书城家庭家居生活妙招1000例
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第8章 巧手烹制

如何烹饪牛肉更鲜嫩

1、对冻肉,可用高浓度的食盐水解冻,成菜后肉质格外爽嫩。

2、在煮牛肉时,如果加几个山楂(或山楂片),不但肉易烂,且肉质会更鲜嫩。

3、把切好的牛肉片放入5%~10%浓度的小苏打水溶液中浸一下,捞出沥干,10分钟后用急火炒至仅熟,可以使牛肉纤维疏松,肉质嫩滑。

4、切好的肉片用淀粉加啤酒调糊挂浆后,炒出来的肉片格外鲜嫩,风味特佳。

5、肉片、肉丝切好后,加入适量干淀粉拌匀,20分钟后再下锅急火炒至仅熟,能使肉质嫩化,入口不腻。

6、炒牛肉时,先在切好的肉块中下好作料,再加入适量的植物油拌和均匀,腌制半小时。下锅时油要热,炒出来的肉方才玉润可口。

7、在肉片、肉丝、肉丁中加入适量的鸡蛋清,搅匀,静置15~20分钟,烹制出来的牛肉味道会更加鲜美。

巧用肉皮做美食

日常饮食中,猪肉皮往往被人们所丢弃,其实肉皮也有不少精美的吃法。

1、做肉皮馅。先将肉皮煮熟、剁碎,再加入切碎的蔬菜、调料等,就可做成肉皮馅。用这样的肉馅来包饺子、馄饨、包子等,味道并不比猪肉差。

2、做卤肉皮。将猪肉皮放进卤汤里卤煮,卤熟后切成条丝,用来炒各种蔬菜,味道也特别好。

3、做肉皮酱。把肉皮煮熟后切成丁,与黄豆、辣椒、豆瓣酱等一起烩炒,即可做成可口的肉皮酱。

4、做肉皮冻。把洗净的肉皮切成小块,加入盐、酱油、花椒等调料用水煮,离火冷却后即成肉皮冻。如果是在夏天煮肉皮冻,还可以适量地加些面粉促其凝固。

炒腰花的技巧

腰花烹制不当,会变得又硬又腥。但如果掌握了正确的烹制方法,就能使腰花滑嫩鲜香。

1、先把切好的腰花放入花椒水中浸泡3~5分钟,然后沥去花椒水,再用清水淘净便可烹制。经过花椒水浸泡的腰子,即使烹制过火也不会老,且不会有血水溢出。

2、腰花切好后,加少许白糖,用水浸泡10分钟,腰花会发大,无血水,炒熟后也会洁白爽口。

3、先将切好的腰花用醋涂抹一遍,然后再用水泡一会儿,待腰花发白后即可烹制。经过这样处理的腰花不仅无腰腥味,腰花口感也特别好。

炖骨头汤的技巧

如果想煨出肉质软嫩、汤色洁白、味道鲜美的骨头汤,不妨试一下以下方法。

1、将脊骨剁成适当段后,一定要放入清水浸泡半小时后,洗掉血水。

2、待沥去水分后,再把骨头放入开水锅内烧开,这时要将血沫撇去,并捞出骨头,用清水洗净。

3、在锅内加入足够的冷水,把骨头放入锅内,适量加入葱、姜、蒜、料酒,先用旺火烧开,待10~15分钟再撇去污沫,改用小火焖煮30分钟到1小时。煨烂后,去掉葱、姜及浮油,加适量食盐,少许味精,溶匀就可盛入器皿内,再撒上蒜花、葱花或蒜泥即可食用。

如何烹制兔肉

1、宰杀完兔子以后,应将尾部的生殖器官、排泄器官及各种腺体用刀割净,以避免有骚臭气味。如果不是炖煮,还要将整条脊骨起出,方可制作。

2、兔肉在烹调前必须用凉水洗净,最好浸泡一夜,除掉淤血,直至水清。

3、兔肉瘦肉多,肥肉少,因此烹制时要多加些油,最好用猪油或与猪肉一起炖制。

4、炒兔肉时,应先用鸡蛋清拌过再炒,这样炒出的兔肉才会滑嫩可口,颜色新鲜。

羊肉菜肴巧烹制

1、爆羊肉片。在爆羊肉时,应先在锅内打底油,待油热后再将羊肉下锅。羊肉炒至半熟时,加入适量的米醋焙干,然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子等调料,起锅时加青蒜或蒜泥。如此烹制不仅没有腥膻味,而且味道香醇。

