书城时尚美妆大美人的生物钟美颜圣典
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第6章 卯辰巳,唤醒沉睡的皮肤

卯辰巳,这段时间是早上和上午的部分时间。早上的护肤工作将要承担一整天的皮肤压力,所以非常重要。但是,在清晨这段时间,皮肤的再生和修复已经达到了低谷,吸收营养的能力也下降了,这也为清晨的清洁护肤工作增加了难度。而在上午的时间段,皮肤的皮脂腺分泌功能达到最高,此时皮肤的承受能力较好,可以做一些脱毛、祛斑、祛痘等工作。

第一节 卯时,清洁营养好拍档

卯时,也就是早上5点至7点的时间段,生物钟指挥大肠经达到旺盛阶段,经过一夜的休整,血液已经开始重新分布。在3点至5点间,肺就已经将充足的血液布满了全身。紧接着开始促进大肠的活动,大肠开始兴奋起来,以便于完成吸收食物中的水分和营养,排出人体内的废物。

而在生物钟的指挥下,人的肾上腺皮质激素在这个时候达到了高峰,肾上腺皮质激素可以抑制人体内的蛋白合成,细胞的再生和修复过程就会变得缓慢下来,从而在这个时候达到最低。人体内的水分经过一整夜的积聚,也会让淋巴循环变得缓慢。所以,清晨很多人都会出现眼皮肿胀的情况。卯时是一天学习和工作的开始,这个时辰的皮肤保养工作将承担一整天的压力,所以非常关键。

清晨护理,给美丽加加分

早上起床,脸部的状况一般会有两种:第一种就是干干的,这是因为头天晚上补水补得不够,或者是锁水的工作没有做好;第二种就是油腻腻的,造成油腻的原因有两种,一种就是昨晚用的保养品太多,有一部分没有被吸收而停留在了皮肤表面,一种就是因为油性皮肤一整晚出油,必然会造成晨起感觉脸部油腻。因为早上的时间紧迫,所以很多美眉总是匆匆做完皮肤护理就迅速上妆,认为化妆可以遮盖住脸部的一切问题,其实这样的做法会导致皮肤越来越差。那么,清晨究竟该如何进行皮肤护理呢?

步骤一:清洁。无论你的脸是干干的还是油腻腻的,都需要清洁。皮肤经过了一夜的新陈代谢,肯定已经在皮肤表面堆积了一些废物。所以,第一步就是清洁。

步骤二:做面膜。许多美眉一定会惊讶,清晨时间那么紧,怎么可能做面膜呢?其实不然。三四分钟做一个面膜是完全可以的,选择面膜涂抹在面部。在这个时间完全可以刷牙,也可以为自己准备一下早餐,在这几分钟的时间里做任何事情都不会有影响的。而且做完面膜之后,皮肤绝对会立马水润,还可以把自己的精神振奋起来。

步骤三:补水。如果不喜欢做面膜,那就中规中矩地来补水吧,选用简单及保湿力强的爽肤水最合适不过了。

步骤四:补油。清晨是补油的最佳时间,有些美眉认为自己的皮肤是油性的,不需要补油,那就大错特错了。给皮肤补油也是一个锁水的过程,涂抹一些乳液或者润肤油,能够将水分牢牢锁在皮肤里。美丽的皮肤,只有水是不够的,还需要一点儿油的衬托。

步骤五:再次补水。没错,就是第二次使用爽肤水,对于干性皮肤的人,一次补水是不够的,而且这一整天可能都会因为忙于工作而没有时间补水,所以第二次补水是十分关键和必要的。

步骤六:皮肤提亮。清晨的皮肤,其吸收能力也是很不错的。所以,想要让皮肤呈现出靓丽的一面,那就使用精华素吧,涂抹完之后,可以轻轻地搓一搓手心,将手掌覆盖住额头、脸颊和下巴,温度升高是有助于精华素的吸收的,几秒钟的时间就够了。

做完一系列的皮肤护理工作,再来化妆,这样也会很容易上妆,而且化妆品也不会伤害到皮肤。做美容保养时不能偷懒,否则只会让皮肤越来越糟糕噢。

亲,你会正确地洗脸吗?

提到洗脸,很多美眉都表示自己很会洗脸,或者认为洗脸是一件很简单的事情,也有很多人认为洗脸一定要非常用心,甚至网络上有人贴出每天洗脸十步骤的帖子。洗脸虽然不是一件简单的事情,但是也没有必要那么复杂。如果能够掌握好洗脸的方法,也会让皮肤越洗越好的。下面让我们来看一下具体的洗脸方法。

第一步:洗手。很多美眉只注重脸部的清洁,清晨起来恨不得马上把脸洗干净,千万别急。洗脸之前,一定要把手洗干净,否则会把手上的脏东西弄到脸上,造成脸怎么洗都洗不干净的状况出现。洗手可以用洗手液或者香皂,充分轻揉手心手背30秒钟即可。

