书城心理学生活中的心理学
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第16章 是改变工作,还是改变自己

在工作中,你也许会被各种各样的问题困扰着。当这些问题发生的时候,你自然会需要一些心理慰藉,但你是否知道,这些问题当中都或多或少地隐藏着一些心理学知识,而这些心理学知识对你来说是必需的,因为当它被你运用到工作中的时候,你会发现,工作可能会轻松很多。

“你又换工作了”,“什么时候辞职的”,“你不是才干没多久吗”。现代生活中,这样的话恐怕我们早就已经不再陌生,尤其是对于年轻人来说,“跳槽”似乎已经成为一种习惯。

不可否认,一项工作做久了,难免会产生厌烦的情绪,刚开始的激情自然也就慢慢消失了。激情没有了,怎么办?跳槽,从新的工作中再寻找新的激情。这是现代社会中很多职场人士的选择。

于是,很多人在毕业几年内,甚至一两年内,就已经有跳槽三四回的光荣历史了。这些血气方刚的年轻人弹跳力似乎特别好,不断地上蹿下跳,好像这样才能证明他们有着卓越的才力,能够适应各种各样的工作环境。的确,在很多跳槽者的意识里,改变工作远远要比改变自己来得容易。

小李大学中文系毕业之后,揣着一份梦想,来到繁华的北京。上天似乎很眷顾她,在同学们都还在为工作东奔西跑的时候,她就已经开始在一家颇具规模的文化公司上班了,而且待遇还不错。可是,工作三个月之后她发现她每天做的工作就是组稿、校对,枯燥之极,在她的意识里编辑应该是一份很有趣的工作。犹豫了一段时间之后,小李认为自己实在是不适合做这项工作,于是她决定辞职。

辞职之后,她又找到了一份和自己专业对口的中学语文教师工作,但是不到半年,她就厌倦了孩子们的喧哗吵闹。于是她又决定换一份新的工作,这次她冲破重重阻力来到上海,在这个充满挑战性的城市,她开始筹划自己的未来。

多日的奔波之后,她终于找到了一家比较中意的大型公司,正准备踏踏实实大干一场的时候,她却又碰到了不“中意”的领导。复杂的人际关系让小李“呼吸”困难,在“严重缺氧”的情况下,她选择了逃离。

毕业之后短短的两年时间内,小李就已经换了三份工作了。如今,她还在不停地寻找新的工作,甚至有朋友说她依旧还停留在试用期阶段。

在工作中,有很多像小李这样的职场新人,他们由于各种原因频繁跳槽,不仅跳跃在不同的工作单位之间,还跳跃在不同城市之间,像是患了“多动症”的孩子,从不消停。甚至在进入一个工作单位还没有来得及熟悉业务流程的时候,就会选择另外的单位,跳来跳去,一直处在陌生的环境之中。这对自身的发展是极为不利的。

调查显示,在同一个岗位上工作满8个月的时候,30%的人会对工作感到厌倦,甚至有25%的人患上了“厌职症”,每天开始工作时,他们会莫名其妙的开始烦躁,工作打不起精神,甚至讨厌和同事、领导打交道。当“厌职症”开始降临的时候,一般人的想法是:逃离现在的岗位,寻找新的工作。事实上,很多“厌职症”的医治并不需要变换工作这样的“大手术”,从很大程度上来说,你只要改变你自己就好了。

在上述过程中,和小李一起进文化公司工作的另一个女孩子叫张艺。在小李跳来跳去的几年里,她一直没有变换工作。最初在工作几个月的时候,张艺也和小李一样感觉工作非常枯燥,以前在她眼里非常有趣的汉字变得只是一个个符号。怎么办,是跟小李一起跳槽还是选择留下来?思考很久之后,她觉得首先应该改变一下自己的观念和心态,培养自己对工作的兴趣,如果自己努力之后还是不能适应的话,再考虑跳槽也不迟。

结果两年多的时间里,勤奋好学的张艺基本掌握了图书出版的整个流程,而且对图书编辑有自己独到的见解,还曾参与策划了几本非常流行的畅销书。为此,她也得到了老板的青睐,很快被提拔为编辑部主任,全权负责公司的编辑任务。自然,她的待遇也有了很大的提升。

张艺和小李的故事就告诉我们这样一个事实:成功,不一定要靠跳槽。有时候,适当地改变一下自己倒是一条捷径。

古人早就留给了我们“不积跬步无以至千里”的真理,我们工作的目的无非是为了获得成功,实现自己的人生价值,积累更多的财富。因此,当你“欲动”时,就需要慎重考虑换职业或换环境是否更有利于自己的飞跃,充分评估“动”所带来的正负影响。因为每“动”一次,都标志着必须从另一个零开始,而这样的零起点太多了则不利于人生的发展。

生活中的心理智慧

“职场多动症”主要是指现代职场人士频繁跳槽的一种现象。这类患者职业动力比较强,但职业方向感比较弱,耐不住寂寞。其实,要想从根本上改变这种状况,最好的方法还是改变自己。

1.改变自己的心态

工作可以改变,但是改变心态也不是一件难事。当你遭遇职场多动症时,试着改变一下自己的工作方式,闲暇时候多和家人、同事、朋友聚一聚,也可以外出旅游等,调节一下自己的心情,心态也许就会好起来。

2.换一种角度看问题

如果不能建立正确的工作观,下一个工作必定又是噩梦的开始。所以,当你兴起“另起炉灶”的念头时,不妨先改变自己的心态,多从自身挖掘“潜在资源”,以新的角度看工作、看事情,或许“跳槽”的念头会就此打消。

3.减少外界的影响

有很多人非常在意人际关系,工作会随着别人的变动而变动。例如:换了上司、来了新同事、办公室好友辞职……此时,你应该为自己的前途多想一下,理智一点,不要感情用事。