荣格解释的第一个梦：
1921年6月，一个55岁的男人来找荣格。他叫詹姆斯·班都拉，他出身寒微，靠着十几年的艰苦奋斗，从一个小村庄的老师当上了一所城市学校的校长。但是，自从当了校长后，他便得了一种怪病：头晕目眩、记忆力下降、心悸无力，类似于瑞士的高山病。与此同时，他还经常做一个梦，梦中总会出现3个情景。
班都拉梦中的第一个情景是：他梦见自己身穿黑色长袍，腋下夹着几本厚厚的书，置身于瑞士一个小村庄里，显得庄重严肃。同时，在他身边站着几个学生，学生们对班都拉说：“你老啦！”对此，荣格认为这个情景旨在提醒班都拉应该好好休息了——从一个小村庄的老师到城市学校的校长，班都拉犹如一个登山者，从山脚登上了1800多米高的山峰，不应该再“往上爬”，而应该歇息了。荣格说，这也正是班都拉产生高山病症的原因。
班都拉梦中的第二个情景是：他急于赶车出席一个重要的会议，这个会议对他的工作很重要，但他发现，事先决定穿的衣服不见了。在他好不容易找到衣服后，却发现帽子又找不到了。可找到帽子后公文包又不记得放在哪里了。等他终于穿戴整齐、准备完毕赶到火车站后才发现误了时间，火车刚刚出发了。他便站在原地设想：“如果司机聪明，机头到了C处时就不要加速，否则他身后处于拐弯处的车厢便要脱轨。”然而，机头刚到C处司机就全速前进，结果火车果真脱轨了。对此，荣格认为，班都拉梦中阻碍他出席重要会议的其实就是他自己的潜意识。潜意识提醒他不要去参加什么重要的会议，而火车司机就是班都拉的理智，司机看到C处笔直，就急于加速，但他却忘记了火车尾部——这正如班都拉急于追求更大的成就一样，他忘记了自己已经年老的事实。荣格说，这就是班都拉头晕目眩、记忆力下降的原因所在。
班都拉梦中的第三个情景是，班都拉梦到了一群可怕的怪物，又像蜥蜴又像螃蟹，他用棍子敲打怪物们的头，结果把它们全部打死了。对此，荣格认为，这个情景反映出了班都拉的“英雄情结”，他渴望与怪物搏斗，这是英雄与龙搏斗等神话的变形。而梦中这个又像蜥蜴又像螃蟹的怪物其实就是脑脊髓系统和交感神经系统的象征。因此，这个情景再次提醒他，如果再这样劳累拼搏下去，身体就要垮了。
因此，荣格表示，这3种情景之所以会出现在班都拉的同一个梦中，是因为这3种情景其实都说明了一个意思，那就是班都拉的潜意识正在极力提醒和警告他不要再继续拼命地工作了，否则身体会因吃不消而出现不良状况，而班都拉出现的头晕目眩、记忆力下降、心悸无力等病症其实也证实了这一点。可见，梦会在人们的身心处于不良状态时及时提醒人们注意身体健康，它就像一个细心的医师一样。
荣格为班都拉释梦之后，班都拉很感激。他认为虽然是自己的梦提醒了自己，但荣格对这个梦的解释更启发了自己，这使他突然明白了一个道理——健康的身体对人来说才是最重要的。没有了健康，一切都无从谈起。因此，他决定放下工作，安享晚年。事实上，他之后到医院检查，医生也告诉他，如果他不那么疲于奔命或者提前几年退休的话，他的身体状况会好很多。
荣格解释的第二个梦：
1925年9月，一位24岁的年轻女孩找到荣格，她神情激动地说：“吓死我了，吓死我了。”原来，这位名叫阿拉尔·亚尔维斯的女孩做了一个极其可怕的梦，她梦见自己被一个拿着锋利的剪刀的老太太追赶，似乎要剪断她的生命之线，她感到相当恐惧和害怕，于是拼命地逃。但是，老太太似乎很有劲，跑得很快。就在老太太快要追上亚尔维斯的一刹那，她忽然发现老太太手中的剪子原来是用竹子做的，于是她胆子大了起来。等老太太靠近时，她将老太太扔到了旁边那个游泳池里。之后，她又跳到游泳池中想把老太太淹死。结果她却发现，在水底下还藏着一把真剪刀——原来这是老太太故意示弱诱敌深入的计策，很明显她中计了。她急忙想要逃跑，并且被吓醒了。
