书城家庭家居好日子生活百宝全书
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第5章 常见症状(4)

方法二:大蒜和洋葱。取大蒜和洋葱各50克,切碎后放在大口瓶子里,患者的嘴和鼻子交替对准瓶口,呼吸大蒜和洋葱味,每天进行3~4次,每次10~15分钟。此法对流感、咽喉炎、扁桃体炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。

方法三:大蒜与蜂蜜。取等份的蒜泥与蜂蜜,混合后搅拌均匀,每天服4~6次,每次1汤匙,用温开水送服。此法对治疗流感有特好的效果。

4.鸡蛋冲服蜂蜜白糖可止咳

取生鸡蛋两个、蜂蜜两勺、白糖一勺,搅拌均匀,用沸水冲开即服,每天早晚各空腹服用一次,即可有效治疗感冒。

5.绿豆退烧治感冒的窍门

病初起时,可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐,趁热喝下即能退烧治流感。

6.食芝麻拌红糖治小儿流感

将适量芝麻用文火焙熟,再将适量红糖(为芝麻的一倍)入锅炒热溶化,然后把焙好的芝麻倒入其中,翻搅均匀后即可。每日吃的次数及数量依据患儿的接受程度而定,有益无害。

7.白糖豆腐蒸食能治感冒

在豆腐上撒点白糖,用锅蒸熟后食用,一日3次,数日即可治愈感冒。

8.黄花冰糖汁可发汗治感冒

将10余根黄花用温水泡开,去掉硬梗切成寸段,再在锅内放两杯凉水,烧开后放入黄花、冰糖,煮5分钟左右,待温度适宜时趁热把黄花带汤一同服下,蒙被入睡,便可发汗治感冒。

9.煎服白萝卜大葱发汗

立春的前几天,将几个白萝卜拴在一起,挂在椿树枝干或房檐下边,让初春的风吹、霜打和太阳晒,过几天取下来切片、晾干、保存。遇到头痛脑热或喉咙痒痛,捡来几块春萝卜,切上几段大葱梗,煎服后发汗,立即见效。

10.藕汁蜂蜜可治感冒咳嗽

将适量鲜藕洗净,捣烂榨250克汁,加蜂蜜50克调匀,分5次服,连用数日,可治感冒咳嗽。

11.西瓜番茄汁可治发热感冒

将西瓜、番茄去皮,与西瓜子一起榨汁,随意饮用,可治夏季感冒发热。

12.用酒治感冒3妙法

方法一:啤酒可以有效减轻感冒症状。鼻塞、咳嗽、喉咙痛等都是感冒的病症,合理饮用几杯啤酒,可以减轻由感冒带来的痛苦,不过在使用此法时切忌贪杯,否则只会适得其反。

方法二:将30克白酒倒入碗内,用一小碟蘸酒刮前胸、后背、曲池及下肢的腘窝部,直至皮肤发红发热为止,然后再喝一碗红糖姜水,盖好被子,便会大汗淋漓,随后症状可缓解。

方法三:先将红葡萄酒加热,然后往酒里打一个鸡蛋,稍加搅拌后停止加热,待至温凉后饮用即可。另外,也可用柠檬汁和砂糖代替鸡蛋。

13.浓茶加糖可解除感冒症状

出现喉痛、鼻塞、发热等感冒症状时,可以在浓茶中放点冰糖饮用,即可有效解除这些症状。

14.喝茶或盐水漱口可防感冒

防治感冒最简单的莫过于喝茶及用盐水漱口、漱喉咙。具体方法是:出门前,在身上带几颗咸干果,如盐渍橄榄、咸话梅等。一出门,马上放一颗在口里,使经常有一丝咸味润在喉间。回家之后,再用盐水漱口,喝几杯热茶,即可有效预防感冒。

