书城心理学每天懂点趣味色彩学九型人格心理说明书
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第32章 揭开九型人格的面纱 (1)

古老的希腊庙宇上镌刻着哲人苏格拉底的名言:“认识你自己”。如何认识自己,近年来最为流行的方法当属九型性格测试。九型性格测试来自美国斯坦福大学的科学研究,如今这门科学已经在国际上开始流行,并被作为众多的世界五百强企业领导用来安排员工岗位的一个重要参考。下面,我们通过对九型人格进行剖析,让你知道自身有哪些优点、有哪些地方需要提升以及如何提升。

1号完美主义者:完美才是永恒的真理

在完美主义者的脸上表情总是很凝重,他们对待一顿饭的态度就像对待一场外交一样慎重。完美主义者总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。

在追求完美型看来,到处都是提高和改进的空间,一些严重强迫型的追求完美型会把大量休息时间花在自我提高上面。

坐公共汽车对他们来说,意味着练习正确的坐姿的良好机会。

用午餐时,他们强迫自己必须一口咀嚼10下。

自由时间时,他们强迫自己去做一些具有建设性或教育性的事情。

……

【性格亮点】

1号一旦决定了某个正确的目标,他们就会通过忘我的工作来让人感到满意。他们的内心总是渴望着把事情做好,并且愿意为改善工作而付出长久的努力。

1号追求精益求精,也希望能够教导他人去追求最好。

★他们会坚守标准,不会妥协和退步。为了坚信做正确的事情,他们不惜做出自我牺牲。

★虽然完美主义者比较挑剔、喜欢批评,但是只要其他人能够承认错误,1号会耐心的给与帮助和引导。

【局限和困扰】

1号对生活和工作的方方面面都有极高的要求,因此,当现实不能满足他们的期待时,他们常常有失望、沮丧、失落的情绪。

1号荣誉注意别人的失误和过错,时常摆出批评、教训的态度,容易引起他人的不满。

1号遵守规则,眼里揉不下沙子,这使1号常被负面情绪困扰。

因为1号的严厉和苛责,他们的人际关系一般不是很理想,很多人对1号敬而远之。

【提升方法】

1、尝试接受及包容自己的不完美。

2、放松自己,不再压抑自己的感受。

3、 做好自己,尽量不要以自己的标准去要求别人。

4、 学会什么是“没错”。

5、不要做批评家,吹毛求疵。

6、原谅自己,包容别人。

7、活在当下,而不要苛求百分百的。

8、多留心其他环境因素,别以为自己的判断等同于事实。

9、 用自己是非的观念作参考,而不是评判别人。

10 、鼓励犯错,错误会成为有用的资料、回应及智慧。

2号给予者:给予是人生最大的乐趣

这是一张讨人喜欢的脸,也是一张温暖人心的脸。他们的表情总是温和而友好,他们的手像是随时准备帮助别人。

从小到大他们生活的意义好像永远是为了别人开心。小时候为了得到父母的奖励他们做乖乖仔,上学的时候为了让老师赞赏,他们成了好学生,再后来为了伴侣的开心他们又总是想尽办法讨好对方。

他们忽略自己的真实意愿,总是尽力让别人高兴,不为难任何人,除了他自己。这样的2号是有责任感的,因为他会选择做应该做的事情,而非自己想做的事情。

【性格亮点】

2号积极热心,能给人提供有效的帮助,2号的支持,能给人带来力量并化解困难。

★在人际关系中,2号心细如发,关注他人的感受,总是能为别人带来温暖和感动。

2号的权力欲望不强,对于那些寻找权力的人,2号也是一个有力的支持者。

【局限和困扰】

★容易忘记、忽略自己,所以他的时间和资源总是会严重透支。

★当他帮助了别人却得不到对方的回应的时候,他会很沮丧。但同时他又会加大这种投入,以期待更多人的回应。

★如果没有好的环境或好的制度,2号的利益是最容易受到损害的。

★当上级布置工作时,他往往不太愿意自己想,而更愿意接受上级的思想。

【提升方法】

1、 学会接受别人的赞美。

2、 减少支配别人,不要迎合对方。

3、 让别人自己去解决问题。

4、清楚自己责任的界限,不必对别人的事情负责。

5、 将对人的慈爱转对自己,问自己要些什么?

6、 学会独处,反思自己的需要。

7、 告诉别人自己需要什么,而不是要求别人善解人意。

8、 人人都需要关爱,当别人关心你的时候,懂得接受。

9、 学会就事论事,而不要总是“就人论事”。

10、留心自己的傲慢,开始欣赏各人的不同。

3号实干者:我所做的每件事必须成功

对3号来讲,最重要的是要取得目标的实现,要感受到目标实现那一刻外界的肯定和赞美。3号总是精力充沛,动力过人,并且争强好胜,喜欢接受挑战。他们认为自己的价值就在于自己的成就,如果没有成就他们就毫无价值。因此他们会全心全意去追求一个目标,而且相信“天下无难事,只怕有心人”。