第二步:润湿。有些美眉错误地认为选择好的洗面奶就好,殊不知,如果洗脸之前脸部没有充分润湿,用再好的洗面奶也是浪费。让面部充分湿润才能让洗面奶发挥最好的功效。可以使用面扑儿蘸满水后慢慢擦拭脸部,这样能够让皮肤均匀地接受水分。

第三步:使用洗面奶。洗面奶并不是越多越好,只需硬币大小的量就可以,在手心充分打出泡沫之后再涂抹到脸上。很多美眉通常会把洗面奶直接涂到脸上,这样会造成洗面奶涂抹不均匀,残留在一些角落的话还会产生痘痘。所以,不要忘了先在手心打出泡沫,然后在脸上轻轻打圈,不要太用力。太用力的话,皮肤会长出皱纹,大概按摩15下,泡沫基本上就完全打匀遍布面部了。

第四步:清洗。很多美眉害怕这么多的泡沫洗不干净,于是非常用力,这对于本来就十分娇嫩的面部皮肤是非常不利的。想要洗干净并不困难,可以先用水洗,然后使用面扑或者湿润的毛巾擦拭,反复几次,把泡沫洗掉是完全可以的。

第五步:检查和泼水。很多美眉洗好之后会忘记检查一下发际,因为头发的遮挡,很有可能会在发际残存一些洗面奶,这就是有些美眉总是在发际处长痘痘的原因。把面部的泡沫洗干净之后,要用冷水撩泼面部20下,然后再用沾过温水的毛巾擦干净。这样可以收缩毛孔和促进面部血液循环,还有预防感冒的功效。

如果你认真地做完洗脸的工作,看镜子里的自己,就会发现自己的脸白嫩光洁了许多。这个洗脸的步骤虽然简单,但是在很多地方做了细化,而且功效有很多,坚持一段时间,防皱和美白效果都是可以达到的。但是,洗脸还有以下几点需要注意。

No。1:水温。洗脸水的温度一定要掌握好,有些美眉觉得自己的皮肤属于油性皮肤,拒绝用热水洗脸。其实,想要把油脂洗掉,不用热水是不可能的,可以联想一下洗碗的过程,油腻腻的碗,用冷水是洗不干净的。水温不能太低,也不能太高,把控在30℃~40℃最好,这个温度的水既不伤害皮肤,还可以起到细白的作用。如果可以的话,可以在水里加一点儿绿茶,对皮肤也是有好处的。

No。2:涂抹洗面奶。洗面奶分为无泡沫洗面奶和有泡沫洗面奶,使用无泡沫的洗面奶时最好采用“五点法”,也就是额头、鼻子、下巴、左脸颊和右脸颊,也可以念“咒语”“我爱我自己”,每个字对应一个部位,然后再轻轻揉搓。有泡沫的洗面奶先要打出泡沫再涂抹到脸上,要斜着涂抹,手势是从下向上的,画一条斜线均匀扫开。

No。3:特殊部位。指的是眼睛和嘴巴。当清洁到眼睛部位的时候,可以用无名指从内眼角开始向上向外打两个圆圈。然后是嘴唇的清洗,用无名指从中间部位沿着法令纹生长处以及唇部两边打括号形。T字区是最重要的部位,但是千万不要因为这个地方容易滋生脏东西就用力揉搓。T字区的皮肤同样是很娇弱的,用力揉搓反而会让皮肤越来越粗糙,毛孔粗大更容易堆积脏东西。所以,用双手的无名指来上下轻揉就可以了。

紧急救护站:给眼睛消肿

清晨起床,很多美眉会发现眼睛肿肿的,非常影响美观。在这里教大家如何快速给眼睛消肿。

急救法一:勺子消肿。首先要准备一个不锈钢的勺子,大小以遮住眼周为标准。如果发现早晨眼睛肿胀,立即把勺子放入冰箱里,洗漱完毕之后将勺子取出来,轻轻压在眼周。这样能够让眼部堆积的水分排出来,用勺子冰敷过眼睛之后,就可以做按摩了。先用无名指从内眼角开始,沿着上下眼眶向太阳穴的方向按摩,手法一定要十分轻柔,眼周的皮肤是十分娇嫩的。此外,也可以涂抹一些眼霜配合上述按摩手法。

急救法二:茶包敷眼。将甘菊茶包放入冰箱里,冷却一段时间,然后取出敷在眼皮上,可以有效地改善眼睛的肿胀。

急救法三:冰牛奶。将牛奶放在冰箱里冰一下,然后用棉球蘸取一些冰牛奶敷在眼睛上,也可以缓解眼睛的肿胀。

急救法四:新鲜小黄瓜。将新鲜的小黄瓜切成薄片,敷在眼睛上,效果也不错。如果把黄瓜放在冰箱里冰一下效果会更好。

美容达人教你两招

第一招:快速醒肤。

清晨起床,你是不是觉得怎么样都不舒服呢?而且皮肤也有一种晦暗的感觉,那就来个倒立吧。在床上将身子倒立起来,倒立将会使血液更加畅通,从而唤醒皮肤的每一个细胞,加快皮肤的新陈代谢,也会让你的精神快速焕发。

