点到为智
孩子害羞，大多父母会认为孩子还小，长大了自然会好的。其实，这种想法有失偏颇，甚至可能贻误孩子终生。所以，父母一定要找出原因、对症下药解开孩子的害羞情结。
有些孩子平时在家里总是活泼、调皮捣蛋，但一遇到陌生人、陌生的场合，就感到浑身不自在，仿佛到处都是陷阱，扭扭捏捏、不大方，甚至害羞地躲到大人身后，完全变了一个样；把孩子送到幼儿园，但当父母离开时，却发现她独自呆在一个角落里，如果地上有缝，他可以把头钻进去；不论小伙伴们邀他进行什么活动，他都不想参加。这是为什么呢？就是害羞心理在作祟。
害羞是孩子中较为普遍的心理现象。它是指一个人在社交活动中，特别是与陌生人或异性交往时，产生的那种紧张、拘束乃至尴尬的心理状态。这种心理状态往往会给自己造成很大的心理压力。有些人在任何时间、任何场合都有害羞心理，不愿与人交往，不敢与人交往，这就是一种心理障碍了。
美国印第安那大学害羞研究所所长拜尔纳多说：“没有人生来就害羞。”孩子“害羞”的原因大致有下面几种：
一是发展因素。在成长的某些特殊的阶段，孩子会特别容易害羞。婴幼儿阶段．孩子对父母有强烈的依恋，对陌生的成人有种“害怕性”的害羞；学龄前阶段，孩子自我意识的发展会使得他们容易出现“自我意识性害羞”；青少年阶段，这个时期的孩子会出现迫切想表现自我，但又害怕别人注意的矛盾心理，这种矛盾心理会促使其时刻都感到“害羞”，不知所措。
二是父母的影响。如果父母对孩子过度保护或者家教过于严格，都可以造成孩子害羞。孩子过于被父母溺爱，往往缺乏独立性，很容易演变成对自己能力的不信任，产生害羞情绪；家教过于严格，孩子的性格也不能得到全面的发展，经常会有退缩行为，如内向、顺从、信心不足，害怕参与社交场合等情况出现，因而导致越来越害羞。另外，有证据表明，那些有“害羞”倾向的父母的孩子，往往更易害羞。
三是自卑。有的孩子感到自己在相貌、才能、社交技巧等方面不如别人，或在身体发育方面有缺陷，因而产生逃避和自我保护心理，通常会变得比较敏感和害羞。还有的孩子先天气质内向、孤僻、胆小，喜欢安静独处。
四是互动机会少。现代家庭子女少，无形之中也减少了孩子与同伴互动的机会。再加上有许多父母在孩子小时，样样事情都帮孩子安排好，事事为他代劳，总以为在如此环境下成长的孩子是最幸福的，但却不知孩子在成长过程中，很难有和大家接触的机会，从而有严重害羞、怕生的倾向。
面对性格害羞的孩子，父母不妨参考下列方法，以增进孩子对自我的肯定，来改善害羞的表现：
1．增加孩子与人交往的机会
现代家庭子女少，无形中也减少了孩子与同伴交往的机会，因此平时可带孩子到朋友家拜访，或是参加一些社会团体活动，为孩子拓展人际关系及社交天地，增加孩子与人交往的机会。
2．培养孩子的社交技能
害羞的孩子往往是在面对新人或者新环境时，不能或者不愿意跨出第一步。因此，父母可以教给他们一些“开始”交往的技巧。如，训练孩子在见到熟人时，能微笑并问候“你好”；在陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具；教会孩子一些“开场白”，如“我可以和你们一起玩吗”。
3．孩子更需要鼓励
父母在批评害羞的孩子时，一定要注意措辞，尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。不要在别人面前给孩子贴上“害羞”的标签。如果孩子不愿在他人面前说话，切勿勉强，不要一口咬定“他就是这样害羞，见到人总是别别扭扭”。父母的话孩子听了，会以为自己个性就是内向、害羞。如果你必须要给孩子贴上标签的话，那么就请用“不爱说话”来形容孩子。
4．找一个“现身说法”
害羞的孩子总是认为：在一些场合，他是唯一心跳加快的人，或者除了自己外，其余所有人都知道如何与陌生人交往。害羞的孩子要是知道每个人都有害羞的时候，他就能感到宽慰一些。如果有一个人能够“现身说法”，能向孩子示范他是如何消除自己的紧张和羞怯的，孩子的收获会更多。
5．帮助孩子显示自己的才干
害羞源于对失败的害怕，而“拿手戏”容易产生成功的体验。为了使孩子对自己有更多正面的肯定，父母可根据孩子的兴趣爱好来培养孩子的一些特长，同时给孩子提供一些展示特长的机会，让孩子有更多的勇气去表现自己。
6．做一做克服羞怯的运动
例如：将两脚平稳站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30次，每日做3次，可以消除心神不定的感觉。
帮助孩子克服害羞心理，最重要的一点就是要有耐心，耐心理解，耐心帮助，循序渐进。慢慢的，孩子一定会变得热情大方起来。
心灵自助汤
美国心理学家沃伦·琼斯认为，害羞虽是一个人的弱点，但害羞的人比较聪明、可靠、讨人喜欢，更能体谅别人。比起性格外向的孩子，害羞孩子的朋友圈会小得多。这些孩子在学习中表现得更为努力，也不太会与暴力纷争、犯罪或帮派斗争有牵扯。而且，害羞的孩子虽然看起来少言寡语，但勤于思考，多于行动，能吃苦耐劳，更富有创造性和实干精神。因此，对于那些程度不特别严重、只在较短一段时间内存在的“害羞”行为，父母没有必要过于担忧。如果孩子的“害羞”相当严重，而且既不是只在某些特殊情境，也不是只在一段较短的时期内出现。那么就有一定的危害性。父母应采取积极措施加以适当的矫正。