○意识是人心中唯一能被个人直接知道的部分
○有些时候我们以为自己坐上了成功的快车道，但是实际情况却是你走错了方向，走在距离成功越来越远的路上
○潜意识的色彩是动态变化的，随着每个人身处环境的不同，和所受影响的不同，它会慢慢变化
○潜意识带给你的，将是真正的力量源泉，你会发现那些困扰自己的难题不再是难题，因为你的潜意识是你最自然的状态。
佛洛依德的“性”与荣格的分析心理学
弗洛伊德的大名，很多人都听过的。西格蒙德·弗洛伊德（SigmundFreud，1856—1939），犹太人，奥地利精神病医生及精神分析学家。精神分析学派的创始人。他认为被压抑的欲望绝大部分是属于性的，性的扰乱是精神病的根本原因。弗洛伊德著有《性学三论》《梦的解析》《图腾与禁忌》等著作。
与之相对的，弗洛伊德还有一个不太听话的徒弟，这个师从弗洛伊德的心理学领域又一位大师的全名是卡尔·古斯塔夫·荣格（CarlG.Jung，1875—1961），他是瑞士乃至世界范围内著名的心理学家和精神分析医师，分析心理学的创立者。他早年曾与弗洛伊德合作，更是被弗洛伊德任命为第一届国际精神分析学会的主席，但是后来因为观念的不同，荣格自创了分析心理学，走上了完全不同的道路。
弗洛伊德始终强调一种个体意识，解决生活问题的一种理智方法，其核心内容是生活中的自我导向和一维不可逆的时间观，也就是说自己对于自己的掌控以及时间宝贵的概念，不得不说，这是西方文化精髓之所在。而且我们往日所见的心理指导和成功励志类书籍，大多是以此为出发点。比如被奉若经典的《羊皮卷——世界上最伟大的推销员》《万能钥匙》甚至是戴尔·卡耐基的大量文章和理论，都是以此为核心原则的。我们在本书的第一章也是一直在灌输自己对于自身生活的把握，自己拥有完整的主导权，然后倡导以此为基准开发自己的潜能。
而荣格则以一种更富于哲学意味甚至是略带宗教色彩的方式在内部窥视主观的现实，以世界与个人的和谐为最高境界，这便是东方精神核心之所在，甚至可以说，这近乎就是对于中华民族瑰宝《易经》《道德经》等内容的一种现代化阐述。更为美妙的是，荣格对于潜意识、直觉和潜意识方面的内容也进行了大量的解读，并且摆脱了自己老师弗洛伊德的局限。
弗洛伊德认为潜意识的内容只是被压抑的意识的残迹，使欲望得到无限制的满足是人的本能，但为社会道德所限，人的部分欲望只能被压抑到潜意识中来。通过潜意识，弗氏构造了由本我、自我和超我组成的人格心理结构理论。但是这种把潜意识和直觉归结为被压抑的欲望的说法明显是站不住脚的，笔者窃以为弗洛伊德的解读带有太多的主观色彩，他童年的经历令他解读出相对主观的理论，比如习惯性地把性的扰乱带到自己的理论中来。
所以在心理学的解读方面，我们将会以荣格的理论为主，至少笔者认为其内容是相对客观的，而且也较少的被大家接触到，弗洛伊德的自我导向方法被阐述得实在是太过于泛滥，我们虽然也会在必要时候涉猎，但是笔者将尝试从根本的角度去构建关于潜意识的一整套提升和控制方法，这种质的提升远比重复灌输已经被各种成功类书籍偷换了无数次概念的弗洛伊德理论来得更重要和有效。
我们经常看的武侠片，真正的高手比试，招式已经是浮云，最关键的乃是对于真正武道的理解。真正的高手都是举手投足之间符合天地规律的。相信在掌握了关于潜意识的一些本质内容之后，你会感觉到自己对于世界的解读更加真实了，对于生活也能更好地听从自己的本心，也就是潜意识的指引，而且，真的不再是重温一遍那些极度类似的心理学励志书籍。潜意识带给你的，将是真正的力量源泉，你会发现那些困扰自己的难题不再是难题，因为你的潜意识是你最自然的状态。
精神意识
人格作为一个整体被荣格称为精神，精神由若干不同然而彼此相互作用的系统和层次组成：意识，个人无意识和集体无意识。
意识是人心中唯一能被个人直接知道的部分。意识有四种功能：思维、感受、感官和直觉。两种心态决定着自觉意识的方向：内倾和外倾。意识的产生就是个性化的开始，也就是我们为何区别于其他人的根本原因。
