗下决心,一定要写一本有关社交恐怖症的书。经过五年多的临床探索,在总结国内外专家及患者的临床经验的基础上,终于完成了本书的初稿。

本书分为上下两篇,先是对社交恐怖症有一概述,然后重点探讨社交恐怖症的森田疗法。全书写作中,我有意列举了大量病例、患者自述及康复者的体会,旨在使读者获得“共感”,从而使读者更好地体会森田疗法的妙处。在此,也深深感谢实践集团森田疗法的朋友们,是他们给我的写作提供了大量的素材和支持。

希望本书对中国的同行,尤其是社交恐怖症患者及家属带来一些帮助。这是我撰写本书的初衷,也是我的愿望以及对众多中国社交恐怖症患者的祝福。

感谢在本书撰写过程中全力支持和协助我的同仁!

感谢日本冈本财团的大力支持!

施旺红

2008年元月于西安