一、发育状况
新生儿时段的划分
在妈妈体内受保护成长的胎儿,突然投身到外界,光靠自己的力量要生存下去是很困难的。因此,人们把自宝宝出生后脐带结扎起到生后的28天这段需要充分受保护的时段,称为新生儿期,以与乳儿区别开来。
正常新生儿的胎龄大于或等于37周,体重在2500克以上。胎龄不足37周而出生的宝宝,被称为早产儿,也称为未成熟儿。若胎龄满37周,但体重却不足2500克,一般称为足月小样儿,又称低体重儿。平时说的新生儿一般是指正常足月产的宝宝。
新生儿生理发育特点
新生宝宝的生理发育有以下特点:
1.体重增加迅速
新生儿刚出生时体重约为3000克,身高约50厘米。过三四天后,体重会稍微有所减轻,这是正常的生理现象。一周后,体重会恢复到原来状态,这以后,新生儿的体重会以平均每天30—40克的速度增长。
2.不停地睡觉
新生儿没有昼夜之分,一天的大部分时间都是在睡眠中度过的,经常是小肚子一饿就会哭起来。等吃完奶、换好尿布,马上又会接着睡,每天就是如此反复生活。
3.容易溢奶
新生儿的食道下部括约肌松弛,容易溢奶,并且消化功能不完善,如提早喂淀粉(米、面)类食物可能会引起消化不良。
4.有新生儿黄疸
新生儿体内的红细胞、白细胞均比较高,黄疸也较普遍。
5.体温高
新生儿的体温比成人高,常在37℃左右。吃奶后和哭后就更高。新生儿自己还不能适当地调节体温,所以,父母要注意,不能让他太热也不要让他太冷,要将室温保持在20℃左右。当新生儿的体温在37.5C以上或36C以下时,就是生病了。
6.呼吸数、脉搏数高于成人2倍
刚出生的新生儿的呼吸运动较浅表,呼吸频率较快,呼吸不规则,呼吸以膈肌为主。
新生儿由于是腹式呼吸,所以,在测量新生儿的呼吸数时,要把手轻轻放在新生儿的小肚子上,数肚子上下运动的次数。测量脉搏则要把手贴在新生儿手腕的动脉部位。
7.头大、心跳快
与四肢相比新生儿的头要相对大些,但因为他的神经系统发育不完全、神经鞘没有完全形成,触动身体的某一处,全身都会抖动。
这时,新生儿的心脏速度可达到每分钟120~140次,常可听到杂音,以后会逐渐减慢。
8.大便多样
新生儿出生后,马上就会排出发黑的胎便,但慢慢就会正常了。大便次数和形状因新生儿的不同而有各种各样,不用担心。大便颜色有绿色或金黄色,撒尿的次数也各不相同。不论是哪种样子,只要新生儿吃奶吃得好、睡觉睡得好就没问题。
9.脱皮
几乎所有的新生儿都有脱皮的现象,这是因为新生儿皮肤最上层的角质层发育不完全,容易脱落。此外,新生儿连接表皮和真皮的基底膜并不发达,使表皮和真皮的连接不够紧密,造成表皮脱落的机会增多。这种脱皮现象全身部位都有可能出现,但以四肢、耳后较为明显,只要于洗澡时自然脱落即可,无需特别的保护措施或强行撕下。注意:若出现脱皮合并红肿或水泡等其他症状,则需要就诊。
新生儿身长、体重
根据我国15个城市不同胎龄新生儿体格发育调查研究的结果,不同胎龄其身长、体重亦有所不同,2005~2006年间的调查统计表。
新生儿的视觉特征
新生儿一出生就有视觉能力,出生3天就已经能注视眼前人物的面容或其他物体,如果移动他所注视的物体,他的视线也会随之而转动。
新生儿的眼球相对较大,角膜弯曲度也大,晶体呈较凸的形状,所以新生儿为远视眼。由于调节不完善,在视网膜上不能得到清晰的形象,出生后2~3周内,两眼的运动是不协调的,眼皮与眼球的运动亦是不协调的。新生儿常表现为凝视状,主要是新生儿眼底黄斑发育尚不完全,几个月才发育完成。若这种凝视状态持续5—6周之久,则应注意是否有智力迟钝或视力缺损的缺陷。
这时父母的目光和宝宝的目光对视是表达爱的重要方式,你可以试着让宝宝看你的脸,因为新生儿的视焦距调节能力差,最佳距离是19厘米。
新生儿的听觉特征
新生儿的听觉是很敏感的,比如当他在哭吵时,若有高频率的持续的女声在呼唤,他会慢慢地把头转向呼唤声的一侧,且能暂时停止哭声。有时关门响了点,新生儿会突然惊跳起来。
新生儿听觉刺激的传导主要是通过骨组织来实现的,这是因为出生时新生儿耳鼓腔内还充满黏液,会降低对声音的传导,随着液体的吸收,中耳腔内空气的充满,听觉的灵敏性亦发展起来。其实早在胎儿4—5个月的时候,胎儿就已经能听到声音了,妈妈有节律的声音、血流声、肠蠕动声以及外界传来的说话声,胎儿都能听到,有时并有反应。
为了发展新生儿的听力,妈妈在喂奶或护理宝宝的时候,只要宝宝醒着,就要随时随地和他说话,用亲切的语声和宝宝交谈,还可以给宝宝放音乐和摇动柔和的响声玩具,给予新生儿听觉上的刺激。
新生儿的味觉和嗅觉特征
刚出生的新生儿的味觉良好,能辨别甜、酸、苦、辣、咸等味。比如新生儿对很甜的牛奶或很甜的糖水,吸吮力很强,吃得又快又多,若给予淡的牛奶,吃起来就没那么香甜。给新生儿吃中药,他会皱眉头,甚至不吃,这是因为药苦。给新生儿吃酸的东西,他也会皱眉头。新生儿味觉的分布范围比成年人大得多,占据着整个舌面。
新生儿还能认识和区别不同的气味,当他开始闻到一种气味时,有心率加快、活动量改变的反应,并能转过头朝向气味发出的方向,这是宝宝对这种气味有兴趣的表现。
新生儿的反射运动特征
新生儿都有各种各样的反射运动,这些运动和大脑的作用没有关系,是对身体内外的刺激引起的无意识运动,这些反射运动将随着新生儿慢慢长大而渐渐消失。主要的反射运动有:
1.拥抱反射
这是衡量新生儿大脑发育是否正常的标准之一。在新生儿睡熟时,往其脸上吹口气,新生儿就会受惊而将双手猛地往上一举,这种反应就叫拥抱反射。做这种反射时,如果新生儿只举左手而不举右手,或只举右手不举左手,则表明不举手的对侧的半个大脑的发育有可能不太正常。如果根本无反应,则为大脑发育异常或头颅内出血。
2.哺乳反射
当用手指触动新生儿的小嘴或腮部,他的小嘴就会使劲往手指触动的方向移动,并呈现要吃奶的样子。
3.握持反射
碰到手上的东西不论什么都想抓。另外,还有用手指触新生儿脚板底,则他小脚会产生抽动或往里缩的反射等等。这些反射运动,在宝宝三四个月脖子能挺起时消失。
二、科学哺育
哺乳前问题乳房的护理
母乳喂养有许多优点,但有的产妇因乳头平坦或内陷,宝宝便无法吸吮,所以在产前就应做好准备。需要注意的是,妊娠4N11周时,刺激乳房可引起流产,应在18周(5个月)以后进行相关操作。
在怀孕5个月以后,准妈妈就要对自己的乳房进行保健。首先做乳头伸展练习,也就是说用两拇指放在乳头两侧,然后慢慢地将拇指由乳头向两侧外方位拉开,同时也应上下向外拉开,这样每日练习2次,每次5分钟,使皮下组织与内陷及平坦的乳头粘连一起的纤维拉断拉开,这样乳头就可向外突出。
当乳头逐渐有突出后,应做乳头牵拉练习,这时可用一手托乳房,另一手指抓住乳头向外牵拉,每日练2次,每次重复10—20下。
孕妇在产前、产后均应按摩乳房,以增加乳房血液循环,促进乳房发育,按摩是用手掌侧面轻按乳房,露出乳头,围绕乳房均匀按摩,每日1次。
但是,对于乳头有问题的准妈妈来说,对乳房的保养与护理应在医生指导下进行,而乳头正常的准妈妈,因刺激乳头或乳晕会引起子宫收缩,所以需在怀孕40周以后,没有早产的症状时,才可对乳房进行相关操作。
新生儿出生后,由于妈妈乳头陷没、扁平,难以吸吮,所以,宝宝可能会生气。但不管怎样,每次喂奶时,都要让宝宝吸吮。让宝宝吸吮之前,把乳头按摩按摩,按摩柔软之后,让宝宝的嘴吸到乳轮。
哺乳是一件快乐的事
亲爱的妈妈们,给宝宝哺乳是一件快乐的事,你在培育一个小生灵,他是世上唯一完全依赖你才能懂得欢笑、学习和爱心的人,没有比这更值得你做的事了。
自然给了女性乳房,给了女性为宝宝生产新鲜营养品的奇妙能力。母乳给宝宝的不仅有食物,还有免疫物质,这是宝宝食品所没有的。要增加自己舒适而自信地哺乳的机会。哺乳是一种艺术,大多数人都需要一些帮助和指点,比如怎样调整哺乳的姿势和技巧,使哺乳的过程让母子都感到愉快和满意等等。