15.煮可口可乐可治伤风感冒

伤风感冒初起时,可用可口可乐加几片姜和一个柠檬同煮,然后饮之,即有显著疗效。

16.吃烤橘能治疗小儿感冒

小孩感冒后,将整个带皮橘子用火烤,等橘子冒气有橘香味时,即可取食。吃时去皮,不剥经络。此法简便易行,对治疗感冒有一定效果。

17.五味子加甘草煎服治感冒

取五味子15克,甘草10克,用水煎服,一日一剂,每日3次,数日即可痊愈。

18.感冒外治两妙法

方法一:在伤湿止痛膏上倒入一些速效感冒胶囊的药粉,贴在脚心的涌泉穴上。每天更换一次,数日即可痊愈。

方法二:不便于服药的患者,可用酒精涂擦各关节处,如腋窝、膝关节、髋关节、肘关节等。每处来回擦拭几十下,然后盖被睡觉,一两次即可好转。

19.治疗流感3妙方

方法一:病初起时,患者站立或取坐姿,两手臂自然下垂,然后用力向背后背,尽量使两肩胛骨靠拢,并保持几秒钟。多做几次,就会冒出冷汗。隔一段时间重复几次,让汗出透,感冒不适的感觉就会逐渐消失。

方法二:将贯众、板蓝根各30克,甘草15克,一起放入保温瓶内,向其内注入沸水冲泡,当茶饮用,每日一剂,数日即可痊愈。

方法三:取板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克,一起用沸水冲泡饮用。以上药物对流感病毒有较强的杀灭作用,并且可预防流脑、肝炎等。

20.牙膏治感冒的窍门

当头痛发热鼻子不通气时,可在头部双侧的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上牙膏一小段,静候10分钟左右就会感觉头痛有所减轻,体温有所下降,鼻子开始通气。

21.鸡汤可防治感冒

鸡汤不仅可减轻感冒症状,使患者感到舒适,而且在清除呼吸道病毒方面也有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自身抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些调味品,如胡椒粉、生姜,或用鸡汤下面条吃,都可以治疗感冒。

22.芦荟汁滴鼻可治流感

芦荟中含有芦荟酊和芦荟苦素,有很强的消炎、杀菌、抗病毒功效,生食芦荟鲜叶早晚各6克,并用芦荟汁滴鼻,能缓解流感症状,服用4~5天可痊愈。注意,芦荟叶一次服用不宜超过9克,否则可能引起中毒。

便秘

1.用葱治便秘的妙方

方法一:长期坚持吃炒葱头,可使大便通畅,效果颇好。

方法二:将适量葱捣碎拌成饼,贴于肚脐上,用热水壶或装有开水的杯子烫葱饼,通大便的效果明显。

方法三:将紫洋葱头洗净切丝生拌香油,就餐时食用,每日2~3次,可通便。

方法四:洋葱若干,洗净后切成细丝,一斤细丝拌进一两半香油,腌半个小时后,一日三餐当咸菜吃,一次吃3两,常吃可以利于大便通畅。

2.巧用姜治便秘两法

方法一:老生姜削成像手指样,长3~3.5厘米,用纸包好,煨热去纸,涂上麻油,塞进肛门。适用于舌淡红、食欲不佳、手足发凉、小便清利等寒症便秘。

方法二:每晚睡觉前,先将肚脐用酒精擦洗,然后取新鲜姜去皮切碎,在碗里压成姜汁,用姜汁浸药棉或纱布,放入肚脐处,外用医用胶条封闭,第二天早晨取掉。此方有通便作用,如配合按摩肚脐效果更好。