第二招:不要暗沉。

可能因为昨晚熬夜,导致清晨起来皮肤暗沉,那就用30秒钟的时间给自己的皮肤做一次SPA吧,热敷和倒立具有同样的效果,原理就是加快血液循环,进一步改善暗沉的肤色。

第二节 辰时,祛斑、祛痘好时机

辰时,也就是上午的7点至9点,按照子午流注中的理论来看,此时胃经最旺,这个时辰是吃早餐的时间。及时补充营养和能量,可以保持一整天的精神状态。早餐不能吃上火的食物,否则会导致胃火过盛,从而使嘴唇发干,甚至发生唇裂的现象。而对于我们的皮肤来说,上午的7点至9点,皮肤的运作能力开始逐渐增强,皮脂腺的分泌能力也开始活跃起来,这个时候,皮肤有较好的承受能力,这个时候如果祛斑和祛痘的话会产生非常好的效果。

只要青春,不要痘

拥有一张漂亮的脸蛋儿,是每个美眉都梦寐以求的事情。但是就算是再美丽的脸蛋,也害怕痘痘的侵袭,就如同一颗老鼠屎坏掉一锅粥一样,一颗痘痘就有可能影响整个面部的美丽。所以,美眉们自然十分介意痘痘,而市场上的一些祛痘产品要么昂贵,要么添加了太多的化学产品,要么就是容易产生依赖性,一旦停用,痘痘立马长出来。在这里给大家介绍好用的祛痘面膜,不用紧张,都是简单实用而且实惠的DIY面膜。

花茶祛痘面膜:

首先介绍需要的原料,花茶、珍珠粉和纯净水。先将花茶泡开,直到有茶香味飘出来为止,在茶中加入适量珍珠粉,进行充分的搅拌,成为糊状即可。在清洁面部后就可以使用这种面膜了,20分钟之后即可清洗。

大家经常喝的花茶其实也是很好的养颜产品,经常饮用的话,可以消斑除皱,和珍珠粉搭配使用,则可以给予皮肤很好的滋养。还可以给皮肤消炎,排出毒素,对青春痘也十分有效。

莲子祛痘面膜:

这种面膜只需要珍珠粉和有心的莲子,将莲子放入榨汁机里进行榨汁,榨取出来的汁液和珍珠粉混合搅拌,成糊状即可使用。

有心的莲子虽然有苦味,但是却应了“良药苦口”这个成语。这个面膜具有清热解毒的功效,脸上的痘痘如果化脓、发炎,用此面膜最有效。

痘痘位置透露的秘密

青春期的痘痘往往是因为青春期第二性征的出现导致内分泌不均衡,可是很多人明明已经过了青春期,却还是有痘痘。其实,痘痘的出现,不仅仅是因为皮肤清洁不彻底的原因,很有可能是和某些器官有关的,如果你的脸部某个位置持续长痘痘3个星期以上,而且长出来的痘痘都是红肿和化脓的,那么很有可能是你的内脏出了问题。那就一起来看看痘痘所透露出来的内脏的秘密吧。

1.额头的痘痘:肝脏。

额头的痘痘是压力痘。额头长痘痘,很有可能是因为压力太大,导致夜不能寐,或者是因为熬夜导致的。额头的痘痘预示着你的肝脏堆积了太多的废物,需要清理清理了。

小贴士:按时工作,学会缓解压力,早睡早起,让肝脏有排毒的时间。

2.鼻翼两侧的痘痘:心。

心主血脉,当心火过旺,就会将火从面部表现出来,同时还会伴有眼睛干涩、血丝等症状。

小贴士:放慢生活节奏,吃一些苦味的食物,可以消除痘痘。

3.口唇周围的痘痘:肠胃。

消化系统异常或者有胃病的人会在口唇周围长痘痘,尤其是当进食不规律,或者口味较重,使胃火上升的时候。

小贴士:保持大便通畅,多吃纤维素丰富的食物,比如胡萝卜、香蕉、红薯等。清晨起床喝一杯温水,也可以防止便秘,如果加一点点蜂蜜,效果会更好。

4.下巴的痘痘:肾脏。

下巴上长痘痘,常常是内分泌的问题,也有可能是食用了过量的保健品。如果食用了过多的维生素,也会导致下巴上长痘痘。

小贴士:保持充足的睡眠及良好的睡眠质量。饮食要清淡,女性经期要特别注意,一定要保持心情愉悦。

5.左脸颊的痘痘:肝脏。

肝火旺盛则会导致左脸颊有痘痘,经常熬夜或者精神极度紧张会导致肝气郁滞,肝功能不顺畅。

小贴士:不饮酒,保持轻松愉悦的心情及良好的作息习惯。

6.右脸颊的痘痘:肺。

肺部有炎症,肺功能异常,喉咙发干且有痰,则会导致右脸颊长痘痘。

小贴士:多食用润肺的水果及蔬菜,梨、木耳等,不吸烟,远离吸烟的场所或人群,多运动,加强肺部的功能。

7.侧面下颌骨的痘痘:淋巴。

如果淋巴排毒不畅,就会使脖子和脸交界处长出痘痘。

小贴士:每天清晨在洁面或者涂抹保养品的时候,用手指轻轻刮一刮淋巴的地方,只需几分钟,就可以促进淋巴循环,排出毒素,也可以使用刮痧的方法。

还原皮肤,让斑赶快“下班”