当宝宝出生后的一两天内,你会发现原来柔软舒适的乳房变成了两座石头一样硬的小山。你会急切地盼望宝宝早些醒来,为你解决这些乳汁。
当宝宝开始吸吮时,两侧乳房会感到放松,乳头变挺,乳房里充满了从胸部和腋下深处的管腺中流出来的乳汁。在月子的早期,哺乳还会使你感到子宫痉挛,那是因为子宫正在收缩,以恢复怀孕前的大小。
而新生儿前些天吃到了富有营养的金黄色的初乳,并对你的奶有胃口了。
这是天地的造化,它使你们互相需要。正是这样的供需联系,促使妈妈通过哺乳,与宝宝亲密而频繁地接触。妈妈在喂养宝宝的时候,经常与宝宝目光接触,与宝宝肌肤相亲,这是一种亲密而美好的体验。
母乳喂养的益处
母乳是新妈妈专门为宝宝精心“生产制作”的天然食品和饮料,母乳喂养具有如下益处:
1.母乳是婴幼儿的天然最佳食物
这是因为母乳中含有大量的“生长因子”。已发现的“生长因子”有50余种,如表皮生长因子,可促使婴幼儿表皮组织增生和分化,促进未成熟的胃肠上皮细胞生长,并有利于肝和其他组织的发育。神经生长因子能促进婴幼儿神经系统发育,是交感神经细胞生存和功能维持必需的因子。健康妈妈的乳汁,完全具备宝宝正常发育的所有必需物质。
2.母乳能提高婴幼儿免疫功能
母乳中免疫物质丰富,含有吞噬病菌的吞噬细胞和中性粒细胞,有一定的免疫作用。母乳中也含有大量的溶菌酶,能溶解细菌,使其死亡。母乳中含有丰富的乳铁蛋白,而乳铁蛋白能阻止细菌代谢,剥夺细菌体内必需的铁,让细菌死亡。特别是在初乳里面,免疫物质更多,所以,宝宝吃后不容易生病。母乳营养平衡,易消化吸收。
3.母乳有利于宝宝智力发展
根据科学家研究发现母乳中含有一种人们不太了解的氨基酸,这就是与人的大脑发育关系密切的牛磺酸。母乳是宝宝饮食中牛磺酸的重要来源,鉴于牛磺酸有如此好的作用,因此在一些进口奶粉中也加有少量的牛磺酸。宝宝期是人脑发育的关键时期,因此年轻父母要想自己的宝宝长得聪明,就应采用母乳喂养,以便宝宝得到充分的牛磺酸。
4.增进母子感情
母乳喂养还可激发和促进母子的感情,以及母子内分泌、生理、免疫及行为的变化,促发母子一系列的天赋行为,增进母子之间的感情。
5.促使产妇早日恢复身体健康
母乳喂养新生儿对妈妈也十分有利。通过宝宝的吸吮,可反射性刺激妈妈子宫收缩,促使妈妈的生殖器得到较快的恢复。
由此可见,对新生儿进行母乳喂养,不仅可以使新生儿健康地成长和发育,也有利于妈妈产后身体的康复。只要有条件,都要用母乳喂养新生儿。
吃母乳绝对有好处。但并不是一生完宝宝,母乳就会马上出来的,而是在让新生儿吸吮的过程中,对妈妈乳腺进行刺激,使它出来。如果母乳还没出来,就用牛奶替代哺乳的话,新生儿就会不吃母乳了。不要灰心,还是让宝宝吸吸看吧!
初乳的益处多多
妈妈产下胎儿,最早流出的乳汁叫初乳。在初乳中含有维生素、蛋白质、矿物质等新生儿期必须的多种营养成分。在初乳中含有大量的抗体,这种抗体对新生儿的被动免疫具有重大的意义。在新生儿的血清中只有很少的一点抗体,所以对细菌感染的抵抗能力非常弱。但是在初乳中存在大量含有抗体的优质蛋白,新生儿吃了初乳之后,其中的优质蛋白立即进入血液中,从而获得一定的被动免疫而增强抵抗力,而且新生儿在此期间能用自己的力量产生启动免疫的抗体。
另外,新生儿吃了初乳,不容易发生牛奶过敏症和新生儿流行性腹泻,并且,初乳对新生儿的排便还起到了缓泻的作用,因为初乳中含有了一定的盐,能使大便排泻顺利。由此看来,初乳对新生儿益处多多。
正确的哺乳姿势
喂奶不一定强求某种姿势,只要母婴都感到舒适就行。一般坐姿、睡姿都可,有许多妈妈哺乳时选择坐在低背椅上,或者背靠在家具上,但哺乳时如躺在床上会更方便舒服。在宝宝初生时,哺乳时变换不同的姿势可使他不会只坚持接受一边乳房。同时,这也是防止在一边乳房上出现过度疼痛的好办法。一般来说,妈妈给新生儿喂奶可采取坐势(坐在椅子上,将新生儿所吸乳房一侧的脚垫高,抱着新生儿喂奶)、半躺势(将新生儿头部稍垫高靠近妈妈喂奶)、躺势(将新生儿放在乳房间,脚朝妈妈头部方向喂奶)三种正确姿势。
如做了外阴切开手术或发现坐起来很痛,不妨采用斜倚这个姿势。它也适合夜间哺乳,用枕头充分地支撑起身体。让宝宝躺在臂弯里,使他的嘴与乳头齐平,把宝宝带向身边,用另一只手托起乳房哺乳。
科学的哺乳方法
喂奶时应将乳房托起,把乳头和乳晕一起放人宝宝口中,这时在宝宝上唇外面可看到部分乳晕,下唇外部看不到乳晕。宝宝会缓慢而有力地吸吮,可看到宝宝的吞咽动作,听到吞咽的响声。
大部分妈妈喂奶时,往往用食指和中指将奶头夹住喂,这样对出奶不利。
应该把手张开,从下往上把乳房托起来并握住整个乳房,拇指从上往下指,其他手指在下面托着乳房。
一般在宝宝贴紧妈妈并张开嘴时马上把乳头塞在嘴里,宝宝就会吮得好,但小心别堵住宝宝的鼻子。
每次喂奶10~20分钟左右,两侧乳房轮流喂,吃空一侧乳房后再换另一侧。如果乳汁多,可用拇指和另四指上下轻压乳房上部,避免宝宝吮乳快而呛奶。吮乳过快使空气一起吸入,这就容易吐奶。如果发生这种情况,应轻轻地拍宝宝的背,让宝宝缓口气后再喂奶。
宝宝吃饱后,便会自行停止吸吮,这时可放开乳头。如果宝宝刚吸了一会儿就睡觉了,可以轻轻揉捏宝宝耳垂,唤醒再吸。每次喂奶完后,可挤1-
2滴乳汁涂在乳头上,可防止乳头破裂,预防乳腺炎的发生。
母乳不足的原因
一般认为产后母乳的产乳量,在6个月内每日为600~800毫升。产后半个月到1个月约为724毫升,产后1个半月到3个半月约为752毫升。一般来说,妈妈每日产乳量在前几个月是逐步上升的。但是,有一些母乳喂养的妈妈却出现母乳不足的现象,一般来说,母乳不足有以下原因:
1.喂养方法不当
新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳,每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,吸吮的姿势不正确;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”导致新生儿不愿吸吮母乳;乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮;
过早地增加辅食等因素,均可导致乳汁不足。
2.妈妈的身体因素
妈妈由于生产疲劳,精神抑郁,对母乳喂养缺乏信心,妈妈或新生儿患病,妈妈月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。
3.医务人员指导不当
医务工作者没有正确地指导哺乳,或由于一些客观原因而使得妈妈产生自己乳汁不足的错觉,导致新生儿对乳房吸吮刺激的减少,最终导致乳汁不足。
4.其他+
妈妈的乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,妈妈甲状腺功能低下或使用了某些影响乳汁分泌的药物,均可使乳汁分泌减少。
提高母乳质量的方法
为了提高母乳的质与量,我们应当做到下列几点:
1.早吸乳、多吸乳
新生儿出生不久就可考虑哺乳,甚至出生1小时就可以哺乳,这时不一定有乳,但早吸吮可以早刺激催乳素的产生,从而促进乳汁的分泌。
另外,多吸吮,可以刺激乳汁分泌,所以不要限制宝宝的哺乳时间。
2.采取正确的吸吮姿势
正确而有效地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。每次喂奶应先让一侧乳房吸空后,再哺另一侧,待下次喂哺时,可先喂后一侧,这样可使乳房得以排空。若奶汁较多,吃不完,不要留在乳房中,尽量排空,否则会影响乳汁分泌。