3.空腹饮盐水治习惯性便秘

每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握),对肠胃有清洗作用,尤对习惯性便秘特别有效。

4.蒜泥与炒黑芝麻可治便秘

取2头大蒜,剥好后捣成蒜泥,与二两炒好的芝麻混在一起调匀,当饭食用。数次即可对便秘产生疗效。

5.水酒冲服韭菜汁可通便

用温水和少许酒冲服韭菜叶子或根汁,可有效治疗便秘。另外,取韭菜50克,洗净,连根带叶捣烂取汁用温开水送服,每日一次,也可治疗习惯性便秘。

6.空腹饮醋水可通大便

每日清晨空腹饮一大杯加入一汤勺醋的白开水,然后室外散步30~60分钟,长期坚持效果尤佳。

7.多吃蔬菜可治大便干燥

早、中、晚餐多吃些蔬菜,有利于通畅大便。

8.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘

将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有利。

9.菠菜治便秘2法

方法一:把菠菜根洗净切碎,加蜂蜜20克煎煮,煮熟后一同服下。连续用此方,可治疗便秘。

方法二:取鲜菠菜500克,洗净切成段;鲜猪血半斤,切成小块,和菠菜一起加适量的水煮成汤,调味后于餐中当菜吃,一日吃3次,常吃对习惯性便秘有效。

10.巧用萝卜治便秘

方法一:把萝卜洗净切成小块,用清水煮,每天食用250~500克和晚饭同食,亦可分为早晚两次,对治疗便秘有显著效果。

方法二:将白萝卜150克、红胡萝卜50克煮烂,加适量的冰糖,萝卜与汤同吃,即可有效止咳嗽,此方还能促使大便通畅。

方法三:将100克白萝卜洗净切碎,放在消过毒的纱布中,再捣碎取其汁,然后用少量开水加蜂蜜冲服,每日两次,数日即可治愈。

11.用豆类治便秘两法

方法一:黄豆200克,温水泡涨后放铁锅内加适量清水煮,快煮熟时加少许盐,豆熟水干后捞至碗中。一般每天要趁热吃50克左右。

方法二:将黑豆用冷水洗净,晾干备用,每天清晨空腹服50粒。

12.生吃黄瓜有利通便

每天吃一根生黄瓜,有利于大便畅通。

13.莲子心泡茶可去火通便

莲子心可去火,每天用一小撮泡水喝,长期坚持,对便秘患者有帮助。

14.凉拌木耳可治便秘

把少许木耳用开水泡开洗净,淋上几滴香油和几滴酱油生吃,对治疗便秘有一定效果。

15.蒸食芋头治便秘的窍门

长期将芋头蒸熟吃,能在一定程度上解决便秘的痛苦。

16.紫菜汤治便秘效果好

每日早空腹喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有疗效。每餐喝紫菜汤对治便秘效果也很明显,喝时加少许醋则疗效更好。

17.甘薯马铃薯可治习惯性便秘

方法一:将500克甘薯洗净切成块,加入适量的水煮熟,然后用白糖或食盐调味,在睡前食用,这对治疗习惯性便秘非常有效。

方法二:每天早饭或午饭以前服半茶杯马铃薯汁,汁的制取方法是:将质量好的马铃薯用温开水洗净,然后用清洁的器具(经消毒后的)将其碾碎或磨碎,再用干净的纱布拧出汁水即可服用。

18.红薯稀饭可治老年便秘

用大、小米各约150克,加红薯200~350克,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上便秘即可缓解。

19.橘子通便两法

方法一:早晨起床后空腹食用橘子2个(小的3~4个),可使大便顺利解下。

方法二:将干或鲜橘皮洗净,和茶叶一起沏,每天早晨喝一杯,有理气通便的功效。

20.芝麻酱玉米粥能有效通便

芝麻富含油脂,可以润肠通便。患者在玉米粥中掺两匙芝麻酱一起服下,即能通畅大便。

21.温服大枣芝麻油可治便秘

芝麻油具有润滑大肠、促使粪便随肠道蠕动下滑的功能,若能用芝麻油与煮熟的大枣或枣泥调和后早晚温服,可有效地缓解便秘。

22.常吃葡萄干能通便

饭后食用20~30粒葡萄干,有利于大便畅通。

23.香蕉皮治习惯性便秘

每天用香蕉皮煮水,连续服用几天,可治习惯性便秘。

24.早晨空腹吃苹果可通便

每天早上空腹吃一两个苹果,能保证大便通畅。

25.饭后吃凤梨可防治便秘

便秘的人饭后吃凤梨,肠里的秽物会很容易排出。注意,体力不足、瘦弱乏力的人不宜吃,因作用太强会造成腹泻。另外,凤梨酸味很强又有凉身作用,吃凉东西不舒服的人忌食。

26.猕猴桃可通便健体

每天坚持吃猕猴桃,有利于大便的正常排出。此法既保养身体又可治病。

27.核桃芝麻粥治便秘妙方

每日早晚用核桃仁25克,压碎的黑芝麻25克,松子仁10克,加适量冰糖和少量大米煮成核桃芝麻粥,与早、晚餐一同吃下,有助于缓解便秘状况。长期坚持,可使大便畅通。

28.食泡李子可缓解便秘

将干李子脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸泡过夜,然后在早餐前食用,以疏通谷类纤维,这样就可以缓解便秘。

29.草决明泡茶治便秘窍门

草决明100克,微火炒(别炒煳)。每日取5克,放入杯内用开水冲泡(可加适量白糖),泡开后饮用,每日2~3杯,连服7~10天有效。草决明还有降压明目的作用,血压低的人不宜饮用。

