1964年奥运会前，厄特以6294米再创世界纪录。然而就在这次比赛中，他的颈部严重受伤，人们开始怀疑他是否能参加第18届奥运会。
1964年10月厄特第三次出现在奥运会赛场，他忍着剧烈的伤痛，发扬顽强拚搏的精神，终于以61米的成绩第三次夺得奥运会金牌。
1968年，32岁的厄特以6478米的成绩第四次夺得奥运会铁饼冠军，成为现代奥运史上第一位4次连续获得田径金牌的选手，被誉为“铁饼之神”和美国铁饼的“常青树”。
1970年，厄特离开田坛，但在7年后，年过四十的他出人意料地复出，立志要夺得第五块奥运会金牌，而且初次测验就投出55米。一位老年病学者为他做了体检后说：“你的体格和状态就像个20岁的青年！”从此，厄特开始有规律地训练，无论天气好坏都坚持不懈。
1980年已43岁的厄特把自己的个人最好成绩提高到6946米，轰动了世界田坛。1982年国际田联为了表彰他在铁饼运动中做出的杰出贡献，为他颁发了特别奖章。国际奥委会也授予他铜质奥林匹克勋章。他是1984年第23届奥运会开幕式上手持奥林匹克五环旗，率先入场的8名美国奥运明星之一。他在奥运会上的突出表现也被评选为“100个金色时刻”之一。
阿尔·奥特
阿尔·奥特是美国铁饼运动员，曾连续四次（1956年、1960年、1964年和1968年）夺得奥运会金牌，并且每次都创造了一项奥运会纪录。在职业生涯中，他曾四次创造新的世界纪录（1962年~1964年）。他是首位铁饼成绩超过200英尺的运动员，其第一项世界纪录为6110米（200英尺5英寸）。他创造世界纪录的个人最好成绩是1964年的6294米（206英尺6英寸），奥运会个人最好成绩是1968年的6478米（212英尺6英寸）。
1952年春天，美国纽约长岛举行中学运动会，一个掷出的铁饼落在了跑道附近，一名参加赛跑的中学生捡起铁饼，朝着飞来的方向奋力掷出。
掷回的铁饼画了一个优美的抛物线，结果令人惊讶，落地的铁饼远远超过掷出的地点。
一个田径教练员发现了这位少年的投掷潜力，决定让他参加铁饼训练。
就此，一个历史上最杰出的铁饼运动员在这意外的一掷中诞生了。
这名美国少年的名字叫阿尔·奥特。
掷铁饼是古代奥运会的比赛项目，也是现代奥运会上最早设立的比赛项目之一。
掷铁饼的确是一项技术难度极大的运动，然而任何体育项目中都有天才存在，阿尔·奥特就是天才的掷铁饼者。
他的能力很快超出了他的年龄，在1956年墨尔本奥运会举办前，阿尔·奥特已经是世界排名第六。
在墨尔本奥运会上，19岁的阿尔·奥特一鸣惊人，第一次试掷就创造了5636米的奥运会记录，获得了自己的第一枚奥运金牌。
赛后这位天才很自信地说：“不赢得5枚金牌我决不退出。”这是追求，也是宿命之语。
1960年罗马奥运会如期而至，三年前经历了几乎丧命车祸的阿尔·奥特，出现在罗马田径场上。
这时候他的主要对手是曾经在国内选拔赛中击败他的理查德·巴布卡。到了奥运赛场上，巴布卡依然保持优势，成绩领先阿尔·奥特。
在最后一投前，巴布卡做出了一个高尚举动，他指出阿尔·奥特的左臂在铁饼抛出之前位置不正确，阿尔·奥特马上意识到自己的问题。
最后一掷马上见效，掷出打破了奥运记录的5918米，领先巴布卡。此时阿尔·奥特非常希望巴布卡的最后一掷能更远，此时谁获金牌已经不重要，但巴布卡没能做到。
阿尔·奥特的第二枚奥运金牌充满了奥运精神。
1964年东京奥运会，27岁，正是当打之年的阿尔·奥特本来会吸引所有人的目光，让所有人关注他创造出三连冠奇迹的可能。
可是，阿尔·奥特捆着冰袋，带着止痛药出现在铁饼赛场，在赛前训练中他的颈椎错位、胸骨骨折。看到这位昔日冠军如此境况，没有人认为他能染指这块金牌。
更何况捷克运动员达内克已连续45次在国际比赛中赢得了胜利。
阿尔·奥特摘掉绷带上场了，他奋力一掷掷出6050米的奥运会新记录。
但这个纪录很快就被达内克重新改写，这种僵持一直到第五次试投时，阿尔·奥特竟然神奇般地掷出61米，
又一次更改了奥运记录，第三枚金牌到手了。
