书城时尚美妆优雅小主妇的美容养颜经
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第18章 优雅小主妇第二经——秀发篇 (5)

油脂少,头发干枯、松散,没有光泽,容易缠绕、打结,头皮干燥并且容易出现头皮屑。特别是在浸湿的情况下很难梳理,头发根部稠密,发梢稀薄,有时候还会分叉。头发僵硬,弹性较低。干性发质是因为皮脂分泌不足或者头发角蛋白缺乏水分,经常漂染或者使用过热温度的水洗发和天气干燥等原因造成的。

◎中性发质:如果你的头发既不油腻,也不干燥,那么你的头发便属于中性发质。

中性发质的特征:

头发不油腻也不干燥,柔软顺滑,富有光泽,油脂分泌正常,仅有少量的头皮屑。如果没有经过烫发或者是染发,保持原来的发型,那么这种发质是总能够保持它的风姿的。

◎混合性发质:如果你头发的根部比较油腻,但是发梢部分却很干燥,甚至还会开叉的话,那么你的头发便是混合性发质。

混合性发质的特征:

头皮油但是头发干,靠近头皮1厘米内的头发很油,但是越靠近发梢却越干燥甚至还会开叉。处于行经期的妇女与青春期的少年大多为混合型发质,此时的头发处在最佳状态,而体内的激素水平又不稳定,于是会出现多油与干燥并存的现象。除此之外,过度地进行烫发或者是染发,再加上护理不当,也会形成发丝干燥但是头皮油腻的发质。

选择适合自己发质的洗发水、护发素

我们曾经忽略了它,亲爱的头发。而当我们终于想起时,却发现再漂亮的发型,也掩盖不住它本身的瑕疵,就如同再好的粉底,打在干燥粗糙的皮肤上,也不能展示出如同广告模特的皮肤一般的丝缎样的柔滑。所以,让我们努力学习吧,从最基础的部分开始,只为了明天那飘逸柔顺、光彩亮泽的秀发!

◎好的洗发水的特征

首先,一款好的洗发水必须要具备以下几个感性指标:泡沫度、湿滑度、干滑度、刺激性、反油度、光泽度与抗头痒等指标。

泡沫度

泡沫度泛指洗发水发泡的能力,包括大泡和小泡。一款好的洗发水不仅泡沫要丰富,并且大泡、小泡搭配得要恰当。如果泡沫太大的话,洗头时便容易掉到身上。如果泡沫太小的话,便又会造成泡沫裹到头皮上面,导致头皮不容易清洗。

湿滑度

湿滑便是在洗头冲水时头发不会互相缠绕。同时湿滑也是一种营养护发剂,即在洗发的同时能够给予头发有效的护理。所以好的洗发水必须要具备湿滑的功能。

干滑度

干滑度就是洗发后等头发干后有顺滑的效果。同时干滑也是一种营养护发剂,即在洗发的同时给予头发有效的护理。所以好的洗发水必须具备干滑的功能。

刺激性

刺激性洗发水的配方当中含有去污的成分,正是这种去污成分起到了去污去油脂的功能。如果配方当中的去污原料选择与搭配不当的话便会带来刺激性。如果没有去污成分就不能够彻底地洗净头发。所以好的洗发水的去污原料一定要选择与搭配得当。

反油度

反油度又叫出油度。首先,我们要对油是怎样产生的进行一下了解。首先,洗完头发后,头皮便会自动地排出一定的油脂,这种油脂能够起到滋润头发、保护头皮的作用。这便是正常的出油现象。其次,有些洗发水对护发原料的选择不当或者是选择了一些劣质的原料,这样便会导致在洗发后的短时间内(大概一天到两天),这些原料便在头发与头皮表面产生了过多的油分。这样便会导致头发感觉油腻,甚至这些原料还会在头皮上形成一层油膜,同时还会将毛孔堵塞造成头痒。如果用同一款洗发水洗发后的一两天内头发便又出油了,那么这款洗发水的出油度便太高,不宜选用。