面部的斑有两类,一种是因为长痘后留下的痘印,一种则是莫名其妙地长出来的,有黄褐斑、雀斑、辐射斑,等等。其实,无论是哪一种斑,都是因为色素的沉积造成的。想要让斑快点儿“下班”,就需要加快细胞的新陈代谢,将这些堆积的色素尽快分解或者排出细胞。

在这里为大家介绍两种DIY祛斑面膜。

薏仁粉祛斑面膜:

取适量的薏仁粉,加上少量白芷。搅拌之后,再倒入适量的牛奶,然后进行充分搅拌即可。清洁面部之后方可使用,15分钟之后,用温水清洗。

薏仁粉用于美容具有十分好的功效。薏仁中含有丰富的蛋白质,可以分化酵素,还可以使皮肤更加光滑和细腻,搭配上牛奶还有美白的功效。

酒糟祛斑面膜:

还有一种食物的祛斑效果也很好,那就是酒糟。在酒糟中加入适量的水,搅拌成糊状就可以直接敷在脸上了。但是,酒糟在脸上停留的时间不宜过长,8分钟即可。最后,用温水清洗干净。

酒糟中含有麹酸,这种物质属于美白成分,既可以淡化斑痕,又可以减少黑色素的沉积。当鞣酸进入细胞的时候,会和铜离子络合在一起,从而使络氨酸酶改变结构。改变了络氨酸酶,黑色素自然就不会形成了。

女人的美颜知识,这些你必须知道

女人长斑有4个非常时期,除了这4个时期以外,其他时间是不容易长斑的。如果可以在这4个时期内做好预防和保养工作,斑点自然会远离你。

第一个关键时期:青春期。青春期的美眉长斑多半是因为皮脂腺分泌过于旺盛。皮脂腺分泌油脂太多,会使皮肤滋生出痘痘,这个时期的痘痘也非常容易发炎。炎症过后会导致色素的大量沉着,从而形成斑点。

注意事项:调整心态,长痘痘并不可怕,可怕的是还没有“战痘”就已经失败了。做好皮肤的清洁工作,不滥用化妆品和祛痘产品,调整合理的饮食,保证充足的睡眠,相信你会安然度过青春期的。

第二个关键时期:30岁左右的女性。这个时期的女性是压力最大的时候,家庭和孩子的重担落在身上,压力大往往容易导致色斑的形成。

注意事项:保持愉悦的心情,学会缓解压力和释放压力,多运动,多到户外散心,需要格外注意的是,不能因为时间的匆忙而忽略皮肤的保养工作。

第三个关键时期:妊娠期。女人怀孕期间最容易患色素性皮肤病,比如黄褐斑等。这是因为孕激素水平上升,刺激了黑色素的形成。40岁之后,卵巢功能衰退,也会出现黄褐斑。

注意事项:妊娠期女性要做好防晒工作,合理搭配饮食,多食用维生素含量高的食物,避免食用刺激性食物,保证营养充足,还要有良好的生活习惯。

第四个关键时期:暮年。老年期容易长出老年斑,这是因为皮肤老化,细胞代谢功能衰退。

注意事项:尽可能少地摄入脂肪,饮食结构以清淡为主,多运动,避免日晒和其他刺激。

美容达人教你两招

人在江湖飘,谁能不长痘?美眉稍不注意脸上就会出现痘痘。痘痘并不是最可怕的,经过一段时间的保养会自然痊愈,可是痘痘祛除之后就会在脸上留下难看的痘印,想要消除这些痘印可就不是那么容易的事情了。一些美眉在青春期总是抠脸上的痘痘,导致脸上留下的痘印,这些痘印往往好几年都一直紧紧跟随。这足以见得痘印的可怕。其实,痘印是痘痘在发炎之后留在皮肤上的色素。这种痘印可以说是假性痘疤,如果处理得好,便可以让皮肤回到原来的状态。那么,如何去痘印呢?

