书城教材教辅学生田径与体操学习手册—教你学吊环·跳马·蹦床
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第12章 蹦床(2)

蹦床2000年首次出现在奥运赛场上。当时由于中国刚刚才开展蹦床运动,没有派出选手参赛。2003年,黄珊汕为中国队夺得一张2004年雅典奥运会女子项目的入场券。2004年8月20日,黄珊汕以预赛第四名的成绩进入雅典奥运会决赛。在决赛中,她凭借高度和动作的完成质量,弥补了动作分上的劣势,为中国赢来首枚奥运会蹦床奖牌(铜牌)。2006年亚运会上,黄珊汕以01分的优势战胜队友获得冠军,成为中国女子蹦床领军人物。

“她的心态好,乐观、自信、好强、刻苦”,这是中国国家蹦床队总教练卓贤麟对黄珊汕的评价。综合难度高,节奏感强,稳定性强,动作完成质量高;加上拥有一系列大赛经验,黄珊汕是一名很有实力的选手。

黄珊汕从没把训练当成一件苦差事,认为在蹦床上非常快乐,“训练和比赛都很开心,你不知道,这个项目比你看上去的还要好玩。”

目前,黄珊汕已将备战奥运的动作难度分提高到147分,弥补了中国选手以往难度不足的缺陷。国家体育总局体操运动管理中心蹦床技巧部部长赵嘉伟认为,中国蹦床在北京奥运会上的表现“非常值得期待”。而在今年6月,美国一家电视台列出的45位在北京奥运会上值得关注的中国选手名单中,黄珊汕赫然在列。

“目标?当然是北京奥运金牌。”今年22岁的黄珊汕依然在微笑,笑容里充满自信。可惜的是,黄珊汕在2008年北京奥运会的蹦床比赛预赛中出现了较大失误,最终无缘决赛。让我们祝福珊汕吧,希望在2012年的伦敦奥运会上,我们还能看见这位爱笑的福州小姑娘!

何雯娜

何雯娜1989年1月19日出生于福建龙岩。

1995年进入福建省体工队训练,主攻体操及技巧,1998年底开始学蹦床,何雯娜在介绍自己从事体操和蹦床项目的经历时说,她是从体操开始训练的,为了能有更好的成绩,转到了刚刚开设的蹦床项目上。

2002年何雯娜进入国家队。

2007年这位福建姑娘可谓进步神速,参加世界大赛时间并不长的她在魁北克蹦床世锦赛上一鸣惊人,一举夺得第二的好成绩,为中国获得一张北京奥运会的入场券,何雯娜是中国所有队员中空中姿态最为美妙的队员,弹跳出色、冲击力十足的她有着从容的时间做自己想做的动作,这样能挣足裁判的“印象分”。

在2007年世锦赛和“好运北京”国际邀请赛中,她都战胜了师姐钟杏平,可谓一个可造之材。

何雯娜,天使蹦来金镶玉

就在美丽的黄珊汕意外失手无缘女子蹦床决赛之后,同样美丽的何雯娜为中国队蹦得了第38枚金牌。这也是中国在蹦床项目上历史性的突破。

一次次美妙的翻转,一个个精妙的飞翔,在体育馆的舞台上,如天使下凡,似在天边,又宛若人间,随着观众的一声声喝彩,何雯娜在力与美的空间中驰骋,在轻盈与柔美间变幻。只见她轻巧的点了一下蹦床又一次一跃而起,随后在空中做出了三个精彩的动作,有翻身,有旋转,有侧翻。她动作规范,显得对于方向和空间控制的游刃有余,对于力道和时间拿捏的恰到好处。而后在那落下的一瞬间,时间似乎凝固,人们记住的只有何雯娜灿烂的笑脸。

何雯娜,一个关于飞翔的梦想

有多少人曾经幻想自己是鸟儿,可以自由自在地在空中飞翔,有多少人曾经羡慕着蹦床运动员的完美姿态,希望自己也可以那样美丽而轻巧。而今天,中国记住了一个婉约的名字,何雯娜。这个羞涩的姑娘,用自己轻灵的动作和完美的空中姿势,为中国代表团拿下了第38枚金牌。

这不是一场轻松的比赛,由于最大夺冠热门黄姗汕的意外出局,使得决赛的形势一下子不明朗了起来。而第一次参加奥运会的小将何雯娜,却有着初出茅庐的信心和胆量。虽然动作难度并不大,但是凭借自己出色的空中姿态和稳定性,最后一个出场的她用漂亮的动作征服了裁判和观众。站上最高领奖台的她笑得那样甜,那金牌是对她完美表现的最好奖赏。

这个女孩儿还很年轻,她的未来还不可限量。而今天的金牌,必将是她的新起点,使她在将来,向着天空,向着自己的梦想,越飞越高!