【性格亮点】

3号人格对于手头的工作和未来的目标总是充满激情。他们吃苦耐劳、尽心尽力,而且他们的努力能够感染其他人去表现得更加出色。

他们活到老、学到老,总是能给自己找到目标,并且能在目标的激励下奋力前进。

不论是对于自己,还是对于工作,3号人格都希望保持积极向上的正面形象。

【局限和困扰】

★由于3号实现目标时比较注重成就,因此他会透支自己的精力、身体甚至人际、家庭关系等;他人会产生被3号忽略的感觉。

喜欢亲力亲为,重要的事自己做,不善于求助和利用团队的力量。

★为了达到目标,他们往往会走捷径,甚至有可能破坏规则。

★当3号遇到一些经过努力但仍然没有得到解决的问题、困难时,他会非常烦躁和沮丧。

★不能坦然面对失败。

【提升方法】

1. 不要不自觉便出去做,有时让别人做主。

2. 在繁忙的生活中也抽出些时间去与人相处。

3. 名利只是成功的象征,不是你生命追求的全部

4. 问自己是否冲得太快。

5. 学习关注情感和关系,不要过度集中于工作与成就。

6. 及时体验开心、欢乐和幸福。

7. 不要用新的工作或新的计划去逃避自己要面对的问题。

8. 醒觉自己的“虚假”,立即做出改变。

9.明白自己的力量有限,承认别人的价值。

10. 失败不是世界末日,而是迈向成功途中的回应。

4号浪漫者:生活应当充满浪漫的激情

4号是天生的艺术家,他们的表情最多变。高兴的时候他们尽情地开怀大笑,伤心的时候也是号啕大哭而不用惧怕别人的眼光。他们生活得最自我也最真实,少见他们虚伪和做作。

尽管如此,他们的气质中总有一股忧郁的气息,让人难以捉摸又欲罢不能。

他们的想象力最丰富,也最适合在需要创造的氛围中工作。工作中他们最害怕的是像1号完美主义者那样循规蹈矩,他们害怕束缚,对于他们来讲能够充分发挥他们天才的工作才值得努力。他们不会勉强自己做自己不喜欢做的事情,他们也总是做自己感兴趣的工作。自由和爱是他们生活中的氧气和水,缺一不可。

生活中的4号可能是长不大的孩童,他们不喜欢现实生活中的种种虚假,因此常生活在自己幻想的世界中。他们能够为了让伴侣开心而把身上仅有的几元钱拿去买一朵玫瑰,在他们看来金钱生不带来死不带走,唯有爱才是最宝贵的财富。

【性格亮点】

4号人格对于苦难有一种与生俱来的熟悉感,他们特别适合与那些处于危难或悲伤的人一起工作。

他们有一种独特的毅力,愿意帮助他人走出激烈的情感创伤,而且愿意长时间地陪伴在朋友身边,帮助朋友疗伤。

对深层意义的追求常常会让4号人格错误地认为,轻松快乐只不过是过眼云烟,是无足轻重,不值得考虑的。

他们更愿意去关注那些身处人生巨变中的人。他们觉得只有这种生死感悟,才能让他们拥有更真实的感觉。

【局限和困扰】

找不到幸福的理由,时常感到无助和虚空;

孤僻、尖锐的个性往往造成人际关系的困扰;

神经及其敏感,情绪波动很大,爱走极端,自我折磨并折磨亲密的人。

【提升方法】

1.开放自我,合理运用自己的创意。

2.养成善始善终的习惯。

3.把注意力放在眼前,不要仅仅关注眼前的负面因素。

4.培养多样的兴趣,结交各种朋友。

5.通过身体的运动练习来调节心情。

6. 与其刻意追求快乐,不如坦然接受伤感。

5号观察者:我需要私人空间来思考世界

他们不喜欢与人交往,宁愿独自孤独地面对整个世界。他们的脸上永远是一副深沉思考的表情,他们花在研究理论与事物身上的时间要远远超过研究人的行为与心理。

5号观察者性格沉稳,不轻易发表自己的言论,因为他们对不确定的事物总是抱有审慎的态度。他们希望自己的观点代表着客观和公正。他们的性格内向,永远保留自己的一片小天地,就算是对最亲密的人,他们也常常觉得无人了解他们。他们有着孤独的、寂寞的、思想深刻的灵魂。

【性格亮点】

聪明、理性,分析能力强,见解深刻。

5号人格能够去做自己感兴趣的事情,不管有没有人支持。

5号很理性,不容易动感情,这样即使在重压之下,仍然能保持冷静的头脑和清晰的思维。

【局限和困扰】

过于理性的5号,常常给人冷酷、冷漠的感觉;

孤僻、自闭的个性,有时会让5号置于孤立无援的境地;

用分析、推理的方法对感情求解,往往南辕北辙。

【提升方法】

1、 不要太过吝啬时间。

2、 让您身边的人知道您跟他们是同一战线,您是支持他们的目标,您愿意去帮忙。

3、 学会“活在当下”,而非活在知识的海洋中。

4、 看看自己有没有鄙视别人的成分。

5、 聆听。戒除在别人讲话时,已在想自己将会讲的是什么这个恶习。

6、 冒险“先”表达自己的立场。