3.吃易消化、营养丰富食物
母乳是由母体营养转化而成,所以喂奶的妈妈应吃营养丰富而且容易消化的食物,如豆制品、蛋类、肉汤、排骨汤、鱼类等营养丰富的食物。哺乳期不宜吃腌菜、香料、油腻的食物,也不应该喝酒。乳量与食物营养有关,哺乳妈妈的饮食在于精而不在于多,生产后的饮食不宜过量,觉得饱胀即可。
哺乳的妈妈需喝大量流质,一天应喝6杯或6杯以上的开水,多食鸡汤、鱼汤或骨头汤,这样有催乳作用。
另外,我们还为大家提供以下几种民间常用的催奶方法:
(1)食物催奶:鲜鲫鱼汤、木瓜猪蹄汤、黄豆炖猪蹄汤、黄花肉片汤、豆腐、米酒、红糖汤等。
(2)药物催奶:王不留行10克、通草9克,加适量猪蹄微火炖汤;或王不留行10克、当归10克煎服,连服7—10天。
(3)维生素催奶:维生素E 100毫克,每天2—3次,连服3天,有增加奶量的作用。
4.保持稳定的情绪
神经中枢对乳汁的分泌也有调节作用,研究表明妈妈的精神状况对泌乳量有很大影响。应该保持平和、愉悦的心境,不可过于焦虑或兴奋。为了宝宝,即使遇到什么事情,也要注意调节自己的情绪,避免情绪激动。同时,还要注意休息,不要过于劳累。如果天气好,带着宝宝出去散散步,晒晒太阳,进行适当的户外活动。
5.避免劳累
哺乳期应有充分的睡眠和休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。若疲劳过度就会影响催乳素的分泌,从而减少乳汁的分泌。
6.谨慎用药
妈妈在哺乳期用的许多药物可以通过乳汁进入宝宝体内,所以哺乳的妈妈用药要谨慎,最好按医生的指导用药,而不要自己随便地买药来用。
哪些新妈妈不宜喂奶
虽然母乳喂养是喂养宝宝最好的方法,但是因为一些妈妈患有传染性疾病或身体不适等原因也会影响宝宝的身体健康,因此,患有以下疾病的乳母,不宜进行母乳喂养:
1.患肝炎的妈妈
肝炎病毒可通过乳汁传给新生儿,特别是转氨酶升高,HBSA呈阳性者不宜进行母乳喂养。另一方面,因照顾新生儿,过度劳累也会影响肝炎患者的康复。
2.患结核病的妈妈
患有结核病的妈妈,尤其是结核活动期,痰中找到结核杆菌者,不宜自己照看宝宝和自行母乳喂养。一来结核菌可以传染给宝宝,另一方面过分劳累也不利于结核病人康复。新生儿应与患病的妈妈隔离6周,否则有害宝宝健康,又不利于患病妈妈自己身体的健康。
3.患甲亢的妈妈
妈妈患甲亢又在服药期间不宜喂奶,以免引起新生儿甲状腺肿大,甲状腺功能减退,影响宝宝智力。
4.患心脏病的妈妈
喂奶可能加重患心脏病妈妈的心脏负担,故不宜给宝宝喂奶。
5.患糖尿病的妈妈
此病患者要待糖尿病稳定后方可喂奶,不然易诱发糖尿病酮症肝昏迷,特别是胰岛素依赖型。病情较重的糖尿病人常可因劳累使胰岛素需要量增加,使病情加重。
6.患癫痫或精神分裂症的妈妈
病情不稳定,时常发作的妈妈不宜喂母乳,以免发作时伤害新生儿。喂奶增加劳累,也可导致癫痫发作。若是妈妈在吃镇静药,对宝宝也会带来不利的影响。
7.患慢性肾炎的妈妈
会因喂奶和照料宝宝而过度劳累,使病情加重。
不宜吃母乳的宝宝
患以下疾病的新生儿不宜吃母乳:
1.苯丙酮尿症
本病是较常见的一种氨基酸代谢异常性疾病,此病应限制苯丙氨酸的摄入量。人乳中的苯丙氨酸含量较低,但对于患苯丙酮尿症的新生儿来说仍偏高。因此,对这些新生儿可采取部分母乳喂养,同时加用低苯丙氨酸的配方奶,并定期检测血苯丙氨酸的含量,以作为母乳和配方奶比例调整的依据。
2.枫糖尿病
本病是一种较为罕见的氨基酸代谢异常性疾病。本病可采取适量母乳与低蛋白质饮食代用品混合喂养,定期检测宝宝血中氨基酸浓度,以调整宝宝饮食的比例。
3.半乳糖血症
本症是由于酶的缺陷,使乳糖的代谢产物半乳糖-1-磷酸和半乳糖醇增多,因为乳糖是乳汁中的主要糖类,所以,患本症的新生儿应立即停止母乳喂养,而改喂不含乳糖的大豆类代乳品较为合适。
可供选择的代乳品
选择代乳品进行喂养时,鲜牛奶与牛奶粉为首选代用品,有些新生儿对鲜牛奶较适应,有些新生儿则对牛奶粉较适应,故可根据每个宝宝的实际情况而定。下面将各种可供选择的代乳品简要介绍:
1.鲜牛奶
鲜牛奶比较新鲜,其成分与人奶最为接近,是一种仅次于母乳的人工乳品。
2.全脂奶粉
全脂奶粉是鲜牛奶经高温瞬间消毒,低温真空浓缩,高速离心喷雾、干燥、脱水制成的粉末,未增加任何成分,只是所含乳糖与维生素稍有损失。
由于其中的乳酪蛋白颗粒已变软,全脂奶粉较鲜牛奶更易于消化,且清洁无菌,不易变质。
3.脱脂奶粉
对于消化不良、腹泻的新生儿,如果给以全脂奶粉,则会加重腹泻,而此时应选用脱脂奶粉,容易消化。
4.婴儿奶粉
这种奶粉与全脂奶粉制作工艺相同,只是在营养成分上有些改变,其中所含蛋白质和脂肪较全脂奶粉低,便于新生儿消化吸收;所含矿物质少,适合新生儿肾功能较弱的特点。同时,由于此种奶粉增加了较多的磷,使得磷钙比例适中;增加的维生素D及乳糖,有利于钙吸收,预防儿童软骨病。基于以上原因,这种奶粉比较适合6个月以下的宝宝食用。
5.豆奶
豆奶适用于对牛奶等动物蛋白过敏的新生儿,因为豆奶含豆蛋白维生素、无机盐类,而不含乳糖及动物蛋白,用葡萄糖代替乳糖,适合于长期腹泻和对动物蛋白过敏的宝宝食用。
6.活性乳
易吸收,含有多种维生素和矿物质,很适合食欲不振的宝宝。
7.无乳糖奶粉
有些新生儿因患了肠炎、痢疾等疾病,肠道由于受细菌的侵害,缺乏消化乳糖的“乳糖酶”,而全脂奶粉含乳糖多,不利消化,无糖奶粉便是很好的选择。
8.米糊或蛋糕
米糊即用米粉加水调成糊状蒸熟即成,蛋糕在市场上有售,主要成分为米粉或面粉(即碳水化合物),这两种食物的蛋白质含量很低,故不是理想的婴儿食品,只是在乳品及母乳缺乏下才应用。
牛奶喂养的注意事项
1.牛奶冲调不宜过浓
给宝宝冲奶粉,不是越浓越好,越浓营养价值越高。应根据不同奶粉厂家提供的冲调说明进行调配,这些说明在产品的外包装上面可以找得到。
2.奶嘴不宜开口过大
奶瓶的奶嘴开口不宜过大,以免引起宝宝呛咳。
3.不宜长期向一侧喂奶
人工喂养时应注意喂奶姿势。正确姿势是应使宝宝半卧位,并由父母握住奶瓶以防压迫面部。另外,若妈妈长期让宝宝头枕着一侧胳膊喂奶会造成宝宝总是朝向一侧进食。时间一长,就很容易形成宝宝一侧脸大,一侧脸小。
4.不宜让宝宝吸空奶头
许多父母,把空奶头作为一种工具,去安抚宝宝,这种方法暂时效果不错,但长期这样做,有害无益。
5.保温杯内不宜久放牛奶
有些父母为了方便,将煮沸的牛奶放在保温杯内,一旦宝宝啼哭要吃奶时,父母可方便地将牛奶倒入奶瓶中喂宝宝,奶正好是温的。其实,这样做是不对的。牛奶中含有的蛋白质及糖分是细菌很好培养基,在适宜的温度下,再加上保温杯不是无菌的,那么,细菌生长繁殖使牛奶酵解变质。宝宝如果食用了变质的牛奶,会引起肠道感染而致腹泻、呕吐,甚至发热等,所以保温杯中放牛奶不要太久。另外,保温杯中恒定的温度,使牛奶中微量的维生素被破坏掉,长期服用影响宝宝的健康。
奶具消毒有步骤
新生儿饮食用具不沽是导致腹泻的主要原因。乳类制品营养丰富,易受细菌污染,加上奶瓶比较难以洗净,大量的细菌便有了滋生地,新生儿抵抗力差,食用了含病菌的乳制品,就易发生腹泻等胃肠道疾病。因此,奶瓶、奶杯等食具使用前,应煮沸消毒,食后就洗干净,橡皮奶嘴要洗净,要卫生。
奶具用消毒柜消毒按以下步骤进行:
第一步,清洗奶瓶。
向洗涤槽中注入肥皂温水。用奶瓶刷子刷洗奶瓶,重点清洗奶瓶顶端最容易积存牛奶残迹的螺纹口。
第二步,清洗橡皮奶嘴。
先清洗奶嘴表面,然后将奶嘴外翻,用奶嘴刷擦洗。对一些奶渍残迹,可用有研磨作用的食用盐擦。
第三步,在干净水中漂清。
洗涤后,在洁净的热水中彻底漂清奶瓶、橡皮奶嘴、圆盘、圆环和盖子。