她是我的偶像

在蹦床比赛中,中国队赛前夺冠呼声最高的,是名将黄珊汕。然而在预赛中,黄珊汕发挥失误,没能进入决赛。

昨天,何雯娜表示,自己从小就崇拜黄珊汕。“她是我的偶像。当时我还没进省队呢,她已经是世界级的名将了。今天我拿这枚金牌,也是代她拿的。”

黄珊汕的出局,给了中国蹦床队极大的压力。在内部会议中,中国蹦床队一再强调,不能因为黄珊汕被淘汰了,而把金牌的压力,全部集中于何雯娜。而且,由于何雯娜资格赛排第一,决赛中将最后一个出场,压力可能很大。因此,赛前教练对何雯娜的布置也只是:“把动作顺利做完,不出差错,该怎么比就怎么比。”

我跑不动了

赢得冠军后,何雯娜拿着国旗,跳上蹦床庆祝。事后,何雯娜透露,自己跳上蹦床,是因为“跑不动了”。“其实,教练把国旗给我的时候,是要我绕场一周的。我跑了一小半,膝盖有伤跑不动了。我就想,还是蹦床合适,反正在场地中央。”

原来,比赛前几个星期,何雯娜在训练中扭伤了,昨天她是忍着病痛比赛的。这也是教练一直担心的地方。比赛一结束,何雯娜还是觉得疼痛。“比赛时我倒没觉得。我这个人,一比赛就忘了疼痛。再说了,不能因为脚伤就不比了。教练平时就常说我喜欢偷懒。脚伤这东西,越想就越疼,不去想反而好些。”

没想过拿金牌

蹦床比赛强手如林,何雯娜赛后坦言,自己根本没想过拿金牌。“因为没想过,所以赛后也没有掉眼泪。我就是个新人,看外面的报道,都说我缺乏经验。我确实是没什么经验,连奥运会是什么都不太懂,就过来比赛了。”

因为没有经验,何雯娜昨天比赛时,倒是没感到太大压力。其他选手比赛时,她一直在边上练习,“突然教练就来找我了,让我上场比赛,我可没想到会这么快。”

来不及细想,来不及顾虑,何雯娜就上了赛场。而当她将10个动作漂亮完成后,小姑娘还没觉得奥运会的紧张气氛。

陆春龙

在少年体校

1989年出生的陆春龙有两个姐姐,在家里他是老幺,他也自然就成了全家人的掌上明珠。据父亲陆建平回忆:龙龙很好动,调皮极了,才几个月大的时候,就能在台阶上爬上爬下,不过练上体育却也算是种偶然。陆春龙3岁时,到父亲的朋友家玩,看到客厅中的地毯,小家伙立时来了兴致,滚啊跳啊,还翻着跟头,小春龙一刻没有停歇。

1994年,常州市少体校教练洪澄海去北环幼儿园选才,一眼就相中了长相清秀、脑子灵活的陆春龙。父亲陆建平对母亲倪如英说:“孩子爱动就让他去练练吧,还能增强体质呢。”不顾孩子他妈的反对,父亲陆建平坚持把5岁的儿子送进了市少体校,练习体操。

在体操房,小春龙发现,那才是属于自己的天地。站在一个个比他还高的训练器械前,小春龙两眼放光。拉韧带,上力量,其他小伙伴们纷纷抹泪喊苦,小春龙咬牙坚持,不吭一声。初上器械,妈妈有一次送儿子去体操房训练,看到儿子训练结束后稚嫩的小手上满是血泡,心疼得一直在旁边抹眼泪,从此,她再也没敢看过儿子训练,接送儿子的任务全部落到了他爸的头上。

1995年,6岁的陆春龙拿到了属于他的首个成绩——省运会少儿体操丙组鞍马亚军。明晃晃的奖牌挂在胸前,面对小伙伴们艳羡的目光,小春龙第一次感到了成功的喜悦。

在南京体育学院

谁也不会想到,陆春龙当初险些被专业体育学院拒之门外。