第一招:涂抹精华素。最好是维生素C类的,最好是加上超音波倒入的,这一类精华素可以促进胶原蛋白的合成,加快痘印皮肤的修复。

第二招:白加黑。白天用美白产品,晚上用果酸类产品,可以加快皮肤的新陈代谢,将黑色素代谢出来,也可以抑制黑色素的形成。

第三招:祛角质加保湿。脸上有了痘印一定要积极地祛角质,每周一到两次。还要注意保湿,干燥的皮肤会让痘印更加明显。所以,一定要注意做好补水的工作。

第四招:橄榄油加防晒隔离。用橄榄油擦脸对痘印是很有效的。除此之外,还要注意防晒隔离,如果在美白的同时,外界的黑色素依然作用于皮肤,那么一切努力就付之东流了。

第五招:把痘印“吃”掉。多食用具有美白功效的富含维生素C的食物,可以帮助细胞合成胶原蛋白,淡化黑色素,使皮肤充满弹性。

第三节 巳时,肌肤承受力最佳

巳时,也就是上午的9点至11点,这个时候脾经最旺。脾经旺,可以升清化浊,有利于身体吸收营养和生血。这个时间段也是学习的最佳时间,可以多饮几杯水,小口慢慢喝,能够让脾经处于活跃的状态,让身体有一个良性的水循环。而对于我们的皮肤来说,在这个时辰,为了抵抗外界的各种压力,生物钟会调节皮肤,让皮肤各方面的机能都达到高峰,组织的抵抗能力在此时是最强的。皮脂腺的分泌在这个时辰也达到了最活跃的时刻,皮肤的承受能力达到了巅峰,而人的痛点在这个时候也降至最低。这个时候,做一些对皮肤有伤害的美容项目最合适不过了,比如说脱毛或者脱痣等美容项目,如果要去美容院或者医院做此类项目,预约时间定在这个时辰最好。

只要光洁,不做毛绒动物

汗毛是每个美眉的禁忌,有些美眉甚至因为汗毛长而被人笑称为“毛绒动物”。无论是面部还是腋窝,抑或是胳膊、大腿,无论哪里有汗毛,都会影响美观,尤其是到了夏天,别的美眉都已经开始穿短裙、短裤、小吊带了,既美观又清凉,而你却因为汗毛的存在不敢露得太多,害怕露出汗毛十分尴尬。因此,许多美眉开始寻求脱毛的秘方,市场上的脱毛产品层出不穷,但是,脱毛本身对皮肤就是有损害的,我们能做的就是将损害降到最低。一些有经济基础的美眉选择去医院,找专业的美容师来做激光脱毛或者冰点脱毛。其实,想要脱毛,在家里就可以轻松完成,如果你恰好今天休息不上班,那么不妨选择在这个时间段让自己的毛发“脱光”吧。

No。1:喷雾脱毛法,还原光洁的皮肤。

最近市场上非常流行的喷雾脱毛剂里面含有特殊的化学成分,能够软化甚至腐蚀掉毛发,所以,脱毛效果十分好,其使用有4个步骤。

①皮肤测试。正因为喷雾型脱毛剂含有一些特殊的化学物质,所以才需要做皮肤测试。如果发生过敏现象可就不好了。先在一小块儿皮肤上试验一下,确定安全没有过敏现象再开始大面积脱毛。如果在使用过程中发生了过敏现象,一定要快速将喷雾剂清除。

②停留5分钟。很多美眉觉得停留的时间越长,脱毛会脱得越干净,其实并不是这样的。化学物质发生作用的时间是一定的,如果喷雾在皮肤上停留的时间过长,则会对皮肤产生伤害或者发生过敏现象。切记,不可以让脱毛剂停留在皮肤上超过5分钟。

③擦拭。用化妆棉或者湿毛巾将皮肤上的毛发及剩余的脱毛剂擦拭干净,也可以使用温水清洗干净。

④保养。一定不要忘记涂抹乳液或者滋润霜之类的保养品,任何脱毛产品都会伤害皮肤的,做完脱毛之后,千万记得要给皮肤做保养。

此外,皮肤敏感者不可以使用喷雾脱毛法。

No。2:甜甜蜜蜡,皮肤无毛渣。

腋窝处的毛发往往是最难除去的,很多美眉用了无数的方法还是剩下一些难看的毛渣,那就试一试蜜蜡脱毛法吧。

①制作蜜蜡棉条。选择适合自己的蜜蜡产品,将蜜蜡均匀涂抹在棉布上,记住涂抹蜜蜡不能太厚,否则影响了黏性,效果就不好了。

②贴棉布。将涂抹了蜜蜡的棉布条顺着毛发生长的方向贴,贴上后要捋顺几次,让蜜蜡充分与毛发结合。

③撕棉布。这个过程多少有些疼痛,爱美的美眉千万要忍住噢。不过,使用正确的方法是可以减少疼痛的。尽量在拉下棉布时顺着毛发生长的方向成180度的水平角,这样会让疼痛感降到最低。要尽量避免成90度角,否则会拉伤皮肤。撕棉布条一定要快,动作越快,感觉到的疼痛就越小,如果自己不敢下手,那就请朋友来帮忙,趁自己不注意的时候快速撕除棉布。