也可在锅内打底油,再用姜、蒜末炝锅,放羊肉煸至半熟,再放大葱,随即加酱油、醋、料酒煸炒几下,起锅时加入适量香油,味道更香美。

2、煮羊肉。羊肉烹制不当最容易出现腥膻味。如果先将羊肉洗净切好,放入开水锅中,然后倒上一些米醋,煮到开锅后取出羊肉,膻气便可解除。这时,将去掉膻气的羊肉红烧或采取其他方法烹制均可。也可在煮的过程中放入一只钻有许多孔的萝卜与羊肉同煮;或在锅中放几粒绿豆,也能起到除腥膻味的作用。

另外,在烧、煮羊肉时,加入一定量的咖喱粉,也可除膻气。一般500克羊肉放半包或1/3包咖喱粉。

怎样氽丸子才不散

1、做丸子的肉馅一定要选用瘦肉,并要加工剁细。

2、按500克肉馅2只鸡蛋的比例加入鸡蛋,并一起放进葱末、姜末、味精、食盐以及化开的淀粉。

3、每500克肉馅加入100的水,水要分多次加入,同时用筷子快速朝一个方向搅动,使之混为一体。当水温在30~40℃时,用小匙把肉馅一下一下舀到锅里,每舀一次都要把匙蘸一下水,且锅内的丸子不宜太挤。

4、水开后,再放入一些菜叶,这样做成的氽丸子整齐美观,味道鲜美。

如何泡制白切鸡

1、先将水煮沸,再把处理干净的鸡投入水中,以水浸过鸡体为宜;煮至水沸时离火,水略降温时再升火;再烧沸离火,反复3次至泡熟。

2、在泡鸡时,应上下调换2次,使之熟度均匀,当泡至腿部鼓起,两翼尖贴身,用筷条戳腿部无血水流出时即可捞起。

3、待已熟的鸡稍凉后,再放置在略温的鸡汁内浸渍片刻即可食用。

鸡肝的巧妙烹制

1、丝瓜炒鸡肝。先鸡肝洗净切薄片,加入各种调料腌制5分钟,然后把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水。在热油锅内放入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,再加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,并用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。

2、酱鸡肝。先将鲜鸡肝与鸡心分别用冷水浸泡2~3小时,并在中间换2次水,以溶解肝中可溶的有毒物质。将鸡肝等捞出,再冲2遍,然后移入砂锅中,加25~30克醋,旺火烧开,再转小火,加大料、香叶、葱、姜、糖、黄酱及少量的酱油调色,微火炖1小时,再加大蒜瓣若干粒,继续加热10~15分钟,停火,调盐即可。

3、鸡肝松。先将鸡肝充分洗净,用开水烫一下并切成细块,放入锅内分别加入等量的砂糖、酱油和酒等调料,用火炒至锅中汤汁消失为止,盛起,再加入打散的蛋,搅拌均匀,便是一道可口的鸡肝松。

鸡蛋的五种新吃法

1、鸡蛋沙拉。取生鸡蛋蛋黄放在碗中,加入适量的盐,然后用筷子一边搅打一边将熬熟的油一滴一滴地倒在蛋黄上,做成蛋黄油。再用蛋黄油拌其他水果或蔬菜丁,就成了美味的鸡蛋沙拉。

2、煎姜蛋。将2只鸡蛋打入碗内,加入少量的盐,并搅散;取姜100克,去皮剁成茸状,再将一个红葱头切碎。用净锅炒干姜茸至散出香味,加花生油2汤匙,再放入葱头碎末,最后下鸡蛋,煎至两面焦黄成蛋块即可。

3、西式炒蛋。将3只鸡蛋打在碗内,再加入2汤匙牛奶及少量的盐打匀;也可加些碎肉。锅内放牛油2汤匙,至边缘刚转色即倒入蛋液,大幅炒匀,半熟停火上盘即可。

4、鲜鸭润蒸蛋。烧滚水,放入新鲜鸭肠2副氽水,取出切小块,加入适量的姜汁、酒、酱油、生粉等,腌制几分钟。取鸡蛋4只打入碗内,并加盐搅打至起泡,装碟并放上鸭料,用火蒸约5分钟蛋熟出锅,加熟油,撒些葱花即成。