30.马齿苋有利于治疗便秘

马齿苋含有大量的植物纤维,多吃马齿苋有利于治疗便秘。吃法多样,炒着吃、包包子、凉拌、蒸菜团子均可。

31.车前草煎饮治便秘有特效

将车前草的茎和叶充分晒干后,混合在一起放入水中煎煮,然后饮其汁液即可。车前草不但对便秘有独特的疗效,而且对治疗咳嗽也有极佳的效果。

32.鲜枸杞泡茶可通便

将20~30克鲜枸杞捣烂,用开水冲服,每日一次。服用1~3次即可通便。

33.野蔷薇果有益于治疗便秘

平时经常服用通便药物,很容易产生对这些药物的依赖性,久而久之效果越来越不好。这时不妨试着食用一些野蔷薇的果实,可能会收到意想不到的疗效,因为野蔷薇中富含防治便秘的酸糖体。

34.胖大海治婴幼儿大便不通

胖大海能润肠通便,可取3枚,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频频饮服即可。

35.大黄苏打片可通便制酸

中药大黄有泻下的作用。服用大黄苏打片能通利大便,每天早3片晚3片,恢复正常后可酌量减至2片甚至1片。

36.凉开水冲服蜂蜜可通便

每天清晨,便秘患者空腹饮加蜂蜜的凉开水一杯,稍事活动片刻,大便可通畅。

37.热敷肛门能通便防痔

便秘时不必吃药,可用半小杯热开水浇于毛巾上,热敷肛门1~2分钟后就会有便感。用同样方法在便后热敷一会儿,有利于局部的静脉血液回流,可以防治内外痔病。

38.牛奶煮燕麦片可治便秘

每天早饭时用10克左右的燕麦片与牛奶(或豆浆)一起煮熟喝,治疗便秘的效果很好。

39.牛奶通便两妙法

方法一:便秘患者只要在空腹时饮一杯冰冻牛奶,大便就会通畅。

方法二:每天早上,坚持用鲜牛奶冲咖啡饮用,也可加入适量白糖,即有利于通畅大便。

40.食用黑芝麻糊治疗便秘

取黑芝麻500克,洗净后放入竹篮滤干水分,再放入锅内用文火炒熟。然后再取小米300克,水泡1小时后,滤干,并放入锅内炒熟。

将二者混合均匀,放在案板上用擀面杖擀成碎面,使用家用食品搅拌机或研钵捣碎亦可。食用时加适量冰糖用沸水冲熟或入锅稍煮即可。

41.吃炒葵花子治便秘

每天一次性吃二三两炒葵花子,同时养成定时排大便的习惯,即可有效治疗便秘。

神经系统疾病

1.妙用枣类治疗神经衰弱

方法一:枣仁20克,大枣30克,捣碎,置暖水瓶内,沏入开水,代茶饮即可。

方法二:莲子30克,炒酸枣仁20克,红枣5枚,粳米100克,煮粥食用。

2.治神经衰弱可采用花生叶煎汤

将250克花生叶放到锅里,水要没过它2~3厘米,上火煎,水开后微火再煎10分钟,然后将煎取液倒入6个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服3日,失眠症状就可治愈。

3.百合银耳羹可治疗神经衰弱

将百合250克、莲子50克、银耳20克用清水洗净泡软,放入碗中,加入适量冰糖和水,上锅蒸熟,长期服用可治疗神经衰弱。

4.妙用大葱治四肢麻木

方法一:取大葱60克、生姜15克、花椒3克,洗净,用水煎服。每日两次,两周见效。

方法二:用葱白根、生姜、陈食醋各半两,煮水洗手脚可治手脚麻木。每次10分钟,每日两三次。

5.利用“月球车”可治面神经痛

用“月球车”在患侧面部滚动,可起到按摩作用,效果很好,每次20分钟左右,一日3~4次。

6.蓖麻子治面神经麻痹妙方

方法一:取蓖麻子仁15克,冰片1克。先将蓖麻子(也叫大麻子)去皮,捣烂成泥,再加入冰片(中药房有售)搅匀,摊在桑皮纸上(桑皮纸剪成3~4厘米见圆的块)敷于反侧(左歪贴右,右歪贴左),一般敷3次即可见效。

方法二:取蓖麻子1000克,脱力草绞汁(500毫升),将二者捣成泥状,敷于患侧下颌关节及口角部,厚约0.3厘米,外加纱布固定。每日换药一次,重者可同服荆芥汁,一日一次。