必要时,可利用流动水检查橡皮奶嘴的圆孔是否变大。
第四步,放在消毒搁物架上。
将奶瓶瓶口朝下放在搁物架上,将圆环、圆盘、盖子和橡皮奶嘴放在洗碗机的透明杯中,摆到搁物架上。
第五步,将搁物架放进消毒器,盖好并且接通电源。
让消毒器中充满水蒸气,然后放入搁物架。盖上盖子,接通电源。水煮沸后,消毒器会自动切断电源。
奶具用煮沸法消毒的步骤:
第一到三步按消毒柜法进行。
第四步,把哺乳瓶和瓶夹子放入浸有足够水的锅里,煮约7分钟。
第五步,放入奶嘴和盖子后再煮3分钟。
第六步,用瓶夹把它们从锅里取出,倒放在铺有干净小毛巾的托盘上,除掉水气。
第七步,干了以后,放入带罩的食品小箱内,奶嘴放人封闭的容器内。
给宝宝喂水的办法
也许有的父母认为,对新生儿来说,靠吃母乳、牛奶等流质食品获得水分就足够了,其实不然,水是人体不可缺少的物质。新生儿新陈代谢旺盛,对水的需求比成人高3—5倍,每天每千克体重需100N150毫升水。因此,除了靠每日所需的母乳喂养来获得水分,还必须注意及时、适量地给新生儿补充水分。
补充水分,最好是用白开水,可在两次喂哺之间进行。在照料新生儿时,要注意新生儿嘴唇的干湿情况,若发现宝宝嘴唇干燥,要及时喂水。
特别需要注意的是用代乳品喂养的新生儿,因摄入盐量较多,超过需要时则会由尿中排出,同时带出较多的水,比母乳喂养的新生儿需水量更大。
观察宝宝是否已经吃饱
由于新生儿胃容量很小,如果过量喂哺,容易引起呕吐,所以,父母应该学会判断宝宝的饥饱,注意把握哺育时间,适当控制哺育量。
1.一般来说,6个月以内用母乳喂养的宝宝,如果连续吃奶15分钟左右,并有明显的吞咽声,宝宝就已经能够得到足够的母乳了。喂完奶后,宝宝能安静入睡,体重正常增加,食欲好,大小便正常(大便每日2—4次,金黄色、稠粥样,这说明宝宝吸人的奶量充足)。
2.如果宝宝每次吃完奶后都含着奶头不肯放,或是猛吸一阵就吐出奶头哭起来;或者宝宝吃奶时花费很大气力,不久便睡着了,一两个小时后又醒来吵着找奶吃,而且宝宝的体重增加慢,大便干燥、量少,这说明宝宝吸入奶量不足,没吃饱或是有病。发现这样的情况要尽快找出原因。如果确实是奶量不足,宝宝吃不饱,要采取措施催乳,并给宝宝补充其他代乳品。
3.称量宝宝的体重也是判断母乳是否足够的方法。宝宝生后7—10天的体重基本和出生体重一样。以后每天体重增加40~50克,如果每天增重不足30克,可以认为是母乳不足,宝宝没有吃饱。母乳充足时,宝宝到满月时体重要增加900—1000克。如果满月时增重不足600克,也是没有喂饱、新生儿营养不足的表现。还可以利用每次喂奶前后称体重的方法来估计宝宝每次喂奶吃进多少乳汁。一般在出生半个月后,若每次喂奶前后体重相差100~200克,表明乳汁充足,如果不足100克,那就提示母乳量少了。
早产儿的喂养方法
早产儿体质弱,消化能力差,胃容量小,最好是采用母乳喂养,越早越好。对于生活能力强的早产儿,可在出生后4—6小时开始喂养。体重在2000除了靠每日所需的母乳喂养来获得水分,还必须注意及时、适量地给新生儿补充水分。
补充水分,最好是用白开水,可在两次喂哺之间进行。在照料新生儿时,要注意新生儿嘴唇的干湿情况,若发现宝宝嘴唇干燥,要及时喂水。
特别需要注意的是用代乳品喂养的新生儿,因摄入盐量较多,超过需要时则会由尿中排出,同时带出较多的水,比母乳喂养的新生儿需水量更大。
观察宝宝是否已经吃饱
由于新生儿胃容量很小,如果过量喂哺,容易引起呕吐,所以,父母应该学会判断宝宝的饥饱,注意把握哺育时间,适当控制哺育量。
1.一般来说,6个月以内用母乳喂养的宝宝,如果连续吃奶15分钟左右,并有明显的吞咽声,宝宝就已经能够得到足够的母乳了。喂完奶后,宝宝能安静入睡,体重正常增加,食欲好,大小便正常(大便每日2—4次,金黄色、稠粥样,这说明宝宝吸人的奶量充足)。
2.如果宝宝每次吃完奶后都含着奶头不肯放,或是猛吸一阵就吐出奶头哭起来;或者宝宝吃奶时花费很大气力,不久便睡着了,一两个小时后又醒来吵着找奶吃,而且宝宝的体重增加慢,大便干燥、量少,这说明宝宝吸人奶量不足,没吃饱或是有病。发现这样的情况要尽快找出原因。如果确实是奶量不足,宝宝吃不饱,要采取措施催乳,并给宝宝补充其他代乳品。
3.称量宝宝的体重也是判断母乳是否足够的方法。宝宝生后7—10天的体重基本和出生体重一样。以后每天体重增加40~50克,如果每天增重不足30克,可以认为是母乳不足,宝宝没有吃饱。母乳充足时,宝宝到满月时体重要增加900—1000克。如果满月时增重不足600克,也是没有喂饱、新生儿营养不足的表现。还可以利用每次喂奶前后称体重的方法来估计宝宝每次喂奶吃进多少乳汁。一般在出生半个月后,若每次喂奶前后体重相差100~200克,表明乳汁充足,如果不足100克,那就提示母乳量少了。
早产儿的喂养方法
早产儿体质弱,消化能力差,胃容量小,最好是采用母乳喂养,越早越好。对于生活能力强的早产儿,可在出生后4~6小时开始喂养。体重在2000克以下的,应在12小时后开始喂养。给早产儿喂奶要注意分多次喂哺,每次不可喂得太多。有吸吮能力的早产儿,要尽量直接哺喂母乳。吸吮能力差的,可先挤出母乳,再用滴管将乳汁缓缓滴入早产儿口中。一般每2~3小时喂养一次,几天后方能直接用母乳和奶瓶喂哺了。
如果没有母乳喂养早产儿,可用牛奶替代。在最初两三天,可按每日每公斤体重50毫升奶的剂量喂哺,按2份奶1份水的比例调配牛奶。3天之后,可根据消化情况逐渐增加,满月后的早产儿可采用3份奶1份水的比例调配牛奶进行喂哺。
早产儿妈妈其奶汁与足月儿妈妈的奶汁相比较,其乳汁中免疫球蛋白A的含量高2~3倍(免疫球蛋白A是预防新生儿消化道疾病的抗体),蛋白质高2倍多(刚分娩的早产儿妈妈,其乳汁蛋白质含量更高,是正常分娩后母乳的5倍),氯化钠也高得多。乳糖、脂肪、钙、镁、磷酸的含量则同正常分娩后的母乳一样。所以早产儿吃自己妈妈乳汁完全可以满足其营养的需要,不必另外增加营养。
双胞胎喂养指导
双胞胎比单胎宝宝容易早产,且出生体重往往偏轻,各器官尤其是消化系统的功能比较薄弱。但双胞胎儿出生以后,生长速度却特别快,需要吸收大量的营养素。为此,要保证双胞胎儿的营养需求,做到合理喂养。
双胞胎宝宝应争取母乳喂养,因此,妈妈要有足够的营养,并保证充分的休息。大多数妈妈都有足够的母乳喂哺双胞胎儿,两个宝宝的吸吮,会促使乳汁分泌得更多。给双胞胎宝宝喂奶,一般先给一个宝宝喂奶,然后再给另一个宝宝喂奶;两个宝宝最好能交替轮流地吸吮两侧乳房,不一定要在固定的一侧乳房吸吮,这样使两个乳房都得到很好的吸吮刺激,从而分泌更多的乳汁。
如果乳汁不足,应采用混合喂养,也应先保证体质较弱的那个宝宝能得到母乳喂养。如果没有乳汁,只好采用人工喂养。要按需喂哺并掌握好奶液浓度,不可太浓。
双胞胎宝宝可提前添加各种辅助食品,并从出生第2周起添加鱼肝油、钙剂。
几种特殊宝宝的喂养
1.低体重儿的喂养
新生儿出生时体重不到2500克的称为低体重儿,这种新生儿中枢神经系统发育不完全,以至吸吮、吞咽等动作不能顺利进行,胃容量小,胃肠发育差,胃壁薄弱,贲门括约肌发育差,常常容易溢奶和呕吐。并且因为体内脂肪酶不足,导致脂肪难以消化。
因母乳喂养可减少消化不良、腹泻和感染机会,对于低体重儿应特别强调母乳喂养,若无母乳则用母乳化奶粉或牛奶喂养。其奶量为体重的1/5,例如2000克重的小孩,每天应喂400毫升左右,一般每2—3小时喂1次,牛奶应稀释,以3:1的比例为好(即3份牛奶1份水)。在100毫升稀释牛奶中加9克糖,这样的奶是脂肪少而糖多,适合低体重儿的需要。
2.吃奶困难的新生儿喂养