④清理皮肤。用温热的水将皮肤上残存的毛发和蜜蜡擦拭干净。这个步骤不能少哦,否则蜜蜡留在皮肤上会刺激皮肤的。

⑤保养。可以涂抹一些保湿乳液或者滋润霜之类的保养品,加快皮肤的修复。脱毛之后,尽量不穿紧身的衣服,避免衣物和皮肤产生过大的摩擦。因为脱毛之后,皮肤等于少了一层保护层,是十分脆弱的。

No。3:神奇小海绵,毛发也“脱光”。

没有疼痛,没有红肿,只有光洁的皮肤,这就是神奇小海绵的脱毛效果。美容大师牛尔老师极力推荐的就是这种神奇小海绵。先来介绍一下这种神奇小海绵,这种海绵的直径大概有8~9厘米厚,厚度有3厘米左右。海绵分为两面,一面是蓝色的,主要作用就是脱毛,另一面是黄色的,有舒缓皮肤,清理毛发和角质的作用。神奇小海绵针对的脱毛部位有腿部、胳膊、背部等平整部位,腋下是不能使用小海绵的。如果毛发太粗或者是刚刚长出一点儿发渣,使用小海绵的效果也不太好。

①确定皮肤状态。使用神奇小海绵一定要保证使用部位是干燥的,如果是刚刚洗完澡或者清洗过,是不能使用的,一定要在皮肤干燥的情况下使用。

②使用蓝色面。用蓝色面在需要脱毛的部位画圈旋转,圈一定是小圈,不能是大圈。使用小海绵一定要有耐心,因为毛发是先被磨细,然后才断根的。如果在打圈的时候适当调整一下旋转角度,脱毛的速度会更快一些。

③使用黄色面。使用方法和蓝色面是相同的,黄色面主要是将那些毛渣祛除,还可以祛除老废的角质,让皮肤恢复光泽亮丽。

④保养。涂抹乳液或者乳霜,虽然小海绵不含化学物质,但是脱毛本身就是一个伤害皮肤的过程,因此保养是必不可少的。

注意事项:①不可以用力压皮肤,将海绵自然平整地放于皮肤表面最好,用力过大会造成皮肤的损害,可以涂抹一些凡士林来修复皮肤。②如果皮肤有伤口或者患有湿疹,不可以使用小海绵脱毛。妊娠期的妇女、患有心脏病和高血压以及皮肤病的患者也不可以使用小海绵。③小海绵不是一次性用品,可以重复使用,用完之后保存在干燥的地方就可以了,如果表面有污垢,可以用清水擦拭表面,不可以用力揉擦,再次使用需要保持小海绵的干燥。④小海绵是比较特殊的物质,是针对脱毛特别设计的,绝不可以用其他类似的产品来代替使用。

美美的上班,快速补妆是关键

上午的9点至11点恰好是一天工作的开始,赶到办公室,你猛然发现早晨精心化的妆经过了吃早餐和挤公交车之后已经花了。工作中,时常会接触同事、老板和客户,这样的自己如何见人?

急救法一:拯救花了的底妆。

化妆水应该是包里必备的,用化妆棉蘸取化妆水将已经晕开的粉底小心地擦掉,如果没有化妆水,使用乳液也可以。然后,用自己的乳霜型的粉底在刚才的位置轻轻涂抹,最后用粉扑将此处的皮肤和周围的皮肤衔接起来。

急救法二:拯救花了的眼影。

用手指或者化妆棉棒将已经花掉的眼影轻轻擦去,然后选用米色或者淡粉色的眼影先薄薄地涂一层,再选用自己喜欢的颜色涂抹层次,用不了几分钟,干净的眼影又再次回到了你的眼睛上。需要注意的是,处理下眼线的眼影是比较麻烦的,需要用化妆棉棒蘸取眼部卸妆油。先将花掉的眼影擦去,然后使用眼部的遮瑕膏涂抹,最后才能重新上色。

急救法三:拯救鼻翼的浮妆。

如果天气干燥或者因为感冒要经常擦鼻涕,就会导致鼻翼两边的皮肤十分粗糙。先使用湿巾轻轻擦拭鼻翼两边,再将保湿霜和保湿粉底混合,用手指指腹蘸取混合物,在鼻翼两侧轻轻拍打,这样鼻翼两侧就又恢复正常了。

美容达人教你两招

第一招:DIY脱毛蜜蜡。

制作蜜蜡的原材料可以选用糖,任何一种糖都可以,方法是相同的,在这里为大家介绍的脱毛蜜蜡是用蜂蜜制成的。先将蜂蜜倒入锅中,用小火加热,并不停地搅拌,直到锅里的蜂蜜变得很黏稠。这段时间大概是15分钟,放凉之后就可以使用了。

第二招:DIY香蕉营养面膜。

这个面膜需要的原料有香蕉和蜂蜜,先将一根香蕉榨汁放入碗中,然后加上两小勺的蜂蜜,充分搅拌,搅拌成糊状就可以使用了。清洁皮肤,涂抹香蕉面膜,15分钟后即可清洗掉。香蕉含有丰富的维生素和蛋白质以及淀粉质,而蜂蜜又是天然的养分库,二者搭配在一起,可以收敛皮肤、提亮肤色,给皮肤更多的营养。

