王雨莹2009年毕业于政法大学，毕业后先是到了北京东杰律师事务所从事律师助理的工作，做了几个月后感觉自己的职业兴趣并不在此，同时由于公司的发展状况也不好，所以跳槽出来。出来后由于家庭经济的压力，王雨莹非常渴望一份高薪的工作，于是选择了销售领域，进入了一家培训公司做销售兼行政职位，承担一定业绩的同时负责公司一些日常行政类工作。因为公司规模不大只有10多个人，其顶头上司就是直接老板。由于培训行业本身的原因，工作时常会加班到很晚，每天的工作时间长达10个小时左右。每天她必须要等到其余销售人员回来然后把数据统计完毕才能下班，同时还承担自己的一部分销售任务，所以感觉特别辛苦。王雨莹深深地感到自己快成了一个只有工作没有生活的人了，就算如此工作每个月到手的薪水也只有7000元左右，每天长时间千篇一律的工作和薪水的不满意开始让她产生厌倦。工作动力不足，物质压力、精神压力也让她痛苦万分，王雨莹时常想，这种状况什么时候才能有所改观？
王雨莹已经在目前的工作岗位做了两年多的时间了，但工作内容和薪水等都没有一个很好的改观，如果再随着年龄的增长，不愿去改变，薪水将不能随着她的期望增长，而且工作也不能提升她的发展前景，所以她必须寻求突破口，辞职再换一份有挑战性的工作，结束这种“低薪状态”实现职业发展。
说到辞职，有一些事不可不谈，辞职是人生中每个人都要经历离职这事，少的一次，多者几十次，人挪活树挪死吗！辞职还是继续做，在作判断前，不妨先试着保持冷静，从以下五个方面作一番评估。
（1）是否还有发展空间
当你自认在公司该做的努力都做过了，或许就是适合离职的时候。比方说，发现自己不再有机会和客户交换名片，就是可以考虑离职的指标，因为这代表你不再有机会认识新客户，也等于不再有拓展人脉的空间。
在公司里已转战过各大部门、熟悉所有业务，身经百战，也累积了足够的跳槽资本。因此，这个时候你若继续留任，在技能、人脉，甚至薪资上都不大可能再有进步空间。
（2）了解自己，更要了解工作
有人认为跳槽是“重新了解自己”的手段之一，这种心态其实是大错特错。要知道若您已年过30岁，贸然辞职只会让自己承受更大的风险。迈入30岁后，你若还考虑跳槽，首要前提是找到自己的新目标，并确定新工作能让你昔日的经验有所发挥，在这个时候辞职才有价值。
（3）公司业绩下滑，前景堪忧
你若感觉公司目前的管理模式已经出现问题，或因业绩不振而对前景感到不安，或许就真的该辞职了。比方说，如果自己的部门将解散，那么只要能比目前安定，即使换到一家规模较小的公司，都可能是个好的选择。
要判断公司业绩是否不振，最容易的就是从薪资状况着眼。若发现自己的业绩提升，却没有相对反映在薪资上时，或许就是你该准备跳槽的时候了。
（4）人际失和，你可能有责任
若与上司、同事或下属失和，必须认清自己或许也得承担部分责任。若习惯将一切过错推诿他人，认为自己的不幸都是周遭的人造成的，那么不论换多少工作，同样的情况只会一再发生。
若不幸上司就是个让自己和同事抱怨不断的讨厌鬼，不妨先与人事部恳谈，申请转调其他部门。如果连这种机会也没有，届时再认真考虑跳槽也不迟。
（5）事先沟通，获得家人的支持
递出辞呈之前，不妨先试着与家人沟通，大家都赞成当然最好，若无法达成共识，可能在事后埋下不安的祸种。所有跳槽都不乏风险，遇到状况时身边若没有人鼓励和支持，精神上势必得承担更大的压力。