一般来说,刚生下来的宝宝有的会有不会吃奶或吸吮有困难的现象,但在几天内都会适应。若确有吸吮困难者,可以先将母乳挤出然后用小匙慢慢喂。
如果是由于妈妈乳头短而平,宝宝无法吃到奶,这时妈妈应在每次喂奶前把乳头向外提伸到宝宝能吸吮的长度,塞人宝宝嘴内,并坚持每天向外拉,逐渐使乳头外突。亦可用吸奶器吸乳,这既可使乳头外突,又可使乳汁外流,然后再用小匙喂宝宝。
也有的宝宝因病暂时不能吃奶,这时可先将每天的奶挤掉或由别的小宝宝来代吸,以保持母乳的正常分泌。待病好后再吸母乳,若吸不出,空吸一段时间(约1周)也会有乳汁分泌。
3.唇、腭裂新生儿的喂养
唇、腭裂的新生儿因吸吮时口腔内负压不够,吸吮力不强,有时乳汁会误入气道或鼻腔,甚至发生窒息。所以,喂养这种宝宝时应让新生儿垂直坐在妈妈的大腿上,妈妈可用手挤压乳房促进喷乳反射。如系唇裂,患儿妈妈可用手指压住唇裂处,增加新生儿的吸吮力。由于唇、腭裂患儿吸吮力的低下,每次吃进的乳汁可能相对较少,故在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁,然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃,使得新生儿能健康地成长。
由于这种新生儿有反复呼吸道感染的潜在风险,而母乳中又含有多种免疫物质及溶菌酶等,可增加新生儿的抗病能力,所以,对于唇、腭裂新生儿,更应采取正常的母乳喂养。
如何给新生儿添加维生素
一般来说,宝宝在母体中时就已吸收了足够的多种维生素以维持自身的需要,但是,最近通过研究了解到,如果妈妈在妊娠中缺乏维生素,那么新生儿的维生素储存就可能不足,如妈妈偏食,其体内就会缺少某一种维生素,这种情况下出生的新生儿如果不补充维生素,就会发生维生素缺乏症。为了不引起维生素缺乏,从预防的角度来说,早期就应该给宝宝补充维生素。特别对于早产儿,因为从母体内吸收的维生素少,所以更必须从早期开始补充维生素。
新生儿添加维生素的具体情况如下:
佝偻病是因为维生素D不足而引起的,如果接触紫外线,人体的皮肤就能合成维生素D。因新生儿期的宝宝一般是不晒太阳的,所以接触不到紫外线,这时宝宝的体内便会缺少维生素D,因此,3周后,应该每天补充400单位维生素D。特别是早产儿,如果出生体重在2000克左右,其在母体内吸收的维生素就会很少,更应该从出生2周开始补充维生素。
坏血病是因体内维生素C不足而引起的疾病。在母乳喂养时,如果妈妈不是完全不吃水果,就不会引起维生素C缺乏。人工喂养的新生儿,因冲奶粉时,热水会破坏牛奶中一部分维生素C,所以,从宝宝出生后2—3周应该每天补充25毫克维生素C(相当于50毫升橘子汁)。
母乳中维生素A含量很多(100毫升中含200~500国际单位),所以,不补充维生素A也可以。或者每天预防性地给予宝宝1500—2000国际单位的维生素A就足够了。
如果妈妈不喜欢麦片、面条、面包等面食,而只吃精白米,或者以方便食品为主食,不吃副食,新生儿的体内就会缺乏维生素B。。所以,进行母乳喂养时,喜欢吃米饭的妈妈不吃面包等面食是不行的。因为妈妈食物中的维生素B。的量无法确定,所以预防性地每天给予新生儿0.5毫克维生素Bt是比较安全的。
为了防止各种维生素不足情况的发生,上述做法是必要的。不过,维生素D或维生素A摄取过量是有害的,因此,对于新生儿是否一定要补充维生素还需要慎重进行或咨询医生。
三、护理与保健
新生儿需要保暖和防热
宝宝从恒温舒适的母体里降生后,首先碰到的就是干燥和温度低的环境。
由于新生儿的体温调节功能还不完善,环境温度的高低会影响新生儿的体温。
环境温度过低会使新生儿体温过低,皮下脂肪会凝固,而产生寒冷损伤综合征——新生儿硬肿症;夏季环境温度过高,会使新生儿体温上升,发生脱水甚至抽风。新生儿出生后最适宜的环境温度是24C-25C,室温最低应保持在18℃~20℃以上,使新生儿的体温维持在36C-37C之间。
寒冷季节为新生儿做的防寒保暖措施,可以采取室内空调、电取暖器、火炉等办法升温,维持大环境的温度。
还可在新生儿脚下被褥下面安放热水袋、暖水瓶。用热水袋时,一定要事先仔细检查盖是否密封良好、是否无破损,里面灌一半开水、一半冷水,保持500C温度以防烫伤新生儿。保暖效果是否良好可以摸一摸宝宝两脚的温度,如两脚温暖说明保暖良好。
虽然让新生儿与妈妈一同睡可以保暖,但这种方法容易造成意外伤害,所以还是让新生儿单独睡一张小床为好。
新生儿睡眠护理
1.单独一张小床
新生儿应单独睡一张小床,有单独的被褥,这样可以避免与妈妈同一被窝睡的弊端:如果新生儿与妈妈同一被窝睡,往往把宝宝的头部都蒙在被褥里,使宝宝呼吸不到新鲜的空气,造成宝宝睡不安宁,睡不深沉,对呼吸系统也不卫生。而且由于妈妈在哺乳期中比较疲劳,晚上睡眠很深,翻身时容易把宝宝压在身体下面而造成意外窒息。
宝宝有一张单独睡的小床,这对宝宝的生长发育和良好的睡眠卫生习惯都有促进作用。
2.睡眠姿势
据研究表明,良好的睡眠姿势有利于避免婴儿猝死综合征的发生。
婴儿猝死综合征又名“摇篮死”,它每年都造成了一些新生儿的死亡。经研究证实,新生儿的睡觉姿势是猝死综合征的致命因素。因此,除非有医生嘱咐,否则新生儿应仰卧而睡。
因刚出生不久的宝宝总是保持着胎内的姿势,手脚屈曲,略低头,朝哪个方向睡的都有,父母安排宝宝什么样的睡觉姿势都可以,但要注意宝宝睡觉姿势的卫生要求:一是要注意有利于呼吸,防止发生意外,如呕吐、被褥枕头压盖造成窒息;二是防止头颅变形。
3.睡眠方位
宝宝的睡眠方位如果不科学,有时会给生长发育带来影响,比如,新生儿常会随着光或声音的刺激出现有意识地转动头部,使面部朝向富有刺激的一侧,久而久之,由于一侧胸锁乳突肌持续收缩,可能导致斜颈的发生。另外,如果新生儿睡眠时两侧光亮明暗不等,或一侧时常有较大的响声(70分贝以上),若经常向光线较亮的一侧注视可使眼球的运动肌肉出现劳累性麻痹,易发生麻痹性斜视,若为避开强光,或一侧眼睛眯起来,时间一长可能出现一侧眼睑下垂,或双侧瞳孔机能不协调便可出现双侧眼裂不等,或出现弱视。
新生儿最正确的睡眠应是头或脚朝向光线较强的一侧,若室内经常有响声,头或足也应朝响声来源的方向,这样宝宝也就不会一直转向或避开光线、响声,从而避开了光或声带来的危害。
4.被褥
新生儿的被褥应用质地柔软、保暖性好、颜色浅淡的棉布做,而不吸水、透气性差的合成纤维或尼龙织品则不宜使用。
新生儿使用的被褥要薄厚适中,不要让新生儿过热,所以新生儿穿的衣服和盖的被子应与父母的差不多,这是比较适宜的温度。几条轻薄的毯子比一条厚重的被子更能让父母控制新生儿的体温。应摸新生儿的腹部以检查他的体温,而不是摸他的手或脚。
在新生儿使用的褥子上可垫一块防水布,预防大小便污染床褥。宝宝床上用品要经常洗晒,保持清洁卫生。
在宝宝大点后,他会在摇篮里翻身。V形的睡眠辅助物或滚动摇篮可帮助宝宝保持仰睡的姿势。当然,应保证宝宝的嘴鼻不被盖住。
5.睡眠时间
刚出生的新生儿的睡眠时间一般为一天20个小时左右,并且他随时随地都可入睡。如果新生儿睡眠不安,经常哭吵,一天睡不到20个小时左右就要寻找影响睡眠的原因。
新生儿大脑功能的发育尚不成熟,对外界环境的刺激还适应不了,所以经常处于抑制状态,表现为睡眠。当宝宝还没有形成一个固定的晚上入睡时间,尽量不要在晚上带其外出。
睡眠好的宝宝往往在醒觉时精神好、吸吮力强、长得也快。相反,如果宝宝因为种种原因睡眠不好,睡眠时间不足,宝宝的大脑得不到足够的休息,神经调节失灵,宝宝就表现为食欲不佳,整日哭吵不安,醒的时候精神不好,抵抗力下降,生长发育减慢,对宝宝的健康就不利了。所以宝宝的睡眠与营养一样重要,是健康发育的基本保障。
怎样给新生儿包襁褓?