第四节 美容禁忌小贴士

美容保养和皮肤护理有很多技巧,但是同时也存在一些禁忌。卯时、辰时和巳时处于一天当中的上午阶段,这个时候皮脂腺的分泌开始逐渐活跃直至高峰。细胞的再生作用变得缓慢,如果再补充大量的营养,恐怕会加重皮肤的负担,导致营养无法吸收,停留在皮肤表面也就成为了污垢。而此时皮肤的承受能力最好,一些对皮肤有伤害的美容项目,如脱毛、祛斑祛痘等可以选择在这个时间段里来做。但也并不是可以“肆无忌惮”的,所以,在这里还要告诉大家必须知道的美容禁忌。

皮肤清洁禁忌

禁忌一:水温过热。

有些美眉错误地认为,只有洗脸水足够热的时候才能让面部的毛孔打开,洗面奶才能深入毛孔,清理污垢,这种认识是错误的。如果水温过热,会让角质层产生抵抗力,为了保护皮肤,角质层会变得越来越厚,皮肤也就越来越粗糙。另外,过热的水会让毛孔大大地打开,导致毛孔越来越粗,皮肤会逐渐老化,甚至会过早地出现皱纹。所以,洗脸水的温度保持在30℃~40℃即可,既不会伤害皮肤,又可以让毛孔充分打开。

禁忌二:洗脸力度过大。

许多美眉在洗脸的时候总是用力揉搓自己的脸,认为这样才可以把污垢洗掉。亲,这是洗脸,不是洗衣服。轻柔地按摩足可以把脏东西洗掉的,如果用力牵拉面部娇嫩的皮肤,很有可能会产生细小皱纹的。

禁忌三:蒸气浴面时间过长。

许多美眉喜欢用蒸气浴面,这种方法是可取的。但是不要认为蒸的时间越长,脸就会越干净,蒸汽的温度是比较高的,时间过长容易使毛孔过度扩张,从而导致毛孔越来越大。所以,蒸气浴面的时间应该控制在10分钟以内。

禁忌四:使用有S的洗面奶。

有S的洗面奶中的S是两种物质的缩写,也就是SLES(AES)和SLS(SDS),SLES(AES)的中文名字是月桂醇聚醚硫酸酯钠,SLS(SDS)的中文名字则是十二烷基硫酸钠,这两种物质是一种去脂力很强的表面活性剂。因为去污能力超强,所以广泛应用于洗面奶中。但是这类物质的去污能力过强,也有刺激性,在清洁皮肤表面污垢的同时,也将保护皮肤的油脂一起洗掉了。失去了油脂的保护,皮肤会直接接触空气中的细菌和灰尘等物质,使皮肤变得十分脆弱和敏感,以及引发毛孔粗大、肤色暗沉、出现痘痘以及衰老等问题。所以,建议美眉们在选用清洁用品时,一定要仔细看好成分里是不是含有“S”。

化妆禁忌

清晨,美眉在做完基础的洁面之后必定是要化妆的,但是化妆品本身就是对皮肤有伤害的,加上错误的方法,会导致皮肤越来越差。所以,清晨化妆还是有一些禁忌的。

禁忌一:混用化妆品。

化妆品中含有多种化学物质,属于化学药品,不同厂家添加的化学物质也是不同的。如果混用不同厂家的化妆品,可能会导致化学物质在皮肤上发生化学反应,尤其是在第一次使用的时候。所以,最好不要同时使用不同厂家的化妆品,基础化妆品最好选用同一厂家的产品,化妆品也最好是同一厂家的一系列产品。建议美眉们在选用化妆品的时候,选择小瓶装的化妆品,如果效果不好,还可以购买其他的。如果买大瓶的,一旦效果不好,恐怕全套都要浪费掉了。

禁忌二:只认大牌。

不少美眉认为只有欧美大牌化妆品才可以称为化妆品,而且价钱越贵,效果会越好。其实这是错误的。化妆品因为其特殊性,在上市之前是要做动物实验以及寻找志愿者做测试的,欧美大牌的化妆品必定选用的是西方国家的人来做测试,他们设计的化妆品多半也是适合西方人的。很多欧美大牌化妆品并不适合我们东方人的皮肤,甚至在使用之后会发生过敏现象。其实,随着国内需求的增多,国内的化妆品也在不断改进和创新,一些国货添加无刺激、更温和的中药配方,会更加适合东方人的体质。所以,物美价廉的国货也是非常不错的选择。

