据实验，多种感官协同学习的优劣次序是：视觉最优，听觉最差。所以，光上课听讲，遗忘最快。有效的学习，与其用耳听，不如用眼看，更不如眼看口读，最好还是亲身去做。比如，学习游泳，我们自然可以通过听讲、读书、看图、看电影、看电视等途径获得游泳知识，然而，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，因此，最好还是下水实践，才能真正学会、学好。
教师在教学中如果应用这个心理定律，教学效果会大大增强。数学是一门抽象的学科，而要使抽象的知识形象化，使学生理解得更快，记忆得更牢，可以运用感官协同定律。
例如，小学生对多位数除法的算理很难理解，老师可以让学生用小棒分一分，边看边想边说。在几何教学中，为了培养学生的空间想象能力，可以尝试动手操作，让学生摸、折、围、剪、拼、搭用纸做的几何图形，然后再用语言表达，在脑中想象，就容易培养空间想象力。
总之，数学教学可以让学生动用多种感官把无形化为有形，提高感知效果。所以学习时用的感官越多，记忆的效果就越好。
陌生时长定律
我们可能都有过这样的经验：
当我们到一个新地方、新街道，找一个目标时，会觉得这段路程很远，所需的时间也很长；可是当我们在回来的路上时，我们又会觉得比来时的路程要近些，走的时间似乎也缩短了。
这是怎么回事呢？
这种现象，心理学家把它叫做“陌生时长定律”。它的内涵是：人在陌生、新奇的地方，会产生时间长、时光慢的错觉。
为什么会有这种现象呢？心理学家认为，有两个原因。
一是我们在去陌生地方的时候，为了应付可能发生的陌生事物和新的困难，注意力会高度集中，因此能留意到许多信息，印象也比较深刻。这样使人感觉好像经历很多事，因此有时间长的错觉。而一旦在回去的路上，因为这个路已经走过了、熟悉了，不用再提高注意力了，精神就放松下来，不再留意到很多事物。就感到经历简单，时间过的快而短。
第二个原因是，我们在去的时候，在路上我们始终不知道目的地还有多远，因为它对我们来说是未可知的，心理上就会觉得远；而回来的时候，目的地是已知的，是可见的，不会有渺茫的感觉，而可见的目标则让人觉得比较容易达到，因此显得近。
人到外地出差也会有类似的现象，出差才几天，感觉似乎已出来了几个月。
从人的一生来讲，也符合陌生时长定律。同样活80岁，如果在与世隔绝的山村，每日生活单调、信息量小，80年的时光会给人一种时光匆匆而过的感觉。而对于四海为家、四处游动的人来说，要经历陌生的环境，陌生的人情和风俗，80年的光阴会显得格外绚丽，丰富多彩，也就觉得生命挺长的。
这个定律告诉我们，为了战胜“生命苦短”的感觉，最好的办法就是让我们的生命丰富起来，因为丰富的生命才会显得长一些。怎样能丰富生活呢，那就是尽量多接触新事物。新的事物，就像陌生的旅程，感到很长。而旧的事物就像熟悉的回程，当然感到短和快了。
有的人具备一定经济条件后，就去从事许多业余爱好，从来没有无聊的时候。他们或旅游，或摄影，或听音乐，或探险，或学习新知识，总觉得时间不够用似的。这样的人，到了晚年回首一生，会觉得生命过得很“值”，因为他们没有浪费一分一秒，把生命过到最丰富的程度。而有的人，年年岁岁花相似，岁岁年年人“一样”，会觉得一生如白驹过隙，太短暂了。
想一想，我们更愿意选择哪一种生活呢！
心理暗示的作用
李小姐是一家杂志社的打字员，一天到晚她的工作都很忙，也因此对这份工作不太满意。
有一天副经理让她打一封长信，她不耐烦地说改一改就行了，不一定要重打。哪知经理沉着脸说：“如果你不爱干，我可以找到爱干的人！”