光泽度

好的洗发水的配方当中会添加一些营养素。这类原料能够在洗发时给头发以所需的营养成分,还能够在头发的表面形成一层保护膜,令头发光泽亮丽。

抗头痒

头痒的成因较为复杂,但就洗发水本身而言,导致头痒的原因大体具有以下几种。第一,去污剂选择不当。第二,营养剂选择不当,并在洗发后残留得太严重,直接将毛孔堵塞了,从而导致头皮不能够正常呼吸。这样便造成了头痒。如果在用一款洗发水洗头后,三至四天内还不头痒的话,这款洗发水便是好的洗发水。

◎关于洗发水、护发素的选择

在了解了好的洗发水应具有的特征之后,还要对自己头发的性质——油性、中性或者干性进行一下分析,然后有针对性地选择洗发水。事实上,就像护肤品和衣服一样,适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水,其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉,或者平日总是暴露在大量灰尘之下,那么也许适合油性发质的洗发水比较合适;有些人感觉头发干燥,或者洗头相当频繁,那么适合干性发质的洗发水应该更适合你。

1.如果您的头发是下列情形,则应该选择中性配方洗发水和护发素:

头发无损,发丝柔软;短发(到耳根);没有烫发或染发;没有开叉和断发;头发在大多数时间看上去都是漂亮和健康的;油性头发(经常洗的);头皮不干燥。

2.如果您的头发是下列情形,则应该选择干性/受损或干性发质配方洗发水和护发素:

烫发;发丝飞起(到肩膀);头发开叉和断发;头发看上去枯燥;头皮不干燥。

3.如果您的头发是下列情形,则应该选择平衡油脂的洗发产品及收紧头皮、控制油脂分泌的护发素:

头发过分油腻不洁,失去弹性,变得疏松,难于定型,电发和染发都不持久。

4.如果您的头发是下列情形,则应该选择去屑配方的洗发水:

有头屑;头皮发痒;头皮干燥。

5.如果您的头发是下列情形,则应该选择特别护理配方洗发水和护发素:

烫发或染发;发丝飞起;容易打结,难于梳理;长发(到肩膀以下);严重开叉和断发;头发看上去干燥;头皮干燥。

饮食与美发

想要拥有健康靓丽的头发,仅靠选择一瓶名牌的洗发水与一盒名贵的护发素是不够的,头发同样还需要各种营养,均衡的营养才是美发的根本之道。虽然头发的外观是没有生命的角质化蛋白质,但是它之所以能够不断地生长,是因为头发上面的毛乳头能够吸收血液当中的营养,并将营养供给发根的原因。一旦人体饮食出现了问题(如偏食、营养不良和节食等),头发将很难呈现出健康的色泽。如果想要拥有一头乌黑、亮丽并且富有弹性的头发的话,日常生活当中保持均衡的饮食是相当重要的。

因此姐妹们一定要注意在日常生活当中保持平衡的饮食,注意各种营养成分的摄取。其中,富含蛋白质、维生素与矿物质的食品是尤为重要的。

◎秀发地基——蛋白质

头发的主体为一种角质化的蛋白质,所以蛋白质便是头发最有效的助长剂。每天摄取定量的蛋白质,是头发得以健康生长的根本。优良的蛋白质包括新鲜鱼类、肉类、蛋类与大豆、豆腐、牛奶等,当这些富含蛋白质的食物,经过了胃肠的消化吸收之后,便可以形成各种氨基酸,进入到血液当中,由头发根部的毛乳头进行吸收并且合成为角蛋白,再经过角质化之后,便成为了我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。

◎秀发大敌——甜品

血液是头发所需营养的主要来源,当血液当中的酸碱度持于平衡时,头发自然会呈现出健康润泽的状态。汽水、可乐、巧克力和饼干之类的食品,都是头发最大的敌人,如果吃了太多这些食品的话,便容易令血液呈现出酸性反应,阻碍发质的健康,并且容易产生头屑。平日里应该多摄取一些新鲜水果,来对血液的酸碱度进行平衡,血液的状况良好了,那么健康的发质也便指日可待了。