宝宝在安全、温暖的子宫里待了、9个月,经历了生产时的极大震荡后,小手小脚可自由地活动。然而,新生儿还不能完全控制自己的手脚,一些突发的痉挛动作会使他惊跳和从睡梦中醒来。如果将新生儿用披巾或毯子包裹起来,可以让他安静下来,并有安全感。
襁褓也可帮助新生儿保持体温,实际上,过热会引发婴儿猝死综合征,如果你觉得他过热,可用一张大片的薄纱布替代毯子。新生儿襁褓的包裹方法为:
1.将新生儿放在毯子上
将新生儿放在一条薄薄毯子或围巾折成三角形的中心,让脖子对准顶端。
2.将毯子一边盖上肩膀
将毯子一边搭上宝宝的肩膀,对角覆过他的身体。
3.将毯子边塞紧
将余端穿在另一只手臂下,并塞在小屁股下。
4.对折另一端
拿起毯子的另一边,包上新生儿肩膀。如可能,将他的手臂放近脖子,使他的双手可相互碰到。
5.裹紧毯子
在宝宝身躯底下平展毯子,使他可以更安全地被包着。检查一下,使毯子不至于很紧地裹住新生儿的脖子。
6.盖好脚
最后,将毯子底下的尾端包住新生儿的脚。用这种办法可使宝宝很快入睡。
怎样为新生儿准备衣物
1.质料与样式
新生儿的皮肤很娇嫩,容易损伤,所以接触皮肤的衣服、帽子、尿布等都应该用柔软的棉布制作,颜色以浅淡色或白色为好,用有色布应该是不褪色的,新买的布或成衣要先洗,洗去衣浆和灰尘污物后再给新生儿穿。衣服要做得较宽松,容易穿脱,不妨碍宝宝四肢的活动,衣服的式样以斜襟式(和尚衣)为方便,袖口要光滑、宽大,便于穿脱,衣服一般用布带打结扎牢,不用别针、拉链和衣扣,刚出生不久的新生儿不必穿裤子和鞋袜,在房间里也不必戴帽子,顶多戴一顶单布帽。
2.四季穿衣方法
春秋季,新生儿需要将贴身衣和外套服装配合穿。皮肤感觉有些凉的天气,在里面穿一件长内衣。外出时,因温度变化大,还要给宝宝准备披风、短上衣等。
夏季是容易出汗的季节,要多准备些衣服,为新生儿勤换洗。衣服类选择通气性好的布料。外出时,必须给新生儿戴上帽子。
冬季天气寒冷,如果在室内,就把贴身衣、长内衣、新生儿服装配合着穿。短上衣应选择毛巾质地或厚棉的,外面再穿上棉衣;外出时,应将新生儿包在披风里,注意不要堵住宝宝的口鼻。
3.洗涤与存放
清洗新生儿的衣服也有讲究。洗衣肥皂不要用含增白剂的肥皂,因为增白剂对皮肤有害,最好不用洗衣粉以免清洗不净而刺激皮肤,可以用一般的肥皂。衣服、尿布要用清水充分洗净,如果衣服上有油渍也不要用汽油擦洗,因汽油中含有四乙基铅,会造成铅中毒而损伤宝宝的大脑。新生儿的衣服不要放在有樟脑的箱柜中,以免樟脑引起新生儿黄疸加重。
4.适合新生儿的衣物
(1)上衣。新生儿各种上衣如单衣、夹衣、棉衣、绒线衣都要准备2—3套,便于更换。宜宽大,穿脱方便,不妨碍四肢活动。式样最好是用背后开襟或斜襟式的,无领,后襟做短些,避免大小便污染。衣服缝头不要太多,也不要钉扣子(特别是新生儿的贴身内衣),以免损伤娇嫩的皮肤。可采用布带的形式,但带子不要绕胸系,宜系在腰边,不能缚得太紧,以免妨碍呼吸活动和胸部发育。头几个月的宝宝四肢蜷曲,手臂常缩在衣袖内,因此衣服袖子做大一些,在上臂用带子扎时不要扎得太紧。较大的宝宝(6个月以上)才可用套头衫。
(2)裤子。新生儿的裤子一般是背带式或尾松紧带束腰的开档裤,不可紧束胸部。到不必用尿布时,要训练宝宝穿满裆裤,这样既可避寒,还可防止女婴外阴受污染。
(3)鞋子。新生儿可以不穿鞋子,如果要穿也要选择软底布鞋,可用棉纱线、绒线钩织成鞋。
(4)袜子。冬天和春秋季节,新生儿活动时脚露在外头,可选用棉纱袜、绒线袜、丝袜等。
(5)帽子。新生儿到室外时,如气候较寒冷,又没有能包裹头部的斗篷,则宜戴帽子。帽子常用绒线钩织而成。如夏日外出,则可戴白色遮阳帽或由大人打阳伞。
新生儿穿脱衣顺序
新生儿的衣服要做得宽大些,尤其是袖子要做得大一点,使得手能伸入,哪怕是卷曲的手也可以伸入,然后你自己用手指去把小手慢慢地向外拉,当拉出小手你要在袖子的外面把他伸直的手握住,不让他缩回去,这时可以在上臂松松地系根带子。穿衣穿袖子是最难的部位,这个部位穿好了,其他就比较容易了。动作一定要轻柔自然,千万不要像成人那样,向后强扭,以免伤害宝宝的关节。其穿衣顺序如下:
1.从上身开始
先给他穿长袖内衣或棉布衬衣,如果要给他穿毛衣,要先将两件衣服套在一起,这样免得穿两次。
2.系上背后的带子
将新生儿转成俯卧后将内衣两侧交叉,在侧面系上衣服带子。
3.穿袖子
衣服袖子、裤腿或连脚裤应足够宽。别忘了头几个星期新生儿长得很快,衣服不要太紧,要让宝宝穿后活动自如。
脱衣服的关键也在手的脱出,也要轻轻地拉出胳膊,不要强行快速拉出,否则宝宝容易受伤。
在穿脱衣服时还要注意保暖,因此要在冬天时将穿上去的衣服预热,即使这样整个穿脱衣服动作也要快些,不能慢吞吞,防止受凉。
新生儿臀部的护理
新生儿每天排尿的次数很多,在一般情况下,每天要排尿15—20次,在不出汗的季节可能还要多一些。
新生儿皮肤娇嫩,再加上使用尿布,使新生儿大小便均与臀部皮肤接触,若不及时更换尿布,容易使臀部皮肤受损。所以应仔细观察,给宝宝勤换尿布。
父母可以根据新生儿排尿的生理规律,在护理上就要增加换尿布的次数,并相应准备尿布的数量。最好是每次喂奶前先换尿布,让宝宝舒舒服服吃奶,每次睡醒后检查尿布是否尿湿,以便及时换尿布,每天换尿布的次数在15—20次,所以家中至少要准备40块以上的尿布,才够每日换洗。每次宝宝大便后宜用温湿尿布将屁股轻轻擦干,不要用太热的水和肥皂。擦干后换上柔软、干燥、清洁的尿布。
注意,不要使用橡胶或塑料布,以防尿液不能蒸发,使宝宝的皮肤受到尿液中的氨类物质的刺激。
由于尿液中含有较多的代谢产物和盐分,对新生儿娇嫩的皮肤有刺激作用,所以换下来的尿布要仔细洗净漂净、晒干或烤干才能使用。
新生儿各部位清洁方法
新生儿如何进行清洁,这是每一位父母要面临的问题。一项从头到脚的清洁工作是每个新生儿所需的。尽管新生儿只有脸部、颈部折痕、手和脚裸露在外,但生殖器和小屁股也会变得很脏。
脱脂棉是清洁新生儿必不可少的,每次拭擦都用一块清洁的垫子,所用的水须是冷却到40℃左右的开水。不要用自来水、爽身粉或肥皂去清洁新生儿眼睛的周围,因为这会使新生儿娇嫩的皮肤变得很干燥。同样,不要清洁新生儿的鼻孔或耳朵里面;新生儿的内部皮肤会被自动分泌黏液清洁,拭擦它们反而会伤害这些器官。新生儿的四肢仍会向身体蜷曲,所以需要轻轻拉开它们。
1.新生儿眼睛四周的清洁方法
用脱脂棉沾消毒水,由宝宝的内眼角向外眼角擦拭,换一块干净的脱脂棉清洁另一只眼睛,以防互相感染。在耳后和周围部位擦拭,但不要伸进去。
2.擦拭颈部和腋褶皱
新生儿的颈部褶皱需用一些干净的脱脂棉拭擦,以除去汗迹和污垢,从而防止发炎或溃疡的发生。轻轻地抬起宝宝每只手臂,拭擦其腋窝周围,那里褶皱的皮肤会因相互摩擦而引起痛楚。用一块柔软的毛巾彻底擦干身子。
3.小手的清洁
将新生儿的手指分开,用更大团的脱脂棉擦拭手,并检查指甲尖和手指间的污垢有没有清除。用柔软的毛巾或衣服擦干新生儿的小手。
4.小脚丫的清洁
用清洁的脱脂棉从头到脚拭擦新生儿的小脚和趾缝,宝宝的脚趾会紧紧地蜷曲在一起,可轻轻分开它们。然后,用毛巾擦干。
新生男婴生殖器的清洁方法
每次在给男宝宝换尿布时,都要用温水清洁他的外阴部和小屁股。因为特殊的生理结构,宝宝会将尿溅得到处都是,所以还应拭擦他的肚子和腿部,或者沾有尿迹的皮肤,不然会造成红肿炎症。清洁的步骤如下:
首先,要检查他是否大便了。小心地拉开宝宝的尿布,如果很肮脏,用尿布的角去清洁大部分的污迹。
其次,清洁腿间的褶痕。将宝宝的双脚分开,以湿润的脱脂棉擦拭肚和腿之间皱叠的皮肤。
第三,擦拭宝宝的阴茎。用干净的脱脂棉清洁新生男婴的阴茎。离开他的身体,向下擦拭。切记,要清洁他睾丸的四周。
第四,擦拭宝宝大腿上端。可能有些尿液会留在大腿上端,所以要用更湿润的脱脂棉彻底地擦拭这个部位。
最后,清洁他的屁股。用一只手握住宝宝的足踝,温柔地举起他,使他的屁股离开换尿布台的平面。用干净湿润的脱脂棉清洁他大腿的背面及肛门的位置。如果他拉屎,你可能需要用更多脱脂棉去做彻底的清洁工作。
新生女婴生殖器的清洁方法
在给女宝宝换尿布时,应彻底清洁她的小屁股。同时可将该部位暴露在空气中一会儿,以使皮肤从覆盖状态中得到一点休息。
需要注意的是,不要去清洁新生女婴的外阴内部,该部位相对不会产生很多污垢,如果你拉开外阴褶处,会造成不必要的感染。应坚持从前向后擦拭,这样肛门部位的细菌便不会污染到阴道,每一下清洁都要用干净的脱脂棉。