荣格认为意识出现于生命的早期，甚至早在人出生之前，还在子宫的孕育阶段时就已经产生，这也是胎教可以取得一定效果的理论支撑。荣格说：“意识的整个本质就是辨别，区分自我和非我，主体和客体，肯定和否定等等。事物分离成对立的双方完全是由于意识的区分作用，只有意识才能认识到适当的东西，并使之与不适当的和无价值的东西区别开来。”任何事物都只有在对比中才能显现意义，没有黑，就无从定义白；没有恶，就无从定义善。这种对立物的分离产生一种衡量好坏、取舍的价值标准，从而使人摆脱原始状态并具有特殊的人类尊严。所以可以这么说：哪里不存在意识，哪里就仍然盛行纯粹无意识的本能生活（接近于兽的原始社会比之于现代文明社会，就更加盛行纯粹无意识的本能生活），哪里就没有反省，哪里就没有赞成与反对，也没有分离，有的只是简单事件、自我本能调节以及现状调和。
荣格认为，意识对人类而言具有一种象征性的光明，它的出现与发展分化直接导致个体意识自我的产生，它赋予了人格一致性和连续性，正是有了这种特性，人们才会感觉到今天的我与昨天的我是同样的人。人类意识的发展过程，正是人类个体的成长进程，只有随着意识对未知之物的发现、掌握与认知，个体才能得以逐渐成长，变得越来越独立、完善。一个对周围世界漠不关心，没有任何认识的人，其意识是无法发展的，其个体是无法成长与完善的。意识光明性的另一重要价值是它与人类无意识的关系，人类意识总是在努力同化着无意识，将无意识变成意识是一种创造过程。我们认为，潜意识即是这样的一种创造方式之一。荣格认为，在古时候，这一创造过程的意义就具体体现为典型的英雄神话的主题。古代的那些英雄们总是具有超乎常人的品质，它们抗争并击垮企图消灭自己（或族类）的黑暗势力。这一典型主题的象征意义在于，人类被（潜意识中）精神再生的欲望所驱使，进行艰苦而冒险的征战，企图征服无意识的致命的诱惑，创造新生活和新光明。
上面我们已经提到，在荣格的理论中，“意识是唯一能被个人直接知道的部分”，如果我们不能感知潜意识，那还怎么去理解、去锻炼和掌握呢？这里有个关键性差异就是“直接”二字。直接知道就是指能够被大脑所感知，或者说，它能够直接呈现在你的脑海里，无论是以图形、声音、甚至是一种身体的感觉等任何形态。而潜意识是不能直接被你感觉到的——或者说你虽然能够直接地感知到它，但它不是以直接的形式（如图形、文字等）呈现的。我们会在适当的时候引入潜意识发挥作用时的一些具体表象，比如你自己的感觉会和别的时候不一样，比如有的时候潜意识会以梦境的形态传达给你，但是请注意，那并不是潜意识，而是潜意识的一种表现形式。
或者说，我们能够感知到的，已经是意识了。不过有一些意识，特殊的意识，是无意识，也就是潜意识的解码。这就好比一个普通人和计算机专业的人通过不同的方式去看待一段视频或者是图像一样，普通人看到的是演员的外貌、动作、说话，而在计算机专业的人来看，其实质则是0101这样的数位流，它通过一定的方式被翻译成我们喜闻乐见的电影。潜意识在呈现以前，就好比是0101这样的数位流，在它得以具体方式——解码——呈现前，就算是比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯也是无法解读其内容的，只有在它以某种形式得以释放后，我们才能感知到它。解码，就相当于无意识到有意识的一种投射。
说了这么多，主要想要表达的概念其实只有一个——潜意识不能被直接感知，我们只能旁敲侧击，让它顺利解码，呈现给我们的接收器，即大脑！
我们继续回到荣格对于精神的解读，既然我们已经知道了潜意识在荣格理论体系中对应着的是无意识，而无意识是一种潜移默化不能被直接感知的意识，那么这里我们就有必要解读一下荣格的个人无意识和集体无意识理论了。
个人无意识与集体无意识的划分其实是荣格理论非常独到的一点。个人无意识可能比较好理解，是个体存在的不能被直接感知的意识，它就好比是一个容器，蕴含和容纳着所有与意识的个体化机能不相一致的心灵活动和种种曾经一时是意识经验，只不过这种经验由于种种原因而受到压抑或被机体所忽视，比如一些令人痛苦的思想、悬而未决的难题、道德层面的焦虑等等，所有这些共同构成了个人无意识的内容，当需要时，这些内容通常会很容易地到达意识层面。我们所说的潜意识，有相当一部分的内容，就是个人无意识传达到意识层面的方式。