禁忌三:化妆品涂抹过量。

化妆品涂抹过量的原因有许多,比如因为容易脱妆,反复补妆导致脸上堆积了厚厚的粉底,或者是一些美眉觉得自己的皮肤不够白,或者因为痘痘、斑点比较多,于是选择用大量的化妆品遮盖。其实,这样做的后果是皮肤越来越差,大多数的化妆品都含有防腐剂、香精以及一些人工添加剂等,甚至会加入一些重金属物质。如果化妆品涂抹得过量,会直接影响皮肤的呼吸和排泄等问题,造成毛孔堵塞,影响皮脂腺的分泌,严重的甚至会加重面部色素的沉积,诱发色斑等。如果长时间如此,还会导致皮肤的慢性中毒,所以,化妆品的使用一定要适量,与其用化妆品遮盖皮肤的瑕疵,不如给皮肤好好做保养噢。

祛痘禁忌

禁忌一:用手抠破痘痘。

痘痘里面有很多脏东西,不少有过抠破痘痘经历的美眉会发现,里面有白色或者黄色的物质。当痘痘让痛的时候,痘痘里面鼓鼓的,可是当痘痘恢复平整,疼痛立马消失。因此一些美眉就认为痘痘里面的脏东西出来了,痘痘就会恢复得快。于是长痛不如短痛,她们忍着剧痛将痘痘抠破,挤出脏东西,这种方法是十分不可取的。痘痘处疼痛是因为痘痘正处于发炎阶段,如果用手抠破,很有可能会导致皮肤溃破感染等。如果是三角区域的痘痘,更不能用手抠,学医学的美眉想必十分清楚,鼻窦的部分是和大脑相通的,如果一不小心将痘痘里的脏东西挤入鼻窦中,让脏东西进入血液循环,很有可能发生阻塞,引发生命危险。所以,痘痘是坚决不可以用手抠破的。

禁忌二:频繁摸痘痘。

各种东西手都有可能碰过,即便是经常洗手,手上依然无法避免有各种细菌。如果痘痘正好发炎,不少美眉总是无法控制地去用手摸摸痘痘,这是十分不可取的,手上的细菌会直接带给痘痘,加重痘痘的发炎状况。所以,美眉们控制好自己的手吧。

禁忌三:频繁祛角质。

痘痘是凸出于皮肤表面的,所以一些美眉认为使用祛角质的产品,比如磨砂膏等将痘痘处的皮肤磨一磨就好。这种观点也是错误的,单纯地祛角质对于痘痘来说是没有用处的。而且发红、发肿的痘痘正处于发炎的状态,如果再使用祛角质产品去刺激它的话,很有可能把痘痘弄破,甚至会发生感染,使痘痘的炎症更加严重,痘痘也就更难消失了。

禁忌四:使用皮炎平和氯霉素。

脸上有了痘痘,很多美眉选择使用皮炎平或者氯霉素。因为痘痘处于发炎状态,而皮炎平和氯霉素正好是可以消炎的,而且使用氯霉素和皮炎平在刚开始确实可以取得一些效果,于是美眉们就认为氯霉素和皮炎平可以治疗痘痘。这种方法更不可取,使用这两种物质一段时间之后,不少美眉就会发现痘痘越来越多了。其实,这是因为氯霉素和皮炎平内均含有抗生素的成分,刚开始使用时,会十分有效。但是时间一长,细菌就会产生耐药性,所以时间一长也就没有效果了,而且很有可能会形成激素依赖型皮炎,一旦停用就会导致满脸都是痘痘或者红斑。

脱毛禁忌

上午是脱毛的最佳时间,这个时候疼痛会降到最低,效果也能达到最好,但是汗毛的生长是用来保护皮肤的,如果都脱去的话肯定会对皮肤有所伤害,那么到底脱毛有那些禁忌呢?

禁忌一:拔掉或者剃掉。

不使用任何工具和产品,单纯地拔汗毛是十分痛苦的。疼痛难忍不说,还容易伤害毛囊,稍不注意就会引起毛囊的炎症,引发皮肤的各种问题,所以拔毛还是不要尝试了。再来说剃毛,用刀片或者刮胡刀来剃毛,既不疼还很方便快捷,其实这也是不可取的。首先,初次使用时会因为不得要领而刮伤或者剃伤皮肤;其次,汗毛的生长是十分迅速的,如果采用这两种方式,无论是哪个部位的汗毛经过这样的刺激,都会和男同胞的胡须一样,又硬又粗。剃毛几次之后,你肯定会发现自己的汗毛已经惨不忍睹了,所以还是借用一些工具和产品吧。

禁忌二:不涂抹保养品。

很多美眉害怕脱毛之后涂抹保养品会滋润毛囊,让汗毛迅速长出来。其实,脱毛本身就是一个伤害皮肤的过程,如果在脱毛之后不涂抹任何保养品,如乳液或者乳霜之类,让皮肤直接和衣物接触或者裸露在外,很有可能会导致皮肤越来越差,或者引发一些皮肤毛囊的炎症等问题。所以,在伤害皮肤之后还是给它一些安慰吧,省得皮肤不高兴而反馈给你更糟糕的消息。