材料 猕猴桃2个,柳橙1个,酸奶150毫升。
制作步骤
1.将柳橙洗净,去皮。
2.猕猴桃洗净,切开取出果肉。
3.将柳橙、猕猴桃果肉及酸奶一起放入搅拌机中搅匀即可。
汁言片语
★根据个人口味不同,可以选择不同味道的酸奶,如草莓味与猕猴桃的混合可以恰到好处地给人酸甜的口感。
★选择不同的酸奶,还可以改变此果汁的颜色,诱人的色彩定会吸引不少人。
营养功效
此饮具有修护并保养肌肤的功效,可使皮肤洁净白皙。
适用人群
一般人群均可饮用,尤其适合想美容减肥的女士。