5、鲜蛋蒸肉饼。将4只鸡蛋的蛋黄和蛋白分别打入碗内,并将蛋白与100克碎猪肉及各种调料调匀,装入擦过油的碟或碗内,蛋黄置于上面,上锅隔热水煮15分钟即可。

制作蛋饺皮的技巧

用鸡蛋做饺皮既美味又美观,但也需要一定的技巧。

1、在每500克鸡蛋的蛋液中加入25克食油,并搅拌均匀,这时蛋液入锅就不必每次都抹一下油了。

2、先摊成一张大蛋皮,然后用水杯口倒扣出一张张大小相等的圆片,把肉馅放一侧,没放肉馅的蛋饺皮叠放到肉馅处,这样做成的蛋饺不仅大小相同,而且整齐美观。

3、如果想使蛋皮又薄又不破,可先在蛋液中加一点醋或柠檬汁,搅拌后再用小火煎,就能得到既薄又有韧性的蛋饺皮了。或是用少许粟粉混合蛋液中,然后再煎,也可以。

巧做家常带鱼

1、选择新鲜的带鱼,洗净去头去鳍,在两面划并行的条纹,然后切成7厘米左右的段,用少量酱油和姜汁腌制,再用8成熟的油炸,等表面有点脆之后捞起。

2、锅内留少许油,将葱白段、生姜片、干辣椒一起煸炒,再放入蚝油和豆瓣酱翻炒,然后放入带鱼,放入绍兴酒、味精、酱油、白糖,一起烧至熟入味,捞起,然后用汤汁勾芡,淋上就可以了。

依鱼做菜有窍门

鱼的品种很多,只有根据不同的品种做菜,才能做出美食。

1、鲤鱼。黄河内出产的鲤鱼最为有名,大多肉质肥厚且嫩,用来做“糖醋鲤鱼”、“红烧鲤鱼”等,味是再鲜不过了。

2、鲢鱼。白鲢鱼大多肉腴,味道淡,肉味鲜美,但多刺,一般适合红烧和清蒸。

3、鲫鱼。特别是初春和秋后捕获的鲫鱼,肉最肥,肉质也细致,味道也比平时鲜美,这时用它氽鱼汤,食后鱼香满口,令人百食不厌。

4、草鱼。草鱼鱼肉较白,质地细嫩,刺也较少,适用于各种烹调方法。较为著名的做法有:西湖醋鱼、油浸鱼、五柳鱼、糟熘鱼片等。

5、鳙鱼。这种鱼头大而肥,肉质白且细嫩,适于清蒸、拆烩、沙锅一类的菜肴。如沙锅鱼头、豆腐烧鱼就是独具风味的菜肴。

6、鲳鱼。鲳鱼属于咸水鱼类,肉细、味鲜,刺少。果汁鲳鱼、干烧鲳鱼、辣子鲳鱼是特色菜肴。

7、鳝鱼。鳝鱼体长身圆,肉质细嫩,味道清鲜,烧、炒、爆均宜。红烧鳝段、炒鳝糊、油爆鳝片等都是非常有特色的菜肴。

煎鱼不粘锅的小窍门

1、如果油不热就把鱼放入锅内,很容易出现粘锅现象。如果在煎鱼前将锅洗净、擦干后烧热,然后再放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油,然后再将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,鱼就不会再粘锅。

2、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎,这样也不会出现粘锅现象。

3、将鱼洗净后,薄薄地涂上一层面糊,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块不仅完整,而且也避免了粘锅。

巧做软炸虾仁

1、将虾仁处理干净,放入碗中加盐、味精、胡椒粉、料酒腌2分钟。

2、在盆中用蛋清、面粉、生粉、少许水调成薄糊。将虾仁沥净水分,按上浆法上浆。

3、将花生油烧至150℃时,将带糊虾仁逐个下入油中炸至9成熟时,用漏勺捞出抖落,使虾仁粒粒散开捞出,等油温上升到180~200℃时,把虾仁下入热油,并迅速捞出装盘,撒上椒盐即可。

做蟹的小窍门

1、醉蟹。把蟹清洗干净,用绍兴酒、食盐、花椒、生姜、橘皮等作料密封浸泡一周,即可取食。如果天气较热,可将浸泡期缩短至3~4天。在食用时,要先将蟹切开,除去蟹脐等秽物,略洗一下,然后切成小块即可食用。

