1.使用再生纸
再生纸是用废纸再造的纸张。在很多国家，使用再生纸已成为时尚，人们以出示印有再生纸制造的名片为荣耀，以表明自己的环境意识和文明教养。
世界上有很多非常有名的公司也规定，一律使用再生纸做办公用品。美国有规定，政府机关用纸的60％必须是再生纸。
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森林的覆盖率
我国的森林覆盖率只有世界平均值的1／4。据统计，我国森林在10年间锐减了23％，可伐蓄积量减少了50％。云南西双版纳的天然森林，自50年代以来，每年以约l.6万公顷的速度消失着。当时55％的原始森林覆盖面积现已减少了一半。
2.节约打印纸有门道
在办公用品中，打印纸是必不可少的。一张A4或B5的薄纸虽不起眼，但确实为一项重要的办公耗材。不妨试试以下几招节约打印纸的门道。
一是缩小页边距和行间距、缩小字号。一般普通文件的上下间距是2．54厘米，左右间距是3．17厘米，行间距大约是3毫米左右，字号一般为小三号或四号。在非正式文件里，可适当缩小页边距和行间距，缩小字号。可“上顶天，下连地，两边够齐”，对于字号，以看清为宜，能用五号的不用小四号，能用小四号的不用四号。
二是尽可能反、正两面使用。很多人用打印纸打字时，只用正面不用反面，其实在非正式文件里，只要对阅读没有影响，就可反正面同时用，这样可节省一半的打印纸。
三是尽量用薄些的打印纸。打印纸也有薄厚之分。有关资料显示，一张厚纸的耗材是一张薄纸的2～3倍。可见用薄纸可节约不少纸张。
四是打印时，能不加粗、不用黑体的就尽量不用，也能节省油墨或铅粉。
此外，能够用电脑网络传递的文件就尽量在网络传递，比如电子邮件、单位内部网络等，这样下来也可以节约不少纸张。
3.珍惜纸张就是节能
你可能并没有直接砍伐森林，但你是否想到，木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于加入了砍伐森林的行列。
珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源，请不要随便扔掉白纸，充分利用纸的空白地方。
用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸，或自制成笔记本使用；过期的挂历可以包书皮。
拒绝接受那些随处散发的无用的宣传纸，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。
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纸张与森林
纸浆需求量的猛增是木材消费增长的原因之一。全国年造纸消耗木材1000万立米，进口木浆130多万吨，进口纸张400多万吨，这要砍伐多少树木啊！
纸张的大量消费不仅造成森林毁坏，而且因生产纸浆排污水使江河湖泊受到严重污染（造纸行业所造成的污染占整个水域污染的30％以上）。
4.回收废纸效益大
中国由于没有足够的林木资源来造纸，需要大量的废纸来做造纸原料。可是中国的废纸回收率还不到20％，因而每年都要进口废纸。一些有害的洋垃圾就是乘废纸进口之机混了进来。
你可以把家里或办公室的废纸与其他垃圾分开，积攒多了以后就可以送去回收了。
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别小看废纸
回收1吨废纸能生产好纸800千克，可以少砍17棵大树，节省3立方米的垃圾填埋场空间，还可以节约一半以上的造纸能源，减少35％的水污染。
每张纸至少可以回收两次。办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、广告宣传纸、货物包装纸、纸箱纸盒、纸餐具等，在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、稿纸、名片、便条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。
如果全国每年1400万吨废纸能够回收利用，就可以生产1120万吨好纸，少砍2．38亿棵大树，节省4200万立方米的垃圾填埋场空间。
5.少用一次性制品
现代化生活中充斥着许多一次性用品：一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性刮胡刀、一次性笔、一次性照相机……
一次性用品给人们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了垃圾灾难。
少使用一次性用品，多使用耐用品，应当成为新的社会风气和新的生活时尚。选择这种时尚虽然是生活小事，却能体现我们的环境意识。因为我们不愿用向后代透支的资源，来营造自己一时的方便。
请多用可重复使用的耐用品。比如说，用可重复使用的容器装放入冰箱里的食物，而尽量不用一次性的塑料保鲜膜；使用可换芯的圆珠笔，不用一次性的圆珠笔；出外游玩的自带水壶，减少塑料垃圾的产生；旅游或出差时，自带牙刷等卫生用具，不使用旅馆每日更换的牙具等。
另外，不用普通木杆铅笔，请使用自动铅笔。全世界的铅笔年产量是100亿支，其中75亿支铅笔是中国制造的。制造这75亿支铅笔，至少需要10万立方米的木材！
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我们扔掉了什么
