（一）目的
促进子宫收缩以减少出血。
（二）方法
1.腹壁按摩子宫法一手按压耻骨联合上方使子宫抬起，一手置于子宫底部，拇指在前壁，其余4指在后壁，均匀而有节律地按摩子宫底。
2.腹壁-阴道按摩子宫法一手握拳置于阴道前穹隆，顶住子宫前壁，另一手自腹壁按压子宫后壁，使子宫体前屈，两手相对紧压子宫并作按摩。必要时可由另一人将手置于耻骨联合上缘，按压下腹正中部位，将子宫上推。按压至子宫恢复正常收缩，并能保持收缩状态为止。
（三）护理要点
1.按摩子宫手的力量应从小到大。
2.按摩时应注意观察产妇的表情、子宫的硬度、子宫底的高度、阴道流血量等，以便及时发现产后出血的征象。
3.使用镇痛泵者可于按摩前追加镇痛药剂量，减轻疼痛。