2、清蒸蟹。将蟹清洗干净,在下锅时,放入一些中药紫苏或生姜、黄酒、微量食盐同煮,这样可以起到避寒解腥的作用,并且清蒸出来的味道不仅保持了蟹的鲜味,还更为正宗。

3、面拖蟹。将解洗净,切成两半,然后涂上溶糊的面粉,放入油锅中微炸后食用。此种做法方便,也别有风味。

烹制蔬菜的几点技巧

1、蔬菜要尽量采用旺火快炒,可减少生素C的损失。为使菜梗易熟,可在快炒后加少许水焖熟。如果是炒整片长叶菜,在下锅炒时,可在根部划上刀痕。

2、煮菜时应将菜放在热水中煮,不应放在冷水中煮。如土豆放在热水中煮熟,维生素C损失约10%,放在冷水中煮则要损失40%。

3、烹调蔬菜时,加点淀粉,可以使汤更稠浓,不但美味可口,且由于淀粉中含谷胱甘肽,对蔬菜中的维生素还具有保护作用。

4、如果炒菜时不慎放多了盐,可以加入一些白糖、醋,减轻咸味。

如何去除蔬菜异味

1、去除卷心菜异味。在烹制时,如果以甜面酱代替酱油,卷心菜就没有异味了。如果再配上葱或韭菜烹饪,吃起来就更清香可口了。

2、去除冻土豆异味。土豆一旦受冻,吃时就会有一股异味。如果将冻土豆先放在冷水中浸泡一会儿,再在沸水中加入1汤匙食醋,将土豆放入,冷却后烹制,土豆就没有异味了。

3、去除豆芽腥味。做豆芽菜时,可先加点黄油,然后再放盐,就能去掉豆腥味;或在炒豆芽时放少许的食醋,也可去除豆芽的豆腥味。另外,若是凉拌豆芽,可先加点黄酒,然后再放点醋,这样拌出来的豆芽就没有豆腥味了。

如何烹制根茎菜肴

1、红薯和土豆。红薯和土豆一切开就容易变黑。为防变黑,可以在去皮后将其浸在水中,就可保持颜色不变。如果打算煮红薯,可先将红薯炸一炸,这样可以保持完整,不被煮烂。

2、芋头。芋头应选择较轻的,质感较为粉糯,适合煮食。在煮前应先将芋头略炸,令芋头表面硬一些,煮后便不会变烂。如果是做芋蓉,要将芋头横切,待蒸熟后趁热压烂,芋蓉便不会起粒。

3、莲藕。切藕要用不锈钢材质的刀,可以保持藕的洁白。炒莲藕前,可先预备2杯水加1茶匙醋,将之拌匀,然后把莲藕放进去浸1小时,炒藕时也要边炒边点水,炒熟后再放盐、葱花,这样炒的藕不变黑,爽脆,还有藕的原味。

菌类菜肴制作窍门

1、鲜菌。做草菇时,先将水煮沸,将草菇放入烫一下,并立即捞起。其他菌类,如鲜香菇、灵芝菇、金针菇等,均可清洗后即炒。菌类不宜浸水时间过长,否则会因索水过多而影响原味。

2、干菌。猴头菇、牛肝菌、茶树菇、松茸等干菌,可用水先浸软,再将其放入沸水中烫一下,并立即捞起,接着便可用于煲汤或炒菜了。

芹菜的不同做法

1、凉拌芹菜。将洗净的芹菜去筋,切成3厘米长的小段,然后和适量的胡萝卜丝一起放入水中煮至八分熟,再跟熟粉丝一起盛在菜盘中,加入适量的味精、精盐、醋和香油,调拌均匀,便是一盘色香味具全的凉菜。

2、腌制小菜。将芹菜去叶、洗净、沥水,切成1.5厘米长,将胡萝卜切成1厘米长的丝,然后与熟黄豆或花生米在盆内搅拌均匀,置于罐中腌制,半个月左右即可食。

3、香干瘦肉炒芹菜。先把切好的香干、瘦肉用少量的滚油炒好,再把芹菜放在热锅中翻滚两下,捞出。最后把芹菜轻炒一下,再加入炒好的香干、瘦肉,放入适量开水,稍炒即可。

4、油炸素“虾”。把芹菜根须洗净,如果根粗,可切成两三份,以生粉、蛋清、虾粉、食盐、味精、胡椒、料酒制糊,待锅中油烧至五分热时,将芹菜根“拖糊”放入油中,当呈黄色时即可捞出。