那些“用了就扔”的塑料袋，不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。我国每年塑料废弃量为100多万吨，北京市如果按平均每人每天消费一个塑料袋计算，每个袋重4克，每天就要扔掉4.4千克聚乙烯膜，仅原料就扔掉近4万元。
如果把这些塑料袋铺开的话，每人每年弃置的塑料薄膜面积达240平方米，北京1000万人每年弃置的塑料袋是市区建筑面积的2倍。
6.自备购物袋，少用塑料袋
以前，人们提着购物袋、菜篮子上街购物，后来这一习惯被滥用塑料袋取代了。
提着菜篮子、布袋子购物，现已成了环保人士的时尚标记，因为这样可以减少塑料袋的使用，从而减少了“白色污染”。
请自带购物袋上街购物，少领取商店给的塑料袋；重复使用已有的塑料袋；买菜时带上菜篮、藤筐或用过的塑料袋等。
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布兜子，菜篮子
在德国，不少超市里的塑料袋不是免费提供的，这是为了减少塑料袋的使用。很多德国人买东西时，习惯提着布兜子，或直接将所购物品装到车上，不用塑料袋。一些家庭主妇为了少用塑料袋而持着硕大的藤篮上街购物。
德国的旅馆也不提供一次性的牙刷、牙膏、梳子、拖鞋。饭店里都使用不锈钢刀叉，高温消毒后再重复使用。
7.自备餐盒，减少白色污染
一次性白色快餐盒是“白色污染”的主要祸根之一。据统计，全国铁路列车餐车上一年消耗8亿多只快餐盒，其中近50％被丢弃在铁路沿线。摒弃白色快餐盒势在必行！
请自带饭盒在单位或学校用餐，减少白色快餐盒的使用。这样既节约了宝贵的石油资源，又能减少垃圾的产生。
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夕阳西下的产业
环保浪潮使生产一次性产品的行业正在走下坡路。很多国家在开发生产可降解塑料，使其在使用过后能够在自然界中化解。有的国家已淘汰使用塑料，而用特种纸包装代替。
很多国家提倡包装物的重复使用和再生处理。丹麦、德国规定，装饮料的玻璃瓶使用后经过消毒处理，可多次重复使用。瑞典一家最大的乳制品厂推出一种可以重复使用75次的玻璃奶瓶。一些发达国家把制造木杆笔视为“夕阳工业”，开始生产方便、精美的自动铅笔。
8.少用一次性筷子和牙签
很多人喜欢用一次性筷子和牙签，认为它既方便又卫生，使用后也不用清洗，一扔了之。然而，正是这种吃一餐就扔掉的东西，加速着对森林的毁坏。
森林是二氧化碳的转换器，是降雨的发生器，是洪涝的控制器，是生物多样性的保护区。这些功能决不是生产一次性筷子所得的效益能替代的。
让我们少用一次性筷子和牙签，出外就餐时尽量自备筷子，或者重复使用自己用过的一次性筷子。
记住，别让森林变木屑！
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1．一次性筷子的危害。
一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65％，但他们却不砍伐自己国土上的树木来做一次性筷子，全靠进口。
我国的森林覆盖率不到15％，却是出口一次性筷子的大国。我国北方的一次性筷子产业，每年要向日本和韩国出口150亿双木筷。全国每年生产一次性筷子耗材13O万立方米，减少森林蓄积200万立方米。
2．韩国人的节能食用牙签。
以前，韩国的牙签也是用竹子做的，环保部门认为这是浪费资源，牙签使用后随手扔掉又成垃圾污染环境。于是韩国便研制生产以土豆淀粉或江米面为原料的食品牙签，既安全又节约资源，并在全国普及推广。
韩国人的资源意识和环保意识已经融入了生活中的每一个细节，细微到小小的牙签上。像一次性方便筷、餐馆用的一次性台布、旅馆用的一次性洗漱用品等，在韩国早已没了踪影。
9.旧物巧利用
很多旧东西都是可以再使用的，你不妨尝试着把一些原本无用的东西改成一些有用的家居小摆设和用品。
例如，用白色发泡塑料制成相框，用木头或过时的衣服拼贴出床罩或壁挂，用塑料果汁瓶做成各种装饰品，用废纸做明信片、贺年卡等。你只要稍动动脑筋，就可以将很多无用之物变成自己的创作品，既消闲，又环保，一举两得。
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牧童经济和宇宙飞船经济
全球性的生态危机使人们不得不考虑放弃“牧童经济”，而接受“宇宙飞船经济”观念。前者把自然界当作随意放牧、随意扔弃废物的场所；后者则非常珍惜有限的空间和资源，就像宇宙飞船上的生活一样，周而复始，循环不已地利用各种物质。
10.交换捐赠多余物品
家里也许有一些留着无用、扔了可惜的东西，你曾想过通过交换或捐赠的办法，使它们在别人那里得到再利用吗?如果能将这些东西送到贫困地区或受灾地区，那就更是物尽其用了。
在我国，一些大学的大学生定期举办交换捐赠会，将自己不用的物品集中起来，互相交换，达到重复使用的目的。人类不能超越地球资源的有限性，但却可以通过重复使用来延长它们的寿命。
11.以乘坐公交车为荣
比起私人轿车来，也许公共交通工具显得有些拥挤和不便，但是如果大家在外出时，都能尽量乘坐公共汽车、电车、地铁等公共交通工具，就可以减少汽车的出行，既可以节约汽油，又可以减少汽车尾气排放带来的大气污染，还可缓解道路的堵塞。
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是谁使我们窒息