○人自身的力量是巨大的,人只有释放出自身的精神力量,才能取得外在的突破。
○人都是自己大脑的思想产物,思想不容置疑地决定了一个人的命运
○很多人都在“被意识”中度日,他们的潜意识一直处在一种被压制或被替代的状态下,从而失去了真我。
○积极的“暗示”会激发人的内在潜能,使人勤奋,催人奋进;消极的“暗示”则引导人去关注负面的信息,使人懒惰,让人颓废。
何为潜意识
人的内心世界是丰富多彩的,其中内心深处的感觉更是瞬息万变,在面对各种各样的人和事时,我们第一个反应往往不是理性的判断,而是内心的直觉。这种直觉,既不是来自于五官的感受,也不是来自于大脑的分析判断,它就是深藏在内心深处的潜意识。
我们在做某件事情时,常常会有这种体验:在做之前,就会有一种能否做好的直观判断,这种判断就是来自于我们潜意识里的感觉。有些人的这种感觉非常敏锐、准确,事情的结果往往与其潜意识感觉非常吻合。无疑,具有这种能力的人,更能把事情做好。大多数人也许认为,潜意识是与生俱来的,能否拥有良好的潜意识,完全靠“天生”“遗传”,其实事实并非如此,我们的潜意识都是可以通过后天的训练来逐步提高的。举个例子来说,即使天生没有很高的篮球运动天赋的人,通过后天不断地训练,他的“球感”也会得到相应的提高,而通过锻炼来强化自己潜意识的原理也正是如此。
潜意识在现代心理学的研究中已不再是一个玄而又玄的东西,它是有着切实的心理学研究作支撑的。
自19世纪始,心理学的研究重点越来越偏重于意识的深层,由此对于意识的活动便有了更加细致的分类。在现代心理学中,人的精神活动被分为意识和潜意识两个层面。潜意识与意识定义方法不同,意识有明确的内涵,而潜意识则是一个集合的笼统界定,不能意识到的意识统称为潜意识。
在现代心理学中,意识是指通过五种感官:听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉来接收外界的刺激,然后整理分析,最后形成认识。而潜意识则会接受到更多被意识层面所遗漏的东西,它们不是透过语言或逻辑推理而得。这些讯息经年累月地储存在脑子里,慢慢积累成我们很少察觉到的潜意识。
潜意识是人类所独有的,一棵树不会意识到自己是棵树,一只蛐蛐不可能知道自己是个蛐蛐;一只灵长类的猩猩可能会有意识,会有一定的智力行为,但是它却不能像人一样调动并积累各种感性经验,猩猩会有本能的反应,却没有来自潜意识领域的漂浮物——潜意识。
在理解潜意识并想要进一步训练掌握潜意识的“恶魔法则”时,首先必须强调的一点是我们每个人都应该明确一下“自我意识”。我们也许每天都会无数次地使用“我”这个单词,却从来没有想过,能够产生“我”这个概念,是上天给予人类的莫大恩赐。
我们每个人都有自我意识,但并不是每个人都能够清楚地认识到自己有可以调动的自我意识。
关于这个问题,还真的曾有科学家做过实验,结果十分有意思。科学家选出一只平时生活十分正常的成年狗,把它放在镜子面前,观察它的反应。结果是它并不会意识到那是它自己,因为它先是对镜子里的那个家伙感到好奇,可是过了一阵之后,竟然冲镜子里的“它”发怒了。可见作为已经到了相当高等的脊椎动物的狗,却也没有自我意识的产生。相信养过小狗小猫的读者都会有过类似的体验,梳妆镜里面的某只小狗小猫的动作,经常能够引起它自己的敌意或醋意,而它却浑然不知镜子里的就是自己。
与之相对的是人类的自我意识产生。生物学家在一批两三岁的小孩的额头上点一个红点,然后把他们依次放在一个镜子前面。绝大多数小孩在看到红点之后的选择,是用手指着自己的额头,而去触摸镜子里红点的小孩比例是很低的,这就是人类对于自我最原始的认知。