1968年墨西哥奥运会上，阿尔·奥特已经31岁。此时他不仅依然是天才，而且还拥有着丰富的经验。
他用6478米的成绩再次把奥运会记录夺回，阿尔·奥特的第四块奥运金牌诠释了公平竞争的魅力。
第二年阿尔·奥特宣布退役。人们以为这个铁饼天才永远谢幕了。谁知，阿尔·奥特在43岁的时候重拾铁饼，参加美国1980年奥运会选拔赛，在选报赛上他竟然掷出了6928米个人最佳成绩！
可是，由于美国抵制参加莫斯科奥运会，阿尔·奥特失去创造奇迹的机会。
故事还是没有结束，1984年洛杉矶奥运会前，47岁的阿尔·奥特跃跃欲试，但伤痛阻止了这位掷铁饼者再次出现在奥运会上。
然而这已经是人类奇迹了，阿尔·奥特连续四届奥运会蝉联一个项目的冠军，每一次都打破赛会纪录，这足以让他获得一面奥运特殊纪录金牌。回忆奥运生涯，阿尔·奥特说：“第一枚金牌最惊奇，第二枚最艰难，第三枚最痛苦，第四枚最满意。”
亚琴科
亚琴科，1965年出生于戈麦尔附近的一个小镇科斯蒂乌科沃。幼时，她的父母曾梦想着自己的女儿有朝一日能成为一名伟大的音乐家，在世界上最着名的音乐厅里挥洒音符。但亚琴科从小就讨厌和别的女孩一样坐在钢琴前摆弄琴键，相反，她更喜欢和小伙伴们打排球和游泳，用运动获得快乐。
13岁那年，小亚琴科离开了家乡，开始在戈麦尔的一家运动学校里学习，后来被一名教练员看中，走上铁饼运动生涯。1988年，也就是她23岁那一年，亚琴科的成绩就已经达到了6744米。
鉴于她在运动成绩上的突飞猛进，1988年她被送到了莫斯科，参加那里的优秀运动员训练营。在那里的优秀运动员训练营。在那里，亚琴科系统学习了铁饼技术和一些训练理论，“那里的学习对于我的运动生涯至关重要，它让我真正成长为一名优秀的铁饼运动员。”亚琴科每每回忆起这段时光，总是心怀感激。
20世纪80年代末东欧的政治动荡波及到了当时的每一个人，亚琴科此时也结束了自己在莫斯科的生活，返回了明斯克，并和相恋多年的前苏联链球运动员伊戈·阿斯塔普科维奇结合。而阿斯塔普科维奇当时已经是3次世界冠军和2次奥运会奖牌获得者。夫妻俩相亲相爱，在事业上相互鼓励，现在，他们已经有了一个8岁的儿子。当谈到自己的成绩时，亚琴科总是会提到丈夫的贡献，正是丈夫的鼓励和付出，帮助她渡过了运动生涯的低谷，使她的运动生命得以延续。
另一位对亚琴科至关重要的人是她的老队友叶莉娜·兹维列娃，兹维列娃39岁时夺得了奥运会冠军，并在40岁时，在2001年的田径世锦赛上夺得第2名。兹维列娃的表现对于同样年近不惑的亚琴科来说，是个莫大的鼓励，使她相信年龄并不能成为自己夺冠的障碍。
一名38岁的田径运动员，离开赛场5年之后，还能恢复到最佳状态吗？这听起来像一个神话。但亚琴科用自己在巴黎世锦赛上的表现证明了：这不是神话，这是实实在在的可能。
在2003年的巴黎田径世锦赛女子铁饼决赛上，亚琴科第一次出手就掷出了她自1997年以来的最好成绩：6732米。赛前，两位年轻的希腊运动员曾被认为是金牌的有力争夺者，但几乎所有人都没有料到，赛前不被看好的老将亚琴科竟然如此轻而易举地就将世锦赛的金牌揽入怀中。
人们最早开始关注这位俄罗斯女孩，是在1991世锦赛上，尽管在那次比赛中只取得了第7名的成绩，但她巨大的潜力却引起了大家的关注。随后，亚琴科进入了自己事业的上升期，1992年亚琴科更是取得了自己的个人最好成绩：6894米。但谁也想像不到，她再次参加世锦赛，向自己向往已久的世锦赛冠军发起冲击却是在11年之后。亚琴科用11年的时间完成了自己人生的轮回，也告诉人们：成功不仅在于得意时的慷慨激昂，更在于失意时的不馁不弃。
亚琴科如今虽然已经38岁，但她仍期待着在此后的奥运会上，期盼着能在最高的赛场上，重新焕发自己的运动青春。
亚琴科的愿望并没有落空，在2004年的雅典奥运会上，她虽然是这一项目年龄最大的运动员，但她仍凭着坚实的基础，获得了本届铁饼的铜牌。
在亚琴科的性格中充满坚韧，她在领奖台上的笑容也是美丽的，她失败后的隐忍也同样美丽。