对此，荣格认为，这其实是一个死亡之梦。在希腊神话中有3位负责生命之线的女神：一位负责纺织出活跃的生命之线，另一位负责维护好生命之线，而最后一位则负责剪断生命之线。而这最后一位女神手中正好拿着一把锋利的剪刀。其实，这位拿着剪刀的女神实际上就是死亡之神，而亚尔维斯梦中持剪刀追杀她的老太太其实就象征着剪断生命之线的死亡女神。荣格早就指出：梦是潜意识的作品，用象征的形式反映出人们内心深处的心理矛盾、情绪和欲望。之后，荣格又进一步指出：有些梦比一般的潜意识还要深刻，而其中所使用的象征也是超乎个人的，甚至与神话、传说等相一致。而亚尔维斯这个梦便可以说明这个观点，因为它与古希腊罗马的神话不谋而合。
荣格是这样解释这个梦的：亚尔维斯梦见被死亡女神追赶着要剪掉生命之线，这说明亚尔维斯极其害怕一种命中注定的死亡。梦里的水池可以象征很多东西，但在这里象征着潜意识。亚尔维斯把老太太扔进水里，意思是把她自己对死亡的恐惧埋在心灵深处，即潜意识中。但是，她最后竟然发现水下潜伏着危险。也就是说，她虽然让自己不去想那些关于死亡的事情，但是在她的潜意识中，令她恐惧的死亡的命运仍旧存在，因而她感到相当害怕。至于梦中的竹剪刀，荣格认为，竹剪刀其实就象征着筷子。而这也得到了亚尔维斯的证实，小时候，一旦亚尔维斯做错了事，母亲便经常用筷子敲打她的头，同时边敲边骂“去死吧你”，这使亚尔维斯一想到死亡便会想到筷子。
同时，荣格根据弗洛伊德提出的“梦应该追溯到做梦者童年时期的一些经历，童年时期的一些创伤是人们做梦的深层原因”这一观点分析，亚尔维斯极有可能在童年时期遭受过某种较大的心理创伤，从而导致她一直对死亡存在着较大的恐惧和不安。事实也确如荣格所料，由于亚尔维斯童年时总是体弱多病，身高和体重都不及同龄人，甚至比她小五六岁的孩子都比她发育和成长得好很多。因此，家里人总是担心亚尔维斯的健康。
此外，荣格还表示，童年时期“我也许不会长大成人”的恐惧和不安是导致她做这个梦的因素之一。事实上，亚尔维斯也担心自己会长不大。在她的内心中，家人给了她极大的负面影响，而在她的潜意识中，她已经把家人的担忧当成了自己可能会有的命运的结局，即注定长不大或者会因为某种疾病而死亡。另外，荣格还指出，亚尔维斯做这个梦时正是她的本命年，而本命年似乎都有一种不祥的征兆，如果她活不过这一年，也就意味着“长不大”的预言的实现，所以，亚尔维斯在这一年对死亡的恐惧增加了。
当然，亚尔维斯对荣格这个解释十分赞同，并且她补充说：“因为本命年要穿戴红的东西，她还特意买了一条用红线穿成的项链，天天佩戴着。而她做梦的那一晚，因为洗澡将项链摘下来，之后忘了戴上，所以在这一天做了这个可怕的梦。”对此，荣格表示，由于亚尔维斯平时戴着用红线串成的项链，内心有种潜在的安慰，所以不感到恐惧。但当红线项链无意中被摘掉时，她的潜意识就开始害怕了，而这也正符合荣格的“梦是潜意识发出的指令”的观点。其实，在亚尔维斯的内心，这条红线串成的项链其实就是生命线，而梦里的老太太正是要剪断她的生命线。
荣格认为，对死亡存在着这种不安的恐惧是不利于身心健康的。事实上，亚尔维斯到现在为止已经被死亡的恐惧折磨得精神状态有些不佳了。荣格告诉亚尔维斯，放下不安和恐惧，因为用筷子敲她头的人，即她的母亲，并不是真正诅咒她，这只是一种不恰当的教育方式，并不是一个可怕的威胁。正如梦中那位老太太的剪刀是用竹子做的一样，即便她在后面追赶着亚尔维斯，但那种“死亡的威胁”实际上并不是真的，因此并不可怕，就像母亲那种诅咒一样，不会实现的。
可以说，荣格的释梦为班都拉和亚尔维斯这两位做梦者解开了某个心结，又或者说解决了他们生活中遇到的某种难题。可见，看似与人们的生活无关联的虚幻的梦实际上却与人们的生活息息相关，尤其是当人们在生活中面临着一些难题或重大的抉择时，人们心灵深处的潜意识便会向梦发出指令，从而起到提醒和警告人们的作用。而从班都拉和亚尔维斯的梦来看，这个作用对人的身心和未来都有着极大的帮助。