生物进化是一个漫长的过程,从单细胞动物开始,历经原生动物、腔肠动物、扁形动物、线形动物、环节动物,等等,一直到人,换句话说,只有人,还有极少量的人类祖先——灵长类动物,具有自我的概念或意识。
对于利用潜意识去传递信息的能力,其实每个人都有。我们有很多的途径去传播我们的本心给其他人,这就是我们利用潜意识的条件,也有更大的必要,去学习和掌握潜意识的原理。
潜意识的神秘力量
说出来你肯定会有所质疑,但是没错:你想要什么,便会得到什么!因为我们每个人都是一块存储着巨大磁场的磁铁,潜意识会将你的引力向外伸张,将你所想要的东西吸引过来。
潜意识能控制我们的大脑,它能给出所有问题的解决办法,并能给我们以最直接、快捷的处理建议,接受它的指令,我们往往能做出最有效的决断。
潜意识并不纯粹是一种被动的感觉,只要我们加以适当的暗示和训练,它就能回馈给你以神奇的力量,借助这种力量,你就可以更接近于你梦寐以求的成功。
有不少潜意识的开发专家都向人们建议:如果你想开发自己的潜能,你最好反复向你的潜意识诉说具体的请求。这种方式是符合潜意识的工作原理的,因为你印刻到潜意识中的各种观念,最终都会以潜意识的形式传达给你,从而直接影响你的实际经历,也能让你与周围的环境互动,从而发挥出潜意识的张力和引力,帮助你实现那些或大或小的诉求。
仅只满足于此还是不够的,潜意识的神奇还体现在它强烈的内在关注倾向。我们内心的所思所想,都会转化为潜意识,最终都会直接影响我们的判断和行动。因此,可以这么说:你有什么样的思想,就会有什么样的潜意识,所以我们千万要注意自己的思想,即便是一些琐碎的小事,也要偏重关注于它的可行性、积极性,而不是关注事情的负面,这样你才可能形成积极的力量,最终积少成多,走上成功的大道。
如果一个人将注意力集中在挫折、失败上,他得到的往往是与此相对应的失败、伤心,长此以往,他的潜意识就变成了一个预报坏事的“乌鸦嘴”:每当要做一件事时,他的潜意识就会冒出不祥的可能,继而果真把事情往不好的方向引导。
季涛是某高校的一位高材生,他毕业的那年只身前往美国,抱着一个创业的梦想,立志在美国做出全世界最好的商业管理软件然后申请专利,开起公司,最后再杀回中国,做一个跨国大公司。但是他却一直在一个快餐店里洗盘子。
说起原因,季涛心中充满了无奈。他到美国获得的第一次机会是去微软面试,同时去面试的还有一位他的室友,同是国内名牌大学的毕业生。但是,就在他去面试的前一天夜里,他的潜意识里有种不祥的预感,心中烦闷的他便去外面喝酒解闷,还吃了一些没见过的东西。
结果当天夜里他严重腹泻,整夜没得安生,第二天又睡过了时间,晚起了一个小时。当他挂着黑眼圈匆匆赶到微软公司时,面试已经结束,自然,被录取的不是他,而是他的室友。
说起来也怪,从此以后,季涛的人生灾难接踵而至,他在每次机会到来时,都因预感的不祥而惨遭挫败。受挫感越来越重,在他的眼中,世界成了黑色的,原先他心目中的美国是创业者的天堂,现在却成了他的地狱,就连他手中所洗的盘子,在他眼中都变成了一层层摞起来的失败的象征。
他越是抱怨,心中越是烦闷,就越是觉得心中没有了力量,即便再有机会出现时,也无力把握。
案例中的季涛,关注的全是自己的失败、挫折,结果失败和挫折就成了他生活的全部。
所以你必须要让自己有一个对未来抱有美好预期的意识,对于不愉快和不顺利的事情,一定要弱化它们的影响,这也就是我们生活中为什么要赶紧忘掉伤痛,不去想那些已过去的不好的经历。当一个人面对困难时,乐观的潜意识所导向的结果跟悲观的潜意识所导向的结果必然是截然不同的。