5、粉蒸芹菜叶。在洗净的芹菜叶中均匀地拌入适量的面粉、精盐和味精,然后放入笼屉中蒸。待芹菜叶变软后停火,并以蒜泥、陈醋、香油作汁,搅拌好即可食用。

家庭泡菜巧制作

1、在泡菜前,一定要清洁泡菜坛子,可用开水将坛子的内壁烫洗干净,再用清洁的干布巾擦干水分。

2、泡菜水也需要处理,泡菜要用凉开水,而且一定要清洁,不能沾油。每100克凉开水应加入100~150克精盐及20克白酒共同调匀。

3、为调节泡菜的味道,应放些生姜和青辣椒作为泡菜的调料。姜要去粗皮,辣椒要去柄,并且要洗净,晾干表面的水分后再用。

4、能做泡菜的有萝卜、胡萝卜、卷心白菜、包菜、长豆角、扁豆、黄瓜等,泡菜需选择较鲜嫩菜,在泡制前洗净,并晒干到发蔫。

5、在泡菜时,应先将泡菜水倒入坛内,再放入生姜辣椒,然后将要泡的菜放入。放一层菜,撒一些盐。最后盖好坛盖,加水至坛沿,一周后即可食用。

炒菜调料运用技巧

1、炒菜前,需要把所用的调料备齐。葱、姜要炸出香味。在炒菜时,不能只放盐和味精,因为花椒能开胃,糖可提鲜,醋能去腥增香,还有酱油,大蒜等调料和作料都应酌情放一点,这样才能使做出的菜味道鲜美。

2、在炒菜时用油时,应搭配着用,炒荤菜放素油,炒素菜放荤油。这样炒出来的菜吃起来才会觉得荤菜较清淡,而素菜又有荤香。

3、炒菜时不要忘了用淀粉勾芡,淀粉勾芡可以增加菜肴的口感并保持爽滑的鲜嫩度。

烹制菜肴巧用花椒

花椒具有芬香通窍的作用。在做菜调味时,花椒主要有以下几种用法:

1、炮锅。如炒制白菜、芹菜等青菜时,可在油中投入几粒花椒,待炸至变黑时捞出,留油炒菜,菜香扑鼻。

2、炸花椒油。将植物油烧热,放入花椒,炸至变黑,待油温下降后,加入酱油制成“三和油”,在凉拌菜时浇在上面,清爽适口。

3、腌制时放入花椒。在腌制禽肉时,放入大料、花椒可保持肉质的新鲜,并能调制出特有的肉香味;在腌渍萝卜丝、大芥丝、咸菜时放入适量的花椒,味道也很特别。

妙制啤酒冷饮

1、冰镇啤酒茶。把包装完好的啤酒和沏好的茶水分别放入冰箱冰镇,饮用时将啤酒和茶水兑在一起,不仅味道特别,还有助于消暑解渴。

2、啤酒咖啡。将煮好的黑咖啡加糖,然后掺入啤酒,苦中含着香甜,具有提神开胃之功效。

3、啤酒冰激凌。先倒大半杯啤酒,再在其中放入一个冰激凌,味苦中带甜,泡沫丰富,口感舒爽,清凉退热。

4、番茄啤酒汁。将小冰块放入杯内,再倒入冷却过的啤酒,最后将番茄汁冲入,搅匀后即可饮用。不仅色泽艳丽,有提神解暑的作用,还富含维生素C。

5、柠檬啤酒汁。将冰块放入杯内,然后慢慢注入啤酒和柠檬汁,搅拌均匀即成。入口清香爽快,维生素和蛋白质都很丰富。

6、菊花风味啤酒。先将碎冰块放入杯内,然后将冰镇的啤酒、菊花露倒入,调匀即可饮用。

7、绿茶风味啤酒。将啤酒、绿茶水、柠檬糖浆、鲜柠檬汁混合搅拌均匀,冰后即可饮用。

8、香槟风味啤酒。先将啤酒冰镇,然后慢慢倒入装有香槟酒的酒杯内,搅匀后即可饮用。

制作水饺的小窍门

1、和面。先在面粉中加少许食盐,然后将面粉和好饧着;也可加入适量鸡蛋清,以增加蛋白质的含量,提高面筋质量,饺子熟后也不易粘连。

2、调馅。若是素馅,为防止馅内汁的流失,减少维生素,可将菜馅剁好后先用食油搅拌。鲜韭菜做馅不仅味道美,色彩也好,但上锅煮后,容易失去本色,可在馅内放几滴苏打水保持颜色。若是肉馅,可先把肉剁碎,牛羊肉肌纤维丰富,做馅时可用酱油打馅,吃起来味道好。如果是肥肉馅,由于含油量多,可用鸡蛋打馅,能使肥肉不腻;瘦肉用鸡蛋打馅,打出的馅也比较滑嫩。

3、煮饺子。煮饺子时,要水多火旺,开锅前锅内放几段大葱白,开锅后放入饺子,用手勺顺一个方向轻轻推动一下,以防粘锅,然后盖上锅盖。煮沸后再少量加入两次冷水,开锅后饺子即熟。

留住米饭营养的妙招

1、洗米时不宜多洗多泡,尤其不能反复搓洗,更不要用热水淘洗,以免减少米粒中的维生素、无机盐、蛋白质、脂肪和糖等营养物质的流失。

2、在煮米饭时一要用旺火,这样才可能使米很快分解,并使营养易于被人体吸收。

3、米饭要蒸,不要捞,以免减少B族维生素的流失。

4、烧米饭应用开水,较之用冷水可少损失许多的维生素B1.

5、若在蒸米饭时按1.5千克米加2~3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭香味更浓。

6、当发现蒸出的米饭夹生时,可用锅铲把米饭铲散,加入2汤匙米酒或黄酒,然后用文火再略蒸一会儿,饭就不夹生了。

7、陈米和新米最好不要放到一起做,这样以免影响米饭质量。

防止煎炸时溅油的窍门

1、在未放入食物之前,先向油中投入一些食盐,待食盐溶化后再放入食物炸,油就不会溅到锅外了,而且还可以节省耗油。

2、油外溅时,可以立即向油锅中投放4~5粒花椒。

3、油沫上泛时,可以用手指蘸些冷水轻轻弹进去,一阵起爆后,油沫即会消失。

不宜用旺火煮面条

1、挂面、干切面本身很干,如果用旺火煮,水大热,面条表面会形成粘膜,水分就不容易向里渗透,热量也无法向内部传导。

2、旺火催动水沸开,产生动力,导致面条上下翻滚,互相摩擦,表面的黏膜被摩擦掉,糊化在汤里,更降低了水的渗透性,这样煮出的面条发粘,也会出现硬心。

3、如果用慢火煮或煮时点少许凉水,就有了让水和热量向面条内部渗透传导的时间,也能很快将面条煮透、煮好,且汤清、面好。

4、湿切面、抻面、家庭擀的面条等,煮时火候可适当旺些,但也不宜过旺。在煮沸时最好能点2次水,这样煮出来的面条口感较好。

熬粥的小窍门

1、下料。在熬粥时,各种原料下锅的先后顺序是很重要的,不易煮烂的要先放,如豆类、含淀粉类的原料;莲子要先去掉莲芯;生的杏仁、核桃仁最好先用水泡剥皮去苦味后再下锅;花生、藕、百合等到快熟时下锅,才能保持鲜脆;薏米仁下锅之前要先泡至发亮,容易煮熟,在起锅前几分钟放入即可。

2、加水。上火煮前最好一次性把水放足,掌握好水、米的比例,不要中途添水,否则粥的黏稠度和香味都会大打折扣。

3、煮豆粥时,豆子是不可以提前用水泡的,否则就不能煮烂;一定要待豆子开锅后加入几次凉水再开后,再放米进锅。

4、煮黑米粥时,黑米最好在煮之前浸泡几个小时,并且煮成的粥一定要使黑米完全变烂,此时汤汁非常黏稠才可食用,才能确保黑米有滋有味。

5、煮菜粥时,应在米粥彻底熟后放盐、味精、鸡精等调味品,最后再放入生青菜,这样青菜的颜色嫩绿清香,营养也不会流失。