在给新生女婴清洁的时候,你也许会注意到,新生女婴的阴道口会流出一些血或白色的分泌物。这是因为妈妈的激素仍留在宝宝体内所致。几天后这种情形就会消失,因此不必太过担心,但是如果过了几天之后仍没有消失或是症状更加明显,则要到医院去咨询医生了。清洁的步骤如下:
首先,清洁宝宝肚子。将新生女婴稳定而又轻柔地举起,将她放在换尿布台上。需将她紧紧蜷缩在一起的四肢从身上拉开。在凉开水中浸湿干净的脱脂棉,擦拭她的肚子部位。等脐带部位愈合后可换用自来水。
其次,擦拭腿褶处。取干净的脱脂棉清洁她的腿褶处,从身体上稳定地向下擦拭。
再次,清洁外阴部。一只手握住宝宝脚踝,然后轻轻举起,使她的外阴暴露出来。用干净而湿润的脱脂棉清洁新生女婴生殖器的外阴唇,从前往后擦。
最后,清洁新生女婴的屁股。仍将新生女婴从换尿布台上举起,用干净而湿润的脱脂棉擦拭她的肛门部位。如有必要可清洁她的大腿背后和背部上方。
新生儿洗澡的步骤
新生儿的新陈代谢旺盛,皮肤娇嫩,抵抗力弱,加上各种刺激,如大小便、汗液、呕吐物等,极易造成感染。勤洗澡既可以清洁皮肤,消除身上的有害细菌,又可以增加食欲,促进生长;经常给新生儿洗澡可以加速皮肤的血液循环,保持上皮细胞不受损害,调节机体各系统的活动功能;经常洗澡还能提高新生儿对环境的适应能力,增强对疾病的抵抗能力。从出生后第一天起就应为新生儿勤洗澡,尤其是在炎热的夏季,应每天为新生儿洗澡1~2次。为宝宝洗澡应注意以下几个问题:
1.掌握洗澡的次数
炎热的夏天,由于环境温度较高,可给新生儿每天洗1—2次澡,洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处擦少许香粉,但不可过多,以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的褶皱处应每天检查,以防褶烂、破溃。
春秋或寒冷的冬天,由于环境温度较低,如家庭有条件可使室温保持在24aC-26C,亦可每天洗一次澡,如不能保证室温,则可每周洗1-2次澡,或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处,并在每次大小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以保证新生儿舒适、干净。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快,以防新生儿受冻而生病。
2.洗澡前的准备
应将所需物品备齐:如大浴巾、换洗衣服、尿布、宝宝皂、小毛巾、痱子粉。有湿疹的新生儿最好只用清水洗。浴盆、毛巾等要洁净,不应和成人混用,洗澡前,成人要先洗手。
3.洗澡时间
最好选择在中午12点到下午2点之间,喂奶前30分钟或是喂奶后2个小时,这样可以避免因挪动新生儿体位而引起溢乳。
4.室温与水温
洗澡时的室温最好在25C一28C,室温太低容易引起感冒。水温夏季38C,冬季40C为宜,可用温度计测定,也可用大人胳膊肘试试,稍热不烫为宜。
5.洗澡步骤
一般先洗新生儿的头和脸,接着洗前身、后背、手和脚。
6.注意事项
(1)新生儿出生一周内,脐带残端就会干枯脱落,每天洗澡后要清洁这个部位,避免感染。可用棉签蘸75%酒精从中间向外消毒。
(2)新生儿患发热、咳嗽、流涕、腹泻等疾病时,最好别给新生儿洗澡。
但有时病情较轻、精神状况及食欲均良好,也可适时地洗1次澡,但动作一定要轻快,以防受凉而加重病情。
(3)新生儿有皮肤烫伤、水泡破溃、皮肤脓疱疮及全身湿疹等皮肤损害时,应避免洗澡。
(4)新生儿有肺炎、呼吸衰竭、心力衰竭等严重疾病时,更应避免洗澡,以防洗澡过程中发生缺氧等而导致生命危险。
如何护理新生儿的胎脂
在刚出生的宝宝身上覆盖着一层乳白色的胎脂,在颈部、腋窝、腹股沟等处胎脂积聚较多。
胎脂可以减少体表温度的散失,具有保暖作用;可以减轻衣服、尿布对皮肤的摩擦刺激,具有保护皮肤免受伤害的作用。因此,对胎脂要采取保留的态度,不要在第一天洗澡时就用肥皂把胎脂彻底洗干净。正确的方法是用蘸有消过毒的植物油的纱布,把颈、腋下、腹股沟部积聚较厚的胎脂轻轻抹去,其他部位不抹,这样处理后,就可穿衣包裹了。在出生后1-3天中由于护理和衣服的摩擦,胎脂会慢慢地消失,新生儿也已习惯了环境温度和衣服的摩擦刺激,这样就充分发挥了胎脂的生理作用。
为什么新生儿爱哭
宝宝常常用哭来表达他(她)饿了、困了、病了、不高兴了等意思,哭声是宝宝传递自己的欲望和要求的唯一手段。
有的妈妈因不知新生儿的哭因,急得和宝宝一起哭。妈妈不要着急,看了下面这些内容,你就会明白自己宝宝哭的含义了。
首先,新生儿饿了会哭。新生儿大部分是饿的时间哭,妈妈过了一段时间后就能掌握喂奶的间隔时间。所以,妈妈一般都能判断新生儿是否是因为饿了而哭。想要判断新生儿是不是因为饿而哭,手指碰碰宝宝的嘴边,如果嘴不随着手指贴的方向转动,那新生儿是因为有饿以外的其他原因。
其次,有的新生儿因尿布湿了心情不好而哭,所以在新生儿哭的时候先看一看尿布。新生儿还有受各种冲击而哭的时候,如被大声和强光刺激时,突然被抱起时,接触热水或凉手时等等,新生儿都会吃惊地哭。
再次,令妈妈最不易判断的哭声是因渴而哭。可以先给新生儿一点儿凉开水试试,要知道新生儿也需要补充水分,尤其是在泻肚和酷暑天时更容易口渴。
还有的新生儿感觉困了却没有睡眠的环境时,他就会像撒娇似的嘤嘤哭,这时应排除冷、热或者周围嘈杂等原因。
最后,让妈妈着急的哭应该是宝宝因病而哭了。因病而哭跟别的哭声大不一样,这在宝宝出生后2—3个月常见,突然尖声尖气地哭,或者收缩手脚抽动身子难受地哭,这种哭表示宝宝一定有异常情况发生。
饥饿、疼痛、不适等原因均可引起新生儿的啼哭,但啼哭并不一定是坏事。由于新生儿的肺部有部分肺泡处于关闭状态,这就影响气体的交换,影响氧气的吸入,而啼哭时,新生儿要做深吸气动作,这就会使关闭未扩张的肺泡张开,也就增加了肺活量。还有,啼哭会促进全身血液循环,加强新陈代谢,啼哭运动也是新生儿锻炼身体的方法。
当然,啼哭过度是会消耗新生儿的体力的,啼哭会使肺炎患儿更加减少氧气的吸人量;啼哭会增加心脏负担,会加重有心脏病的患儿的病情;啼哭过剧也会造成宝宝声带充血水肿,引起声嘶,甚至引起感染。
新生儿头发的护理
有的新生儿出生时满头头发,但这比较少见,大多数新生儿头发稀少。2周之后,不管头发是厚是薄,新生儿的头发将逐渐脱落。大多数父母会为此忧心忡忡,但这是十分正常的。新生儿也可能有一身软的胎毛,它也会在两周内被磨掉的。
起初,新生儿的头发只需简单的护理,可用湿布或海绵拭擦,用柔软的梳子梳通。对胎脂也用同样手法处理。新生儿有胎脂是很普遍的,但这不是严重的事情,一般在2周后便会消失,可用宝宝油或专门的胎膜霜软化胎脂,在第二天早晨擦掉,这样可很快除掉胎脂。
宝宝胎发不要剔
有的地区有在新生儿满月前后,有给宝宝剃胎发的风俗。他们一是希望宝宝头发长得多一些、黑一些,这对出生时头发稀少的新生儿来说更为重要。
二是,父母们觉得宝宝的胎发长得零乱不整齐,剃完后再长的头发好看。另外,近几年用胎发做笔作为终生纪念也成为剃胎发的理由之一。
其实,很多父母并不知道,这种剃胎发的旧习惯,葬送了不少宝宝的生命。因为在用锋利的剃刀刮光胎发时,毛孔、皮肤在锋利的剃刀之下可能受到肉眼看不见的损伤,加上剃刀不清洁或者头皮上有脏物,细菌经过肉眼看不见的创伤口侵入体内,轻则局部皮肤化脓感染,头皮上长脓疱;重则细菌进入血液引起败血症,会使宝宝不吃、不哭,体温不正常,出现黄疸,甚至并发脑膜炎。
还有,胎发的多少与宝宝长大以后头发的多少没有直接关系,你可以仔细看看,当宝宝长大点时头发稀少的并不多,因此,剃胎发宝宝将来能长出更多的头发这种说法是毫无根据的。胎发的多少属于个体的差异。如果胎发零乱,长得有长有短,不妨用梳子梳理一下后用剪刀剪去一些稍加整理,如果真的想用宝宝的胎发做成胎发笔作为纪念,那只要用剪刀剪下一些长点的胎发就可以了,胎发确实少的就不必去做胎发笔了。
如何护理新生儿的脐部
新生儿出生后,脐带在离肚脐几厘米处被剪断,因此处没有神经,所以新生儿不会感到疼痛。脐带逐渐收缩、变黑,大约在10天之内脱落,末端留下一个脐窝。有的父母出于感情因素,会保存宝宝的脐带残端。实际上,这部位也很易被污染的,特别在它变湿或变脏时。
新生儿的脐带残端敷了一段时间后,可试着让它暴露在空气中,这样会更快变干、愈合和脱落。
在新生儿脐带已干枯后,有少量的液体排出是正常的;如果肚脐渗出脓液或血,周围部位开始发炎肿胀、变红、触之发热,这些症状表明是受到感染了,要找医生诊治。
如何给新生儿剪指甲