这时，李小姐明白经理是在威胁她，感到很生气。但转念一想，人家说得也对。自己拿人家的工资，就应该好好地做事。
本来她很讨厌这个工作，但是从现在开始，她决定开始喜欢这个工作，就在心里对自己说：“我是喜欢这个工作的！”她不断地这样说，过了一段时间，就发现自己真的喜欢这个工作了，效率也得到了提高。这就是因为她对自己说的话，对自己形成了一种积极的心理暗示，从而改变了自己对工作的态度。
由此可见，语言的暗示作用实在不可低估，因此我们要尽量说些积极的话来激励自己，比如“我能行，我有能力，我一定会把它做好”等等。有一本书叫做《告诉孩子，你真棒！》，就是要用积极的暗示来激励孩子。这种积极的自我暗示也是许多成功励志学的精髓所在。
我们要尽量避免说“丧气话”，比如“事情弄糟了，完蛋了，我太笨了，干什么都干不好，什么用也没有……”等等，因为这些话会使你真的成为那个样子。
第二次世界大战期间，纳粹在一个战俘身上做了一个残酷的实验：将战俘四肢捆绑，蒙上双眼，搬动器械，告诉战俘：现在对你进行抽血！被蒙上双眼的战俘只听到血滴进器皿的嗒嗒声。战俘哀号一阵之后气绝而终。其实，纳粹并没有抽该战俘的血，滴血之声乃是模拟的自来水声。
导致战俘死亡的真正原因是他自己的心理作怪。在他的意识里只有死的念头：耳听血滴之声，想着血液行将流尽——死亡的恐惧，瞬时导致肾上腺素急剧分泌，心血管发生障碍，心功能衰竭。从心理学上说，杀死这个战俘的不是抽血，而是抽血的声音，或者说是一种心理的暗示。
所谓心理暗示，是在无对抗的条件下，通过语言、行动、表情或某种特殊符号，对他人的心理和行为发生影响，使他人接受暗示者的某一观点、意见，或按暗示的方式活动。
暗示只要求受暗示者接受一些现成的信息，并以无批判地接受为基础。暗示不需要讲道理，而靠直接的提示。美国有一种戒烟电话，当一个人烟瘾上来难以抑制时，就可以拨打一个特定的号码，接通后话筒里就会传来叫人难以忍受的气喘声和咳嗽声。这便是使用暗示方法帮助人打消烟瘾，最后得以戒烟的例子。
暗示可以是语言的、行动的、表情的，也可以是某些符号。如商场的橱窗里经常摆放一些穿着时令服装的塑料模特，我们看到了，这就是对我们的符号暗示，暗示“这件衣服多漂亮呀，快来买吧”；当我们看到一些人在商场里选购这些衣服，我们又获得了行为暗示，某人买完衣服后喜形于色，对我们又形成了表情暗示；而有人买完衣服后还赞不绝口，说是物美价廉，这又给我们传递了语言暗示。这些符号、行动、表情和语言，虽然没有直接地“号召”我们去买衣服，但是通过含蓄的间接的暗示方法可能会达到这种目的。
心理暗示现象在人的日常生活中非常普遍，每天都在不同程度地影响着每个人的生活。比如：一道新菜上来，初品还没有什么特殊滋味，待主人细细介绍之后，似乎才能体会到菜的新奇和特殊来。或者，有一天突然有人说：“你的脸色怎么这么难看，是不是病了？”这句不经意的话你起初还不太注意，但是不知不觉地，你真的会觉得头重脚轻，浑身不舒服。如果上医院检查，可能什么毛病都检查不出来。
在我们熟知的小品《卖拐》中，赵本山反复对范伟说他的腿一长一短，让范伟受到心理暗示，真的觉得自己的腿有问题。这种心理暗示正是骗子常用的伎俩。而医学领域则可以利用暗示为病人治病。某人到医院，说身体难受，日渐消瘦，什么药也没用。医生经过检查，发现他患的是“疑病症”，也就是一种心病，而不是身体的病。医生就对他说：“你患的是某某综合征，刚巧有一种新药，专治你这种病，注射一支，三天就痊愈。”打针三天后，“病人”果然痊愈出院了，其实医生为他打的只是葡萄糖。