除了我们所说的潜意识，荣格通过词语联想测试还发现，在个人无意识之中还存在着与情感、思维、记忆相互关联的种种簇丛，荣格称其为“情结”，任何触及这些情结的词都会引起不自觉的反应，这说明情结是一种相对来说比较独立的自主结构，它自身具有内驱力，就好比是总体人格之中独立存在的一种较小的人格结构。同潜意识一样，这些情结在控制我们的思想和行为方面产生着极为强大的影响。
荣格的四大心理功能
荣格的四种机制理论无疑是他最为核心的理论，在他的作品《心理类型学》（原著名称《Psychologicaltypes》）中就有阐述，这个理论被称为“荣格的四大心理功能”。
荣格认为，心理功能有四种：思维Thinking，感受Feeling，感官Sensation和直觉Intuition。笔者要说的是，这四大功能，其实都和潜意识有着密不可分的关系。我们不妨先来看看荣格对于整个系统的阐述。
首先，思维和感受是一组的，因为二者都是理性的认知，二者都需要一种判断。思维由彼此联结的观念组成，以形成一个总的概念，或形成一个解决问题的答案。它的本质是一种渴望理解事物的理智功能。感受则是一种价值判断，这个价值包括很多方面，比如外在的舒服不舒服，有没有觉得难堪或者是放松。考察了一种表象唤起的体验是愉快还是不愉快的之后，感受会去决定接受还是放弃这一表象。
敏锐一些的读者恐怕已经知道了，感官和直觉是另外一组的，二者不需要判断，是非理性的。感官既包括来自客观世界的知觉也包括来自人体内部的感觉，即涵盖了物质与精神的双重层面。直觉是一种直接把握到的而不是作为思维和情感的结果而产生的经验和体验。
这四个心理功能组成了一个完整的内心世界。任何人都同时拥有这四种心理功能，而不是说你是某一种性格或者特质，就只拥有四种功能当中的一种。唯一的区别在于四种功能中有一种功能会尤其发达，表现得尤其外在，这也是大大左右一个人行为个性的功能，这是对于我们性格影响的主因素。
我们每个人总会运用自己比较强势的功能来处理和解决问题，所以万一这个问题恰恰需要用到他的弱势功能来处理时，应对起来就会很不利。比如科学家可能更多地需要“思考”这个特质，而拍电影的导演其直觉和感官功能就比较发达，你若偏偏让导演去做一道数学题，让科学家去演戏，那就是强人所难了。
所以每到高考或者是北京电影学院和中央戏剧学院招生的时候，就会有各种媒体报道某某明星入学只考了一百多分，两百多分云云，以彰显娱乐圈的低品质，殊不知影视界人士的成功与否很多时候确实不是成绩能够决定的。每个人都有自己的天性，都有自己天生所擅长的潜意识，而如何发掘自己的天性潜意识，则是最为关键的一环。
笔者以为，很多情况下，我们都是在做无用功，都是在错误的道路上越走越远。有些时候我们以为自己坐上了成功的快车道，但是实际情况却是你走错了方向，走在距离成功越来越远的路上。所以，识别出自己在心理功能方面的特长是尤为关键的。本书将依托刚刚讲过的荣格心理功能分类，提出四种完全不同的潜意识类型。
也许有人会觉得有点儿不妥，似乎这四种类型里面还包含了感受和思考这种理性化的行为，难道这样也能衍生出潜意识的类型？
答案是肯定的，我们将会一一阐述不同类型潜意识的特点，并为大家提供不同的锻炼方案。
一、直觉型潜意识——圣者
直觉，英文单词为Intuition，翻译过来也有直观的意思在其中。为什么把它摆在最前头呢，因为笔者以为这可能是读者朋友们最能够接受的一种潜意识，或者说，在一般概念下，这是最为常见的潜意识。直觉现象，谁没有经历过呢？今天出门前还是大晴天，突然鬼使神差地拿了一把雨伞，结果下班时真的突然乌云密布下起雨来了，然后我们感叹今天早上的直觉真是太准了。不仅仅是这个，其他的事情也经常会产生直觉这一现象。
举个例子来说，我是个铁杆球迷，而我母亲则完全是个外行，但她猜点球进不进的命中率却比我要高。当罚点球的时候，技术层面的问题其实并不是其中的核心要素，心理素质和运气成分则占了大部分。比如门将会猜测对方的射门方向，左路中路右路一共三个方向，还有高中低三个高度选择，门将必须要押宝。总之，点球大战是十分残酷的，作为一个球迷，看到自己心仪的球队被主罚或者是被罚点球都是十分揪心的，一些淘汰赛中因打平而不得不进行的点球大战则更为残酷。