新生儿的指甲都很长,应及时修剪以防止他抓伤自己。你可能会对剪如此细小的指甲感到很紧张,以下有几个小窍门帮助你。洗澡后指甲会变软,可趁此时剪掉它。用一把钝头的指甲剪或宝宝指甲钳沿着手指的自然线条,压着手指肉去剪指甲。在宝宝大点时,他可能会反抗,所以需要有一个同伴固定住宝宝的手。给新生儿带上柔软的连指手套,可防他抓伤或刺痛干燥的皮肤。
新生儿的脚趾甲一般比手指甲长得慢,但经常会超过皮肤范围侵入趾甲床内。修剪趾甲比较困难。为避免剪到宝宝的皮肤,要沿一直线修剪趾甲。
如果不慎剪破了皮肤,可用棉纸吸去血渍,然后用消毒药膏轻轻涂在上面。
如何注意新生儿口腔卫生
新生儿的口腔黏膜非常光滑,又没有牙齿,食物的残渣就无处停留,且口腔内产生的大量唾液,有较大的流动作用,可起到清洁口腔的作用,细菌不容易在口腔中停留和繁殖,每次喂奶后只需要用棉签轻轻擦拭即可保持清洁。人工喂养的宝宝,应注意牛奶不要太热以免造成口腔黏膜烫伤。
如何正确抱新生儿
新生儿需要常常被抱起,所以动作应尽可能平稳和轻柔。尽管新生儿可能会比父母想象的要健壮,但绝不可因此猛烈地摇动或者动作粗鲁地抱起新生儿。抱宝宝时,应尽可能地贴近他,常常和他说令他感到安心的话,并托住他的头。
有的产妇用左手抱新生儿,使宝宝紧贴左胸,发现这个姿势似乎对宝宝和自己特别舒服,此时宝宝亦显得安静。这是因为妈妈身体左侧心脏的跳动与宝宝有着密切的关系,妈妈的心音在胎儿期与胎儿朝夕相伴。当新生儿诞生后,仍然爱听他们熟悉的心音。当重新发现这种熟悉的声音时,会获得一种镇静的效果。
新生儿在睡觉和换尿布时都要采取仰卧的姿势,这样,你就经常需要从正面位置抱起宝宝。
如果新生儿睡着了,那么在抱起他之前应轻柔地将他唤醒,否则新生儿会因突然的动作而受惊哭闹。在准备抱起新生儿前,应轻轻地与他交谈,或者温柔地触摸他的脸颊,并且尽可能俯下身躯以贴近新生儿。
抱宝宝的正确步骤如下:
首先,托住新生儿的颈部和背部。弯腰贴近宝宝,一只手插入他颈下,另一只手放在他背后。可以从侧面或者宝宝两腿间的方向贴近他。与此同时,口中讲几句语调平和的话,这样可令新生儿放松。
其次,将新生儿平稳地抱起。仍然像上一动作一样弯着腰,将宝宝的重心移至手上确保他的头发被稳稳地托住。继续与他喃喃说话,使自己的视线跟随着宝宝身躯的移动。
再次,带他到胸口位置。采取一个更直立的姿势,转动宝宝使之与自己的身体平行,将他轻轻带向你的胸口。要注意让新生儿的头高于身体其他部位的水平线。
最后,将他抱在臂弯里。在让宝宝靠在你胸口时,要像托住头部一样地用手臂托住他的身子。弯曲手臂,这样就可使新生儿的头靠在自己的肘关节上,身体顺势躺在手臂上,再用另一只手承托住他。
新生儿的心情也要关注
1.新生儿是否因太热而烦躁
因为宝宝的体温控制系统在出生几个月后才能变得完善,所以新生儿常常过热。摸摸他的颈背部,看他是否太热。如太热,可拿开毯子或脱去一件衣服。
2.他是否感到孤独
大多数新生儿不喜欢与父母分开。如果你不与新生儿待在同一间房间里,应频繁来看看他或大声地与他讲话,让宝宝感到你就在附近。
3.他是否肚子不舒服
如果新生儿在喂食后吵闹不休,可能是因为胃里的气体使他胃痛。可将宝宝横在膝头,用膝盖顶住他或者贴着肩膀抱紧他,轻轻抚摸他的背部。
4.环境是否对他刺激过度
过分喧闹和变化的环境会使新生儿觉得烦躁。可用襁褓包住新生儿,将他带到一个安静的房间里,轻轻地在怀中摇动他。
5.新生儿也会感到闷
新生儿可能需要一些东西来引起他的兴趣。如果你拿着一个玩具或吸引他的活动物件,再小的宝宝也会停止哭闹。
为新生儿健身
1岁以内的宝宝期是人体发育最快的时期,也是最关键的时期,这个时期在出生后的第一个月内即新生儿期就已经开始了。
现代医学研究表明,不少的成人疾病,如肥胖、高血压、糖尿病等,以及智力发育的好坏,都与新生儿以及宝宝时期的活动锻炼有着直接的关系。
这段时间的宝宝除了吃就是睡,由于身体活动不足,热能消耗低,体内的脂肪容易堆积。医学家发现,人体脂肪细胞的生长增殖在1岁以内属最高峰,此时,脂肪细胞数目的增多将遗留终身,是肥胖症和冠心病的祸根。为此,新生儿以及宝宝时期的身体锻炼,已经越来越引起人们的关注。“抱、逗、按、捏”是新生儿健身的最简便易行的有效方法,对新生儿的身心健康有着良好的作用。
抱是母子感情的传递,是新生儿最轻微、最得体的活动。当新生儿在哭闹不止的时候,是最需要大人抱,从而得到精神安慰的时候。有的父母怕惯坏了宝宝而不愿意抱,这对宝宝的身心健康和生长发育是很不利的。为了促进宝宝的感情和思维的增长,要适当抱抱你的宝宝。
逗是新生儿期最好的一种娱乐形式。它可以使小宝宝手舞足蹈,增加身体的活动量,不要以为小宝宝什么都不懂,有人观察,常被逗弄的宝宝要比那些长期安静地躺在床上无人过问的宝宝表现得活泼,并且对周围的事物反应显得灵活敏锐,因此,逗宝宝是影响宝宝以后智力发育的最好手段。
按是父母用手掌给宝宝轻轻按摩。为宝宝按摩不仅能增加宝宝胸、背、腹肌的锻炼,减少脂肪的沉积,促进全身血液循环,还能增强心肺活动量和胃肠道的消化功能。按摩的手法为:先取俯卧位,从背部至臀部、下肢;再取仰卧位,从胸部至腹部、下肢,各做10~20次。
捏是父母用手指揉捏新生儿。捏可以比按稍加用力,这可以使全身和四肢肌肉更加坚实。据有关医学研究发现,在捏的过程中,新生儿胃液的分泌和小肠的吸收功能均有增加,特别是对脾胃虚弱、消化功能不良的新生儿效果更加显著。捏的方法为:从四肢开始,再从两肩到胸腹,各做10—20次。
为新生儿做以上健身活动时,除了抱以外,其他均不宜在进食或食后不久进行,以免新生儿呕吐,甚至吐出的食物可能被吸入气管而导致呛咳、窒息。所以,时间一般选择在食后2小时进行。操作手法要轻柔,不要用力过度,以让新生儿感到舒适、满足为度。同时还要注意在保健的过程中不要让新生儿受凉,以防感冒。在与宝宝逗玩的过程中,表情要自然大方,不要做过多的挤眉弄眼等怪诞动作,以免给宝宝留下深刻的印象而形成不良的“病态习惯”。
四、能力培养
和新生儿做抬头训练
竖抱:妈妈喂奶后将宝宝竖抱,使宝宝头靠在自己肩上,轻轻拍打宝宝的后背,让他打几个嗝。然后妈妈不扶宝宝的头颈部,让宝宝的头自然立起片刻,每次如此,训练颈部肌肉发育。
俯卧:宝宝未吃时,妈妈仰卧床上,将宝宝放在妈妈胸腹部,俯卧,逗宝宝抬头。宝宝抬头还很困难,只要他努力做就可以了。还可以让宝宝俯卧在床上,用玩具逗宝宝左右转动头并稍抬。
和新生儿做抓握训练
玩手:将新生儿平放在床上,他会把左手放在右手里,把右手放在左手里,百玩不厌。
抓握:妈妈轻抚新生儿的手,宝宝会握住妈妈的手指不放。
新生儿视觉锻炼
为了发展新生儿的视力,首先,可以吸引宝宝注意灯光,让宝宝的眼睛跟踪有色彩或者发亮和移动的物体。如将一块红布蒙住手电筒,开亮手电放在距婴儿双眼约30厘米的地方慢慢水平移动,进行视觉的刺激,每隔1天进行1次,每次1—2分钟即可,不可用电筒直接照射宝宝眼睛,其次可在房间里张贴美丽或色彩斑斓的图画,悬吊各种颜色的彩球和玩具。周围可见的刺激物越多,越能丰富新生儿的经验,促进其心理发展。
新生儿听觉锻炼
新生儿出生以后,很快便可以利用在胎儿期积累起来的经验,去探索周围丰富多变的声音世界。新生儿出生后几分钟就有听觉反应;出生后2~3天就能对不同的声音建立起条件反射;5天就能辨别声音的位置,而且表现出对声音反应集中的现象,即听见声音就能完全停止他正在进行的动作。为了发展新生儿的听力,可以听音乐、玩有响声的玩具。通过听音乐可以训练宝宝的听觉、乐感和注意力,陶冶宝宝的性情。妈妈可以在给新生儿喂奶时,放一段旋律优美、舒缓的乐曲。妈妈还要经常与新生儿进行交谈,虽然他还听不懂,但却为他创造了一个训练听力和语言能力的好机会,并通过这种交谈方式进行母子感情的交流。
和宝宝逗笑
越早会笑的宝宝越聪明,新生儿一般在第10一20天时学会笑。如果到1~2月时还不会笑,需要请医生检查。
宝宝的笑需要学习,从出生第1天起爸爸妈妈要向宝宝笑,并逗引宝宝笑。妈妈要经常与宝宝面对面地说话、逗笑,宝宝初生时的视力较差,距离远的面孑1他还看不清楚。
宝宝哪一天学会笑,应记入成长记录。
模仿宝宝“发声”
新生儿不会说话只会哭,新生儿哭时,爸爸、妈妈可以学着宝宝的声音发声,新生儿对这种反应很敏感,他会停下来听,然后再哭。经常对答宝宝的声音,宝宝会对爸爸、妈妈的声音注意。以后他发出“啊”“噢”的声音时,爸爸、妈妈也发出这种声音对答,这是谈话的开始。妈妈可以与宝宝细声低语悄悄话,叫他的名字。妈妈离宝宝20厘米的地方,嘴做夸张的动作,教宝宝嘴唇张合。