◎秀发诀窍——胶质食物

天生毛发浓密的人,在烫发的时候头发容易显得蓬松;有些人则恰恰相反,他们的头发十分稀少,看上去就像是只有薄薄的一层。想要对此有所改观的话,选择烫发来令头发的蓬松感增加则是明智之举。这确实是一个可行的补救办法,不过这种方法却远远比不上从食物当中获取营养的效果自然、健康。食物中的胶质可以增加头发的韧度,使之变得富有弹性,让头发看起来更加浓密。头发稀少的人可以适当多吃排骨、鱼汤、猪脚、肉皮等富含胶质的食物。

◎秀发骄傲——含锌食品

白发或者是脱发的产生都会令人感到十分尴尬,或许你用过各种各样的办法都没有什么效果,那你不妨试一下含锌的食物,这类食物有麦芽、啤酒酵母与南瓜子等。医学报告表明,在缺锌的状态下,动物容易大量脱毛并且新长出的毛发颜色也会变淡,这就证明了缺锌是人类出现白发的主要原因之一。有不少的临床实验也显示出,原本严重秃头的人在食用了一段时期的含锌食物之后,秃头症状便会明显好转。如果你正在为秃头的事情焦虑,那么不妨在自己的饮食当中加入一些锌吧。

◎秀发水果——营养饮料

这是一份将各类美发营养素综合起来的饮料,感兴趣的朋友们不妨一试。材料为半杯不甜的纯酵母乳、半杯新鲜的纯柳橙汁、1至2匙麦芽、一匙啤酒酵母、1/3个蛋黄、一匙胶粉(洋菜粉)、适量蜂蜜。制作方法非常简单,将全部材料都放入到榨汁机当中,并加入少许的冷开水,然后打匀即可。早晚各喝一杯,营养、美发双效合一。

◎秀发天使——维生素B、维生素C

维生素B、维生素C能够称得上是秀发的天使。美容界早已证实过,维生素C能够活化微血管壁,令发根得以顺利地吸收血液当中的营养;而维生素B则具有促进头发生长、令头发呈现出自然光泽的功效。平时要多食用如酵母乳和麦芽等富含维生素B与维生素C的新鲜蔬菜和水果,这些对于美发来说都具有着不可估量的功效。

通过上面的叙述,我们可以看出食物与头发的生长具有密切的关系,只要做到均衡地摄取营养,那么头发健康而又漂亮便是很自然的事啦。

DIY护发

记得在我们很小的时候,还没有出现这么多的洗发、护发产品,但是妈妈们的头发似乎也并没有想象的那么糟糕。还有古时的那些宫廷美女们,她们又是怎样保养头发的呢?在这里,小主妇将会向姐妹们提供一些民间的美发秘方,这可是经过了前人实践而得来的哦,实用而又经济,是真正值得一试的。

◎醋蛋:

材料:鸡蛋一个,醋少许。

用法:在洗发液当中加入少量的蛋白,将其调匀用来洗发,在洗发的过程当中并对头皮进行轻轻的按摩。洗净头发之后,再将少量醋调入到剩下的蛋黄当中,令其充分混合,并顺着发丝慢慢涂抹。然后,用热毛巾将头发包起保持1小时,再用清水将头发冲洗干净。

使用心得:适用于干性与发质较硬的头发,能够令头发变得更为柔软与顺滑。

◎柠檬水:

材料:柠檬水数滴,一杯水。

用法:洗头时,在冲去洗发水之后,再用柠檬水对头发进行一遍冲洗。

使用心得:对于头皮油脂分泌旺盛的人来说,这种做法能够帮助减少油脂的分泌,从而有助于头发吸收营养。

◎啤酒:

材料:半杯啤酒,一汤匙柠檬汁。

用法:将啤酒与柠檬汁混合到一起,在洗发完成之后梳到头发上,会令头发增加弹性并且更易梳理。

使用心得:不要因为一时贪心而涂抹太多,因为若是啤酒的酒精成分直接接触到头皮的话,可能会造成头皮的损伤。

◎番茄汁:

材料:番茄

用法:将番茄榨汁,直接当成洗发水来使用,洗完之后再用清水洗净。

使用心得:当你从烟雾弥漫的KTV或者是会议室内出来的时候,是不是感觉很难受呢?不妨试一下这个方法吧,对于去除头发的油烟味可是超级有效呢!