我们必须要相信,潜意识所具有的神秘力量,必将帮助你实现你的心中所想,你所想的越美好,所实现的就越美好。
潜意识决定命运
人是具有社会性的,甚至在某些学科中,直接把人定义为:社会关系的总和。人的社会关系是由其社会行为所决定的,而每个人的行为又是由他的大脑决策并指令做出的,所以说,人都是自己大脑的思想产物,思想不容置疑地决定了一个人的命运。
我们知道,潜意识来源于意识的各种细微积累。大脑的判断习惯、思维方式,都构成了潜意识的积累物,有了这些积累物,才积水成渊,组成了深不可测的潜意识。
在一家花店的门口放着一个花圈,有些人的思维反应是:好美丽的鲜花;而另一些人则想到的是冷冰冰的墓碑。也许你觉得这只不过是各人一时心态的不同使然。这么理解当然没错,但正是不同心态和大脑的不同思想反应,为你积累了不同的潜意识素材。如果你看到鲜花想起的是墓碑,那么,在以后遇到类似的事物时,你的潜意识作出的就更可能是接近于悲观的判断,继而导致你走向悲观的结果。
对于人来说,我们往往都只想要自己心理所期望的东西,对别的东西根本不想看或看不到——就像面对花店前的花圈,有些人能看到花圈背后或许根本就不存在的墓碑——即使有些时候看到了,也因为违背了心理的期待,而故意忽视或刻意淡化它。物体本身是没有变化的,能变的是我们自己,我们大脑的思想在潜意识的指令下做出的行为。
概括来说就是一个人的思想决定了他的态度,态度决定了行动,行动养成了习惯,习惯塑造了性格,性格决定了命运。而潜意识在这其中,直接影响着思想,左右着行动。
一个人只有想到什么了,才有可能干成什么。这里所说的“想”,正是人生的灵魂,它是一个人潜意识的集中体现,是人的五感及潜意识共同触动后的产物。有着怎样的想,就有可能成为什么样的人。正面的想能让你成为一个正面的人,负面的想能让你成为一个负面的人,邪恶的想能让你成为一个邪恶的人,伟大的想成就一个人的伟大,平凡的想决定一个人的平凡。整个世界都是人类思想的产物,世界之所以有飞机,是因为人想到了飞翔,世界之所以有战争,是因为人想到了掠夺。
20世纪的一项重大发现就是人们开始认识到思想能够控制行动,潜能可以掌握命运。一个人怎样思考,相应地就会有怎样的行动;一个人潜能开发的大小,直接决定了他能达到的高度。
现实中我们能看到这样一种人,他们总是雄心满满的样子,满脑子都是惊天动地的大计划,在空想的楼阁中恣意挥洒,但是一到行动上就不是那么回事了,他们从来不善于采取行动,是不折不扣的思想上的巨人,行动上的矮子,一生难得成功真谛。
有一位经纶满腹的教授,他与一位超市中的普通工人为邻。尽管两人地位悬殊,知识水平和性格都有着很大的差别,但是两人都对现状不满,都希望有一天能更加富有。他们两人经常凑在一块儿下棋聊天,教授总是泡上一壶茶,一边下棋,一边大谈自己的致富经,说着各种巧妙的商业计划。工人很敬仰教授的学识,非常认真地听取教授的巧妙设想,而且他凭着仅有的一些资源,开始慢慢践行教授的设想。若干年后工人成了百万富翁,而教授还在空谈他的致富理想——这事该怎么做,那事该如何策划。
有了好的思想,行动起来是不能打折扣的,因为没有行动的支撑,再好的思想也只能沦为空想。积累出积极的潜意识,训练出良好的潜意识,锻炼出正确的思维方式,这一切的价值所在就是将其转化为实际行动。
如果一个人的想法有了激烈的改变,他就会惊讶地发现,生活中的状况也会有急速的改变。人的内心都有一种神奇的力量,那就是我们的思想。所有的人都是思想的产物,每个人都有的潜意识,正是自己思想的最直接的传达方式。潜意识所传达给你的,正是你的思想带给你的足以改变世界的力量。
暗示的力量